Второй мой коментарий под этим видео! Три года назад посмотрев это видео я начал борьбу с курением! И вот уже три года как я не курю! Как же приятно было случайно увидеть это видео спустя такое время! Спасибо автору!!!

Не курю месяц и несколько дней. Благодаря Вашему рассказу. Поддержите лайком что бы не забывал

Курил 42года, без курева не мог часа прожить. Бросил сразу. Главное разозлиться на себя. Результат, не курю 5 лет и никакого желания. Бог в помощь.

7 лет назад затушил и ввбросил сигарету и выпил последний бокал вина...отлично себя чувствую и вам дорогие того желаю. Здоровья всем!!!!

Я курил почти 20 лет. Бросал неоднократно, но снова закуривал. Потом решил себя обмануть. Вечером говорил себе: завтра я не курю. Только один день. Послезавтра снова буду курить. Но один день я продержусь. Я же мужчина! Я же сильный! Только один день! И так каждый день. Я уговаривал себя продержаться только день. И так день за днём. Так и бросил. Не курю 33 года уже. Не курить намного кайфовей, чем курить, как потом оказалось

Самый душевный человек на ютубе...Здоровья тебе дядя Коля,щастья и долгих лет жызни!!!

Толпы блогеров вещают как они бросали курить, и ничего толкового, а Николай так по-человечески, как другу, как будто с ним лично общаешься рассказывает. Прям захотелось бросать.

40 лет курил, в прошлом году, в августе, на свадьбу дочери решил бросить. Понял что жить то осталось гораздо меньше чем уже прожил, а так хочется еще внуков вырастить. Лег спать и утром уже не курил. Скоро год, мыслей о сигаретах вообще нет, рядом курят, а мне все равно. Стал чувствовать запахи, теперь нет табака, курят какие то кизяки, воняет противно. Ни капли не жалею что бросил, жалею что когда то начал... мог бы пожить дольше.. теперь даже по воскресеньям встаю рано утром, чтобы хоть то что осталось не проспать... Не курите, нет ничего хорошего..

Всем сильным людям, когда-то оступившимся, проявившим слабину, но нашедшим силы бросить, моё почтение!

Я бросал резко и сразу. Только так, никаких поблажек никотину, никаких таблеток, жвачек и электронных сигарет. Только полный отказ. Всем добра...

В данный момент лучшая мотивация для меня бросить курить-это цена на мои сигареты.А вместе с мужем мы за 365 дней прокуриваем путёвку в Турцию.

ГЛАВНОЕ НЕ БРОСИТЬ,А НЕ НАЧАТЬ КУРИТЬ, ЭТО ГЛАВНАЯ ЗАДАЧА.ПОМОГИ ВСЕМ ГОСПОДИ, ХОТЯЩИМ ЗАКОНЧИТЬ С ЭТОЙ ПАГУБОЙ.

Молодец Дед , учишь молодежь правильным вещам . Уважаю ✊🏻

Сигареты - это ЗАВИСИМОСТЬ. Стаж курения табака составлял 27 лет. Прошло четыре года,как сбежал из этого "РАБСТВА".

Спасибо за свою историю отец. Не курю почти 5 дней. Тяжело, держусь.

С горячим приветом Николай, с Татарстана!!! Мне уже 65лет, я тоже сам бросил выпивать алкоголь и курить, после выхода на пенсию, чувствую себя лучше, чем раньше. Спасибо за разговор о таежной жизни, дай боже Николай здоровья и твоим домочадцам, спасибо, что ты есть!!!

Тоже 14 лет курил. Пол года как бросил, не жалею!!! Бросайте, товарищи!

Спасибо Вам! На таких мужиках как Вы страна наша многострадальная держится! Добра Вам и здоровья! Долгие лета!

Страшно вспомнить, когда ты ищешь чинарики, какая же эта зараза, Слава Богу я тоже уже не хочу ни пить, не курить.. Не дай Бог захотеть.. А у меня началась страшная аритмия, когда она прошла, я испугалась закурить день, потом два и так почти 5 лет, согласна с вами на 100%,всем здоровья.

