Привет из Орла! Мне 69, делаю печи и камины уже 25 лет, ежедневно гимнастика, тысячу раз наклонишся и т.д. Каждый год проверяюсь, межпозвонковых грыж нет вообще. Давление ежедневно 125,130 на 80 , пульс в среднем 60-65. Много пью воды. Сахар, соль и хлеб забыл годов 8 назад. Вечером хожу почти каждый день километров 5.Много травы, пареная свёкла ежедневно, с чесноком , три вареных яйца, какао, чай, мёд..Мясо ем это белок… ну и т. д. Привычка к физо с армии,спасибо ВДВ разведрота…Доктору респект , все правильно говорит.Угланову удачи и здоровья! Давно подписан. Канал интересен!!! !

Надо ввести гимнастику доктора Шишонина на 1 канал с утра, как в советское время проводили зарядку.Не у всех есть смартфон с интернетом!Вот тогда что нибудь изменится.Шишонин- гений!❤❤❤❤❤

Даже комментировать эту идеалистическую беседу двух безусловно неглупых людей нет смысла.Сначала замените министра здравоохр.Мурашко, примерного исполнителя приказов ВОЗ, выйти из этой на три буквы организации, как и ещё некоторых таких же на три буквы, Голикову отдать вместе с мужем Христенко под суд. И,главное,вернуть организацию здравоохранения, каковой она была в СССР.А врачей взяточников лишать диплома.Поменьше всяких нейро....хирургов,трансплантологов, психологов и побольше качественных терапевтов.

Пришла я к врачу терапевту. Жалуюсь на всё. И в первую очередь на скачки давления. Выписала мне врач вальсакор и упражнения для шеи Шишонина. Попробовала упражнения, втянулась. Давление нормализовалось, плечо перестало болеть и вообще, Шишонин - гений! Пробуйте и выздоравливайте!

Однажды моя молодая родственница сказала мне такие слова, которые по началу меня оглоушили. Хотя сказала она очевидную вещь. "Если вы, старшие, будете жить счастливо - нам будет легче!" Сначала я подумала о своём))) Конечно, вам будет легче, мы ж ещё сможем работать и помогать вам... Но она остановила и пепенаправила мой поток мыслей - нам, молодым, будет легче, если мы не будем переживать за ваше моральное и физическое здоровье! Обдумала я её слова, повернула голову в сторону своих вроде бы благополучных деток и увидела! Как только я начинаю жаловаться на здоровье - у них многое выходит из привычной колеи! Как только я сообщаю, что мы с мужем поехали на малюсенький курортик за 200 км от дома и у нас все хорошо - у них многое выравнивается. Они не раздваивают свое внимание, они заняты своей жизнью, что очень здорово, у них жизнь идёт по их плану! Доктор прав. Но выписывают таблетки нам только врачи... Ломать медицинскую систему - мы уже до этого не доживём. Даже такая мелочь, о которой я узнала совсем недавно, поверила меня в шок и понимание, насколько нам плевать на себя. В Китае на протяжении веков есть такая традиция: после родов женщине месяц не дают ничего делать по дому и не позволяют заниматься ребёнком. Рядом находятся мамки-няньки, родные или наёмные. Главная задача родителей и мужа после родов - обеспечить финансово восстановление организма женщины! Ей делают массажи, вправляют опущенные и сдвинутые беременностью органы, правят позвоночник. Дитя дают только на кормление. Она спокойно спит, параллельно вырабатывается коллективный режим жизни с малышом в доме. Примитивные меры, которые исключат в последствии ту же гипертонию, хондроз! Ну почему мы переняли систему Америки, а не Китая?!

Спасибо за гимнастику для шеи Шишонина, Супер 👍👍👍🔥 Многие лета вам Шишонин🙏🙏🙏🙏🙏

С уважением Андрей, я пенсионерка давно, и вот два года назад открыла для себя Александра Юрьевича и Бубновского благодарна им до глубины души, их гимнастики класс для всех возрастов проверено два года без таблеток минимум лекарств СПАСИБО ВАМ дорогие👍❤💋

Я уже 4 года делаю гимнастику доктора Шишонина, давления нет, голова не кружится, не болит! СПАСИБО ДОРОГОМУ ДОКТОРУ ОТ ВСЕХ НАС!!!❤️🌹☀️🎈😘

Ай-да Угланов, ай-да умница, считаю что супер гость...

