Боксер должен быть как пружина / Правильная работа ног боксера / Марк Мельцер техника бокса СССР

  Переглядів 472,082

bloodandsweatmma

bloodandsweatmma

3 роки тому

Как правильно должен передвигаться боксер в ринге, какая правильная работа ног и как ее нарабатывать рассказывает заслуженный тренер России по боксу - Марк Ионович Мельцер.
#МаркМельцер #ТехникаБокса #КровьюИПотом #Бокс #СССР #bloodandsweat
Наш сайт: www.bloodandsweat.ru
Наш телеграм: t.me/bloodandsweatmma
Наш канал в UKposts: / bloodandsweatmma
Мы в Instagram: / bloodandsweatmma
Мы Вконтакте: bloodandsweatmma
Мы на Facebook: / bloodandsweatmma
Наш твиттер: / bloodandsweattw
Музыка: epidemicsound.com

КОМЕНТАРІ: 334
@bloodandsweatmma
@bloodandsweatmma 3 роки тому
🥊 Тренировки у Марка Ионовича Мельцера: Улица Атарбекова, дом 3/5. Метро Преображенская площадь. Спортивный комплекс Боевые перчатки. Телефон 8 916 781-47-28
@user-nv3fh9bs6y
@user-nv3fh9bs6y 3 роки тому
Контратака и контрудар что такое?
@user-nv3fh9bs6y
@user-nv3fh9bs6y 3 роки тому
Почему я не видел эти ролики 10 лет назад
@user-nv3fh9bs6y
@user-nv3fh9bs6y 3 роки тому
Как противостоять атакующему свормеру прессингующему боксеру если он прессингует постоянно?
@avgyr
@avgyr 3 роки тому
@@user-nv3fh9bs6y контратака включает серию контрударов
@user-nv3fh9bs6y
@user-nv3fh9bs6y 3 роки тому
@@avgyr как понять встречный контрудар
@mobilnifishki2545
@mobilnifishki2545 3 роки тому
Таких спецов как М.Мельцер нужно беречь, а его советы записывать на видео и сохранять. Респект автору видео. Ждём нового контента.
@yashkevich8164
@yashkevich8164 3 роки тому
Любой тренер Советской закалки, который есть почти в каждой школе хотя бы Олимпийского резерва тебе скажет тоже самое. Это передается из поколения, да еще и описано в специализированной Советской литературе. Все бережется, сохранено и можно переписать если что)) Получается что как обычно, все новое - хорошо забытое старое))
@abeloun1912
@abeloun1912 3 роки тому
Такому тренеру хочется только пожелать здоровья крепкого😊
@musiciover352
@musiciover352 3 роки тому
У такого тренера хочется тренироваться
@victorzaborniy3396
@victorzaborniy3396 3 роки тому
...Великий и скромный мастер. Всех вам благ Марк Ионович...
@user-kj5vs6bi3c
@user-kj5vs6bi3c 3 роки тому
Спасибо Марк Ионович, тёща стала всё чаще пропускать мои удары !
@user-zq6sj2iv9w
@user-zq6sj2iv9w 3 роки тому
Блин, хотелось бя чаще видеть видео с Марком Ионовичем
@arturflex9679
@arturflex9679 3 роки тому
Да очень четкий тренер
@user-zq6sj2iv9w
@user-zq6sj2iv9w 3 роки тому
Нарезали кусочками видосики и выкидуют раз в 2 недели
@mamutovsultan2204
@mamutovsultan2204 3 роки тому
@Barbarossa Как называется его канал??????, скажи пожалуйста🙏🙏🙏
@Loveloft3775
@Loveloft3775 3 роки тому
Вижу Мельцера-ставлю лайк автоматом! Спасибо Марк Ионович!
@aleksvika3686
@aleksvika3686 3 роки тому
Марк Ионович огромный привет из Израиля! Гордимся Вами!Учимся у Вас!
@coachlvovich4228
@coachlvovich4228 3 роки тому
Низкий поклон Марку Ионовичу и благодарность людям которые пропагандируют его знания.