Двенадцать лет прошло как бросил курить , и очень рад этому событию в своей жизни

Николай, вы очень сильный человек! В вас чувствуется крепкий стержень! Вы -достойный пример для подражания!

-Курите ? -Нет. -Пьёте? -Нет. -А как- же вы расслабляетесь ? -А я и не напрягаюсь. (Успехов всем в победе над вредными привычками !)

50 лет курил бросил разом без мучений некурю уже5 лет все хоккей.

За свои деньги, своё здоровье.... Не курил и не тянет. А ещё и не пью алкоголь. Не выёживаюсь, просто так вышло. Насмотрелся в детстве, хватило. Мои дети никогда не видели и не увидят меня пьяным. Вам огромная благодарность за ваши видео. Дай Аллах Вам здоровья!!!

У меня, дед не курил прожил 91 год, батя не курит, а я понимаю что мало меня батя лупил, сейчас не знаю как избавиться от этой херни. Дай бог Вам бог здоровья, спасибо за видео.

Мне 41 , ни одной сигареты не выкурил за свою жизнь. Всем советую, особенно молодым людям. Не делайте ошибки за которые после придётся страдать.

Блин, а я ни как не могу бросить курить. Спасибо Вам за все что снимаете. Будьте здоровы.

Привет всем! Я курил 51 год.всё хотел бросить то изжога то боялся что брошу и умру.но прошлом году закусил мухомором водочку и заснул.просыпаюсь крыша поехала .думал бог меня разума хочеть лишит.и давай молится и обещал всем что пить и курить больше не буду .только не заберити разум мой испугался и плакал .плегчала и тогда спомнил что мухоморчиками закусил сухими .уже поздно.с тех пор курить и пить бросил.как то так.слово мужик должен держать.

Вспомнил себя, посмеялся. Как знакомо: сперва банка с бычками, затем козья ножка из вторичных обкурков, затем вскрытый пол, чай, мох, прелые листья... Курить я бросил тоже в зимовье, но более извращённо. Идя по путику вдруг поймал себя на мысли, что раньше поднимался на гору за один заход, и не испытывал желания отдохнуть, а теперь обязательно присаживаюсь на полпути перекурить. Поразмыслив, пришел к неприятному для себя выводу что привычка курить переросла в зависимость. Пересилив себя, сунул пачку в карман решив проверить, смогу ли вытерпеть до вечера. Вытерпел. Вечером, повертев пачку подумал, а слабо будет не курить весь день? Чем трудней становилось, тем сильней становилось желание не уступить. Я намеренно не убирал пепельницу с бычками со стола и носил сигареты в кармане куртки. Табак использовал только для благодарности при удаче на охоте, но сам не курил. Тяга прошла примерно через два месяца, выбросить сигареты(это был99 год!), которые почти невозможно было достать просто не поднялась рука, отдал их друзьям. Примерно через пять лет, уже совершенно не испытывая тяги ,так же как и Вы прикурил сигарету знакомой девушке (сидели, выпивали) и буквально за пару месяцев втянулся вновь. Прокурив пару лет бросил вторично, но вывод для себя сделал железный: НИКОГДА, НИ ПРИ КАКИХ ОБСТОЯТЕЛЬСТВАХ мне нельзя брать сигарету в рот, ломается психологический замок в голове, своеобразное табу. Обнуляется счетчик побед над своей зависимостью, дней прожитых без курева . Дальнейшая борьба становится бессмысленной. Сейчас, иногда,очень редко ,возникает желание курнуть, но я точно знаю чем это закончится и отгоняю от себя соблазн.

Тяжело бросал, аж до трясучки доходило, и уже 9 лет не курю, не тянет и когда выпиваю, главное года два продержаться, ни при каких обстоятельствах не брать сигарку. Бросайте курить и держитесь!

А я Курить начал в1968 году когда получил первую зарплату, и курил очень много до 2005года, и никогда не было мысли бросить курить, а в апреле месяце попал в больницу с инсультом, правда у меня не отнялись ни ноги ни руки, и от этой пагубной привычки, отшептала лечащий врач ( дай бог ей здоровья) Она сказала следующее: смотри в вашей палате лежит 8 человек, у 7 не двигаются руки или ноги, а тебя бог миловал , и если ты не бросишь курить то тебя ждет такая -же участь , и ты не сможешь сам даже задницу вытереть . А у меня две дочери, и я как только представил эту ситуацию меня как током долбануло. И вот с этой минуты я не курю, хотя это было мучительно, во сне снились сигареты месяца три, а вообще тяга была 9 месяцев, и только после появилось отвращение.

