Тревоги, депрессии и панические атаки. Как улучшить кровоток головного мозга и избавиться от них!

9 місяців тому

Бесплатный вебинар "НОВАЯ гимнастика доктора Шишонина": 120x80.ru/shox_web836
Используйте информацию из вебинара и получите четкий план избавления от гипертонии, шума в ушах, головных болей, панических атак и вернитесь к нормальной жизни!
Панические атаки - явление, которое возникает неожиданно и представляет собой приступы страха, тревоги без видимых причин. Наряду с психологическими симптомами проявляются и физиологические как боль в голове, сильное сердцебиение вплоть до потери сознания. Подробнее читайте на официальном сайте доктора Шишонина: shishonin-doc.ru/blog/osteoho...
Поддержать канал можно по этой ссылке: 120x80.ru/spasibo
Доктор Александр Шишонин - кандидат медицинских наук, руководитель и главный врач клинического комплекса «Клиника Доктора Шишонина». Более 20 лет практики лечения и восстановления людей от хронических неинфекционных заболеваний.
Автор ряда уникальных запатентованных методик в педиатрии, кардиологии, ортопедии и онкологии, которые на практике доказали свою эффективность!
Записаться в клинику Доктора Шишонина можно по телефону +7 800 511 66 58
Адрес: г. Москва, Ясногорская улица, 5.
Часы работы: Пн-Пт с 09:00 до 21:00 Сб с 10:00 до 18:00, Вс - выходной
✔ Запись на обследование в клинику 👉120x80.ru/klinictube836
✔ Клуб Бывших Гипертоников Доктора Шишонина 👉120x80.ru/Kluby836
✔ Онлайн курсы Доктора Шишонина👉120x80.ru/filtube836
Telegram-канал 👉120x80.ru/telegram
RUTUBE 👉 120x80.ru/rutubeyou
Читайте интересные статьи о лечении гипертонии в моем блоге►120x80.ru/blog
А так же в наших социальных сетях:
ВК👉120x80.ru/vk
Одноклассники 👉120x80.ru/ok
Яндекс.Дзен 👉120x80.ru/zen
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом!
#шишонин #здоровье #тревога

КОМЕНТАРІ: 2 700

@user-vs2gh4cf3g 9 місяців тому

Странный для нашего времени доктор - дарит свои методы излечения, бесплатно ещё и уговаривает , успокаивает, объясняет,внушает, что всё в наших руках, возиться как с маленькими и всё спокойно, доброжелательно, часто с юмором и поцелуйчиками при прощание. Восторг! Зарядку Доктора Шишлнина делаю два года. Прекратила тоннами глотать таблетки. При неприятных жизненных ситуациях делаю гимнастику дополнительно. И всё. Уговариваю знакомых. Кто- то слушает советы и делает, а кто-то то предпочитает " питаться таблетками". Вольному воля. А я поклонница Великолепного Волшебника- Александра Юрьевича. Слава Нашему Доктору и низкий поклон. P.S Мне 86 лет. Активна.

@user-uk8qj7vu9o 9 місяців тому

Чтоб люди нашей СТРАНЫ были здоровы и не обмануты. ❤❤❤❤

@user-zh4iu2pv5u 9 місяців тому

Я с Вами согласна на все 100% Мне 84

@user-rp7lg3sp5y 9 місяців тому

Преклоняюсь перед Вами, за то что Вы делаете зарядку и в свои годы знаете что такое Ютуб.

@user-ih7qc3se8s 9 місяців тому

Делаю гимнастику для шеи, но давление не спадает, но упорно делаю, надеюсь, что в дальнейшем будет результат

@user-po4qx8ky4f 9 місяців тому

@@user-ih7qc3se8sВот и я думаю делать или таблетками спасаться???

@user-vv7kr1bx2l 26 днів тому

У меня панические атаки, тревожность появились на фоне войны , зауков сирены и взрывов . Господи останови войну 😢😢😢

@user-ch4ym3nh4i 16 днів тому

Это верно. Нервный срыв причина. В этом деле видимо доктор заблуждается.

@user-qx1qz8uu2o 14 днів тому

Спазм ответ на стрес

@et8477 3 дні тому

Постарайтесь сходить к врачу, если это не лечить может очень сильно усугубить жизнь вашу! Стресс=панические атаки и т.д

@user-up1bw5zv2f 3 дні тому

у меня тоже во время войны началось сначала невралгия троичного нерва, панические атаки, потом давление и сахар повысился

@user-dt8eg5nx4r 6 годин тому

@@user-ch4ym3nh4i Нет не заблуждается. Просто стресс провоцирует спазм основной дыхательной мышцы, диафрагмы, а она напрямую и через связки связана с очень большим количеством мышц и органов и спазм диафрагмы провоцирует зажимы артерий, апоневрозов, что напрямую влияет на кровоток. А также влияет на осанку, потому-что спазмированная диафрагма провоцирует перекос работы множества мышц . Замечали наверное, что при постоянном стрессе осанка портится. Надо учиться правильно дышать, раздышивать дыхательную диафрагму

@user-ts1ph8uv2h 5 місяців тому

Панические атаки, на мой взгляд, бывают у людей, которые за всех и за все переживают, а у тех, кому на все плевать- ничего такого не бывает, поверьте на слово, есть примеры

@user-sh7im1lj1q 4 місяці тому

Химиотерапия😢

@sofiapavlova6338 4 місяці тому

Да есть просто ранимая и впечатлительные люди А этот мир и люди во круг нас для,сильных и выносливых

@user-ts1ph8uv2h 4 місяці тому

@@sofiapavlova6338 точно , так иногда не хватает быть наглой, невоспитанной, если мне что-то не нравится не хватает наглости сказать в лицо, от этого и мучаюсь

@user-xq4wd1ft2y 4 місяці тому

Вовсе не обязательно......

