Как быстро набрать мышечную массу

  Переглядів 811,624

ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

3 роки тому

Как быстро набрать мышечную массу,как набрать массу, как набрать мышечную массу, как накачаться, бодибилдинг, как набрать вес, мышцы, мышечная масса, фитнес, масса, питание на массу, спорт, набрать мышечную массу, худому, набрать вес, набрать, набрать массу, как правильно набрать мышечную массу, набрать массу быстро, эктоморфу, эктоморф, массонабор, набор массы, питание, тренировки, как набрать мышечную массу дома, как набрать массу худому, набор мышечной массы, массу, мышечную, упражнения, рост мышц, тренировка, как накачаться худому, вес,

КОМЕНТАРІ: 1 100
@user-ky9fe5vh5e
@user-ky9fe5vh5e 5 місяців тому
Зайдите на мой сайт!Вас ждут новинки! usefultipsru.ru/
@Di-gw6ec
@Di-gw6ec 2 місяці тому
А можно узнать что за таблетки Это химия
@ljoe7038
@ljoe7038 27 днів тому
Вроде бы эти таблетки ускоряют старение организма
@user-dp4th6pn4l
@user-dp4th6pn4l 23 дні тому
Глупость полная
@user-ky9fe5vh5e
@user-ky9fe5vh5e 2 роки тому
Подпишитесь на мой ОСНОВНОЙ канал ЯНДЕКС ДЗЕН. Здесь полная информация zen.yandex.ru/id/6225041126dfee1a63a6726c ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ
@user-tx3jt4iv5t
@user-tx3jt4iv5t 2 роки тому
Что за таблетки?
@amg063amg9
@amg063amg9 8 місяців тому
Когда родился весил 3.2 , за 37 лет набрал сотку. Обратите внимание без химии и без особых тренировок
@user-kv3px6dp2v
@user-kv3px6dp2v 6 місяців тому
🤣👍
@kivushka9670
@kivushka9670 6 місяців тому
Я когда был в яйце Бате.....
@MrLLoydergvHfbcr
@MrLLoydergvHfbcr Місяць тому
Генетика
@russian_oirad
@russian_oirad Місяць тому
😂😂😂👍👍👍
@user-vo3jr4co7i
@user-vo3jr4co7i Місяць тому
Вы набрали не массу а чистый натуральный жир :)
@user-sijanieswet
@user-sijanieswet 2 роки тому
А вообще я не результат важен, а процесс и приятные ощущения силы в теле .. это круче больших форм... Когда вы может е поднять большой вес и без большой массы...
@dotimonti1984
@dotimonti1984 2 роки тому
Особые указания Препарат следует назначать в сбалансированном соотношении с другими аминокислотами. Несбалансированное применение метионина в больших дозах может оказать повреждающее действие на клетки печени и других органов. Препарат не влияет на способность к управлению автомобилем и занятиям потенциально опасными видами деятельности, требующими повышенного внимания и быстроты психических и двигательных реакций. Передозировка Симптомы: снижение артериального давления, тахикардия, дезориентация
@user-zz7yu4ce1d
@user-zz7yu4ce1d Рік тому
здравствуйте вы можете подсказать что за таблетки и как называется? прошу
@nlvidio2032
@nlvidio2032 Рік тому
@@user-zz7yu4ce1d Аналгин
@SilentCorpse...
@SilentCorpse... 11 місяців тому
​@@nlvidio2032ПХПХАХА СУkA 😂😂😂
@user-lo8yd1qd5n
@user-lo8yd1qd5n 8 місяців тому
Здравствуйте. Скажите пожалуйста с какими другими оминаки слотами ?????
@Paul_Angel
@Paul_Angel 2 місяці тому
​@@user-zz7yu4ce1dнаписано же, метионин. 150 руб в аптеке 50 таблеток
@klansy214
@klansy214 4 місяці тому
Спасибо, помогло!!! Весил 15 кг, за неделю набрал 200!!! Жена убежала говорит не прокормить
@user-nq7ej7xf5x
@user-nq7ej7xf5x 29 днів тому
Где купили в аптеке не могу найти
@user-sijanieswet
@user-sijanieswet 2 роки тому
Нельзя быстро менять форму тела, это приведет к потере здоровья с гарантом. Естественный набор, волю и терпение
@Gymboy667
@Gymboy667 11 місяців тому
Это верно в большинстве случаев, но если грамотно подходить, то можно избежать последствий
@user-nt6xk8lk2n
@user-nt6xk8lk2n 10 місяців тому
Как раз я и сталкивался с Тим
@user-jk4ww2iw9t
@user-jk4ww2iw9t 10 місяців тому
главное набирайте силу а масса придет
@Dilok1988
@Dilok1988 9 місяців тому
Набрал силу и мачу с 60 кг до 86 без химии не выдержал желудок начал сраца кровь и повело к большим последствиям . Вывод все реально но готовтесь к последствиям
@hisba_114
@hisba_114 9 місяців тому
Основная проблема качков это нетренированность сердца. То есть мышцы набрали,а их же надо теперь больше снабжать кровью. А не все качки занимаются аэробическими упражнениями
@user-cl1pr5ry8k
@user-cl1pr5ry8k 7 місяців тому
Ряд дефектов в метаболизме метионина приводит к накоплению гомоцистеина (и димера гомоцистеина) с неблагоприятными эффектами, включая тенденцию к тромбообразованию, смещению хрусталика, а также аномалиям центральной нервной системы и скелета.