Здравствуйте. лично знаю дед Валеру, он в 45ом году ему было 6лет, сирота, безпризорник, начал курить. Норма 2пачки в день. Сам признается, что лампочку менял за 2 перекура. Курил бы больше, если бы не давление и кашель. Мой стаж курения на тот момент был 20 лет. Стаж курения мужа-32года. Все, что вы говорите, нам это очень знакомо. я работала на 03, все медики с 03 в то время- злостные курильщики. Чтобы не спать- сигарета, обсудить вызов- сигарета, итд, итп. 2007г-Мне прислали книгу"Легкий способ бросить курить" Аллен Карр (60стр!). Вся подстанция начала читать. Несчастные 60стр читали месяц, на очередном перекуре в дежурке, обсудили, что все это полный бред. Только дВалера попросил покрупнее текст и тихо читал в машине. Через 2мес, на выезде, он, с детским восторгом, весь светился и рассказывал мне, как ему хорошо, какое невероятное чувство Облегчения,Свободы, Радости он чувствует. бывает, что у него появляется небольшое желание покурить, но это быстро проходит или он сразу прочитывает неск стр и все проходит. Я прочла эти 60стр дважды. первый раз перестала курить 2г, потом снова начала в той же дежурке, с нашими. Второй раз по совету дВалеры, перечла МЕДЛЕННО, и читая, следила за тем, чтобы мои мысли не уходили в сторону. как только я ловила себя на том, что думаю о том, что приготовить вечером итд, я снова перечитывала главу медленно или давала себе 10мин отдохнуть. В какой то из дней, возвращаясь со смены, привычно хлопая себя по карману, чтобы купить запас на выходные, я вдруг поняла, что не помню, когда я курила в последний раз..это было как чудо. и тут на меня накатила волна детской радости и невероятной свободы. я поняла, что Свободна. Прошло в районе 9-10лет, я даже не считаю, мой муж, глядя на нас с дед Валерой, перечел книгу 5раз, я ему сделала ауди запись в машину. Муж перестал курить позже, но общее наше чувство невероятной радости, свободы и легкости, обьединяет нас. Мы были одними из самых рьяных защитников курения. Любимые отмазки"хоть один недостаток, это меня расслабляет, мне нравиться и я никогда не перестану, я наслаждаюсь процессом, мне нравится вкус и запах"-сейчас для нас это, как сострадание к оставшимся курильщикам. Нас они не раздражают, нам их очень жаль, мы их очень понимаем и очень сожалеем, что не можем передать это чувство свободы и радости. Я раздаю и дарю всем эту книгу, но к сожалению, многие не верят или боятся, находят кучу отговорок, "весомые" аргументы, критику итд. А я просто вижу в них-Себя. все это происходило и со мной. И Благодарю Бога, что в какой то момент, дед Валера "достучался" советом про Медленное и Внимательное прочтение.

Да бросать курить это мука особенно когда бросаешь , а рядом с тобой везде курят ! Мне это пришлось вынести когда бросал на работе все курили , это очень тяжело . Но восемь лет я не курю чего и всем желаю бросайте эту отраву как бы тяжело не было ! После почти тридцати летнего стажа у меня получилось бросить поэтому считаю что это смогут сделать не все конечно но многие ! Спасибо Николай Иосифович (извините если с отчеством ошибся) очень нужную тему затронули .

Николай Иосифович здравствуйте ! Вот и у вас на канале появилась полезная рубрика жить здорово . Удачи не болейте .

Искрений человек, похоже от местных многое взял. С таким уважением к эвенкам.

Бросил ,уже третий год.Прокурил 14 лет.. Хорошо ,просто замечательно)) Всем терпения и желания быть здравыми!

Вот...это правдивый и точный ДИАГНОЗ НАМ КУРЯЩИМ... БРОСАЕМ КУРИТЬ ХЛОПЦЫ...!!