@user-lh3px9vc2w 4 місяці тому

Точно

@user-xl2jr6iw4k 5 місяців тому

С ужасом думаю,что было раньше,до интернета,весь народ лечится в тнтернете благодаря,таким неравнодушным врачам ,спасибо им

@batonkot 2 місяці тому

Раньше люди работали физически на заводах, фабриках, на дачах, стирали в ручную, уборка с выбиваловкой в руках, ели натуральное, с сосудами все в порядке было

@user-qo8mc3jn3o 2 місяці тому

И продукты были по ГОСТ.работали 8 ч. На пенсию в 55 женщины .так что не надо все было не так уж и плохо

@user-tw4qw9pk1y Місяць тому

😅@@batonkot

@user-up1br9bx2v 11 днів тому

Ну как раз по могли себе некоторые алкоголем и очень многие женщины таки списались это трагедия для близких

@Mirumir1976 7 місяців тому

Господи, дорогой доктор, где же вы были лет эдак тридцать с хвостиком назад..Именно панические атаки после сложных родов( была эклампсия и клиническая смерть) загнали меня в тупик на долгие годы..Экстрасенсы, целители ,бабки, церковь...И как следствие- психиатрическая больница - отделение депрессий..Сколько слез, неверия в себя, страха, тревог пришлось пройти.Слава Богу до суицида не дошла...А мысли были..Намучилась.Не было никакой информации....А все ведь до банальности просто..И понятно.Я победила, с Божьей помощью..Но на это ушли годы..Лучшие годы моей жизни...Молодые годы...Как же повезло тем людям, которые могут сейчас получить информацию и бороться с помощью таких врачей, как Вы...Меня же медикаменты и ужасные процедуры в больнице чуть не сделали инвалидом...Но прошла... Слава Богу.. Сейчас вот не очень хорошее состояние в связи с навалившихся грузом проблем..Но это ни в какое сравнение с тем, что пришлось испытать в молодости...И есть Вы со своими замечательными советами...Друзья не унываем..Боремся ..Всем вам желаю мирного неба над головой и веры, надежды, любви.♥️

@user-yg4ho6xe8x 7 місяців тому

Здравствуйте скажите пожалуйста можно ли это упражнение делать два раза в день у меня шум в ухе кислородное голодание защимление... панические атаки я поделила с божьей помощью, но невроз есть.шаткасть походки.

@Mirumir1976 7 місяців тому

@@user-yg4ho6xe8x Я не скажу насчёт того, что у Вас шум в ухе.А вот шаткость была..И ноги казались ватными...В общем было много симптомов невроза.Прошло..И у Вас все будет хорошо.Верьте.Это лечится..У подруги был шум в ухе.Ей в Киеве делали какой-то специальный укол..До этого она падала на ровном месте, были панические атаки.Укол помог.Но ей ставили болезнь Меньера..Не невроз..Просто на фоне этой болезни развились панические атаки и шаткость походки.Сейчас у неё всё хорошо.Ходит на работу.Иногда бывают головокружения, но они её уже не пугают..Иногда принимает гидазепам для успокоения.Но не часто.

@user-dk2iv1sy1d 7 місяців тому

Доброта уничтожает смерть и превращает её в пустой призрак; она обращает жизнь из бессмыслицы в нечто осмысленное, из несчастья делает счастье.

@ludmila_ru 6 місяців тому

@@user-dk2iv1sy1d Прекрасный комментарий, спаси вас, Господи! Все ,предлагаемые ,отвлекающие от паники упражнения доктора не повредят, а облегчат нервное состояние..но самое главное - это молитва ко Творцу. Господи ,Иисусе Христе,сыне Божий, помилуй мы грешного! Ибо , все эти стрессы, нашёптывает рогатый и хвостатый. Молитва поможет прежде всего! Обратите внимание ,как многие люди в комментариях упоминают о помощи Божией.

@Loving.Hands_ 5 місяців тому

Потрясающе, как церковь и целители, бабки стоят у человека в одном ряду. И нигде не происходит когнитивного диссонанса. 🤷‍♀️

@user-ux2he8qw7x 7 місяців тому

я испытала панические атаки. после стресса долго находилась в напряжении (более 3 месяцев), давление высокое.ю перестала спать круглосуточно и трясься весь организм , особенно живот. не знаю помогут ли таблетки (пила и фенибут , и успокотельные и новопасит и огромную кучу всего. Помогло только то, что на интуитивном уровне своем стала каждый день ходит гулять сама и внушать что мне все равно, мне на все плевать. только так мой мозг стал успокаиваться через несколько месяцев. более менее почувствовала себя человеком через 1-1,5 года. а так не могла себя контролировать. кто через это не прошел - не поймет. Поэтому НЕ нервничать. не переживать, стать в хорошем смысле пофигистом, только так возможно жить без этого

@user-kq4co9de9e Місяць тому

Да ты прав у меня тоже было такое я даже спать боялся думал утром не проснусь вообще я тебя понимаю это ужасное состояние но невролог мне выписал фенибут успакоевовал меня два раза в день но я один раз пил очень сильный таблеток

@LuizaDutieva Місяць тому

Здравствуйте я вас так понимаю ❤

@moonlighta8800 Місяць тому

Как же стать пофигистами,,,мы все тут из серии чувствительных людей.

@marinabusskamp 27 днів тому

Спасибо вам!❤❤❤

@user-vb9qm9wn6l 26 днів тому

Я тоже сейчас на фенибуте,хоть немного тахикардия прошла,да и тресучка всего тела,последний годы стала прям невротиком ,успокаивала себя как могла,то фильмы смотрела весёлые,то чаечки(толку конечно мало),то приходила к терапевту просила выпишите таблетки чтоб мёртвая ходила,и исход всетаки таков..Напряжение стало проходить ,а вот со стороны шеи я чувствую дискомфорт ,видимо источник все таки оттуда

@user-ij8bz5wr1k Місяць тому

Самый лучший доктор, поцелованный Богом.

