я чуть медленнее сделал, мой результат: 3 года, 1 месяц, 13 дней, 2 часа, 7 минут, 58 секунды

Смотришь на тебя и сразу хочется пойти качаться)

2019 : повтори теперь . Есть ли прогресс?!

Повтори в этом году Лайк чтобы Игорь увидел

Игорь - красавчик. Ганнибал- король Street Workaut, Игорь- король мотивации )

RD 501 Тренеровка с Ганибалом! Удачи брат.

Отлично , но нюанс в том что Ганнибал делает круговые тренировки , то есть 4 упражнения это 1 подход

Обожаю ваш канал Игорь! Море мотивации! Каждый день вас смотрю. Продолжайте в том же духе😄😄😄

Начал смотреть видео, сразу же захотелось хоть что-то начать делать самому! Пока досмотрел, сделал 300 отжиманий) В итоге, после просмотра, остался вдвойне доволен. Брат, то что ты делаешь - реально круто! Бомби!

Не знаю почему,но сколько бы не длились видео у Игоря я всё равно смотрю до конца.Так затягивает!Я пошёл подрывать свой зад!

Очень помогают твои видео!Спасибо!Скоро будешь популярным!:)

Красавчик брат. Не побил Ганибала но старался чтобы побить за старание лайк и подписка👍👍

Друзья давайте поможем Игорю дойтти до 250к подписчиков все вместе, он очень сильно старается

покоряем вместе. очень ждал нового видео

Игорь большое тебе спасибо!! Именно ты смотивировал отжиматься, подтягиваться и т.д. Огромное тебе спасибо я смотрю каждое твоё видео!! ))))

Игорь, благодарю тебя за то,что ты делаешь! Света тебя и максимального успеха! Ты Супер мотиватор!

Пипец.. Помню тренировки в паркинге , а уже свой офис , ты и вправду покоряешь вершины. Бомбим , брат!!!!

Когда понимаешь,что следующие 30 мин пройдут охуенно

Спасибо Игорь!Замотивировал!Ушел качаться!

Игорь просто 👍💪крутой чувак ))) каждый раз смотрю твои мотивирующие крутые видео и каждый раз я удивляюсь тобой , так держать , у тебя ещё все впереди ))

Игорь брат ждал твоего видео очень долго и вот оно! Желаю удачи, покоряй!!! Брат вперед!!!

Почему у Игоря до сих пор нет галочки? Ютуб - так нельзя.

Как же он мотивирует,красавчик.Спасибо за такие ролики!

Брат, прекрасно мотивируешь!! Включив твое видео, тут же встал и начал отжиматься!))))))Красава!!

Еее...Норм .Брат,ты знаешь,я уже вижу тебя в Калифорнии.Я уже вижу и представляю это видео.Скоро уже.Скоро.

ой, хорош - особенно пятюня последняя на подтягиваниях - зашло)

Огромнейший респект тебе за то, что ты делаешь !

Братан спасибо за мотивацию)!!!!

Как не натирать РУКИ на тренировке? Натираешь мозоли и потом уже НЕ ЧТО НЕ НАТИРАЕТ! Игорь красава)) 15:35 для тех кто не смотрел до конца

Брат. Ты лучший. Ждал твоего видео. Сделал перерыв в чтении Шармы только на твоё видео. Спасибо за новое видео

посмотрел тебя, решил каждый день по 500 раз отжаться до нового года. идет 2 день, энергии и настроения навалом, спасибо тебе за мотивацию!

это мега мощно! Игорь, ты красава - по-этому ты прешь!!!! Успехов тебе

Красава братан,бомбим бомбим и только,брат я с тобой

Вот и годноту дождались.)) Успехов тебе.

Мотивируюсь твоими видосами. Красавчик!!)

Игорь здорово привет из Тамбова. да это очень важно не здаваться до конца. Как говорил Генри Форд ты видиш препятствия когда забыл о цели. Ещё то, что ты показываешь свои результаты это здорово и свой личный прогресс. Спасибо за мотивацию. Успехов тебе.

Красава Игорь, тоже как нибудь повторю!