@denmirzahanov2621
@denmirzahanov2621 3 роки тому
Марку Ионычу спасибо за видео, как всегда очень грамотно, без всякой лишней "воды", выдающийся русский тренер.
@photo1416
@photo1416 3 роки тому
Вижу Марка Ионыча - непроизвольно начинаю отрабатывать удар....
@arturflex9679
@arturflex9679 3 роки тому
Та сколько ты не отрабатывай, в драке, если до этого не дрался никогда, обосрёшься и все
@user-qw3lo3sr6o
@user-qw3lo3sr6o 3 роки тому
@@arturflex9679 тебе просто не повезло
@photo1416
@photo1416 3 роки тому
@@arturflex9679 бедняга...
@ea5970
@ea5970 3 роки тому
@@arturflex9679 Сочувствую тебе. Я в жизни дрался 4 раза, 3 из которых в детстве. В качестве фитнесса дома постоянно практикую отработку взрывной двойки-тройки по урокам Мельцера. Пол года назад в баре пришлось применить против пьяного быдла, которое меня стукнуло пластиковой бутылкой по голове. Конечно немного растерялся после левого джеба и добавил правым джебом в челюсть с небольшой задержкой. Тем не менее это прекрасно сработало не смотря на то, что я в целом не конфликтный человек и дерусь оочень редко. Просто отрабатывай технику дома хотя бы в качестве фитнесса. Безусловно не спорю, что человек, который постоянно ходит на бокс, спарингуется с реальными бойцами будут значительно эффективнее в драке. Но отрабатывая технику как минимум меньше думаешь как ударить и не превратить удар в колхозный предсказуемый косяк.
@juanantonio9956
@juanantonio9956 3 роки тому
@@arturflex9679 если дрался все равно обосресся😆
@user-we7cy3vb8r
@user-we7cy3vb8r 3 роки тому
Такой дядька классный ! Марк ионович , здоровья вам и успехов !
@user-qw3lo3sr6o
@user-qw3lo3sr6o 3 роки тому
Марк Ионович красиво и доходчиво все пояснил и показал !!!
@aleksandrovichrundel
@aleksandrovichrundel 3 роки тому
Марк Ионович - супер тренер! Такому сейчас мало кто учит, если вообще учит. Колоссальный опыт, советская школа!
@openyourmind7049
@openyourmind7049 3 роки тому
С глубоким уважением к тренеру, хочу заметить, что иногда с этой "паузой" до нанесения удара, может прилететь встречный. Это фишка с "паузой" для тех у кого хорошая чуйка, снайперская.
@AndreyZ1000
@AndreyZ1000 3 роки тому
Согласен. Когда человек ВДРУГ начал движение в твою сторону ! Но если это в череде раздёргиваний, то хрен знает когда "встречать"...
@openyourmind7049
@openyourmind7049 3 роки тому
@@AndreyZ1000 да, вы прааы, могут и не встретить, но может и прилететь. Новичков учат не делать пауз перед ударом. Мельцер показывает уровень другого класса. Уметь тормознуться и нанести точный удар - это выработанный неждан боксёра с хорошим таймингом.
@user-un3jc2pj3v
@user-un3jc2pj3v 3 роки тому
Марк Ионович дай БОГ ТЕБЕ здоровья и трудолюбивых учеников.
@user-nx3qf1id8q
@user-nx3qf1id8q 3 роки тому
Жаль что мне не встретился такой тренер в жизни я бы достиг больших высот. Повезло тем кто тренируются у него. Долгих лет жизни и здоровья тренеру
@dilik__0oo
@dilik__0oo 2 роки тому
Согласен
@smartbothelp5182
@smartbothelp5182 Рік тому
Ты бы, ты бы, никогда не поздно.
@FF-kc6tw
@FF-kc6tw Рік тому
Дедуле долгих лет жизни желаю, оставаться всегда в здравии и в активной форме! Человек золотой, добрый, скромный, толковый тренер!
@LavandaKicK
@LavandaKicK 3 роки тому
Спасибо! Собирайте историю Марка Ионовича, снимите большой фильм о судьбе и жизни, человек уникальный.