@user-ei9rm4ej1w Місяць тому

Поцелованный Богом в темечко😊❤

@ermekromen269 25 днів тому

А кто для Вас Бог?

@lida-zn5ju 7 днів тому

Бог нам подарил Вас🎉🎉🎉

@user-un8pd5zv4c 6 місяців тому

Гимнастика для шеи Шишонина вернула меня к жизни.Я мучилась от протрузий шейных,возникших из-за работы на ноутбуке. Нашла ролик с гимнастикой, стала делать. Вечная благодарность доктору.

@user-cj7cc5zk5c 6 місяців тому

Скажите пожалуйста где найти гимнастику для шеи

@user-dl7pq2uf9i 5 місяців тому

@@user-cj7cc5zk5c, на этом же канале). Полистайте видео, не ленитесь.

@user-th5vn2wr3v 5 місяців тому

Дайте ссылку на упражнения, плиз❤

@user-ec4th6ue1r 5 місяців тому

В Ютубе найдите Гимнастика для шеи доктора Шишонина

@user-yu6ne8nh5p 5 місяців тому

@@user-th5vn2wr3vютб гимнастика для шеи Ши́шонин

@user-td2xk4zg8c 8 місяців тому

Много сидим, мало двигаемся, получаем зажимы, а потом обогощаем фармацевтику, психиатров, а результатов не получаем! Спасибо доктор!!!

@user-uh9me1jk2x 7 місяців тому

Херней не занимайтесь панические атаки есть и у тех, кто много двигаеться, очень много, я бы сказала

@masha_pixel_vibes 7 місяців тому

Проблема большинства узкоспециализированных врачей в том, что они не смогут понять картину целиком никогда. У меня панические атаки начались в 16, когда ещё проблем с шеей не было от слова совсем. Причина панических атак это невроз. А уже из-за невроза появляются зажимы в шее и плечах. От малоподвижного образа жизни тоже появляются, но невроз чуть ли не ключевой фактор в развитии панического расстройства. Душа и тело связаны. Если душа начинает болеть, то тело ей в скором времени об этом сообщит болезнью

@rasimuqalayev948 7 місяців тому

@@user-uh9me1jk2xпаническая атака ето просто ад

@aftantill 7 місяців тому

Это точно

@user-pk4zm7cw8e 6 місяців тому

@@masha_pixel_vibesУ меня тоже в 16 лет были приступы сильнейшей тревоги. Сейчас понимаю, что причины были прежде всего в семье и плюс какие- то гормональные перестройки пресущие этому возрасту, ну уж никак не позвоночник.😮

@user-bb4iz3pe3v 9 місяців тому

АЛЕКСАНДР!!! Вы потрясающий ДОКТОР! Ваш профессионализм, глубокие знания, компетентность, врачебная тактика удивительны и неизмеримы. Вы благородны по отношению к людям, безвозмездно помогая, даже потерявшим надежду на выздоровление и дарите радость ЖИЗНИ. Об этом говорят результаты Вашей работы. Дальнейших Вам творческих успехов, доброго здравия и многая благая лета. Невольно хочется воскликнуть, как прекрасен этот мир, что у нас есть ДОКТОР АЛЕКСАНДР ШИШОНИН!!! ЧЕСТЬ ВАМ И ХВАЛА! Низкий Вам земной поклон и Божьей благодати. Спасибо Вам и Вашим родителям. ❤️ ❤️ ❤️.

@katilena8419 5 місяців тому

Теперь Вы наш любимый доктор! Спасибо Вам большое! За ваш труд, за знания которые нам несёте! Вам всех благ! 🙏🥰😍

@user-ig7ds4sw5m 2 дні тому

Доктор я даже не знаю как вас поблагодарить, только могу от души сказать вам спасибо большое!!! Ваша отношения к людям которые нуждаются вашей помощи и вы останетесь в сердцах людей.Примите наши душевые благодарность...

@user-dy8xe4zr9j 9 місяців тому

Здравствуйте уважаемый доктор. Спасибо вашим родителям. Здоровья им, долгих лет жизни. Что подарили нам вас. Что вы у нас есть. Всегда смотрю вас.. Удачи вам всегда ивезде🙏

@dennisdennis5327 7 місяців тому

Доктор спасибо большое. БОЖЬЕЙ ПОМОЩИ ВАМ В ТРУДАХ

@user-hq6ic7bz5g 6 місяців тому

Уважаемый доктор,огромное спасибо,Вы даете четкую информацию,которую рядовой врач не даст,здоровья Вам.❤

@user-qi4bu4ys3n 11 днів тому

У меня с 34 лет панические атаки, давление, депрессии. А сейчас мне 69 лет. Сколько я таблеток выпила,ужас! А главное до сих пор страдаю! С завтрашнего дня буду лечиться ,как говорит Доктор! Желаю всего самого светлого дорогому Доктору!!!❤

@nelyaschwabauer264 7 днів тому

Надеюсь, что Вы выздороветь и будете счастливы Это как раз возраст, когда можно жить для себя и заниматься здоровьем Всего наилучшего ВАМ

@et8477 3 дні тому

Найдите Coral club пейте Lecitin

@user-mq3zb7pw2g 3 дні тому

Попейте магний водород от компании данделайн сейчас в россии открылись офисы поищите

@user-wh8fw8ql8e 2 години тому

а что это за магний водород?

