ФИЛ ХИТ. ВЗРЫВНАЯ тренировка РУК от МИСТЕРА ОЛИМПИЯ 2015! (Совет по тренировка рук)

  Переглядів 256,715

GymFit INFO

GymFit INFO

8 років тому

ФИЛ ХИТ. ВЗРЫВНАЯ тренировка РУК от МИСТЕРА ОЛИМПИЯ 2015! (Совет по тренировка рук)
GymFit INFO - / gymfitinfoone
В данном видео 5-тикратный «Мистер Олимпия» - Фил Хит расскажет и покажет Вам свою любимую тренировку рук…
Фил Хит покажет Вам свои самые любимые упражнения и раскроет свои секреты по их выполнению - как правильно тренировать руки, которые помогли ему удержаться до сих пор на высоте Олимпа.
Видео переведено и озвучено коллективом проекта GymFit INFO - Ваш фитнес гид в мире спорта!!!
ALL RIGHTS RESERVED TO CHANNEL - Muscle & Strength:
/ muscleandstrength
ORIGINAL VERSION:
• Arm Day with 5X Mr. Ol...
===================================================
Подписывайся на канал, чтобы увидеть первым новые выпуски: bit.ly/1HnilZG
===================================================
Подписка на фитнес: bit.ly/1HnilZG
Подписка на бодибилдинг: bit.ly/1HnilZG
===================================================
GymFit - Ваш онлайн гид в мире спорта для всех и каждого!
===================================================
Наш сайт: gymfit.info
Наш UKposts канал: / gymfitinfoone
Группа в Google+: plus.google.com/+GymfitInfoone/
Группа в VK: gymfitinfo
===================================================
Интернет-магазины спортивного питания:
bar.gymfit.info/
serious-mass.kiev.ua/

