Овсяное молоко - это самая бюджетная и самая полезная альтернатива коровьему молоку. Отлично подходит для тех, кто соблюдает пост и людей с непереносимостью лактозы, ну и конечно же, для ваганов. Как же его приготовить легко и быстро?
❤️ INS: / little.vassi ❤️
⬇️НОВОЕ ВИДЕО!⬇️
• Что творится в Китае п...
Молоко из овсянки помогает при синдроме раздраженного кишечника, обволакивая его внутренние стенки, что помогает избавится от изжоги и болей в животе. Оно богато множеством витаминов, что способствует повышению иммунитета и укреплению костей и суставов. И немаловажно, что овсяное молоко помогает похудеть, так как снижает аппетит и разгоняет метаболизм.
ИНГРЕДИЕНТЫ
Овсянка (время варки минимум 15мин, в идеале 30мин) - 1 стакан
Вода - 2 стакана
Фиников паста (или перемолотые блендером финики+кокосовое масло) - 1 ч.л
ПРО "ТЮРЬМУ В КИТАЕ"
• Заболела ковидом в Кит...
ПРО КОМБУЧУ
• КАК СДЕЛАТЬ КОМБУЧУ ИЛ...
• КАК СДЕЛАТЬ ВКУСНУЮ КО...
ПРО ЙОГУ
• Как начать заниматься ...
• Простая йога для хорош...
ВЛОГИ ИЗ КИТАЯ
• Как найти своих людей ...
• Переехала в Китай 🙌🏻 |...
• Как мне живётся в Кита...
Жду ваших вопросов в direct или внизу в комментариях.
Я буду безмерно благодарна за любой feedback. Пишите, что понравилось, что не понравилось, любые вопросы, отзывы, советы очень приветствуются.
♡♡♡
--------------------------------------------------------------------------------------------
❤️ Мой инстаграм 👉🏼 / little.vass. .
❤️ Предложения о сотрудничестве сюда: 👉🏼 vasilisa.kanaeva1@gmail.com
-----------------------------------------------------------------------------------------------------
✧VASSA KANN✧