Пацаны начинают курить, чтобы казаться взрослыми мужчинами, только настоящий мужчина может бросить курить.

Николай у тебя душа христианская. Дай Бог тебе Рая небесного. Ты пример для многих. Всё честно, и правильно говоришь. Такие как ты достойны Рая. Мир тебе и твоей семье.

Спасибо большое,Николай,ты-правильный, и приятный мужик👍🌳🌲🌳

Ох, дядь Коль, приятно вас слушать.. Вот по каким рассказам молодежь надо жизни учить. Конечно, лайк)

Мужик привет! Я чувстую ты очень хорош человек. Уважаю таких как ты. Настоящий мужик.

Лучше любого психиатра убедил! Спасибо за мотивацию) бросал по три четыре месяца и сейчас в раздумьях, все здоровье на сигареты. Пить и курить бросить сразу это не каждый может! Ещё большей силы воли Вам!

Дядь Коля, вы настоящий человек! Всех благ вам, живите долго!!!!! Радуйте нас своими рассказами и опытом!

не курите ребята!!!! я тоже бросил и курить и пить и довольный как удав)))))

Доброго времени суток Вам!!!Бросил курить вот уже год и два месяца и только сейчас понимаю как это здорово не зависить от сигарет!!!Всем здоровья!

Уважения Вам, от чистого сердца! Я от курева избавился в 2007 г. при помощи иглотерапии, при чем за один сеанс! Выкуривал по полторы пачки в сутки, а начал курить до армии. До сих пор, удивляюсь как всё прошло ... Вот слушаю Вас и пишу про свой случай! Поначалу даже снилось ночью, как будто курю, аж просыпался!!! Пробовал бросить сам, но не получалось, три месяца само больше не дымил, а вот лекарь за один сеанс избавил!!! И после того как перестал курить, совсем другая жизнь, по ощущению и самочувствию! Теперь задумываюсь, как-бы с бухлишком подвязать, нето что-бы критично, но честно надоело ... Вот вкрадце такая моя история!

27 лет как не курю. Очень знакомая история , будто про меня расказал. Спасибо Николай ,очень приятно слушать. Здоровья и удачи . Краснодар.

Спасибо Батя...Храни тебя Бог...

Сила воли+ характер. Молодец дядя Коля👍

Здравствуйте,вот и я сижу пытаюсь отказаться сроку 2 дня и ищу единомышленников,ваше видео придало еще́ немного сил,долгих вам и здоровых лет жизни

Приятно слушать таких людей с опытом. И возрастом. Спасибо.

Очистите свой мозг от этой зависимости, и будет вам счастье. 8 лет не курю и не тянет.

Пока слушал, покурил у печки и глубоко задумался, спасибо, здоровья Вам

Курил 30 лет , друг предложил скачать аудио книку Ален Кар " лёгкий способ бросить курить " . Я вообще ни верил что могу бросить . Но попробывал неверя обсолютно . Слушал когда придётся и по окончанию бросил . Сам не понял что произошло . Мне казалось что я только освободился из тюрьмы , я летал от счастья . Но не долго , всего пол года. Однажды подвыпив решил разок затянутся . И ... 5 лет курил в два раза больше . Книгу боялся , оттягивал конец как мог . Но по окончанию ничего не случилось . И я понял это одноразовая таблетка . На следующий день отказался сам но уже с борьбой . Желаю всем кто хочет воспользоваться таблеткой Удачи !

Благодарю Тебя дядя Коля, Здравия Тебе и Роду Твоему. 🤝

Батя молодец! Дай бог здоровья! Я тоже 14 год не курю, курил 15 лет. Сейчас на дух не переношу!

Дай Бог всем здоровья и сил совладать с этой заразой .

Я так собой горжусь,что бросила курить. Запрет наложила на всю оставшуюся жизнь. Человек силен в своих мыслях.

