БАСКЕТБОЛ | СКРЕСТНЫЙ ШАГ. ОБУЧЕНИЕ С НУЛЯ

Рік тому

Всем привет! Сегодня с Романом разберем фунламентальное движение в баскетболе - скрестный шаг.
Скрестный шаг является основой хорошего обыгрыша в большинстве случаев. И не смотря на простоту движения, существует много сложностей и нюансов в его выполнении.
Это видео будет полезно как начинающим игрокам, так и тренерам, которые работают с младшими возрастами или начинающими игроками.
Тренер продемонстрирует прогрессию упражнений, которая поможет с нуля освоить технику скрестного шага, избежать ошибок и научиться успешно использовать его в игре!
Смотри видео и тренируйся вместе с Территорией мяча!
🏀 Наш сайт: terball.ru
Территория мяча в социальных сетях:
Вконтакте - terball
Telegram - t.me/terball
Дзен - dzen.ru/terball
TikTok - vm.tiktok.com/ZSJYnNUFp/

КОМЕНТАРІ: 26

@user-yn8gd5dv5c Рік тому

Роман,вы супер профи.

@andreil174 Рік тому

"Баскетбол - это игра плеч" - большое спасибо за это напоминание! Мне пришлось очень кстати

@user-le5hn9bt4n Рік тому

Спасибо! Хорошая идея отработки элементов с НУЛЯ! Чтобы самостоятельно можно было брать 1 элемент и отрабатывать его до автоматизма. Далее брать следующий элемент!👍👍🤘🤘

@terball Рік тому

Присылайте в комментарии ваши пожелания)

@skytint Рік тому

Кратко, ясно и главное полезно 👍

@igorhvostov9659 Рік тому

шикарный видос! Огромное спасибо!

@user-yh6ip3ud8y Рік тому

Роман, будет очень узнать об упражнениях для взрывного быстрого скрестного шага.

@rumilabdrakhimov7873 4 місяці тому

Спасиб бро!!!❤

@Mimi_Art721 Рік тому

Обожаю объяснения романа❤️ спасибо за работу)

@user-cb6nk7qx7v Рік тому

Как обычно хороший урок от Романа! Спасибо Вам за работу! Привет Тайланду! ;)

@coach_netesov Рік тому

Спасибо 🙏🏼 Не совсем Тайланду, но обязательно передам))

@user-sw6tp6nv1b Рік тому

Привет Роман! В первую очередь хочу отметить твой профессионализм как тренера, сразу виден опыт работы с Груичем и в академии ЦСКА. Грамотная речь, ясные и четкие объяснения. Для скрестного шага важна скорость. Так что ждём от тебя видео с развитием скорости первого шага. Тем более ты же тренер по ОФП. У тебя, всё последние видео из теплых стран, ты где отдыхаешь, может к тебе можно подъехать на персональный кэмп?

@coach_netesov Рік тому

Привет! Больше спасибо за обратную связь. Стараюсь делать полезные вещи для игроков разного уровня. Саша Груич- прекрасный наставник 😌 На счет кэмпов. На Бали сейчас есть групповые и персональные тренировки. Но планируем и кэмп весной 🔥

@user-re1ms8rl2n Рік тому

Супер! Спасибо!

@NikolayGnidets Рік тому

Класс!!!

@user-le5hn9bt4n Рік тому

Был бы крутой формат, обучение с азов, до продвинутого уровня ( ну или любителя) В одном блоке. Имитация тренировочного процесса, с чего начать новичку, который только пришел в зал, заниматься баскетболом. Очередность заданий и элементов по возрастающей прогрессии. Чтобы из более легких элементов вытекали сложные. План занятий для самостоятельного обучения.

@terball Рік тому

Добрый день. Идея хорошая, но очень масштабная. В одном видео этого не сделать. Решили начать реализовывать пока с азов. Тк достаточно много видео на канале уровня любителя и выше, но очень мало контента для развития с нуля.

@user-le5hn9bt4n Рік тому

@@terball Я не про одно видео, а про блок, в котором будет столько видео, сколько Вы посчитаете нужным! ) В любом случае, спасибо Вам и Вашей команде за столь огромный труд!!!!

@m9yyf1 Рік тому

Сделайте как бить мяч в беге и в быстром беге.

@andreil174 Рік тому

По возможности прошу в видео про взрывной скрестный шаг уделить внимание мышечной подготовке и профилактике травм. Может быть очень актуально тем, что восстанавливает и улучшает свои баскетбольные навыки после 30 лет и/или многолетнего перерыва.