А.Угланов , как всегда молоток ! Пригласил , доктора Шишонина !!! Пенсионерам и гипертоникам , смотреть обязательно !!! Нет БигФарме , нет таблеткам !!!

Обожаю Шишонина. Благодаря ему перестала пить таблетки от давления. Объяснил, что моя проблема в 47 лет это больная шея!!! А не гипертония. Теперь только гимнастика

ШОШОНИН, ХРАНИ ВАС БОГ. СПАСИБО ЗА ГОСТЯ! КАЖДОЕ УТРО ГИМНАСТИКА У НАС В СЕМЬЕ В ДЕЙСТВИИ. МИРНОГО НЕБА И ЗДОРОВБЯ ВСЕМ НАМ

Ещё и ещё раз не устану благодарить замечательного врача Шишонина Александра Юрьевича за его просветительную работу. А также спасибо Угланову . Низкий поклон.

Как я рада, что наш любимый Доктор вышел на все каналы!!!! Результаты громаные!!! Спасибо...

Обалденный врач, браво Александру Шишонину! 👏👏👏 Дай Бог ему крепкого здоровья!Всем городам страны такого бы врача!! ❤❤❤

Делаю гимнастика утром и вечером 🌙 это чудо реально ❤

Потрясающая беседа. Респект Шишонину.!!!

Давно хотела сказать СПАСИБО Александру Юрьевичу!!! Уходила на пенсию и решила обследовать организм, когда дошло обследование до шеи то левая сторона сосудов оказался зажата я очень расстроилась. Села за компьютер и стала читать почему это и увидела гимнастику Шишонина начала делать с первого раза не помогло, но с 3 раза почувствовала светлую голову. Сейчас эта гимнастика для меня спасение!!!

спасибо доктору Шишонину ,а есть еще доктор Бубновский который простым языком говорит как стать здоровым и не болеть

Вы обязаны как доктор проводить такую зарядку по ТВ ежедневно в 8:00 по телевизору тогда польза будет всём Россиянам срочно, найти всё необходимое для исцеления народа, дело делать надо, вы справитесь я знаю.

Слава и огромное СПАСИБО доктору ШИШОНИНУ !!! Браво !

Спасибо за просвещение, для меня этот доктор стал открытием! Кто то написал, - будущий министр! Боюсь он будет неугоден монополистам!!! А осень хотелось бы таких докторов побольше!

Гипертония косит не только пенсионеров , но и очень много молодых и среднего возраста...

Подписана на доктора Шишонина А.Ю. И спасибо за такого прекрасного гостя.

Великолепное интервью, очень актуальная тема, которая касается всего человечества. Доктор Шишонин перевернул мне и моим друзьям, кстати медикам в том числе, мировоззрение. Мне 65 лет, на пенсии, доцент высшей школы, юрист. Занимаюсь гимнастикой для шеи уже 3 года. Результат потрясающий. Это в совокупности с Ушу Цигун, скандинавской ходьбой, плаванием и др. Спасибо уважаемому Доктору, что он есть, и пространство интернета меня привело на его канал. Благодарю ведущего за прекрасную беседу! Всем здоровья и мира.

В движении жизнь.Доктор прав 💯% В советские времена было очень много популярной литературы на эту тему.Доктор Амосов говорил,что на здоровый сустав нужно не менее 100 движений в день, а на больной не менее трёхсот. Но мы ленивы,чуть легче стало и прекращаем двигать мослами . 😀 И здесь доктор Шишонин прав.

Доктор А. Ю. Шишонин - -замечательный ! Я лечилась у него тридцать лет назад , в начале его докторской карьеры. Очень хорошо его помню совсем молодым и таким же увлечённым своим делом !❤

Наконец то поднимают вопросы, который волнуют уже давно людей. Я так радуюсь и верю, что наша медицина придёт к реальному лечению людей.

Руководителям высшего звена надо вступить в наш Клуб здоровья доктора Шишонина. Мы там поддерживаем друг друга, мотивируем на занятия.

