Выпуск подготовила команда: www.polismed.com/
Оглавление:
0:00 Вступление
1:05 История разработки гимнастики Стрельниковой
2:37 Второе открытие уникального метода Стрельниковой
4:28 Что делает с нашим телом гимнастика Стрельниковой
6:32 От чего помогает гимнастика Стрельниковой
7:34 Комплекс дыхательной гимнастики Стрельниковой
18:00 Противопоказания
18:32 Недыхательная гимнастика для здоровья лёгких
Михаил Николаевич Щетинин
/ @user-vz9ro4dz1y
Восстановление легких после пневмонии
Дыхательная гимнастика Стрельниковой - это уникальный комплекс упражнений, не имеющий аналогов в мире, в основу которого входит диафрагмальное дыхание. За последние 50 лет она зарекомендовала себя, как эффективный метод оздоровления и улучшения функций всего организма. Изначально созданная для восстановления голосовых связок, методика стала эффективным инструментом в борьбе с бронхо-легочными заболеваниями.
Сегодня эта гимнастика признаётся врачами и учёными самого высокого уровня, как эффективная методика профилактики и лечения лёгочных, сердечно-сосудистых и многих других заболеваний.
Стрельникова дыхательная гимнастика
В этом видео вас ждет основной комплекс упражнений гимнастики Стрельниковой. Но сначала мы расскажем, в чём уникальность и лечебный эффект этого метода.
Помогая одной из своих пациенток, долгое время страдавшей астмой, развившейся на фоне осложнившейся простуды, Стрельникова с удивлением обнаружила, что через месяц занятий от тяжёлого лёгочного заболевания не осталось и следа.
Со временем стало появляться всё больше доказательств того, что гимнастика для постановки голоса на самом деле обладает уникальным оздоравливающим эффектом.