@user-yr6ud9ve9p 7 місяців тому

Самый лучший доктор! Самочувствие улучшилось после выполнения всех рекомендаций. Чувствую себя великолепно. Благодарю Вас Алесандр Юрьевич от всего сердца!! Счастья ,крепкого здоровья и всех Вам благ!!!

@Anna-uw8bp 9 місяців тому

Огромное вам человеческое спасибо. И низкий поклон ВАМ. Как это безценно ВАШ ТРУД ❤❤❤🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

@tuttifrutti9114 3 місяці тому

Миллион лайков доктору!!!! 🎉Очень доступно,понятно,слава Богу,что есть такие люди и врачи!!!

@user-bb8xk4rd6k Місяць тому

Большое спасибо за вашу помощь,яделаювсего полгода, не было ни разу давления.Низкиц вам земной поклон.

@ludmila-vm8gc 5 місяців тому

Согласно. Как жаль, что не было такого образованного и знающего доктора раньше. Спасибо милый доктор. Всех благ.

@user-qt2zj6xt8h 8 місяців тому

Спасибо вам большое за очень хороший стрим. Это то что многих беспокоит.Удачи вам и успехов!

@user-lx4cv8nx1f 9 місяців тому

Александр Юрьевич, огромная Вам благодарность! Вы просто вернули меня к жизни.

@user-cj7hm3fk1u 5 місяців тому

Как хорошо что есть вы на земле, только благодаря вам, я в свои58нашла все ответы на мои вопросы, при том давнейшие с80годов и даже с детства! Низкий вам поклон!!!! Здоровья!!! ❤

@user-lp5mb9kb5o 19 годин тому

ВЫ, УМНИЦА, ВОТ Я СКАЗАЛА БЫ ВРАЧ ТО ЧТО НАДО, ВСЁ РАСКАЗАЛ БЕЗ ЛИШНИХ СЛОВ ПРОСТЫМ ЯЗЫКОМ И ПОНЯТНО ВСЁ ДО ВЁЛ ДО УМА, СПАСИБО ТЕБЕ БОЛЬШОЕ ЖИВИ ДОЛГО ЗДОРОВЫМ, В ТАКИХ ВРАЧАХ ЛЮДИ И НУЖДАЮТСЯ.

@user-pk4zm7cw8e 7 місяців тому

Самомассаж шеи начала делать уже давно, сама догадалась, так как у меня сидячая работа. Еще плюс к этом несколько наклонов так, чтобы ладонями коснуться пола, тоже помогает взбодриться. Но так, чтобы эти упражнения глобально влияли на эмоциональное состояние- конечно же нет. У тревоги и депрессии могут быть психогенные причин- сильный или хронический стресс, посттравматический синдром. Война, разлука с близкими, развод, потеря работы и вообще заработка все это может стать причиной депрессии, при этом человек обсалютно здоров. А вот если жизнь наладилась- нашел новую ,интересную работу, после развода вновь кого- то повстречал и полюбил. Или взял отпуск и поехал путешествовать, то и головной мозг в достаточной степени обогащается кислородом и депрессии как небывало.😊

@user-wb5br9rp4v 6 місяців тому

Вы, все точно написали. Присоединяюсь , к Вашим словам.

@user-wb5br9rp4v 6 місяців тому

Вы, все точно написали. Присоединяюсь , к Вашим словам.

@user-cn9lb9eu5t 5 місяців тому

Всё новое стирает из памяти предыдущее, то есть депресняки и путушествия(смена обстановки) одно из лучших средств.

@user-cn9lb9eu5t 4 місяці тому

@@user-te6oi4mb2o вам надо принять успокоительного и работать, работать и ещё раз работать. Трудотерапия и никаких депрессий. Раньше не было депрессий, люди работали, некогда было лежать, себя, свои чувства и состояния рассматривать под микроскопом, расщеплять на атомы и нано частицы.

@sneja5210 2 місяці тому

100% согласна с вами, путешествие, позитивное общение, финансовая стабильность, чувство безопасности и любви, нужности наполняют сердце❤ эндорфинами, и депрессия проходит сама собой без АД

@user-Elnich 9 місяців тому

Для большинства Вашей аудитории-Вы - Доктор Шишонин! Спасибо Вам!

@user-gv4hs8vc2s День тому

Да благославит вас Господь всеми благами, вы доктор от Бога. Заботитесь о своих соотечественниках. Будьте благославенны, дорогой Александр.

@user-ht9pb1gy8t 6 місяців тому

Спасибо уважаемый доктор. Делаю Вашу гимнастику каждый день. У меня снижается давление. И не болит шея. Занимаюсь три месяца. Благодарю!❤

@Kristina-wg1xj 7 місяців тому

Благодаря вам доктор у меня началась новая счастливая жизнь! Спасибо вам от всего сердца! Дай Бог вам здоровья и всей вашей семье ❤

@user-kt6on8nh5q 8 місяців тому

Настоящий доктор, которвй помогает реально а не травит химией.❤❤❤

@user-hz3vj7dw2p 2 місяці тому

Уважаемый Александр Юрьевич! Спасибо Вам за то, что вы занимаетесь этой распространенной проблемой. Честь Вам и хвала. Большое человеческое спасибо за то, что вы хотите помочь людям жить лучше, без болезней, насколько это возможно. Крепкого Вам здоровья на долгие годы. Я Вами восхищаюсь. Браво!

@user-zw4jp3gi2b 3 місяці тому

Спасибо вам большое доктор за вашу помощь и поддержку людям, дай бог вам здоровья и долгих лет жизни.С уважением Мария.

@user-zw5yq9yf2v 8 місяців тому

Уважаемый Александр Юрьевич,всегда с большим удовольствием смотрю Ваши видео.Низкий поклон за ваш труд.Все Вы так доступно рассказываете, меньше медицинской терминологии.Желаю Вам и вашим близким здоровья, благополучия всего самого доброго и светлого.Желаю Вам, чтобы ваш благородный труд приносил. только радость.

