Господи, как я согласна , что активный отдых все выходные это отдых , после которого, по сути, тоже нужен отдых ))) стараюсь все активности планировать оставляя хотя бы вс для тупняка 🤣

У моих родителей не было и нет возможности поддерживать меня финансово. Я работала каждое лето с 8 класса до поступления. На первом курсе был ковид и дистанционка- я фрилансила, выполняя задания по учебе, потом устроилась в маленьком родном городе работать 5/2 в офис за 250р/ день. Меня хватило на месяц, я поступала на 2 высшее и мне нужны были деньги на оплату семестра, поэтому приехала в Москву и работала тут 24 дня подряд без выходных за 1300/день, каталась на метро по 1,5ч в одну сторону, потом вернулась в город, где учусь и устроилась сразу помощником адвоката (сдельно на пол дня, вторая половина дня это 4 пары) после учебы я также ходила на тренировки в зал и занималась фрилансом. Зимой снова начался ковид а у меня второй семестр на втором высшем и я снова приехала в Москву, работала всю зиму админом за 200р/час- классических 8 часов в графике 2/2 мне бы не хватило, поэтому я работала почти 7/0, приезжала к 7 работала до часу, потом был перерыв я ела и тренировалась, а с 6 до 01.00 работала. Брала выходные в дни экзаменов. Весной снова началась очка, я вернулась, снова фриланс, помощник адвоката. До родного города 5 часов на электричке на выходных. Ещё у меня была повышенная стипендия, потому что я училась на отлично+участвовала во всем в ВУЗе-профком, студсовет, научка, волонтёрской д-ти, была старостой своей группы. Денег мне не хватало от слова совсем. Летом снова приехала в МСК работала уже на ИП- менеджер по маркетплейсам, снова по 3 часа в день в дороге, зп уходила на возврат долгов и оплату общежития, потом сама заболела короной, самоизоляция, потеряла работу, рассталась с мч. Денег на дорогу даже не было пошла снова устраиваться администратором, чтобы заработать хотя-бы на проезд. Предложили вакансию менеджера-несезон. Полгода у меня астения, комнату в общаге в городе обучения у меня отобрали, т.к ремонт, перевели на очно-заочную форму обучения. Год я работала, в сезон по 27 смен в месяц, тут уже был оклад+%, днём работала, ночами смотрела лекции и делала задания, закрыла на отлично сессию. В один месяц заработала 120к+, а потом снова несезон и зп чисто выход на смену. Уволилась. Прошла собеседование в банк, месяц тишины, потом позвали все таки на обучение, попала в какой-то замес сотрудников, столкнулась с предвзятым отношением и оскорблениями, в итоге отказ, разбиралась две недели, оплатили но на работу не взяли, за это время другие хорошие предложения от работодателей стали неактуальны, ещё почти месяц собеседований. В итоге сейчас работаю в сити на испытательном сроке и очень боюсь следующего года т.к 2 диплома и очная работа, а ещё ремонт в общаге Универа кончился и могут снова вернуть на очное. Количество нервных срывов, пролитых слез и бессонных ночей уже не сосчитать. Знакомых и друзей в Москве у меня не было. Я очень завидую людям, которые просто учатся и наслаждаются своей жизнью, думаю это нужно ценить. Не у всех есть возможность просто учиться, тем более если вы на платке.

Учусь на политолога, перехожу на второй курс. Подруги, одногруппницы «собираются» выходить на очную работу, да и на первом курсе кто-то уже так работал… Найти ее тоже достаточно трудно, как правило, это пресловутый кассир/консультант/оператор, и по некоторым причинам не могу устроиться официально.. И мне так «жмёт», что вот кто-то из подруг же будет работать в это время… Но также я понимаю, что я не смогу нормально учиться и не скатиться на тройбаны, работая очно… но психологически на меня давит эта мысль, что вот кто-то же выйдет так работать, и ничего… Но с другой стороны убеждаю себя, что мне искренне не нужно это сейчас, так как ещё и есть застарелые проблемы с менталкой и нервами и ещё проблемы из-за учебы/работы не нужны…

Арина, какая красивая картинка в этом видео 😳 Прекрасно выглядишь, замечательные кадры и переходы между ними, просто ааааа, однозначно одно из любимейших видео на канале 🤧

ребят если в этом нет финансовой необхожимости отложите работу и учитесь усерднее плез✨

Даже не верится, что корейский был в 2020, а кажется будто вчера. Спасибо за потрясающее видео и высочайшее качество картинки!)