@DimaDmitriy1
@DimaDmitriy1 Рік тому
Наверно вы имели ввиду не мышечную массу а жировую массу, это совсем другая масса) а за совет по поводу колёс спасибо погуглим почитаем 😊
@user-wk6vg8dl4n
@user-wk6vg8dl4n 10 днів тому
Хочешь мышечную добавь нагрузки на те части тела которые необходимы
@user-qb7nx5jy4c
@user-qb7nx5jy4c Рік тому
Можно принимать это средство женщинам худышкам?
@user-ot6mz2bc7y
@user-ot6mz2bc7y 2 роки тому
Автор, сфоткай себя в зеркале, посмотреть твою шикарную физ.форму )))
@user-re8xj7dd8g
@user-re8xj7dd8g 2 роки тому
Он как булка и выглядит судя по всему)
@lebronjames1466
@lebronjames1466 Рік тому
@@user-re8xj7dd8g 😂😂😂
@user-gl5fg7ck3q
@user-gl5fg7ck3q 2 місяці тому
😂😂😂
@user-cb1cw2jw6n
@user-cb1cw2jw6n Місяць тому
Это потомок Геркулеса )
@user-el7go1ft4f
@user-el7go1ft4f 2 роки тому
Полностью согласен, только если на хлеб варенья ещё намазывать или в сгущёнку его макать, плюс пачку таблеток покрепче от паноса закрепляющих в день принимать... Через неделю масса будет дай бог каждому...
@user-vf6uk2be3g
@user-vf6uk2be3g Рік тому
🤣🤣🤣
@user-kr1ew1bd6t
@user-kr1ew1bd6t Рік тому
😂😂😂
@user-sp9tq6rj6c
@user-sp9tq6rj6c 4 місяці тому
Начал с капли, сейчас 85кг, в отличной форме
@islammamedov3471
@islammamedov3471 Місяць тому
Какой капли название можно
@user-io9nw4qf6e
@user-io9nw4qf6e Місяць тому
Можно название пожалуйста
@user-vj3xe7rf6r
@user-vj3xe7rf6r Місяць тому
​@@islammamedov3471капля называется сперматозоид
@Chungro99
@Chungro99 Місяць тому
Белая капля чистого протеина
@Isabell-ip6vr
@Isabell-ip6vr 17 днів тому
Он говорит про сперму отца вы что люди 😅😅.
@s_ezdi1714
@s_ezdi1714 10 місяців тому
А эта таблетка не опасно для здоровья?
@user-fp5wm7li4g
@user-fp5wm7li4g Рік тому
Нужно заниматься когда ее пить?
@user-no2wd7ps6h
@user-no2wd7ps6h Рік тому
Проблема тем, кому 14 лет, это масса, кому за 35, тому она уже не нужна) а хочется тело аполона), скажу по личному опыту, если в 37 начать, то в 47 будет тело довольно таки норм) если раньше, то раньше будет норм, но с учётом режима конечно) пивас лучше забыть, даже в дни читмила)
@user-bl9ny3by9t
@user-bl9ny3by9t Рік тому
Что такое читмил?
@Radionov359
@Radionov359 Рік тому
Ну в 35 если семья, то и не думаешь ты не о каких Аполонах, глупости, и то что раньше начнёшь заниматься то раньше и результат будет это и так понятно!! Да если правильно всё делать в 37 то и к 40 уже норм будет, какие 47?....
@user-qb1hc3gf9r
@user-qb1hc3gf9r Рік тому
@@Radionov359 Я в 39 начал сейчас 40 и меня просто не узнать , химию не жру занимаюсь дома .
@nlvidio2032
@nlvidio2032 Рік тому
@@user-qb1hc3gf9r Я начал в 34, сейчас мне 35, меня узнать, но я теперь выгляжу на 15 лет моложе.
@Frain-bk3ub
@Frain-bk3ub Рік тому
Сколько пытался есть 4 -5 раз , через 2 дня пол дня могу не есть , то есть аппетит пропадает , и сонливость жуткая , о тренировках потом и не думаешь , даже если так питаться в долгую , я стану просто жирным ахламоном 😅
@sarvarabdullayev978
@sarvarabdullayev978 11 місяців тому
Начал с веса 3.2 кг за месяц 164 кг вес набрал спасибо большое
@gangsta-free-lancer
@gangsta-free-lancer 2 роки тому
Для набора мышечной массы надо есть белок и должен быть профицит калорий.
@garlichoney4306
@garlichoney4306 Рік тому
Ты даун нах ты советуешь тут чушь
@gangsta-free-lancer
@gangsta-free-lancer Рік тому
@@garlichoney4306 ну то есть ты считаешь одну аминокислот жрать и накачаешься. Да у тебя все замашки синтольщика.
@user-jc4ws8zp7h
@user-jc4ws8zp7h Рік тому
Думаю автор хлебом и наганяет тат самый профецыт калорий .