@user-tl7sk9sr9v
@user-tl7sk9sr9v 3 роки тому
Марк Ионович здоровья вам! Спасибо за видео!
@andrejussemionovas285
@andrejussemionovas285 3 роки тому
Здоровья великому тренеру Марку Ионовичу, люблю смотреть его тренировки, класный тренер!
@user-bc6gh8ms5l
@user-bc6gh8ms5l 3 роки тому
3:38 там такой звук епт и кто же из них пернул просто вежливые люди на это внимание не обращают ну ладно
@user-kx2fe2pr5s
@user-kx2fe2pr5s 3 роки тому
Снимайте пожалуйста ещё. Очень жду новых видео с Марком Ионовичем, видео с тренировок или отдельные объяснения! Здоровья ему и огромное спасибо! Ставим лайки всей семьёй)
@vadimvadim8926
@vadimvadim8926 3 роки тому
Жирнющий, толстющий лайк за Марка Ионовича) Жду следующее видео.
@alexostroumov1788
@alexostroumov1788 3 роки тому
Лучший контент с Мельцером
@user-hp3vr6xc1k
@user-hp3vr6xc1k 3 роки тому
Мельцер сила!!! 👆 Если согласен поставь лайк
@user-dt6pr3lf9u
@user-dt6pr3lf9u 3 місяці тому
После обьяснений Марка Ионовича я стал чаще доставать и качественно доносить удар , спасибо тренеру и жить лет 150.
@shock8239
@shock8239 3 роки тому
Респект Мельцеру все конкретно,и без понтов, здоровья удачи благополучия тебе тренер!!!!!!!!
@user-uq7zm2yy6y
@user-uq7zm2yy6y 3 роки тому
Супер.Больше выпусков надо с Марком Ионовичем. Действительно полезно
@MrHuman555
@MrHuman555 3 роки тому
Вечер добрый всем Суперполезное видео 👍
@musiciover352
@musiciover352 3 роки тому
Спасибо за видео с Марком Ионовичем,смотришь на одном дыхании,подача информации от Мельцера потрясающая.!Каждый ролик к себе в копилку
@user-zn8xc2ot4h
@user-zn8xc2ot4h 3 роки тому
Спасибо за труд !!!
@Sportivnoe.povedenie
@Sportivnoe.povedenie 3 роки тому
Благодарю, отличное видео!
@time4death12
@time4death12 3 роки тому
так-так, что тут пишут профессионалы в комментариях?
@user-nv3fh9bs6y
@user-nv3fh9bs6y 3 роки тому
Как противостоять атакующему свормеру прессингующему боксеру если он прессингует постоянно?
@time4death12
@time4death12 3 роки тому
@@user-nv3fh9bs6y не знаю, зачем ты этот вопрос мне задаешь. Как я вижу - только работа на дистанции джебом и работа ног. Льюис против Тайсона.
@Games-wv6nn
@Games-wv6nn 3 роки тому
@@time4death12 ++
@user-gp5zv7ec8f
@user-gp5zv7ec8f 3 роки тому
👍😅
@user-ec1yb2dq6l
@user-ec1yb2dq6l 3 роки тому
Ага мы тут......
@user-rq1xl1tf7k
@user-rq1xl1tf7k 3 роки тому
Марк Мельцер 👊🦾💪👊никаких лишних движений , никаких замахов, только рука(с)
@andrewgood_luck4172
@andrewgood_luck4172 3 роки тому
Супер тренер!
@Vladikslavik
@Vladikslavik 3 роки тому
Спасибо за видео!
@D.S.9BOG6
@D.S.9BOG6 3 роки тому
Вижу Марка Ионовича и вспоминаю своего тренера Иосифа Геннадиевича Каца и его: РУКИ НЕ ОПУСКАЙ НИКОГДА! Работает везде, мне жизнь спасло и совсем не в боксе.