Уважаемый Андрей, ОГРОМНОЕ спасибо Вам за гостя. Благодарность доктору за доходчивый и полезный рассказ!!! ВСЕГО ДОБРОГО УЧАСТНИКАМ ПЕРЕДАЧИ!!!🌷🌻🌹

Шишонин... норм мужик!!!!. говорит человечьим языком ....не люблю манерных понторезов... и что характерно сразу проникаешься к человеку доверием ....пойду позанимаюсь по его методике....мне давно за пятдесят ...пора озаботится здоровьем...жить то хочется полноценно и как можно дольше

Вы забыли ещё, что все болезни от нервов , только сифилис от любви. Шея ,шеей а лечите нервы.

Ребяты, Доктор Шишонин просто умница! Я три года назад начал следовать его методике, до этого был приговорён к пожизненному приёму трёх различных лекарств в связи с гипертонией. В результате, после первого года образа жизни по системе Шишонина все таблетки выкинул, давление в норме, да ещё параллельным курсом вылечилась и подагра!!!

Совершенно верно . Таблетка одно лечит, другое колесит . Даже травки , хорошие травки , нельзя пить больше 3 недель. Надо искать причину , а не лечить симптомы . К сожалению в мировой практике причину гипертонии находят менее 10% случаев . Только общее оздоровление.

Благодарю за ссылку о гимнастике! Начинаю, прямо сейчас . Как раз сегодня с ночи, голова, как "с будуна" , хоть и не потребляю алкоголь от слова "совсем" (здорвью пьяниц, которые могут себе такое позволить, позавидуешь 😁).

Цвет нации ,наша гордость. Такие умнейшие ,благородные люди должны быть в политике,управлять нами. И Все будет у нас замчеательно.Здоровье,образование,блгостояние.

Вот это классный гость, спасибо!

БЛАГОДАРЮ ВАС ДОКТОР ШИШОНИН ВЫ МОЛОДЕЦ САМЫЙ ЛУЧШИЙ НИЗКИЙ ВАМ ПОКЛОН ЗА ЭФИР ПРАВДЫ .ВСЕХ ВАМ БЛАГ ДОБРА УСПЕХА УДАЧИ.❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

Спасибо Шишонину, три года нормальное давление. Зарядку делаю почти каждый день, а то ни какие таблетки не помогали, только печень пострадала

Прекрасный диалог!

Мне 68 лет, у меня абсолютно здоровый позвоночник, как у 20 летнего юноши! Люди занимайтесь Хатха- Йогой! И будете здоровы!

Спасибо родные!так мало мы понимаем!❤❤❤❤

Очень даже нормальный Доктор! Злопыхателям и завистникам не пройдет😊. Слушаем и внимаем!

Очень нужная и своевременная информация! Большое спасибо, здоровья вам и удачи!

Спасибо, Аоександу Юрьевичу! Гимнастика работает на 100% На счёт новостей - очень, наоборот , люблю когда показывают позитивные новости. Слава Богу , что их стали показывать, чему очень рада! Оказывается , столько в стране созидательных людей, столько строится, изобретается... Почему люди этого не видят, не понимаю!🙄

Нас раньше в первом классе учили правильно сидеть,держать голову 30 см.от парты!

Спасибо Вам за советы . Я занялся гимнастикой . У меня те же проблемы.

Хорошо бы в этой передаче ещё услышать и увидеть методы док.Шишонина!

Совершенно точно!!! Очень своевременный разговор!!!! Браво!!! Огромное спасибо!!!!

Леонид Брежнев воевал, получил ранение в челюсть, кривляться в таких случаях неуместно...

Спасибо большое очень хорошее видео. Уважаемый Андрей Иванович, с большим интересом вас смотрю. Будьте здоровы!

Раньше,в 70-е годы все знали,что повышенное или пониженной давление,это сигнал о проблемах внутренних органов.И искали причину.

Главное, чтобы наше руководство не довело СТРАНУ до конца!!!

Дорогой доктор, делаю Вашу зарядку 3 года. С тех пор как о ней узнала. У меня глаукома. 3 года я не применяю глазные капли, снижающие глазное давление. Дай Бог Вам здоровья и больше единомышленников!

Спасибо за интересную беседу.

Спасибо доктору Шишонину за его труд! Мне однажды невролог а Мед.Академии посоветовал эту гимнастику.