@user-wo9yi3cp5i
@user-wo9yi3cp5i 11 місяців тому
В водке коллорий-мама не горюй, а я что-то не поправляюсь. Ел по шесть раз в сутки, тоже не помогло. Бросил всю эту хуй... ню, нашёл себе спутницу пока по жизни. Отжимаюсь в среднем по сто раз и не парюсь. Мне кажется, что все эти стандарты красоты созданы искусственно и если уж и любить человека, то уж точно не за его внешние данные, хотя толстых не люблю от слова-совсем. 2:05
@alexman7592
@alexman7592 6 місяців тому
​@@user-wo9yi3cp5i😂😂😂 говоришь одно и тут же противоречишь себе же вконце ахахаха
@user-ki9et4ih2p
@user-ki9et4ih2p Рік тому
С каких пор на булках и батонах мышечная масса растет? Может просто масса? Мышцы без тренировок и белка не растут
@AndreY_RUS49
@AndreY_RUS49 24 дні тому
Без углеводов ни чего не вырастет .
@user-pq1zn3zk4e
@user-pq1zn3zk4e 2 роки тому
каждый день пью пиво по три - четыре полторашки , раньше весил 80 кг сейчас уже 110
@HMR.399.
@HMR.399. 2 роки тому
Ха ха!
@user-bl9ny3by9t
@user-bl9ny3by9t 2 роки тому
Куралесишь)))
@user-si2nb1cs3v
@user-si2nb1cs3v 2 роки тому
Пройденный этап, с 90 до130 кг на пиве, пришлось менять образ жизни, теперь 107.
@user-qx8ud4nr2l
@user-qx8ud4nr2l 2 роки тому
Хлебу, хлебу добавь. Полтарашка буханочки перед сном, разочек или два ☝
@dimanpetrovi416
@dimanpetrovi416 2 роки тому
Василий куралесов ты сам просто толстый поэтому набрал массу на пиве
@user-qf3jd3ih9s
@user-qf3jd3ih9s 10 місяців тому
Есть нужно столько сколько требуют организм, не издевайтесь над своей поджелудочной железой да и вообще над всей пищеварительной системой. Развивайте духовную сущность и интеллект.
@markgold6385
@markgold6385 3 місяці тому
Правильно
@user-uw1jt7cb3t
@user-uw1jt7cb3t 2 місяці тому
Ебать, Витя это ты?)
@Talgat-775
@Talgat-775 Рік тому
Где заказывали?😊
@user-ux2et3xp4q
@user-ux2et3xp4q Рік тому
Как думаешь если сразу после курса метана их по пить?
@pognali_s_dimonom
@pognali_s_dimonom 3 місяці тому
Весил 70 кг, теперь вешаю 3,5 тонн. Теперь на лифте не езжу, на машине стойки сломались, жена в лепешку.
@user-yw2fe3qe6z
@user-yw2fe3qe6z 3 роки тому
Спасибо за полезное видео
@asanov.78
@asanov.78 2 роки тому
Ты Смок набрать массу
@user-fp5wm7li4g
@user-fp5wm7li4g Рік тому
Скажите пожалуйста как можно пить для набора веса? Девушкам... Противопоказания есть?!
@xSerjoff
@xSerjoff Рік тому
Если есть проблема с набором смотрите гормоны! При условии что вы правильно и достаточно питаетесь!
@user-mh2eq6mb4o
@user-mh2eq6mb4o Рік тому
Добрый день аптеки найти можно где покупать
@user-nh2te1qy2k
@user-nh2te1qy2k 2 роки тому
Не жрите таблетки! Организуйте 4 разовое питание+ 2 тренировки В неделю. Веслил 60 кг вначале лета. Сейчас уже 71 и держится
@user-xd4yl5ww5q
@user-xd4yl5ww5q 2 роки тому
Ого на здоровье это получается калорийное питание да
@user-nh2te1qy2k
@user-nh2te1qy2k 2 роки тому
@@user-xd4yl5ww5q ты понимать должен сколько твой организм может усвоить за раз. Если жрать вëдрами никакого долку кроме пердежа и усталости не будет
@user-xd4yl5ww5q
@user-xd4yl5ww5q 2 роки тому
@@user-nh2te1qy2k да я понимаю сейчас лето в такую жару кушать не так уж тянет
@user-nh2te1qy2k
@user-nh2te1qy2k 2 роки тому
@@user-xd4yl5ww5q обращайся если что. Распишу что и как ем, как занимаюсь
@user-ss5gm3tp9b
@user-ss5gm3tp9b 2 роки тому
@@user-nh2te1qy2k дай свой инстаграм
@AlexWei58
@AlexWei58 Рік тому
Хлеб и булки есть нельзя ! Там глютен и пустые калории, а вот метионин это в точку !
@Alexchads
@Alexchads 10 місяців тому
Спасибо был раньше 0,3 кг после недели курса уже 195кг спасибо
@Liverpoolski
@Liverpoolski 10 місяців тому
То есть ща примерно 1000 кг?
@fiberx8700
@fiberx8700 10 місяців тому
Люди мне нужно наьрать вес Но я не занимаюсь тренировками,так как слабость,вес 37((( Пью нутридринк коктейли Не знаю поможет ли Думаю попробовать гейнер какой-нибудь,но боюсь совмещать с нутридринк
@khushdilovmiran-wt8cy
@khushdilovmiran-wt8cy Рік тому
А через сколько дней результат виден будет
@donnaldtrump9473
@donnaldtrump9473 3 роки тому
Можно ли пить его для наборы веса, если препарат предназначен для лечения печени?