Игорь молодец.С уважением из Баку.

Первый раз вижу твое видео, сразу подписался, спасибо за отличное видео

Харош! Отдельное спасибо за музыку

Красава, ты лучший! До конца!

22:20 - J.Wright - Speeding Bullet (feat. Anthony Russo) 19:20 - Bazanji - Fed Up

Красавчик, я уложился за 3 часа 57минут)

Лучший просто,брат респект тебе, мотивируешь по полной

От души душевно в душу, Игорь ! )))))

Игорь не тупи, надо чередовать, тут спецом сделано так, что бы шли поочередно тяговые и жимовые мышцы

Мотивируюсь твоими роликами и тобой. У меня после просмотра твоего видео появилось сильное желание заниматься спортом, раньше я занимался не в кайф, то сейчас мне нравится заниматься спортом. Всех благ тебе.

Красава, спасибо за мотивацию

Братан ты лучший , продолжай в том же духе , я подумал пойти покурить потом посмотрел твое видео и подумал нахрена это надо!!! буда смотреть твой канал и делать упражнения что и ты

Отличный ВЫЗОВ! Обязательно попробую 💪😎

Бро благодаря тебе я занимаюсь уже полтора месяца спасибо за мотивацию ты крут и я щас я занимаю и смотрю тебя и это одно удовольствие когда я не могу ты меня мотивируешь спасибо

Тренировка огонь, сам пробовал о понимаю какого тебе, уважение тебе, с 0 начал строить свою карьеру, для многих ты кумир)

от души мужик делает, видно предан своему делу и он от этого кайфует

Игорь! Повтори этот челенж. Кто за?

Реально круто! У меня аж мурашки по телу.

уважуха, чувак удачи в дальнейшем

15:05 смотреть в скорости 0.25

Игорь, у меня ощущение будто у тебя в крови мотивировать людей, почему-то именно твои видео самые интересные и заряжают энергией))) СУПЕР, СПАСИБО ТЕБЕ!!!!!!!!!

Красавчик👍Молодец ты старался!

Да ну нафиг) Должно быть изи) Спасибо Игорёха за мотивацию!) Пошёл атаковать на турники) Ты лучший!!!

Бро твои видоси ето мотивация вишего уровня..я с мотрю и сразу после тебя иду отжматса или делать жим

Игорь Брат ми в тебя всегда верим)))

Брат ты молодец верь в себя и дальше мы очень похожи я тоже треню дома но и основные тренировки страюсь не пропускать удачи тебе как ты и сказал не за что не останавайся)

лайк за старание, ты красавчик!

Мужик ,там такая система ,смотри. Всего 10 подходах во всех отжиманиях . То есть на первом подходе ты делаешь 30 отжиманий,10 подтягиваний,20 брусья и 10 чиновые. Второй подход 29отж,9 подт ,19 брусья и 9 чиновые и т.д. Тем самым идёт экономия времени

*Спасибо Игорь за мотивацию, благодаря тебе начал снимать ролики свои! Один из которых 2017 ПРИСЕДАНИЙ ЗА 24 ЧАСА.Строго не судите, я в ютубе только месяц!) Но думаю вам понравится*

Молодец, дружище! Жаль, что вокруг мало целеустремленных людей. В основном все они желают удовольствий и легкого пути. Но победа достается упорным и трудолюбивым. Позитивные видео, получаешь заряд драйва и энергетики, давай, брат, продолжай!

Красавчик! Положииельных эмоции👍

Вернулся сюда. 10 сентября 2019 года. Нереальная ностальгия)))

У меня сегодня так на реферате было. 20 страниц надо сделать... Тема "энергосберегающие лампочки , за и против и сравнение с другими лампочками" . Еще это все на моем Латышском языке , который я хуже знаю , чем русский... Хотел все кинуть уже после первого часа , но так и просидел 14 часов за этим и все таки сделал . Как я понял , хорошо , что я это не бросил , ведь потом было бы хуже ...

Все круто чувак. Красава!