@user-cj3qt5vc6h
@user-cj3qt5vc6h 11 місяців тому
Универсальная фраза
@Number.166
@Number.166 3 роки тому
Мега супер круто. Спасибо)
@user-bi6yu7tx6r
@user-bi6yu7tx6r 3 роки тому
Классный тренер! Побольше бы видео с ним!
@markerixon4729
@markerixon4729 8 місяців тому
Какой грамотный тренер !👍👍👍
@PRO-ph5pc
@PRO-ph5pc 3 роки тому
...Марк Ионович, дай Бог тебе здоровья!
@_svintus_4412
@_svintus_4412 3 роки тому
Все очень грамотно и полезно! Спасибо!
@sjjdjdjejdjsjs
@sjjdjdjejdjsjs 3 роки тому
Топчик💥👍👍
@user-sp3vh3uw5q
@user-sp3vh3uw5q Рік тому
Уважение и благодарность вам.
@user-cb3gz2uf5f
@user-cb3gz2uf5f 9 місяців тому
Жили бы вы вечно ,спасибо ,тренер. Я опробую это в своём зале! :)
@arturwinner5117
@arturwinner5117 3 роки тому
ЖДЕМ ПРОДОЛЖЕНИЕ!!!! МАРК ЛУЧШИЙ ТРЕНЕР !!!!!!НИКОГО БОЛЬШЕ НЕ СМОТРЮ!!!!
@user-gh8qn7tp6k
@user-gh8qn7tp6k 3 роки тому
Мой любимый тренер!
@Danielsloc1
@Danielsloc1 3 роки тому
Respect ✊🏾 Дай Бог здоровья 🙏🏽
@user-tr3wh4sp6u
@user-tr3wh4sp6u 3 роки тому
СУПЕР!
@dmitryzhavoronkov6501
@dmitryzhavoronkov6501 3 роки тому
Все понятно, правильно и доходчиво, Великий тренер!!!
@gron-go
@gron-go Рік тому
Мне нравятся вопросы ведущего, спасибо ему.
@user-jx7sc1lh1b
@user-jx7sc1lh1b 3 роки тому
Огромное спасибо, благодаря Марку Мельцеру, я узнал, что такое настоящий удар.
@vladimirpetrusevich4117
@vladimirpetrusevich4117 3 роки тому
Больше видео пока не поздно,это легенда другого такого не будет!!!
@bray_pritvatka
@bray_pritvatka 3 роки тому
Топчик!
@radzhapov
@radzhapov 3 роки тому
Спасибо за советы, опробовал на жене - получилось .!!)
@user-lx1xi5sf9y
@user-lx1xi5sf9y 3 роки тому
До этого отгребал от неё?😄
@Bairkun
@Bairkun 3 роки тому
у жены по очкам выиграл в виду явного или уронил в нокаут?
@cgqjn4617
@cgqjn4617 3 роки тому
Хороший у тебя спарринг - партнёр.
@cgqjn4617
@cgqjn4617 3 роки тому
@@BexySitch Зато эффективно.
@minativvideo9645
@minativvideo9645 3 роки тому
Кого ты обманываешь!? По-любому отхватил люлей 😁
@Tihon_000
@Tihon_000 7 місяців тому
Главное чтобы центр тяжести висел между ног.
@user-ye2nb4gz1h
@user-ye2nb4gz1h 4 місяці тому
Я далёк от бокса, но с удовольствием смотрю на уроки этого хорошего человека. Дай бог ему здоровья
@sirfermainclancharlie1018
@sirfermainclancharlie1018 Рік тому
Блестящий тренер. Впечатлил. Мудрый и толковый.
@user-ts5bs5ed8v
@user-ts5bs5ed8v 3 роки тому
Хотелось бы у такого мастера учиться
@user-tf4md8dq3n
@user-tf4md8dq3n Місяць тому
Респект и уважение
@user-un3jc2pj3v
@user-un3jc2pj3v 3 роки тому
Спасибо МАРК ИОНОВИЧ !!!
@user-jz2pl8nd3q
@user-jz2pl8nd3q 2 роки тому
Спасибо
@towho713houston7
@towho713houston7 3 роки тому
когда строил дом годами, включил видео с Марком Ионовичем и пошел менять фундамент xD
@papuff6540
@papuff6540 3 роки тому
Марк Ионыч тренер экстракласса, с преемственностью и глубокими знаниями !