Очень ценное видео! В этом году иду на первый курс ВШЭ на образовательную программу «Журналистика». Выполнила свой план-максимум: сдала два ЕГЭ на 100 баллов, получила медаль и губернаторский знак, хорошо справилась с ДВИ, поступила на бюджет. Но сейчас чувствую некое опустошение, непонимание, что делать, страх будущего. Переезжаю из небольшого посёлка в Москву, будучи совершенно неприспособленной к жизни в городе. Страшно и тяжело расставаться с семьёй. При этом очень хочется реализовываться, развиваться, идти к мечте, пробовать себя в деле. Твои видео очень помогают и мотивируют, ты словно старшая сестра, которая всегда даст ценный совет. Спасибо огромное за это❤️❤️❤️

Обожаю тебя и твои видео🤩🐼 Смотрю тебя уже 5 лет и очень радуюсь за твои успехи😊

Как же интересно было наблюдать за твоим путём в МГИМО, спасибо за эти годы твоего общения с нами😍 Уверена, дальше твоя жизнь будет еще интереснее❤

Арина, я обажаю твои видео, твои видео - это глоток свежего воздуха, спасибо, что ты с нами ❤️

Очень красивое, полезное, интересное и актуальное видео! Спасибо за контент, успехов со всеми сферами деятельности

Очень вовремя! Очень! Спасибо🥰

Видео актуально как никогда, спасибо❤❤❤

Обожаю тебя!! Глоток свежего воздуха и прилив сил после твоих видео❤️

Какая энергия от тебя идёт 😍 прям оживила🤍

Очень ждала это видео. Спасибо, нашла ответы на многие вопросы

видео, кака всегда на высоте! я могу бесконечно пересматривать твои видео, как же мне нравится голос, скорость речи, подача! 📬💌 прямо таки конфетка, хорошо поставленную дикцию редко когда встретишь 🌹💔

Боже, Арина) Этот влог просто шикарный, напомнил твои старые влоги из МГИМО, которые можно пересматривать миллион раз)) Спасибо за твои старания)♡

Наконец за последнее время что интересное и приятное нашёл на ютубе) продолжай в том же духе!

Какая картинка😍😍😍😍 Арина, спасибо за видео

Арина, спасибо за очень актуальное видео! Скоро учёба, хочется как-то совмещать её с другими делами и не выпадать из жизни..

Очень актуальная тема Спасибки ✨❤️

Прекрасное видео! Спасибо за важную хорошую информацию 😊🌷

у меня как раз тоже три работы, стараюсь максимально эффективно всё совмещать, спасибо за это видео❤️‍🔥

А как совмещать: работу, жизнь, учёбу, мечту? От кажись от жизни, и преврати работу в мечту. Останется мечта и учёба. 80% работы мечты/ 20% учëбы

Смотрю тебя около 5 лет. Так интересно наблюдать за твоими и моими изменениями. Продолжай снимать, если тебе это комфортно)) Надеюсь, когда-нибудь получится возобновить политические завтраки, с них я начала следить за политикой

Ееей новое прекрасное лого🤩

Фон очаровательный, картинка идеальна и сбалансированна 😍

Любимая Арина, спасибо!🤍

Посмотрел две минуты видео и О МОЙ БОГ, какая же приятная картинка

Работаю в лаборатории с 8:30 до 17, 2 часа в день на дорогу, очень много усталости и не знаю как найти силы, чтобы хоть что-то делать. Арина, спасибо за видео 🤗 было интересно послушать "как у других"

Привет. Можешь снять видео о том, на что лучше всего тратить время во время студенчества, на чем сконцентрировать внимание в первую очередь, пожалуйста)

1:16 ещё больше стали выглядить как айдол! Я влюблена ! Как прекрасноооооооо, Вы шикарны, Арина.А этот тайминг передаёт это ещё сильнее

Интересная тема и очень актуальная. Именно эта тема занимает меня вот уже 4 год. Обдумываю, собираю ценную информацию, пробую применять к своему графику. Именно точка полного истощения, что отразилось на срыве сил организма), я задумалась над этой темой. С тех пор эта тема очень мне интересна. Очень заинтересовала идея о спорте! Ни как не могла ее включить и рассмотрения свободного времени. После просмотра я для себя смогла разграничить два вида отдыха. Я тоже именно в пассивном очень нуждаюсь часто

Очень вдохновляют такие видео

Обалденные видео. Подписка. Вы - мотиватор!