мне очень помогает гимнастика Шишонина.моей маме ,очень полезная физкультура

Да как хорошо что сейчас появилась когорта наших молодых врачей шишонин кармацкий и много еще которые идут нам на помощь со своими простыми гениальными методиками для выживания в наше тяжелое время слава вам

+ Жрать как можно меньше а двигаться как можно больше в ЛЮБОМ ВОЗРАСТЕ! + НИЧЕГО не есть после 6 вечера

Многое почерпнул для здоровья из ваших видео, спасибо большое! Очень толковый врач, все просто и доходчиво объясняет. Гимнастика реально работает.

Благодарю Угланова! Шишонину - хвала!

Спасибо,насмеялась с ваших анонсов телепередач.Я за тв только плачу,тем,кто дает видео каналы.Ограничиваю просмотры по компу,смотрю передачи про красоту посуды,слушаю музыку,смотрю тв Китая на русском- у них феншуй и спокойные познавательные передачи!

Мне 77. Я гипотоник. Но иногда после стрессов поднимается давление. И только гимнастика для шеи снимает давление. Таблетки не пью Занимаюсь гимнастикой для тела. Плюс гимнастика Шишонина постоянно каждый день.

ЛУЧШИЙ ДОКТОР РОССИИ!!!

Почему политики не придумают теорию здороаьеизм,очень простую,построить такое общество где были бы все здоровы,вот задачка! Ни одному здоровому человеку не пришло бы в голову развязывать войны,гнаться за сверхприбылью,брать взятки и т.д.

БлагоДарю🙏

Спасибо доктору Шишонину! Я смотрю и слушаю и верю в его методы . Я всегда верила в физупражнения.❤

❤спасибо большое

Спасибо доктору Шишонину!

Спасибо большое за полезную информацию!

Благодарю Вас за уроки!🙏❤

Спасибо доктору Шишонину за гимнастику для шеи! Уже делаю второй год два раза в день. Все хорошо. Бывает давление, но редко, когда нервы шалят. ❤️❤️❤️❤️❤️

Мне очень нравится ваша передача , вы говорите о лекарстве . Поверьте мне , я была в ужасе , когда много лет пришлось поведать Италию и я удивилась , где я работала в семье у каждого в вазе множеством лекарств , они говорят это от всех болезней . Я конечно , была в ужасе . Значит в советское время у нас в вазе , были шоколадные конфеты , а здесь я поняла это абсурд . А, если вы увидите , что у них творится в аптеке, сколько множество лекарств , а это Европа .

Александр Юрьевич, хочу Вас порадовать тем, что уже немало докторов, которые обращаются к вашим советам и рекомендуют их своим пациентам и сами занимаются!

Гипертония в подавляющем большинстве случаев - это результат накопления напряжения в физической и психической сферах. Поэтому актуальны адекватные(!) методы снижения напряжения - правильное питание, правильный режим труда и отдыха, минимизация стрессовых факторов, физические упражнения для расслабления тела ( асаны в этом смысле - лучшее )

Вся гимнастика шишонина на шею, это йога, которой я занимаюсь много лет!

О чем вы батенька! Главная задача Пен фронта, чтобы ни один пенсионер не дожил до преклонного возраста, кроме, конечно чиновников. И задача успешно работает, пальма хорошо работает.

Доктору Шишонину,респект! Низкий поклон вам,доктор! Мне 70 лети у меня больше нет болей в шее.Я делала упражнения для шеи под метроном ,прошло 2 года и у меня все хорошо.СПАСИБЮ!

Пенсионеры- впереди планеты всей..,бедные..Все блага-для них! Осталось только печать дьявола получить на лоб..!😢😢😢

Муть в медицине это равнодушное отношение руководства к своему народу,ранее было немного лучше сейчас мы сами за собой следить должны..специалистов единицы.

Угланов - наш человек! Спасибо , что пригласили Шишонина! Давно восхищаюсь и одним и другим! Оба - непревзойденные таланты!

У артериальной гипертензии ОЧЕНЬ МНОГО причин.Снижение кровотока мозга из-за проблем с шеей- частный случай.Гимнастика не поможет при органических изменениях в сосудах мозга,шеи,сердца; не поможет при эндокринной,атеросклеротической гипертензии,при опухолях мозга, надпочечников, при вазоренальной гипертонии.Надо сначала поставить ПРАВИЛЬНЫЙ ДИАГНОЗ, а потом ...гимнастика...таблетки или сразу операция!!!