@user-st8rs5ow6w 9 місяців тому

Доктор,огромное человеческое спасибо,Вы один из лучших,знающих,просто,коротко и ясно и очень профессионально,ждём Ваших интервью всегда!

@user-bx4ki9cn7g 6 місяців тому

Спасибо вам Доктор за внимательное отношение к здоровью людей и ценные рекомендации! Буду их придерживаться! 😊👍

@galami7318 4 місяці тому

Одно удовольствие слушать Вас , Александр Юрьевич! Огромное спасибо за рисунки, спокойный понятный рассказ, А гимнастику делаю ,когда повышается сильно давление. Помогает отлично. Лень --наша верная подруга И она не хочет просто так отпускать каждого из нас на волю. Нужен ХАРАКТЕР, СИЛА ВОЛИ И ОГРОМНОЕ ЖЕЛАНИЕ вытащить себя из пропасти.

@akylbekusupbekov2910 8 місяців тому

Благодарю Вас доктор Шишонин! Я полгода занимался утренней гимнастикой шеи по Шишонину. Они эффективны на 100%.

@user-cr3sq6ee5c 8 місяців тому

Без отчества- это как-то не по нашему. Мы чтим и любим своих отцов и гордитмя отчеством😊

@user-uc3zw1dv7e 3 місяці тому

Кому-то некого чтить

@user-lk2pi7rs4m 5 місяців тому

Спасибо, уважаемый,Доктор,за неравнодушие, Вы человек на своем месте,!

@nataliastoqnova3713 6 місяців тому

СПАСИБО БОЛЬШОЕ ДОКТОР! ЖЕЛАЮ ВАМ И ВСЕЙ СЕМЬЕ ЗДОРОВЬЯ И БЛАГОДЕНСТВИЯ! РАДОСТИ БЪТИЯ!

@user-if7ph5wk3v 8 місяців тому

Доктор , огромное спасибо вам за ваш труд!!!

@user-Anna276 9 місяців тому

БлагоДарю ❤Низкий поклон за Ваш труд! Найкрепчайшего здоровья! Ангела Хранителя всегда рядом! Храни Вас Господи!

@user-th8mw4ex7t Місяць тому

ДокторШишонинЮ.А.ВЫ ЛУЧШИЙ ДОКТОР,НАРОДНЫЙ ДОКТОР,МЫ,ПЕНСИОНЕРЫ ОЧЕНЬ ВАМ БЛАГОДАРНЫ!дай Бог вам здоровья и долголетия!!!

@user-jp2zk6zn5e 9 місяців тому

Доктор Вы необыкновенный! Спасибо Вам, за Ваш труд

@user-sc6cq3vh7k 9 місяців тому

Беседуя с нами, как друг, вы вселяете уверенность кждого из ас. Это дорогого стоит! Спасибо, Александр Юрьевич! Здоровья вам!

@user-we2le6lc7i 2 місяці тому

Доктор,который несет всегда полезную информцию ,ясно,доступно.Спасибо.

@galafil-xo8un 5 місяців тому

Уважаемый Александр Григорьевич! Моя огромная благодарность вам за ваши упражнения против тревоги и дипрессии, отсюда и страха! Этого сейчас НЕТ! Дай БОГ вам здоровья и низкий вам поклон!

@user-dl4vm2db5l 5 місяців тому

ЮРЬЕВИЧ, а не Григорьевич😢 он же вначале ролика сказал🙈

@elenaadgeg3058 8 місяців тому

Спасибо дорогой доктор! С огромным интересом слушаю ваши видио. Много для себя почерпнула. Вы так просто и доходчево обьясняете сложные вещи, желая людям здоровья и добра. Доктор от Бога.

@user-zr5hb9jz2z 7 місяців тому

Спасибо большое, дорогой наш доктор!Огромная вам благодарность!!❤❤❤

@user-cy7pw2qr3z 3 місяці тому

Единственный в мире честный кардиолог

@user-cj8ww8hl3y 6 місяців тому

Настоящий доктор,знающий своё дело, практик.Спасибо за помощь.

@user-tm8gz3tu2v 9 місяців тому

Спасибо вам за полезные советы,не знаю,почему наши врачи не дают нам такие добрые советы❤❤

@user-vb8du9jz5j 8 місяців тому

Доходчиво, с расстановкой, грамотно, полезно - браво! Спасибо огромное!!!

@marinakern7821 5 місяців тому

Случайно наткнулась 4 года назад на видео “гимнастика для шеи “ с тех пор делаю эти упражнения. Панические атаки прекратились. Вот уже полтора года без медикаментов( 10 лет принимала препарат прегабалин) . Спасибо доктору его метод помог мне жить полноценной жизнью как прежде

@user-kx5yx9dn4d 5 місяців тому

❤

@nomber9one 4 місяці тому

Может это от приёма антидепрессантов всё прошло как ни как 10 лет пили.

@user-rn5qt2si8s Місяць тому

Мне грандаксин невролог назначил. Помогает,но дорогой. Попробую гимнастику делать. Хуже не будет,может с таблеток слезу.

@Gneisenau55 Місяць тому

Какая доза прегабплина была? И что за гимнастика

@user-rn5qt2si8s Місяць тому

@@Gneisenau55 гимнастика для шеи доктора Шишонина. А пью грандаксин от панических атак,пока боюсь бросать.

@user-xf7gd7lb4k 6 місяців тому

Я конечно не доктор НО прослушав много видео относительно мозга могу сказать следующее. У человека происходят тревожащие его события в течение дня, когда их слишком много то они провоцируют такое расстройство как тревога(включает в себя панические атаки). Когда это расстройство длительно, это истощает ресурсы мозга, что приводит к депрессии. Лечение? Обратиться к психотерапевту. Суть лечения - поменять отношение к событиям происходящим в течение дня и в жизни в целом. Уменьшение тревожных событий приведет к снижению тревоги, организм начнет чинить себя сам и пройдет депрессия. Это суть.