В этом году окончила школу. Многие мои одноклассники почти сразу после выпускного пошли на работу. Я же просто отдыхала после ЕГЭ, а потом занималась поступлением. Сперва тоже хотелось подработать, но родители остановили. И если честно, я им очень благодарна. Из моих одноклассников те, кто сразу вышли на работу, в итоге не просто не поступили в ВУЗы, в которые хотели, но вообще никуда не поступили и ушли в техникумы. Только одна девочка из них поступила в ВУЗ, но не в тот, в который хотела. Она не смогла нормально придти в себя после ЕГЭ и отдохнуть из-за работы, теперь у неё эмоциональное выгорание. Хорошо хоть она не собирается работать на 1 курсе

Спасибо за видео. Буду встраивать спорт в жизнь

Мне как раз предстоит совмещать работу и учебу в аспирантуре. Переживала очень сильно, как совместить эти цели, да еще и не забыть по личную жизнь 😅 Спасибо, Арина, что поделилась своим опытом, теперь я точно представляю, как буду планировать свое время 💜

Какая качественная картинка!!!

АААААААХАХАХА, Я ЗНАЮ К КОМУ БЫЛА ЭТА ОТСЫЛКА ПРО КАНОЭ И ЛОШАДЕЙ 🤣😂🥲🤌✨ Реально, примите совет про отдых - это крайне важно. Иначе к отдыху вас будет склонять физическое недомогание, а это уже грустно. Видео потрясающее!!! 💓💓💓

а мне 24 работаю в офисе 5/2 с 9 до 18, по вечерам пытаюсь учиться чтобы в будущем уйти из офиса..но эта работа как будто создана чтобы кроме работы не хватало сил на жизнь, а тем более подумать и попытаться научиться чему-то новому чтобы найти другую работу..к сожалению мне нужны деньги и единственный вариант заставлять себя через силу чем-то заниматься вечером,у меня не всегда получается и я чувствую себя ужасно из-за этого

Качество..шикарное

Было очень интересно!!! Спасибо, Арина❤️ А ведь ещё надо совмещать дела по дому, особенно если живёшь один и надо хоть иногда готовить и убираться🥲😅

Спасибо большое за видео! Вы замечательная) Будет видео про книги?) (покупки/прочитанные)

Тюлений отдых тоже важен, согласна. Плюс, есть люди, для которых события каки-либо в жизни более истощающме, чем аналогичные боя других. Я имела ввиду не субъективизм, просто некоторые зажигалочки, когда как другие тюлени.

Ого, Аринаа😍😍😍 следующие полчаса будут прекрасны!)

Арина,сними,пожалуйста, видео на тему поступления в магистратуру в МГИМО.

