✅Посетите БЕСПЛАТНЫЙ 3-х дневный онлайн марафон getfit-onlain.online/web_pro_...
👉🏻Переходите в мой телеграм канал t.me/getfit_nutrition
Подписывайтесь на мой профиль 📱 / nikolay_panasyuk
🔹КАК ПРАВИЛЬНО ПИТЬ ВИТАМИН Д? / Лучшие способы поднять витамин D!
• КАК ПРАВИЛЬНО ПИТЬ ВИТ...
🔹Кому стоит сдавать общий анализ крови? / ТОП 7 самых важных показателей
• Кому стоит сдавать общ...
Всем привет! С вами Николай Панасюк
Добро пожаловать на канал «GetFit - онлайн-школа по нутрициологии и фитнеса»!
В сегодняшнем видео поговорим о щитовидной железе.
Щитовидная железа - это важный орган эндокринной системы, вырабатывающий гормоны, которые регулируют множество процессов в организме. Заболевания щитовидной железы часто являются причиной плохого самочувствия.
Хотите узнать причины проблем щитовидной железой? Тогда смотрите этот выпуск до конца!
В этом видео разберём следующие вопросы:
- Чем опасны проблемы с щитовидной железой?
- Как улучшить работу щитовидной железы?
- Как определить дефицит йода?
- Как происходит восстановление щитовидной железы?
Ставьте лайк, если понравился формат видео! Подписывайтесь на канал, чтобы знать всё о здоровье вашего тела.
Остались вопросы после просмотра данного выпуска? Напишите в комментариях, и мы на них ответим!
0:00​ - Сегодня в видео
0:33 - Вступление
1:02 - Щитовидная железа
2:19 - Проблемы щитовидной железы
2:36 - 1. Стресс
4:08 - 2. Состояние ЖКТ
5:24 - 3. Активность
6:35 - 4. Питание
7:45 - 5. Уровень общего белка
8:53 - 6. Кофакторы йода
10:42 - 7. Йод
12:06 - Как определить дефицит йода?
14:07 - Можно ли восстановить щитовидную железу?
15:49 - Заключение
🎦 Сделано командой «Студия UKposts-продвижения Николая Велижанина»
Сайт: clck.ru/eKN2x
Почта: hello@velizhanin.com