Моя история.начал в 17лет, хотя был против курения, но поссорился с девушкой и закурил.Имел дома коллекцию сигарет.В голове закружилась, пошел лег на диван и время от времени стал повторять эту процедуру.Затем во дворе с парнями курил.Думал это все просто так.Но один раз вечером заметил что уже не могу без этого и понеслось.Я был вертолётчиком и охотником тоже.Идем на вылет -закурили, взлетели , 100 м набрали-закуриди,10 минут прошло-закурили, сели-закурили.Вечерои аж зубы от никотина ломило.Все время хотел бросить, Принимал попытки ещё с летного училища(Кременчуг)Но всегда подводило то, что когда выпивал , позволял себе курить.А когда 2-3 дня гуляешь где нибудь на свадьбе, то опять срывается.И приходилось снова ждать подходящего момента, что бы бросить, а потом снова начать.И я придумал в конце концов свою методу, которая уже некоторым помогла.Так как все это идёт от головы, главное подготовить и запрограммировать свой мозг.Нужно назначить дату, лучше за месяц, полтора до бросания.Что бы это был понедельник, что бы после этого дня как минимум не было недели 2-3 никаких праздников и поводов , где можно выпить и сорваться и очень четко эту дату запомнить.И курить дальше .мозг сам подготавливает тебя к этой дате.И чем она ближе, вспоминаешь чаще, вот уже остаётся неделя, ах ну ещё целая неделя, 2 дня, 1 ,ах ещё целый день!, И наступает вечер воскресенья, последние две сигареты выкуриваю у форточки в 23,55, и выбрасываю бычок в окно.Утром следующего дня курить не тянет, так как ты дождался наконец этого момента.И начинает играть роль только время.Чем дальше , тем проще.Я заметил что сначала, появляется очень много свободного времени.Раньше встал -покурил, Поел- покурил, куда-то пришел -покурил, вышел- покурил. И в эти моменты образовывался своеобразный вакуум ,вот эти моменты очень напоминали о прошлом, но с течением времени все меркнет и проходит, и главное запрет курить при выпивке, ни одной затяжки, никогда.Я бросил 14 лет назад.и больше не тянуло.Хотя были и сны, и инстинктивно протягивал руку ,когда кто нибудь хороший бычёк пытался выбросить.А позже я по радио слушал передачу по радио о методе одного американского профессора, и я был поражен, это был мой метод! Но я его выстрадал жизнью, методом проб и ошибок, несколько моих друзей уже давно завязали.Главное это все только в голове.Всем привет, надеюсь не утомил.Смотрю таежную обитель, очень много интересного и нового,Я тоже много раз бывал в тайге, В избушке, Залетим на Ми-8, и недели две только глухари ,щуки и свобода!Лучшее время в жизни.А сейчас В Германии живу, осталась только рыбалка, но здесь все по другому, хотя часто взгляд скользит по вершинам елей на озере, ищет глухаря.

Пить бросил совсем ,а вот с курением пока не получается , надеюсь что смогу бросить. Всем желаю, мир вашему дому и добра.

Весна!жить хочется!постораюсь бросить курить.Д.Коля вы очень сильный человек!-на вас надо ровняться!!! Всем добра ,здоровья!

Курил 36 -40 лет, бросил когда стукнуло 50, сейчас мне 64, страшно рад, что легко поборол эту заразу.

Крепкого здоровья Вам дядь Коля и Вашей семье!💪 Привет из Сибири🤝🙌

Спасибо! Ваши слова внушили мне веру и сил в то,что я могу бросить эту гадость. Дай Бог,Вам здоровья и долгих лет жизни!

После вашего рассказа решил бросить курить.

Мне 30 , из них 17 отдал курению , сейчас два года как не курю , ребята если бы вы знали как хорошо и бодро чувствуешь себя без курение 🚬 потерянные годы ((

Спасибо вам огромное Николай Иосифович за вашу душевность , всех вам благ , здоровья ! Вы делитесь хорошим примером.

Я по другому бросил.Проснулся,подумал...репу почесал. Думаю, на фига мне это нужно то. И так не богатый))) 🤣

Спасибо ,спасибо за ваш такой жизненный рассказ ,будьте здоровы ,живите долго ,радостно ,и здоровья вашим родным .

Здравствуйте. Не курю 23 дня. Спасибо за поддержку.

лучшая мотивация - здоровье. когда заметил, что подниматься пешком на 3-й этаж тяжело, а лифт вызывать стыдно - задумался, что пора бросать.