@user-de7yl6wt9i
@user-de7yl6wt9i 2 роки тому
Да, это аминокислота
@Porohobot
@Porohobot 2 роки тому
Смотри диабет не заработай , а у кого уже есть проблемы с углеводным обменом , чрезмерно хлеб и сахар только будут блокировать рост мышц и стимулировать жир
@user-tj4ft3rs1e
@user-tj4ft3rs1e 11 місяців тому
Привет! Это в день тренировки или каждый нужно жрать их?
@GS-pz4io
@GS-pz4io 10 місяців тому
Вместо тренировки!)
@user-ls5tb8yz8k
@user-ls5tb8yz8k 9 місяців тому
Масса,это побочный эффект от веса на штанге
@NELSON-gb9xm
@NELSON-gb9xm 8 місяців тому
Весил 170 щас 350кг спасибо
@user-wg6zu7qs4h
@user-wg6zu7qs4h 7 місяців тому
Поржал , бладарю ...1.5 буханки и водой , запиваю !!!! Представляю , где - эта , масса , осела ! Бог , в помощь !
@namefamily9040
@namefamily9040 10 місяців тому
В общем все понятно. Но хотелось бы посмотреть на результат. А почему не показал свою форму? Можно было бы сделать видео или фото до таблеток и после как доказательство.
@user-gl5fg7ck3q
@user-gl5fg7ck3q 2 місяці тому
Да потому что показать нечего😂
@user-oq5rs1ie4w
@user-oq5rs1ie4w Рік тому
Дружище , вопрос есть ! Ты их пил до приема пищи или после ?
@user-df2xm1my9l
@user-df2xm1my9l Рік тому
после приема пищи надо пить
@user-rr6fq4ye7f
@user-rr6fq4ye7f Рік тому
@@user-df2xm1my9l перед
@isasitis9685
@isasitis9685 11 місяців тому
во время
@antonmalyshev8114
@antonmalyshev8114 13 днів тому
С водкой ,закусывал.
@alihanbek371
@alihanbek371 Рік тому
Недавно стал заниматься на брусьях и турнике и пью сыворотку с яйцами и результатами доволен за три месаца
@AkiTizo
@AkiTizo Рік тому
Что за сыворатка?
@usmanaslanov4209
@usmanaslanov4209 10 місяців тому
Что за сыворотка? Где берёшь?
@alihanbek371
@alihanbek371 10 місяців тому
@@usmanaslanov4209 обычная домашняя сыворотка от брожения молока получается.. сыр кто делает тот знает домашний
@neoleg4010
@neoleg4010 2 роки тому
Я бы лучше посоветовал "Левзея", аптечный преп, ну и питание и обязательно тренировки 2 раза в неделю, при росте 185, вес 100 качественной мышечной массы.
@user-ky9fe5vh5e
@user-ky9fe5vh5e 2 роки тому
Сколько можно набрать мышечной массы за месяц
@neoleg4010
@neoleg4010 2 роки тому
Всё зависит от количества ЖБУ и качества тренинга!
@user-uo3gg9mg7q
@user-uo3gg9mg7q Рік тому
Как пить сколько в день? перед едой или после напиши по братски
@user-ew3xl9uh6b
@user-ew3xl9uh6b Рік тому
10
@user-ej1lz7xo6u
@user-ej1lz7xo6u Рік тому
Извините пожалуйста расскажите пожалуйста про эти таблетки
@user-cc7gb1ef5y
@user-cc7gb1ef5y 3 місяці тому
При быстром наборе массы, не стоит забывать, что связки и сухожилия не успевают за ростом мышц... Соответственно очень высок риск травматизма либо последующих болей в возрасте...
@user-zv6pm9qw9b
@user-zv6pm9qw9b Рік тому
Да ещё попробуй побольше сахара добавлять, жировая масса ещё быстрей попрёт.
@user-ph4cl3nq8l
@user-ph4cl3nq8l Рік тому
Что ты плетëш? Для набора мышечной массы надо кушать :творог, куриные грудки, орехи, яйца, то есть продукты богатые белком и если без анаболиков то принимать витамин В12 в тройной дозе плюс витаминные и минеральные комплексы
@HASLA333
@HASLA333 2 роки тому
Инсулинорезистентность и преддиабет у всех любителей мучного и углеводов.......очень быстро стареют такие люди....
@user-ut2jv4xv5i
@user-ut2jv4xv5i 2 роки тому
Однако ты парень чуданул.
@vovone1974
@vovone1974 2 місяці тому
Хорошо помогает тюрьма!Весил 78 ,откинулся 100кг мышечной массы 4 года тренировок чем придется правда больше не занимался уже лет 10 но вес остался 95 кг !Стройняга!
@user-zs3dh1ov7g
@user-zs3dh1ov7g 10 місяців тому
И его всю жизнь применять? А если прекратить?
@user-fz7rc2lh3r
@user-fz7rc2lh3r 9 місяців тому
А рост при применении тоже рости будет???
@MARKO134GGT
@MARKO134GGT 5 днів тому
Да
@nats151
@nats151 Рік тому
Блин не знала! Спасибо здоровьичка вам и килограммов!
@user-yn2ir8tf2i
@user-yn2ir8tf2i 7 місяців тому
Да мне бы любую массу набрать! 37 кг в очках ( чтобы видеть цифры на весах) . Не могу накусать обычным для всех способом,ищу подсказки. Проблема ожирения у всех на слуху,а проблемы похудения мало кого интересует,а тем не менее это очень большая проблема,и говорят,что трудно излечимая. И я не анорексичка в традиционном понимании этого заболевания. Спасибо за подсказку, буду гуглить.