@user-jg7so4pm3x
@user-jg7so4pm3x 3 роки тому
Спасибо.
@user-jl8lw4cg5z
@user-jl8lw4cg5z 3 роки тому
отлично 👍 интересно 👍
@user-gc7rf9uh4e
@user-gc7rf9uh4e 3 роки тому
МашАллах ! Вам здоровья ,счастья, успехов на работе! Қазақстан г Тараз рукапашный бой федерация
@vgen6218
@vgen6218 3 роки тому
Вот это техника👍
@ruslan.guseynov
@ruslan.guseynov 3 роки тому
Видео топ💯💣
@user-vy9ly7db1m
@user-vy9ly7db1m 3 роки тому
А сможете подписаться на мой Инстаграмм?) @ivan_yermolenko13
@user-vy9ly7db1m
@user-vy9ly7db1m 3 роки тому
Пожалуйста
@realist.realyst.5370
@realist.realyst.5370 3 роки тому
Я человек простой.Вижу хорошего тренера ставлю лайк.
@user-gvHnk05uaWY0XW6J
@user-gvHnk05uaWY0XW6J 3 роки тому
годнота
@user-xo7ob4lq9m
@user-xo7ob4lq9m Рік тому
Тренер от души грамотний желаю успехов
@sdfsdfsfsdfsdf8351
@sdfsdfsfsdfsdf8351 3 роки тому
Лайк!
@user-cp3rv1si9h
@user-cp3rv1si9h 3 роки тому
Да он профессор,здоровья и долгих лет.
@user-wr4gf2rw2q
@user-wr4gf2rw2q 3 роки тому
Насколько все доходчиво Марк Ионович объясняет...
@user-wb9ld2gx9t
@user-wb9ld2gx9t 3 роки тому
Здоровья вам Марк Ионович
@Revolution702
@Revolution702 9 місяців тому
Мельцер двигается корпусом как бог
@agva6117
@agva6117 3 роки тому
Всем привет! Ура, что снова начали записывать "ради НАС видео". Если и-и-и-Игорь будет заниматься у Марка Мельцера, то хана Эльмару Гусейнову. Вангую пацаны)) Как всегда ролик топ и на высоте, больше качественного контента!
@____001____
@____001____ 3 роки тому
Марк Ионович💪
@user-fd3ck8cs7v
@user-fd3ck8cs7v 8 місяців тому
В начале про правшу ногой или рукой имееца ввиду стойки??
@AlexandrZakidonsky
@AlexandrZakidonsky 3 роки тому
Неимоверный тренер! С одиночным ударом Марк Ионович объяснил, по поводу паузы, точных движений - его философия понятна, но нужно больше материала! Допустим, как тогда развивать атаку? Как бить разные комбинации?? Ведь при нанесении комбинации не будешь же делать паузы перед каждым ударом, пожалуйста расспросите Марка Ионовича конкретно о продолжении атаки?! Спасибо🥊
@user-yr2vr6dw7t
@user-yr2vr6dw7t 9 місяців тому
Смотрите Валерия Попенченко . его две двойки. Уникальный боксёр.
@user-wv2bo1lb7t
@user-wv2bo1lb7t 3 роки тому
Тренер легенда !!!!
@user-vu6vz8nl1y
@user-vu6vz8nl1y 3 роки тому
Топ
@spring332
@spring332 3 роки тому
Какая музыка играет в начале видео?
@user-oh7wi7ks2s
@user-oh7wi7ks2s 3 роки тому
лучший
@Revolution702
@Revolution702 9 місяців тому
Левосторонняя правосторонняя стойка, правильно?