@aleksandrkabanov812 3 місяці тому

Спасибо за твой коментарий.

@polin947 3 місяці тому

Обратилась было к психотерапевту,думала,поговорит со мной обстоятельно…на деле:прием 5 минут+выписка успокаивающих таблеток,а «если не помогут», то еще другие « посильнее». Никаких таблеток,естественно,принимать не стала ,не захотела быть «овощем», когда выпила таблетки и от всего «свободна». Согласна с доктором,что шея «всему голова»! Об этом еще писал детский невролог из Казани Ратнер: при рождении ребенка часто происходит травма шейных позвонков, которая и проявляется нестабильностью шейного отдела, особенно проявляется эта нестабильность в подростковом возрасте. Причина была известна,а вот избавление… поэтому гимнастика ваша-это действительно и понимание и избавление. Спасибо вам!

@ironiron8661 2 місяці тому

вы похоже были у психиатра? поищите на Альтер платформе доступного психолога @@polin947

@nikolasolovei7546 Місяць тому

Очень хочу верить что изменив своё отношение к окружающим событиям ❤ я стану спокойным 😢

@alonyena5630 Місяць тому

Согласен 💯

@user-ik6zv3qz4x 8 місяців тому

Здравствуйте,Александр Юрьевич Шишонин!!!Желаю Вам радости в жизни больше всего!

@olgamalovichko6179 8 місяців тому

Александр Юрьевич!Гимнастику делаю с момента появления,благодарна.И сегодняшнее видео для меня актуально.Спасибо!!!

@yaninashpakova4871 2 місяці тому

Дорогой наш Александр Юрьевич. Сегодня вы сказали очень полезные советы и упражнения. Это просто неоценимые советы и лечение. Дай вам Бог дорогой наш человек. Я все больше ценю вас и обнимаю. Долгих лет вам жизни!!!

@ledi_di34 6 місяців тому

Мне 34 года панические атаки ,с которыми я научиоась бороться .Но головные боли и депрессивное состояние.шейный остеохондроз.Третий день делаю гимнастику и голвнык боли прошли.о чудо❤Буду делать каждый день ,и ещё гимнастку для всего организма.Веду здоровья образ жизни.Трое детей .детям нужна здоровая мать

@user-yn8ot3mt6p 6 місяців тому

А как вы панические атаки побороли? Мне 31 некак не получается

@ledi_di34 6 місяців тому

@@user-yn8ot3mt6p просто когда наступает паническая атака .Я говорю сама себе сейчас пройдет это нормально. Вообщем внушаю себе.Делайте упражнения мне за 4 дня очень лучше стало .И атака из за сдавливания сосудов как говорит Доктор .

@ledi_di34 6 місяців тому

@@user-yn8ot3mt6p только самовнушением и отвлекаться и не бояться .и у меня их меньше ,оч редко .если буду дальше делать упражнения то и не будет их вовсе

@user-bf8yq6qp3k 6 місяців тому

А я в клинике у доктора лечилась и загремела после лечения к психиатору с органическим тревожным расстройством--- кровоток повысили а тревожное расстройство заработала--- как так???

@ledi_di34 6 місяців тому

@@user-bf8yq6qp3k Посмотрите Лидию Нейкурс психолог в интернете.Про наши мысли в голове .Она мне помогла .Все тревоги ушли

@user-rz6kt7jy8e 8 місяців тому

Спасибо Александр Юрьевич,Вы меня спасли от давления,Ваша гимнастика для шеи великолепна,я таблетки уже не пью,здоровья Вам и многая лета.

@user-jm5rv4gp3b 8 місяців тому

БОЛЬШОЕ СПАСИБО ВАМ❗ЧАСТО СЛУШАЮ .И ВЫПОЛНЯЮ ВАШИ УПРАЖНЕНИЯ.....ПОМОЩЬ ОГРОМНАЯ.....ДАЙ БОГ ВАМ ЗДОРОВЬЯ🙏🙏🙏

@user-cv6xp6bj8o 5 місяців тому

Это удивительно! Когда у меня был период панических атак, я самостоятельно, интуитивно, принимала меры для борьбы с этим состоянием. Разминала уши, и, главное, прикладывала кусочек льда к затылку в ту ямку, которая на стыке шеи и черепа. И на всякий случай посмотрела в интернете, чтобы не навредить. Оказывается в китайской медицине эта точка имеет название, и лёд ей полезен! И ещё, я вслух произносила фразу таким отвязным голосом, что это всё херня! От этого не умирают, поэтому я не боюсь. И атаки прекратились. Слава богу.

@user-qd7bx7tr2s 5 місяців тому

Бог пишется с большой

@felixvolgin740 4 місяці тому

Ну у Вас и лексикон, дражайшая! Святые мудрецы считают, что грязным языком и грязными мыслями вылечить болезни головы и сердца невозможно. Жизнь подтверждает эту мудрость.

@user-hd6jl3gl4k 3 місяці тому

Сейчас как? Ушли атаки?

@GopPog-ep9tb 2 місяці тому

Бог - это не имя чтобы писать его с большой буквы@@user-qd7bx7tr2s

@Elena_VM 2 дні тому

@@felixvolgin740ничего подобного жизнь не подтверждает. Лучше материться, чем осуждать.

@user-wn8vy6yw6x 6 місяців тому

Осмелюсь заявить, что доктор Шишонин один исцелил больше народу, чем все врачи России вместе взятые. Я свидетельствую об этом, ибо 25 лет меня пичкали бесполезными лекарствами. И я все эти годы мучидся. Три месяца делаю авторскую гимнастику доктора. Т я реально ожил. Таблетки не пью. Слава Богу за то, что послал народу спасение через доктора. Шишонина надо представить на Нобелевскую премию.