@umdois6849
@umdois6849 6 місяців тому
Не используй никакой химии!! На перспективу получишь только проблемы со здровьем
@user-fo2vr5ow2p
@user-fo2vr5ow2p 5 місяців тому
Противозачаточные попейте) Женщинам в свободном доступе продают гормональные препараты, а мужчин за это же сажают от 8 до 10 лет. Прикольно, правда?
@vasyakosorezov
@vasyakosorezov 3 місяці тому
А какой при этом рост и возраст?
@honor2833
@honor2833 10 місяців тому
А как и где купить???
@Stambu0559
@Stambu0559 3 роки тому
Как легко набрав так легко можно и скинуть после применения таблеток????
@vladislav7472
@vladislav7472 2 роки тому
И так вы не правы. Теперь начнем с того что какие таблетки и для чего. Скажу правду что бы вам не говорили но без овсянки по утрам о массе и темболее мышечной можете забыть, гречка не усваивается хотя высококалорийная самая бесполезная крупа, что нужно есть это овсянку, рис, булгур, для крепких связок и сильных мышц, плюс желательно мясо свинину, баранину, если куриное то примерно целую курицу. Пить молока литров 2 в день не меньше, настоящего в бабушки на базаре купленном, воду пить не нужно разве стакан воды с утра. Потому что молоко состоит с 70-80% воды. Это если домашнее молоко. Пить много воды самый глупый совет. Ну разве молоко заменить на воду в том случае если непереносимость лактозы. Ежьте много яблук, груш, слив, вишень, смородины. Можете бананы, мандарины...но это плохо усваивается увы но генетически эти продукты нам не особо подходят. Ежьте мёд и орехи, арахис не подходит он тоже не усваивается так как наши обычные или грецкие орехи, изюм, чеснок, лук, петрушку это тоже нужно. Ежьте много хлеба, и варёных яиц. Хлеб чередуйте то белый то черный. Теперь о таблетках, Аспаркам и Рибоксин + чай с лофанта с мёдом. Можете добавить спорт добавку креатин и глютамин, а так же хорошие витамины, Now food или BioTech. Перед этим подобрав их схорошим доктором или с человеком что умеет их подбирать. Потому что вылетят деньги на ветер. Так примерно кушал я и принимал эти таблетки и добавки, вес был 72 кг. Мышцы держались 3 года в спортзал не ходил и сейчас не хожу прошло 5 лет в принципе стал дрыщем потому что перестал заниматься и соответственно кушать стал меньше. Эта диета золотой стандарт для набора массы и подходит абсолютно всем. Взята с книги по бодибилдингу 60-х годов. Ой забыл о рыбе это важный ключ тоже.
@Radionov359
@Radionov359 2 роки тому
@@vladislav7472 Вы так всё описали, не у всех на это финансы имеются.. Человек просто спросил про таблетки, уходит масса потом или нет?.. Так вы ему чуть не всю таблицу питани с режимом расписали!
@user-uy2yo1hz6d
@user-uy2yo1hz6d 10 місяців тому
Очень хорошо расписал👍
@stepan26reg
@stepan26reg 2 місяці тому
Нифига у тебя аппетит. Полторы булки хлеба затрипать. Езжай на шоу кто больше съест. Массу поддержишь ещё и денег срубишь на колёса
@abdurozik3620
@abdurozik3620 Рік тому
Здравствуйте сколько стоит цена
@gektor4820
@gektor4820 Рік тому
Месяца 2-3 назад закончил курс бадов, лигандрола и ибутоморена и ещё пол курса Samyun wan. Теперь купил две пачки Ред гинсенга на два месяца, пью 5 день чувствую себя не очень хорошо, скажите пожалуйста какие анализы мне нужно сдать чтобы проверить все ли в порядке, и что взять на ПКТ, или стоить ли ваабще продолжить курс.
@noname-fd4hs
@noname-fd4hs Рік тому
Sam yun wan и red gensing пить вапше нельзя категорически
@peppa1624
@peppa1624 Рік тому
Эти капсулы вообще опасно братан
@user-cb4cr2sl8y
@user-cb4cr2sl8y Рік тому
Ред гинсенг помог вообще?
@__ALI___
@__ALI___ 10 місяців тому
Ля... я незнаю с какого веса я начал, но вешу сейчас около 76 кг. выросло всё само собой без химии но с сигаретами и алкоголем. Сейчас мне 45 лет и я почувствовал что тело перестало расти наверное потому что я год назад бросил пить и курить😅😅😅😅😅
@nats151
@nats151 10 місяців тому
Курение если бросить вес наберётся?
@user-iy3ky3yy8r
@user-iy3ky3yy8r Рік тому
Это в жир перейдет ,однозначно. И плюс такая углеводная нагрузка - столько хлеба !