@user-vs7or6lf4o
@user-vs7or6lf4o 2 роки тому
Зделайте видео тройки з шагами
@user-op3jw6hd6k
@user-op3jw6hd6k 3 роки тому
Ионович жгёт. 💪
@user-tf4md8dq3n
@user-tf4md8dq3n Місяць тому
Отличный тренер можно сказать Классический тренер бокса
@Al-Hasan17
@Al-Hasan17 3 роки тому
Мельцер это как русский кас'д амато
@rebelindependent982
@rebelindependent982 3 роки тому
Power Effect наверно Российский будет вернее!😉
@user-zn8xc2ot4h
@user-zn8xc2ot4h 3 роки тому
А он русский ?)))
@user-zn8xc2ot4h
@user-zn8xc2ot4h 3 роки тому
👍
@artemstebenyaev4288
@artemstebenyaev4288 3 роки тому
Д амато вырастил Тайсона. Мельцер Романчука. Только не повезло роману родится и жить в РФ
@timurtimur53
@timurtimur53 3 роки тому
А может и хорошо в Америке 57% процентов умирают в домах при коронавирусе страховки не достаточно - И в больницах выбирали богатых а бедные в коридорах держат . А все бывшие звезды кино голивудские каратэ где они ? Ну он русский ну и вообще какая разница - русские специалисты ездили по миру и изучали потом в царскую Россию и СССР на все республики распространяли - от антонова который был русским из Москвы Толмачёв создал ан225 который был из Курска до запорожца были созданы в Москве прототипы потом для серийного производства на Украину и по месту назван так и все остальные . И Россия строила институты по образцу российских даже киевская консерватория создана по образцу московской и кинематограф и ученых учили таких как русского еврея Королёва из Украины и сухой белорусский еврей учился в московском высшем техническом государственном училище .
@user-cy6tv4jd6b
@user-cy6tv4jd6b 3 роки тому
👍👍👍👏💣 клас!!!
@user-ig1mc6kd3r
@user-ig1mc6kd3r 2 роки тому
странно, Тайсон обычно накаутировал длинющим ударом с движением...
@user-ci6op9jp7k
@user-ci6op9jp7k Рік тому
В конце так ударил по груше! Мое ПОЧТЕНИЕ!!!
@user-er3rk6yi7l
@user-er3rk6yi7l 11 місяців тому
Вот почаще работу ногами надо показывать!
@maksaler1991
@maksaler1991 Рік тому
Есть исключение, очень правильные слова, но ваша система выше всяких похвал
@Str8representing
@Str8representing 3 роки тому
Главное - центр тяжести между ног!
@user-mt8kq7kd9o
@user-mt8kq7kd9o 3 роки тому
Где находиться зал
@user-mm8we6ib6w
@user-mm8we6ib6w 3 роки тому
👏👏👏👏
@111Squater111
@111Squater111 Рік тому
Кладезь знаний
@84CTAC
@84CTAC 3 роки тому
Великий человек, низкий поклон ему! А Марк Ионович с мастерклассами по стране не катается?
McDonald’s MCNUGGET PURSE?! #shorts
00:11
Lauren Godwin
Переглядів 30 млн
ISSEI funny story😂😂😂Strange World | Magic Lips💋
00:36
ISSEI / いっせい
Переглядів 53 млн
КАК ГЛОТАЮТ ШПАГУ?😳
00:33
Masomka
Переглядів 2,2 млн
Работа ног. Техника передвижений в боксе.
10:10
Бокс Глазами Тренера
Переглядів 43 тис.
Лучшая защита в боксе!
4:56
Tony Jeffries на Русском
Переглядів 1,7 тис.
Правый прямой от Марка Мельцера.
8:28
Школа Бокса
Переглядів 554 тис.
Indirect Free Kick Moments 🤯
0:20
MaxianFootball
Переглядів 2 млн
Kroos Effects 🪄
0:25
Football Mestre
Переглядів 2,9 млн
Kroos & Vinicius 🤯
0:18
Skiller90
Переглядів 4,8 млн
Так вот зачем там сетка🤯
0:20
ОМЕГА шортс
Переглядів 251 тис.
iShowSpeed Shows His Vertical 🔥⚡
0:24
Live Speedy
Переглядів 19 млн
Crazy Moments in Women's High Jump 🤪🤪
0:28
Shorts Sports F
Переглядів 1,9 млн