@2010Katya 5 місяців тому

А мне его гимнастика нисколько не помогает, хотя и делаю каждый день...

@user-wn8vy6yw6x 5 місяців тому

@@2010Katya У меня шея стала шеей:)) Даже удивлен, что не помогает. Может мало времени делаете? У меня эффект пошел после двух месяцев. Может на всех по разному действует(?) Я еще включил ходьбу. Каждый день 6км. И приседания 100 раз. С паузами.

@dinara2441 5 місяців тому

Подписываюсь под каждым Вашим словом, действительно гений

@user-tb7kf1pf8z 9 місяців тому

СПАСИБО! Вы замечательный ДОКТОР И ЧЕЛОВЕК! Дай Вам Бог отличного здоровья и добрых людей рядом!

@user-rr3tr3me7y 7 місяців тому

Под каждым благодарным комментарием ставлю и свою подпись. Спасибо, доктор.

@user-bu6pt1oz5p 3 місяці тому

Спасибо большое доктору. Мне много лет, всю жизнь занимаюсь, но не регулярно. Доктор стимулирует желание и подавляет мою лень своим желанием помочь всем и каждому. Спасибо великое

@user-re8rh1gi4t 5 місяців тому

Дорогой, мой доктор, столько истратила денег на врачей и не получила даже десятой части того, что дали вы. Огромное вам спасибо и пусть всевышний даст вам здоровья и долгих лет жизни.

@user-tc2gr7xc4h 9 місяців тому

Дай Бог здоровья этому доктору,умница расказывает понятно,огромное спасибо!

@user-mf8cu3ql6g 7 місяців тому

Спасибо вам большое, Дай вам здоровья ,долгих лет и счастья. Я не понимала почему и как конкретно ,не хватает воздуха мне, всё что вы перечислены уменя есть. Сколько я слушала спрашивала ,ходила по врачам, ,ни где меня ответы не удовлетворяли... Спасибо большое вам за это видео, Да убережёт вас Всевышний от всего плохого ...

@evgueniabradean7743 4 місяці тому

Спасибо большое за то, что делитесь с нами информацией и своими знаниями! ((( очень своевременно ...) ❤

@user-yz7ue1vs2g Місяць тому

Где же вы были раньше. Большая благодарность каналу за проведение таких бесед и лекций

@lybovgeorgievna6802 9 місяців тому

Я вообще балдею от доктора Шишонина..От его манеры доносить информацию до нас доходчиво грамотно понятно и с юмором ..

@WHEREANDREY 7 місяців тому

А меня на оборот люто тригерит его манера речи и поведение 🤢🤢🤢 Говорит много нужного, но с огромной перчинкой воды, ненужного и вдобавок хиханьками хаханьками ( где их не должно быть ) Посоветуйте в комментариях кого еще можно посмотреть по этой теме ? В поиске никого толкового не нашел по этой теме(((

@bocsutel3103 6 місяців тому

А мне нравится. Не строит из себя бога, типа я всё знаю, а вы ослы. И не нагнетает. Ой мы все умрём! Нормальный человек, нормально говорит.

@WHEREANDREY 6 місяців тому

@@bocsutel3103 мне на оборот показалось что он своим выражением лица то и дело показывает ‘’я тут главный ща паясню, я все знаю’’ 😅😅

@user-up9dk2hg3h 6 місяців тому

@@bocsutel3103😂

@user-vg2er6hs1o 5 місяців тому

@@WHEREANDREYпо этой части лучшего специалиста не найдете, мы все разные . Переключите свое внимании на знания..😊

@user-vc1ov6hc3u 7 місяців тому

Ой умница. Здоровья родттелям которые родили такого умного и доброго сына

@user-cl5sp6tv6d 3 місяці тому

Низкий поклон ,доктору очень все доступно.❤

@user-np8xn6qj7y 5 місяців тому

Благодарю,Александр Юрьевич! Дай бог Вам Здоровья!

@user-pd1ki6vq8q 8 місяців тому

Как много в мире "докторов"..как мало истинных целителей! Я благодарна целителю Шишонину! Уже скоро год,как каждый день утром делаю гимнастику для шеи ...и знаете,живу полноценно! СПАСИБО, Доктор!

@user-ws9yw9ud1h 7 місяців тому

@@uspex9😅

@andrey-lenin 6 місяців тому

@@uspex9бывает, надо опять пробывать.

@user-tr2bd3dc6f 5 місяців тому

Каждый день надо делать???утром да

@user-pd1ki6vq8q 5 місяців тому

@@user-tr2bd3dc6f желательно каждый день! Удачи Вам!

@user-mq9rx4bw9f 5 місяців тому

Благодарю за консультацию и крепкого вам здоровья, успехов в дальнейшей работе .

@user-hk1px4kg7d 7 місяців тому

Дай Бог вам здоровья,счастья,мира. Вы чудо доктор❤

@galina_roza 6 місяців тому

Доктор, начинаю Вас слушать, атака проходит. Настроение улучшается.

@user-ie5hd4ye6o 5 місяців тому

Вы супер Доктор и супер Человек! Когда начала понимать благодаря Вам причины ПА, головокружений, ночных свечек давления - гараздо легче стало купировать эти синдромы. Смена положения тела и отводы плечей назад с вытягиванием макушки вверх уже помогают остановить эту гадость. Я Ваш фанат, единственное плохо в уме у человека, как попускает благодаря зарядке, начинаешь халтурить и не делаешь зарядку каждый день, особенно летом. А надо делать КАЖДЫЙ БОЖИЙ ДЕНЬ

@user-vf5md1kw5n 9 місяців тому

Александр Юрьевич вы удивительный и прекрасный доктор. Спасибо вам за ваш канал и ваш труд. Очень вас люблю ❤❤❤❤❤ Низкий вам поклон.