Уважаемый доктор, спасибо вам за такую подробную информацию, обязательно воспользуюсь и буду выполнять все упражнение по восстановлению шеи.

А я, как очень многие, следую советам доктора Алексеева, Шишонин знает о ком речь. Советы Алексеева на все случаи жизни и весьма эффективны. Подача его информации легкая и с юмором.

Доктор молодец. Имеет смелость признать , что наша медицина не лечит , а просто убирает симптомы. Но... поздно, дорогой доктор, поздно. Сейчас всех врачей заставляют назначать лекарства по протоколу. Они не имеют права отступать от него. Будут наказаны рублем.

спасибо адекватную информацию

Это не гимнастика Шишонина! Это Хатха Йога! В ней сотни упражнений в статике и динамике и в том числе на разные отделы позвоночника и в том числе на шейный отдел! Чтобы получить пользу от йоги , заниматься нужно регулярно, ежедневно! Просто многие врачи банально не верят в йогу,я говорю о разделе хатха- йога и банально просто даже не занимаются! Почему то начиная разговор о йоге, большинство сразу говорят ааа медитация , эта хрень и никто даже не понимает что первая ступень йоги- это гимнастика!

У меня головные боли с высоким давлением случаются исключительно под утро ( после сна) и на фоне изменения атмосферного давления ( перед грозой, обязательно). Вынуждена принчть срочно лекарственные препараты, но.... Самое главное, через немогу, не лежать, а сидя, делать активные двтжения шеей и массаж плечевого пояса, на сколько хватает сил и своих рук. Я понимаю, что в ночное время, вл время сна, нарушается мозговое кровообращение ( в 35 лет перенесла ишемческий инсульт. Сейчас мне 63). И я пытаюсь восстановить то самое кровообращение. Сама. Про зарядку доктора Шишонина не знаю. Найду, попробую. Благодарю.

СПАСИБО!

Спасибо за эфир! Очень аажная тема, проблема! Ждем новых.

Мне 86 л таблетками не увлекаюсь .делаю зарядку ,танцую , хожу зимой босиком по снегу растираюсь . снегом Ковид обошоел стороной Из лекарств у меня перекись пью ,йод ,камфорное масло ,мажу в носу при выходе в люди Желаю всем здоровья .Спасибо доктору Шишонину ,только вчера встретила его гимнастику шеи ,делаю второй день .Я счастлива .милый доктор как же вы нам нужны .Дай Бог вам здоровья.Ааа ещё не ем мяса ,это отрава ,люблю кр рыбу и все овощи и фрукты .Люди не ленитесь ! Таблетками не вылечитесь ,главное не запускайте болезнь .В больницу хожу только чтобы сдать анализы ,делаю всякие травяные настои ,сердечные принимаю весной и осенью смесь из 6 компонентов с медом и всю зиму ем по 3 гр ореха и мед .

Слава Богу!что есть такие честные умные Доктора,как Александр Юрьевич Шишонин. Не смотря на давление системы,он честно и с большим сердцем восстанавливает здоровье людям,как истинный доктор

НУ...ВЫ НАМ СЕГОДНЯ ПОНРАВИЛИСЬ...МОЛОДЦЫ..ОБА..! 😂😂😂👍🏽👍🏽👍🏽

Красавцы оба!

Странно вы говорите, деньги не нужны, может вам и не нужны, а пенсионерам у которых 12 тысяч пенсия очень как раз нужны!!!! А продолжительность жизни не нужна государству!! И это видно по законам которые принимает наше руководство!!

Кстати, почьей указке убрали крест с машины скорой помощи?!

Класс! Хоть один сказал, что не нужно смотреть телик!

Про сериалы - в точку . Телеящик превратили в исчадие ада , посадить эрнста с добродеевым и остальных прихватить и устроить пытку с просмотром их каналов , думаю быстро у них здоровье закончится .

Очень насущная тема. Теща на протяжении нескольких лет употребляет таблетки. Нутром чувствую, что организм сам может отрегулировать давление. Но как это сделать на практике- не знал. Спасибо большое гостю пограммы

Спасибо большое!!! ❤