У меня раньше были периоды, очень хаотичные. Проблемы со сном, с прокрастинацией и т.д. Сейчас, я придерживаюсь ежедневной рутины и все успеваю) Пользуюсь аналогичными техниками. Ну и главное - выработать неукоснительную привычку. У меня подъем в 6:30 утра. Я готовлю себе завтрак: яичница, из 4х яиц + наггется или бекон + овощи (иногда помидорки, иногда овощные смеси). Разбиваю на 2 приема: утро и обед на работе. (В октябре, будет ровно год, каждодневной яичницы)). К 8ми, на работу, до 17:00 работаю. Работа мне психологически комфортна, и я на ней не устаю вообще (хоть и она грязная, физически трудная, треюует сноровки и ловкости и немного инженерной мысли)).. Это в строй сфере. После работы - у меня есть масса времени, до вечера, на прочие дела. В понедельник и пятницу - у меня планерка, с партнерами, по нашему общему небольшому бизнесу. Она занимает 2-3 часа, не больше. Планерка и встреча с друзьями 2 в 1. Плюс, все сделегированно и обычно не требует особого участия. Со вторника, по четверг - время, на различные вне рутинные задачи. Изучаю крипту, рынок, смотрю новости (часто, в промежуточные периоды времени: обед, перерыв, дорога), из мира крипты, экономики. Изучаю физиологию. И философии (с упором на стоицизм). В это же время - могу чтото приготовить себе (но редко заморачиваюсь). В целом, питаюсь, порядка 4х раз в день. Часто, фруктами догоняюсь (груши, яблоки, бананы). Вечерами, перед сном, нередко пью кефир. В 21:00 примерно - я каждый вечер выбегаю на треню. Я бегу 4-5км, по парку. Останавливаюсь у турников, и занимаюсь там, около часа (я сеюе сделал комплекс, на проработку всего тела: несколько видов подтягиваний + отжимания на брусьях + разные типы подъемов ног, в висе на турнике (проработка кора) + статический вис, в фазе нагрузки + приседания на одной ноге + разминка, растяжка мышц и связок). И около 20-30 минут - неспеша иду домой и думаю, о разном. Тренеруюсь каждый день (бывают особые ситуации, на подобии свадьбы - когда я не треню, в остальном - 7 дней в неделю, каждый вечер). Вечером, после трени - душ, и уже непринужденный контент. Отбой в 00, или 1 час ночи. Мне 5-6 часов сна - отлично хватает сейчас. Раз в неделю - сплю часоа по 12. Если чувствую утомление - ложусь раньше. Главное правило - как можно меньше стрессов и ситуаций хаоса. Чем больше порядка - тем проще успевать все нужное (в порядке приоритетов). Раньше, у меня была очень стрессовая жизнь, на грани, много треша, активности, хаоса (когда строили дело). И часто попадал в тяжелые ситуации психологически. Такое - сжирает весь ресурс.. Потом ничего не можешь делать (бывало, я не в состоянии попить воды был - морально истощен). А сейчас, ежедневная оффлайн работа, пусть и не супер перспективная и денежная. Но, очень комфортная мне психологически (я интроверт, и работа с людьми, доставляет мне дискомфорт. Я люблю работать руками, быть погруженным в процесс). И я получаю радость и удовольствие от результата моего труда. Я каждый день созерцаю много природы: деревья в парке, ночное небо, солнце. Это - крайне важно! Каждый день - отдых, для нервной системы. Природа божественна!)) Я каждый день много гуляю и дышу большим колличеством воздуха, во время бега. Это очень сильно восстанавливает силы.. И - дозирую инфопотребление и общение. И у меня есть еще целых 2 дня: суббота и воскресенье, на быт, и отдых. Иногда с друзьями проводим время (обычно субботу). Раньше, когда я планировал свои дела - не представлял, как все успевать буду. А потом втянулся и ощущение, что у меня в разы больше времени, чем было, до совмещения моего дела и работы😅)) Еще, когда закончу, с несколькими этапными задачами - начну плавно и постепенно изучать програмирование)) Ну или что-то из айти сферы.. Тоже отличная реализация, для интровертов. А то, я уже 6 лет, занимаюсь детскими праздниками, на потоке🤣 (организация, координация ведущих, написание сценариев, расширение в другие города и т.д.). В т.ч. на мне были форс мажоры разные. И я так устал)) так счастлив тихой и мирной рутине, покою)) Еще, отлично работает взаимодействие, с пунктуальными людьми!) Это правда экономит массу времени)) И учит самому быть пунктуальным.

Появляйся почаще❤️

еще не смотрела видос, напишу комментарий я на четвертом (охуеть) курсе универа и недавно устроилась бариста в кофейню и прости господи как же я заебалась оказалось что я совершенно не умею совмещать работу и учебу, работа и/или подработка нах@й вытесняют учебы и остальные дела это не норма!! это точно не нормально и я с этим разбираюсь, просто делюсь мыслями. помните, что заебываться на работе/учебе НЕ обязательно. напоминаю больше себе, чем кому-то еще. а я наконец спать, всем спокойной ночи

Я тебя люблю

Я совмещала с 2 курса. И почти не спала в будни и закончила на красный диплом

Давно не виделись

Актуально как никогда. Я мечусь между "учиться и все, чтобы больше меня не трогали". И "хвататься за все подряд". вот бы в сутках 40 часов

Можно видео о том как снимаете стресс? Что вам помогает?

У нас в вузе, если человек работает по своему направлению, можно оформить свободное посещение( очное)

Интересно было бы видеть больше видео про языки. К примеру видео на француском, корейском может.

Арина😍😍😍

я как-то совмещала работу 2-2 по 12 часов с учебой, хоть и легкой. это был тот еще ад конечно

Арина, расскажи пожалуйста что у тебя за работа 🙂

Я уже пятый год рассказываю друзьям о преимуществах спорта перед работой)) Доводы такие же, но никто так и не поддался))

Арина, как ты сейчас чувствуешь себя, живя с семьёй? Нет желания перебраться куда-то, не давит ли взросление и необходимость какой-то сепарации в глазах других? Когда закончила универ, ровесники часто обсуждали такое между собой, топили за съезды. А во время работы взрослые коллеги наоборот удивлялись что многие живут отдельно от родных/перебрались одни в другие города)

Будильник топ!