@galina685 7 місяців тому

Спасибо доктор за вашу щедрость и доброту то есть любовь к людям ❤❤🎉🎉😊😊

@asykuljunusheva5900 6 місяців тому

Мне нравиться как он рассказывает у него своя особенность в разговоре,настолько понятно и просто

@user-mt2qi2lp5v 5 місяців тому

Уважаемый, дорогой доктор, спасибо Вам огромное, благодарю и молюсь за Вас и вашу семью.

@user-gd7vi9dw8r 9 місяців тому

Дорогой доктор,низкий вам поклон за Ваш труд.❤❤❤

@galynakorniychuk3157 8 місяців тому

Дышать в кулак и в кулёчек ни одно и тоже?

@user-ne3bo8ye3y 7 місяців тому

Спасибо огромное Вам дорогой Александр Юрьевич за ценные рекомендации и доброе отношение к людям!❤❤❤❤❤

@user-yh9sy9pr4d 5 місяців тому

Господи как я Вас благодарю и Боготворю. Спасибо Вам Великий доктор и человек ❤❤❤

@user-qw7lk8fr2l 3 місяці тому

Александр Юрьевич!!! Здоровья Вам крепкого и благополучия!!! Своими методами Вы нас возвращаете нас к жизни! Спасибо Вам!

@user-im7bh4cj8j 8 місяців тому

Благодарю Вас ❤ такие ценные знания. Пусть ваш канал процветаает🎉🎉🎉

@user-os5ft1ch9r 5 місяців тому

В начале болезни при панической атаке подскакивало давление и я вызывала скорую.Потом при атаке я начинала ходить по квартире до тех пор,пока не наступало улучшение.Сейчас делаю Вашу гимнастику и атаки ушли.Спасибо Вам,настоящий ДОКТОР!!!

@user-wu7th1xb8z 4 місяці тому

А можно вам вопрос? А на глаза и на уши тоже давило, будто давление

@user-hi7fo9rw3c 4 місяці тому

А если еще сильно кружится голова, что делать?

@svitlana-8 4 місяці тому

А, скажите какую зарядку? Для шеи?

@user-ou8sp3sj1b 3 місяці тому

@@svitlana-8Наберите Гимнастика для шеи доктора Шишонина. Без музыки. (Если не знаете)

@user-vl9gd7pm2e 3 місяці тому

Без музыки для шей упражнения доктор Шишонин сделайте пожалуйста у меня тоже силн голов кружение тфу тфу проходить

@yulduzamirjonova2245 7 місяців тому

Благодарю! Катта раҳмат! Вы не представляете как вы помогли молодому человеку! Желаю всего хорошего, наилучшего!

@user-uz1bx4zv9u 4 місяці тому

Дорогой Александр,я Вас уважаю не как обыденной личность ,вы творите.дела во благо людей,дай вам Бог успехов в ваших начинаниях.

@user-nj6lf9rt5e 3 місяці тому

Я занималась гимнастикой доктора Шишонина и чувствовала себя хорошо. Потом забросила,все времени не хватало. Теперь опять решила что нужно себя заставить и делать это каждый день. Спасибо большое такому профессиональному доктору Александру Юрьевичу. Здоровья вам и вашим родным.

@user-tg1me8sl6v 9 місяців тому

Такой оригинальный доктор, симпатичный, и очень умный! Спасибо, ваши рекомендации действительно работают! 😊

@user-kx8dm1ud9x 9 місяців тому

Какое Счастье что есть такой Доктор Александр Юрьевич ,который заботиться о нашем Здоровье ,,как слушать приятно эту его доступную и понятную речь нам пенсионерам ,. Спасибо огромное приогромное .Я всё выполняю ,и это просто Супер.!!! Бравооооо Новосибирск ❤❤❤❤❤❤

@user-yr9ql6uj4j 9 місяців тому

@user-db3bx3ig9d 9 місяців тому

Почему во всех таблетках от гипертонии побочки: тревога, депрессия, страх

@Victoria_rainbow 6 місяців тому

Низкий поклон доктору!

@elenasilant8137 4 місяці тому

А мне нравитися ваш канал. Приятно слушать. Всё четко, по делу, без лишней воды и без лишних таблеток ! А главное , ответы на вопрос "откуда и где причина"

@user-tl7ow1en8v 9 місяців тому

Дорогой доктор! А Вы всячески "звучите "!!! И юмор Ваш прекрасен, а юмор говорит об интеллекте. Так ведь! Это очень приятно. И Ваша простота, дорогого стоит! Нет апломба, спасибо! Так держать ✋, Респект и уважуха! 🙏

@user-nh2qc4om2h 9 місяців тому

😊

@user-qv2zf4wi5p 8 місяців тому

У меня почему-то после упражнений голова болит еще сильнее.единственное только могу растирать уши уши.почему

@astravolkova2451 8 місяців тому

Большая вам человеческая БлагоДарность!!!💋🤗💞🙏

@user-xx7zz9jy5v 2 місяці тому

Господи неужели мы дождались таких умных врачей как только к ним попасть.

@user-uw1yv9po8y 2 місяці тому

Попасть легко. Есть клиника доктора Шишонина. Первоначальная консультация в районе 20 тыс рублей.

@user-sb8bm1sq1q 2 місяці тому

Оказывается, старшее поколение не зря детей наказывавали через через кручение ушей, подзатыльниками, ремнём по попе. Оказывается, таким образом происходило насыщение мозга кровью и кислородом. Чтобы дети лучше соображали.