Спасибо за вашы незатейливые,искренние познавательные истории.

Как-то, после армии, устроился на завод! А там девчонка. Хочешь говорит, со мной дружить? Бросай курить!!! Спасибо, ей!!! Хоть и трудно очень было, но в течении 3 месяцев, всё же бросил! Правда, разошлись мы с ней ... , но за то не курю!!!

Коля знов дякую тобі. Не за те що пишуть в книжквх. А за те, що сам пережив і виримав. І до всього того, ще маєш силу, ібажання розповісти людям. Слава і Хвала Тобі і тим хто підтримує!!!!

Очень полезная информация.Я как раз на стадии бросания.Бросаю, начинаю...После этого видео хочется ещё сильнее бросить курить.Всем удачи в этом не простом деле!

Вот отец молодец ! уважуха. берите пример. И я в том числе.

Классный ты мужик. Сумел передать атмосферу человека, который мучался из за отсутствия курива. Тоже борюсь с этой гадостью. Пока никак.

Николай, Вы большой молодец, что ведёте трезвый образ жизни 👍💯🙋💞

моё почтение Николай! детям почаще рассказывайте истории, учите жизни!

Из своего опыта скажу, что бросить легко! Просто нужно научить себя не думать об этом и не в коем случае не заменять ничем!

Д . Коль спасибо за мотивацию ! Здоровья Вам, и всего Вам доброго!

Спасибо Батя за совет ! Дай бог тебе здоровья! 🤝

Спасибо дядя Коля. В командировке цена на пачку сигарет 600 р. Вот и смотрю ваши ролики. Долгих лет вам.

Марк Твен: бросить курить очень легко,я уже раз сто бросал.

Здоровья Вам! Спасибо за искренность

Курил 10 лет, бросил как 2 месяца назад, бросил резко и сразу, просто проснулся с мыслью, что все с сегодняшнего дня хватит! И сейчас чувствую себя отлично! Люди запомните, привычка это не физическая а психологическая, она у вас в голове 🤦‍♂️ На людей с сигаретой смотрю как на объект к которому лучше приближаться🤔 бросайте эту дрянь, да прибудут к вам силы и здоровье💪

Я тоже охотник состажом, не курю после аперации на аппендицит ровно месяц, теперь после дяд Колина рассказа думаю ваще курить не буду! ДЯДЯ КОЛЯ ДАЙ БОГ ТЕБЕ КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЕ!!! Я много ваши видео смотрю, мне очень смотреть приятно!!! Вы настоящий таежный человек!

Дядя Коля тут говорить нечего вы человек с большой буквы и с большой силой воли, а у меня так и не получается бросить курить, пить не пью. Здаровья вам крепкого и долголетия. Побольше бы таких мужиков как вы.

Когда слушаю , такое чувство , что сижу рядом с Вами

Спасибо,Всех Благ!!!Прекрасно все рассказано👍

Благодарю за душевную беседу! Здоровья тебе отец!

Бросал курить несколько раз, не курил подолгу, последний раз лет 6-7 назад, окончательно. Не хочу сыновьям пример давать такой. Без всяких книжек и пластырей создаёшь настрой, откладываешь пачку в сторону. И всё. Через дня три ради интереса прикуришь, затянешься - такое говно во рту, никакого кайфа. И всё, курить не охота. По ночам , правда, года 3 ещё снилось, что курю.

Спасибо за наставления, за правильный взгляд на жизнь. Такое ощущение возникло как будто с отцом пообщался.

И как всегда очень тёплые, добрые пожелания. Очень приятно смотреть и слушать.

Спасибо, дядя Коля. Передаваемый опыт бесценен. Крепкого здоровья Вам.

Сил вам,и здоровья! Восхищён настоящей силой духа, правильностью мыслей и светлым стержнем русской души! Храни вас бог и всю вашу семью!

Травить себя за свои же деньги-что это????Жуть.

28 лет как бросил и запах дыма сигарет мне противен. Чего всем желаю. Николай Вам уважение!!!

Купила 43 года и вот уже 1,5 года в завязке.)) Всем желающим бросить упрямства и воли к победе над собой!!!