Что то изменилось в видео, картинка стала приятнее и вообще вайб такой свежий

❤❤❤

Полезный ролик, спасибо! Главное чтобы всё по плану шло и меньше было форс мажоров, которые могут весь твой график сдвинуть

Ипат какая умная и ясно-понятно формулирующая мысли девочка. Берегите губы, милейшая.

❤

А что ты думаешь про информационную диеиу(отдых от восприятия какой-либо информации)? Когда, например, день в неделю не читаешь, не смотришь ролики, только созидательная деятельность без восприятия информации.

Арина, подскажите, пожалуйста, откуда такой красивый пиджак? Смотрю на него весь выпуск)))

У меня все четыре года не хватало сил ни на что, кроме учебы (особенно, когда была вторая смена) и чтения. Сейчас магистратура, которая будет начинаться в 18:30, вообще не представляю, как и что планировать, а также как функционировать в тех условиях

погнали, девочки

Оч приятная девушка

Сейчас 6:22 я иду на остановку, чтобы успеть на работу

это путь в никуда,а точнее к эмоциональному выгоранию,а это не здоровье

Работаю с 8 утра до 18:00 вечера и после ещё нужно на заочную учебу, Моя учительница по Итальянскому из Италии и приходится вставать в 3 часа ночи(в это время у нее 8) и учить с ней язык. Сплю по 2-3 часа в сутки, не знаю даже как с этим справится.

Здравствуйте А на каких платформах можно находить нормальные задания для фриланса,чтобы спокойно выполнять их на некоторых парах?

Мне хочется узнать как вы делаете укладку, а еще можете сказать что вы берет с собой в спортзал?

Если закрыть глаза, то твой голос будет напоминать голос Кати Клэп

Самый непродуктивный отдых (тупого характера) - самый продуктивный отдых! Потому что активный отдых это активность прежде всего

0:39, 3:04, 5:22, 22:17

Арина, скажи пожалуйста, кем ты работаешь?)

ооо я тот самый человек с самым сильным желанием слиться в любой ситуации. вечером по дороге домой с работы записалась на депиляцию утром, это занимает буквально 15 мин и находится в двух шагах. десять мин назад отменила запись )) проанализировала всю трэшовость уже сегодняшнего рабочего дня и поняла, что я не готова жить этот день вот так ))))

Когда речь пошла о доте я себя узнал...=-)

На самом деле скиллбокс в плане разработки выпускают очень слабых спецов. Не рекомендую.

Можно пожалуйста таймкоды?🥺

я встаю в 6 , учусь до 3 , отдыхаю , уроки до 5, когда гулять, душ, домашнии дела? И сохранять себя

Какой шикарный голос(╥﹏╥)

Привет, что думаешь об образовании за границей? Например чехия, словакия, автстрия и др.

Начало в 9:35

9:50 начало видео

О, да, только после 25 понимаешь, что детство и школьные годы - это лучшее время пробовать все, что хочется делать...и я щас не про бухло и бесконечные сердечные интриги Щас надо прям выбирать только то, что тебе очень нравится, чтобы успевать работать, нормально высыпаться, отдыхать и добиваться высот Даже работать на скучной работе, которая тебе не нравится-не позволительна я роскошь! Слишком мало времени В противном случае, накопленная усталость, выгорание, ментальное здоровье...

Каком сайте работала как фрилансер?

Ого 6:30 на сон... Мне казалось здоровый сон начинается от 8:00

Не знаю, повезло мне или нет, но ещё в 9 классе поняла, что у меня достаточно высокий уровень английского языка, чтобы преподавать его, по крайней мере, деткам из начальных классов. Сейчас я перехожу в 11 класс, в котором тоже буду работать. А поступать буду на заочное, поэтому совмещать работу, учёбу и личную жизнь, как мне кажется, будет проще.

А кем ты работаешь?

111k❤

что я смотрю с началом учебы:

Я программист, перехожу на второй курс, понимаю что учеба в вузе фигня бесполезная, есть шанс выйти на фулл тайм работать работу, которая реально мне нравится и развивает меня в моей сфере. Есть у кого советы/опыт совмещения фулл тайм и вуза?