@user-ey5mk1zp1s
@user-ey5mk1zp1s 2 роки тому
Ешьте прото чаще здоровую пищу.5 раз в день,насите собой коктель на работу если не когда кушать.а что за коктель??? В ютубе полно инфы и не дорого.а хлеб испортит желудок
@aidanaomarbekova143
@aidanaomarbekova143 Рік тому
Крупы лучше кушайте перловка, гречка, горох, топ 3 и конечно тренеровка и все масса наберется за 3 мес 20 кг плюс минус
@tatarinat893
@tatarinat893 2 роки тому
Познавательно
@mobizenpower1047
@mobizenpower1047 2 роки тому
😂
@user-zf5hx6nw4f
@user-zf5hx6nw4f Рік тому
🤨 хотелось бы понимать о какой набранной массе идёт речь. а то "полторы буханки хлеба вечером" доверия к качеству набранной массы не вызывают
@user-tk2ki9mi7i
@user-tk2ki9mi7i 25 днів тому
А ад куда можно заказать
@koba1812
@koba1812 Рік тому
Угли говорит жрите и будет масса. Ну про метионин конечно …🤦🏻‍♂️ «Метионин в крови позволяет сократить уровень гистамина, что в свою очередь уменьшает аллергические реакции организма. Обладает антиоксидантными и детоксицирующими свойствами, связываясь со свободными радикалами и токсинами. Метионин также обладает жирорастворимым эффектом и уменьшает осаждение жира в печени»
@jassiusclay6401
@jassiusclay6401 Рік тому
Кожа потом будет как у стариков лучше рыба мясо фрукты овощи и тренировка идеальные мышцы и идеальная кожа идеальные глаза и лицо и тело будет офигенными и девушки будут бегать за тобой! Если без тренировок будешь кушать много ничего не будет просто живот будет расти руки ноги худые
@user-hg7jk6vi7q
@user-hg7jk6vi7q Рік тому
А если тренироваться при приеме?
@jassiusclay6401
@jassiusclay6401 Рік тому
@@user-hg7jk6vi7q если тренироваться и правильно питаться сразу наберёшь вес потом каждую неделю увеличиваешь белок и углеводы через 6 месяцем может набрать нормальный вес 10-15 кг каждую неделю по 1-2 кг но это зависит от еды и тренировок и правильный сон не меньше 8 часов
@Radionov359
@Radionov359 Рік тому
Глупость какую-то написал... "Один из факторов девушки будут бегать?!!!" "Ну-да только для этого и нужно качаться🤣🤣🤣🤣Если нечего другого предложить не вариант.. Нормальной девушке похрен вообе какой ты качок или нет,груда мышц не показатель мужественности и смелости,сам знаю пол жизни спортом отзанимался! И насчёт питания не забывай что многие сколько бы не ели хрен что наберётся, метаболизм знаете ли никто не отменял,да и точить что-то по 5 раз в день не каждый может по причине занятости или финансовых барьеров! Для таких случаев и есть протеины, гейнеры и различная фарма, да химозу кушать не хорошо но иногда и без неё нельзя.. Зайдите в зал там каждый второй на фарме сидит!
@jassiusclay6401
@jassiusclay6401 Рік тому
@@Radionov359 глупости ты здесь написал... для девушек и для себя качаться кончено для них и для себя тоже а ты походу для парней качаешься если не ради девушек??😂😂 химия сделает из тебя импотента лучше натуральный продукт если даже времени нет на 5 приемов тогда 2-3 раза нормально чем химия. Я это объясняю для худых которые котят немного мышечной массы набрать и пресс тоже был а ты херню несёшь. Знаешь почему когда тренируешься девушки бегают ? Потому что человек будет чувствовать себя уверенным и без комплексов.
@jassiusclay6401
@jassiusclay6401 Рік тому
@@NikitaB1177 а ты сначала сделай то что я сказал и напиши через 3 месяца потом поговорим а сейчас лучше чем писать то что в тебе в голову приходит не имеет смысла с тобой спорить ок
@user-mq9dx5vy2e
@user-mq9dx5vy2e 2 роки тому
Мышцы растут как на дрожжах ,когда применяете метан-дростенолон , ретаболил,нерабол.Плюс,тяжелые тренировки с железом.Применять ограниченно.Мышцы пошли,работать на рельеф....ну и так далее.Это методика 70-х.
@Relax_mars
@Relax_mars 2 роки тому
Химик, яйки не отсохли?
@user-ve4jw6sf3w
@user-ve4jw6sf3w 2 роки тому
Метан и неробол хороши. Но по текущему прововому статусу за них можно попасть в тюрячку
@game_137
@game_137 2 роки тому
@@Relax_mars хахахах да ето сарказм чел😂🤣
@user-nh7ge8js9u
@user-nh7ge8js9u 2 роки тому
@@user-ve4jw6sf3w только если продавать. Если для себя - то пожалуйста.
@GlebLee.1101
@GlebLee.1101 2 роки тому
И коже вашей придёт конец
@user-vz1rw6tr5t
@user-vz1rw6tr5t Рік тому
Всё верно!! Спасибо. Сумо,японцы едят макароны с мясом,короче по нашему макароны по флотски!! Всем удачи!
@user-vy3hr6kn7r
@user-vy3hr6kn7r Рік тому
Спасибо!!!