Красава мужик,спасибо за видосы, ты просто жесткий мотиватор, после просмотра твоих видео сразу возникает желание идти и убивать просто свои мышцы

За голову поставил лайк😂🤘

В натураху качается!Респект +

Лучший, беру пример с тебя)

Спасибо за музыку в описании)

одно из лучших видео

25:25 Сердце говорит "следуй своему сердцу"))))

Спасибо, Игорь. Отличная попытка. Думаю, ты раньше, чем через 20 лет исполнишь этот норматив.

Брат,спасибо за мотивацию

Привет, Игорь) Сегодня не смогу уже посмотреть, так как придерживаюсь определенных правил для самодисциплины. Завтра утро начну с твоего ролика, ибо создал четки рамки действий и всем этого советую - за одно отличный заряд на весь день. Я тоже наконец решился и сделал небольшой монтаж из домашних тренировок перед массивным запуском канала. Постарался сделать все на высоте, надеюсь кто-то оценит. Конечно до тебя мне далеко по всем показателем, но среди подростков я должен доминировать в качестве роликов. Хоть сейчас и многие загорелись идеей заснять свой путь и я не вижу ничего плохого в этом - становится больше нормальных людей, я постараюсь делать все на уровень выше. Вообще у канала будет 2 основные цели. Во первых показать, что можно без особых возможностей даже в 15-16 лет начать прогрессировать огромными темпами, как в физическом, так и в финансовом плане. Во-вторых - сделать себя еще более дисциплинированным, так как если на тебя смотрят хотя-бы 10 человек - ты несешь большую ответственность за то что пообещал. Буду рад конструктивной критике и любым советам)

Как говорит Ислам Бадургов: "ЭТО ПРОСТО БОМБА!!!" У этого чувака просто не должно быть хейтеров! Базара нет, Игорь!

Ты красава! Мощный мотиватор!)

круто братан круто спасибо за то что мотивируешь молодешь я как начел тебя я уже накачял прес и все мускулы ! спасибо

Мощно, вдохновляет. Только инфа про тренировку Ганнибала не совсем верная, количество повторений правильное, но она состоит из 11 кругов, в каждом круге 4 упражнения, например первый круг-(отжимания 30, подтягивание 10, брусья 20, обратный хват 10), и делаешь такие круги, пока не сделаешь нужное количество. Подряд что-то одное долбить не нужно)

Красава ты нас мотивируешь.Удачи)

Спасибо вам огромное за видеролик вы мой онлайн тренер 👍🏼

Ты реально крут , и даешь задуматься и многом !!

Игорь да не, так сложно, я вот смотрю первые 4 минуты, лучше мне кажется, сначало делать отжимания 30 потом подтягивания 10 и вот так по очередно, потому что разные мышцы взаимодействуют, а если сразу отжимания делать 275 там мышцы устают одни, а если делать все сразу, некоторые мышцы успевают отдыхать.

поддерживаю брата =)

брат ты лучший, просто уважаю тебя что ты не забил , просто нет слов. КРАСАВЧИК

Спасибо за музыку!*))

19:25😂😂🤣🤣мне одному непонятно что говорит Игорь...но ето смешно🤣🤣🤣

Вот почему он не самый популярный блогер на Украине?Он больше заслуживает этого чем ЯнГо или Мартыненко

Сумасшедшие у тебя тренировки. Такой самоотдачи я еще ни у кого не видела и ЭТО ЗАРАЗИТЕЛЬНО. Видела твои видео еще год назад, но сейчас уже третий день подряд сижу на канале и без оправданий качаю пресс, и хожу на площадку на турники. Пофиг на всех! Надо бомбить))) Ты молодец, продолжай развиваться. "Единственный легкий день был вчера".

Я пока только за 28 минут делаю, буду стараться сделать быстрее! Игорь, молодец! Продолжай в том же духе!!!

Машина!! .....пусть этот коммент попадет в выпуск !!!

Игорь-ты реальный мотиватор! даже если бы и за 200мин справился все равно респект! никогда не здаваться...

Респект, брат! Главное не сдаваться!

Бро респект , уважуха 💪💪💪