КОМЕНТАРІ: 61
@user-ve3bt6vk9z
@user-ve3bt6vk9z 8 років тому
Хорошая тренировка рук, но самый большой плюс в том, что Фил Хит детально рассказывает о тех тонкостях эффективной проработки рук, к которым он пришел после многих лет тяжелых тренировок. Некоторые моменты возьму на заметку👍👍👍
@dushniy-ded
@dushniy-ded 7 років тому
ОГРОМНОЕ СПАСИБО! Фил Хит великолепен! Отлично помог)
@user-sp8uy6vg3s
@user-sp8uy6vg3s 8 років тому
Классный видос, много полезной информации для того чтобы накачать ОГРОМНЫЕ банки!!!:)
@markercity
@markercity 8 років тому
Отличный ролик, доступно всё обьясняет респект чуваку
@MrFrost933
@MrFrost933 8 років тому
Классная тренировка мышц. Сам попробую. А так всё рассказал всё показал, видос просто класс. А мышцы ваще зашибись =)
@SaurbekTufusbaev-sb6xr
@SaurbekTufusbaev-sb6xr 6 місяців тому
Благодарю за полезные знания! ...
@gamekiler4572
@gamekiler4572 8 років тому
отличная тренировка, лайк поставил
@user-wi8ij9de7q
@user-wi8ij9de7q 8 років тому
супер тренировка
@INTIM100
@INTIM100 7 років тому
Он реально один из лучших.. А про фарму - какой бензин не лей в Фольксваген, Ферарри он не станет НИКОГДА!!!
@SanSanych03
@SanSanych03 4 роки тому
NEGODIAY а если поставить двигатель от феррари
@user-vk8id8qb1z
@user-vk8id8qb1z 3 роки тому
@@SanSanych03 нет
@user-us3fo2tu9v
@user-us3fo2tu9v Рік тому
😂😂да ладно. Типа умник такой да)) сколько бензина не налей в ферарри, фольксвагеном оно не станет
@gymfitinfolive
@gymfitinfolive 8 років тому
СПАСИБО ВСЕМ за ВАШИ ЛАЙКИ и КОММЕНТЫ!!!
@user-dh2lw2ty8i
@user-dh2lw2ty8i 7 років тому
тренировка очень лайтовая)))
@judhajudha5762
@judhajudha5762 5 років тому
Попробовал класс🖒давно так бицухи не болели.
@user-cf2fk6mm2h
@user-cf2fk6mm2h 8 років тому
Реально действенная техника. Вил знает, что говорит. Вы на него гляньте!
@autochannel6678
@autochannel6678 8 років тому
Да, неплохая тренька рук))
@gymfitinfolive
@gymfitinfolive 8 років тому
ВЗРЫВНАЯ тренировка РУК от МИСТЕРА ОЛИМПИЯ 2015!!! (ФИЛ ХИТ. Тренировка рук)
@voies28
@voies28 8 років тому
Очень подробный видеоурок. И персональному тренеру платить не надо. )) Объясняет все просто и понятно. (Я мужик, пишу с аккаунта жены))
@user-lb9di2wz3v
@user-lb9di2wz3v 7 років тому
albina busik всем насрать с какого аккаунта ты пишешь и какого ты пола существо
@Haak9555
@Haak9555 3 роки тому
@@user-lb9di2wz3v нет
@user-ik4mz3bs3z
@user-ik4mz3bs3z 8 років тому
Старый Добрый Фил! ну что уж тут скажешь *_*
@ThisKreativ
@ThisKreativ 8 років тому
отменный качек прям охото бы таким стать . но врятли он лучший просто
@zendrabolit
@zendrabolit 2 роки тому
Всего особенного
@bahodiraminov440
@bahodiraminov440 7 років тому
Уважаемый автор, можно скачать ваши ролики, мир Вам.
@gymfitinfolive
@gymfitinfolive 7 років тому
+Bahodir Aminov, здравствуйте, можете скачивать, только при загрузки видео оставьте в описании ссылку на источник.
@bahodiraminov440
@bahodiraminov440 7 років тому
+GymFit INFO ok spasibo
@bashircoloradodenver824
@bashircoloradodenver824 8 років тому
Armbrus самый лучший зал Скока углы для проработки нет нигде
@user-bm5oy8po2l
@user-bm5oy8po2l 7 років тому
Блин, всё ОК, но рекламы многовато.
@movies100
@movies100 6 років тому
Как же Фил любит тренажёры ) Нет я тоже могу раскачаться потом ходить и делать с маленькими весами в тренажерах бля м
@Haak9555
@Haak9555 3 роки тому
Они профи очкуют получить травму. Да и на тренажёрах проще мышцу ушатать. Свободными весами многие мышцы сложно вшатать
@braingriffin946
@braingriffin946 Рік тому
2:01 Забыл метан и суст))
@roggozya6530
@roggozya6530 4 роки тому
202
@user-vg2cj8lq9d
@user-vg2cj8lq9d 8 років тому
хорошо это все но вопрос сколько они химии едят?
@user-kb9kg1gy3j
@user-kb9kg1gy3j 7 років тому
он же сказал
@adiletkaumenov2213
@adiletkaumenov2213 6 років тому
а что ты имеешь в виду под химией? Химия в обычной еде тоже
@hatervideo3933
@hatervideo3933 Рік тому
,🤙👌
@bashircoloradodenver824
@bashircoloradodenver824 8 років тому
Самые лучшие руки не у Ли Приста а у Фила Хита
@alexteterin8186
@alexteterin8186 7 років тому
согласен
@LionKing-pn8wv
@LionKing-pn8wv 5 років тому
РУКИ БОМБУКИ.😃
@user-jn3xe5cq3g
@user-jn3xe5cq3g 3 роки тому
Кай Грин, разлогинься
@user-oc9by1rh2f
@user-oc9by1rh2f Рік тому
изолят использует)))
@xcoachtv399
@xcoachtv399 4 роки тому
Круто. Но он по-любому что-то колит...иначе это надо дохрена сожрать спортпита... слишком дохрена!))
@user-jn3xe5cq3g
@user-jn3xe5cq3g 3 роки тому
Он же чемпион по бодибилдингу) Там без уколов никак)
@kuanishkumbolatov7550
@kuanishkumbolatov7550 8 років тому
я согласен с словамы надо чуствоват мышцый.если не почуствават они не ростут вопше
@evilgoodqwer3810
@evilgoodqwer3810 5 років тому
Также и с мозгами друг мой. Учи русский
@A3i3bek
@A3i3bek 2 роки тому
Как он с 3 упражнениями на 1 мышцу так сильно накачал ?
@user-ii5bz2dm3d
@user-ii5bz2dm3d Рік тому
Ахаха, ты реально задаёшь это вопрос :D
@koryazhkin2
@koryazhkin2 Рік тому
генетика у него от Бога.
@user-zi1pt5dl3x
@user-zi1pt5dl3x 3 роки тому
Фил наверное единственный негр у которого голубые глаза))))
@sanset652
@sanset652 3 роки тому
У меня в университете учиться негр с голубым глазом и вторым зелёным. И он Украинец.
@user-jn3xe5cq3g
@user-jn3xe5cq3g 3 роки тому
@@sanset652 Коренной украинец)
@user-hk1cy2mt4c
@user-hk1cy2mt4c 5 років тому
Извините но озвучка хреновая . Выразительности просто ноль . А так за перевод спасибо )))
@user-hd1oi6et4l
@user-hd1oi6et4l Рік тому
Обычно, ничего нового...
@user-md9ky5tb4y
@user-md9ky5tb4y Рік тому
Нужно получить высшее образование и приличную работу, а то так и придется годами гантелями размахивать.
@user-ho6ix5ht7m
@user-ho6ix5ht7m 3 роки тому
Вода и ерунда. Пусть лучше рас кажет , сколько влил в себя химии.
ТРЕНИРОВКА РУК РОББИ РОБИНСОНА. Бицепсы и Трицепсы (Полная версия на русском)
14:29
Пескоструйный АППАРАТ! #shorts
01:00
Гараж 54
Переглядів 3,1 млн
Первая поломка Scirocco! Балацко попал на мотор.
1:13:12
Зомби Апокалипсис  часть 1 🤯#shorts
00:29
Hands Will Burn! Hard Workout of hand PRO \ Andrey Skoromny vs Jaroslav Bryn
46:03
Ярослав Брин
Переглядів 481 тис.
РУКИ под 60 СМ! Тренировка рук Дениса Бажанова. Бодибилдинг. Fitnesslife. Возвращение чемпиона
15:30
ДЖЕЙ КАТЛЕР-КАК Я ПОСТРОИЛ РУКИ ПО 56 СМ.
9:00
SENDEL - Фитнес и Бодибилдинг
Переглядів 46 тис.
Пескоструйный АППАРАТ! #shorts
01:00
Гараж 54
Переглядів 3,1 млн