@johhfernandez.5429
@johhfernandez.5429 2 роки тому
Спасибо, решил набрать вес, мой начальный вес был 49кг, теперь мой вес 187кг, спасибо большой
@user-mr3in3on3u
@user-mr3in3on3u 2 роки тому
За счет сисек и пуза да сам знаю
@boranbaef7065
@boranbaef7065 2 роки тому
Че серьезно бро
@user-re8xj7dd8g
@user-re8xj7dd8g 2 роки тому
Во во и я про то друг)
@eraff6703
@eraff6703 Рік тому
Хахахахаха
@user-hy6lt4ji9p
@user-hy6lt4ji9p Рік тому
Мой начальный 4кг ,сейчас 110
@jiminpark2100
@jiminpark2100 2 роки тому
Была 70кг...почти. Попала в больницу, лечилась в неврологии, похудела на 36кг...тогда мне было 14-15 лет.. Сейчас 40 с чем-то вешу, в свои 19...
@user-hw2yo8vo5t
@user-hw2yo8vo5t 2 роки тому
Я тоже после больницы сильно похудел и теперь не могу вернуть вес назад, вечно хочется спать и усталость какая то, спортом начал заниматься и чувствую что слабее стал и менее выносливее 😓
@user-fe8tp6nm5p
@user-fe8tp6nm5p 2 роки тому
@@user-hw2yo8vo5t Проверь гормоны надпочечников
@zadushu
@zadushu 2 роки тому
Го наберём вместе 😅
@Zveroboys
@Zveroboys 2 роки тому
А чем лечилась в неврологии ?
@tolstikovvaleri1339
@tolstikovvaleri1339 2 роки тому
ячто бы бабы похудели нужен хрен а не гантели
@ldv6891
@ldv6891 Рік тому
Высокий уровень метионина содержится в яйцах, мясе и рыбе, семенах кунжута, бразильских орехах и некоторых других семенах растений, а также в злаках.
@user-eh8gs2hd8d
@user-eh8gs2hd8d Рік тому
Самое правильное это режим питания .
@Immunityfromparasites
@Immunityfromparasites 2 роки тому
Лучше всегг и безопаснее всего удерживает массу КАЛИЯ ОРОТАТ. Поддерживает в организме анаболические процессы. Я еще в 90-х сидел на этом копеечном лекарстве. Не плохо помогает массу набрать
@user-lb8hc7vd1n
@user-lb8hc7vd1n 2 роки тому
Можно по подробнее
@surentovmasyan3671
@surentovmasyan3671 2 роки тому
A konkretno?
@Dzhon_Seagal
@Dzhon_Seagal 6 місяців тому
Выселили из квартиры( теперь живу в палатке в поле , масса растет по часам уже за 215 при росте 157 , лишнее пробовал отрезать и сдавать на колбасный завод 😢что делать не знаю, есть ли таблетки с обратным эффтом ?
@Begalin1112
@Begalin1112 Місяць тому
Вот ты где колобок , а я обыскался
@user-wf9zh2jq7h
@user-wf9zh2jq7h 2 роки тому
что названя тоблетка это подскажите позжалусто
@user-ts8ef9mi7d
@user-ts8ef9mi7d 2 роки тому
Совет :как ожиреть быстро. Автор абсолютно не в теме мышечной массы. Так... поржать.)
@bogdanpec1557
@bogdanpec1557 7 місяців тому
Братцы весил в 37 лет 63кг развёлся два месяца и вес 74😂😂😂
@dewash_pubg
@dewash_pubg 5 місяців тому
Что реально? Если не сложно подскажи сколько в день всего таблеток пил?
@joe8140
@joe8140 Рік тому
Курс Месяц 2 месяца потом через какое время можно повторить курс?
@user-ex1lc5yk6c
@user-ex1lc5yk6c Рік тому
Аптеке есть это таблетка??? Паможыт набрат вес??? Опетить поднимает??? 🙏
@user-sx9wr5fu9s
@user-sx9wr5fu9s 10 місяців тому
Спасибо!
@ganiballecter7730
@ganiballecter7730 5 місяців тому
Начал с веса в 93 кг . Без химии с помощью изнурительных, интенсивных , силовых тренировок сбросил жир что был накоплен на протяжении 40 лет . В итоге за 9 месяцев сбросил 28 кг . Вес при росте 173 см составляет 75 кг, но кубиков пресса еще не видно . Необходимо скинуть еще 6-7 кг чтобы было идеальное тело Спартанца. То что пиздят приложение и фитнес тренера пресс за 1-3 месяца - это полный развод на бабки и бред сивой кобылы . Исключил из рациона сахар, кондитерку, шипучие напитки всех мастей,( алкоголь не упр реблял с роду) некоторые виды сладких фруктов и вуаля .
@gribovod1
@gribovod1 3 місяці тому
Красавчег!!Эль карнитин 900мг максимум ещё глянь и доктора Берга.
@user-pl4kg8fn7g
@user-pl4kg8fn7g Рік тому
Чувак, рассказывает, как набрать массу! Не путайте с мышечной массой!
@nats151
@nats151 10 місяців тому
Нужно жировую массу набрать!🥲
@Simerita
@Simerita 6 місяців тому
​@@nats151сбросить)
@OlegMaksimov-jo4qh
@OlegMaksimov-jo4qh 10 місяців тому
Рассмешил. Благодарю!
@freddurst3524
@freddurst3524 Рік тому
Да для массы побольше углеводов РИС И ГРЕЧКА НО НЕ БУЛОЧКИ И ХЛЕБ !!!!!! ТАК ТОЛЬКО ПОЖИРЕЕТЕ и тщательно пережёвывать
@Chip_plays
@Chip_plays 2 роки тому
У белого хлеба высокий ГИ, наедаетесь быстро, так же быстро как захочется снова есть... Выделяет много глюкозы в крови, а это верный путь к диабету 2 типа...
@myworld2278
@myworld2278 2 роки тому
А какой есть чёрный ?
@user96969
@user96969 2 роки тому
@@myworld2278 что хочешь ешь! Что хочешь пей! Что хочешь делай! Не забывай только о последтвиях подумать. Ну а про ГИ ( гликемичекий иднекс) продуктов в интернете есть. Ктати в пиве ГИ поболее будет чем в булках. Не сказал бы , что любителец пиваса поголовно валит диабет.
@Rus-Rus-Rus
@Rus-Rus-Rus 2 місяці тому
@@myworld2278 никого не слушай и кушай что хочешь! только меру знай! во всём
@mayklmaers9579
@mayklmaers9579 2 роки тому
От булочек такая мышца вырастет, ремень не застегнуть будет
@user-zx6jk1tg5r
@user-zx6jk1tg5r Рік тому
Хахахаха 😆
@Tiger14732
@Tiger14732 Рік тому
По 6 штук в день,получается десять дней?
@user-gc7ll9gf7m
@user-gc7ll9gf7m Рік тому
Добрый вечер как купит
@user-qe8kv6xb4b
@user-qe8kv6xb4b Рік тому
Дурачок, от булок его прёт))) Поржал, спасибо за видео, жаль только что кто-то не как я посмеётся, а булки на ночь жрать начнёт. Вот тут уже начнётся вред.
@user-xe8bl8uc1b
@user-xe8bl8uc1b Рік тому
🤣🤣🤣 Я тоже по смеялся буханку ем за раз и водой запиваю😀🤣🤣🤣 не до билдер
@arturogatti5542
@arturogatti5542 3 роки тому
Хлебобулочными изделиями можно только здоровье посадить и немного жира набрать дружище
@user-io8wo6kj8n
@user-io8wo6kj8n 2 роки тому
Тебе русским языком сказали для эктоморфа это.
@arturogatti5542
@arturogatti5542 2 роки тому
@@user-io8wo6kj8n Ну я тоже эктоморф, не умничай
@user-io8wo6kj8n
@user-io8wo6kj8n 2 роки тому
@@arturogatti5542 ты аут
@arturogatti5542
@arturogatti5542 2 роки тому
@@user-io8wo6kj8n Послан
@user-io8wo6kj8n
@user-io8wo6kj8n 2 роки тому
@@arturogatti5542 выздоравливай
@user-mt2hh3hg4s
@user-mt2hh3hg4s 2 роки тому
где увидеть его массу?
@user-mi7hr4ku9x
@user-mi7hr4ku9x 2 місяці тому
А еще витамин С+К очень сильно растут банки,особенно бицепс,сразу на 1см в месяц.
@Zilberman999
@Zilberman999 Рік тому
Затискал таблетки насмерть😂
@user-sb3ds9od7c
@user-sb3ds9od7c 2 роки тому
Смотрел смотрел не толстею
@camry5764
@camry5764 2 роки тому
Я набрал 2 кг за месяц, это нормально я мало кушал.
@viperside202
@viperside202 2 роки тому
@@camry5764 метионин пил?
@camry5764
@camry5764 2 роки тому
@@viperside202 да, уже +4,5 кг
@interestingtv.3849
@interestingtv.3849 2 роки тому
Набор жиров идёт или мяса??
@Lamia-bu2pe
@Lamia-bu2pe 9 місяців тому
Ребят скажите пж.. а девушкам можно эти таблетки?и если с печенью все ок ,эти таблетки ненавридят?и вопще можно набрать вес?
@wind4890
@wind4890 2 місяці тому
Нету чудо таблеток для набора веса, хотите набрать вес считайте кбжу.
@user-tk7hj4lo8g
@user-tk7hj4lo8g Рік тому
Хоть ты и не умеешь рассказывать ,но спасибо боатка ,что подсказал название препарата! В инструкции все четко описано)
@maxboxer17
@maxboxer17 Рік тому
Как называеться то?
@zxcoill
@zxcoill Рік тому
Аххахаахаххахахахаха
@user-ex1lc5yk6c
@user-ex1lc5yk6c Рік тому
Аптеке продается это таблетка метянин??
@falikisrael4322
@falikisrael4322 Рік тому
Пурген
@sinyorita._
@sinyorita._ Рік тому
​@@user-ex1lc5yk6c Для набора веса эти таблетки??
@ABS.911
@ABS.911 2 роки тому
Бл также почки могут отказать, лучше просто кушать по больше и так массу наберешь
@bahasalimov2522
@bahasalimov2522 10 місяців тому
Интересно как называется это таблетка назовите имя
Glow Stick Secret 😱 #shorts
00:37
Mr DegrEE
Переглядів 117 млн
Methionine tablets instructions for use of the drug: Indications, how to use, overview of the drug
2:41
АПТЕЧНЫЙ АССИСТЕНТ
Переглядів 118 тис.
Аптечный допинг Рибоксин Оротат Аспаркам  / Личный Опыт
9:23
Oleg Derevin - Натуральный Тренинг
Переглядів 76 тис.
Сердце, КАК НОВОЕ, нужно всего лишь...
17:53
Тимофей Кармацкий
Переглядів 425 тис.