Комплекс для укрепления стоп из 3-х простых упражнений.
Переглядів 1,203
17 днів тому3 упражнения для укрепления стоп. Комплекс для домашних тренировок.
@smith6820 14 днів тому
Я как имеющий в опыте процесс восстановления от травмы, могу сказать, что упражнения хорошие! Несколько моментов взял на заметку. Благодарю!
@5armat 14 днів тому
Спасибо за обратную связь👍🤝
@user-dn3fv9ox1r 6 днів тому
Георгий Леонидович, спасибо Вам за это видео. Как раз всё раздумывал как укрепиться для более сильного мае гери и вот... как будто для меня, по заказу...
@5armat 6 днів тому
Ваше мае Гери Руслан Викторович,будет как нож протыкать соперника🤜🤛
@user-yj2fg1vh4z 14 днів тому
Хрустят колени без боли, какие упражнения помогут? Хруст достал уже. Сам занимаюсь боксом и тейквандо
@5armat 14 днів тому
Это точно восстановит твоё колено после операции. Простые упражнения для укрепления мышц ног. ukposts.info/have/v-deo/bpeWoqSweo1prpc.html
@user-yj2fg1vh4z 13 днів тому
@@5armat благодарю
@ErzhanYer 15 днів тому
Зачем это?
@5armat 15 днів тому
Укрепить стопу для предотвращения травм голеностопа. Для восстановления после растяжений. Реабилитация после травм.
@hrestx 13 днів тому
лучше и не знать, зачем )) я после болевого лежу неделю, вот на второй начал слегка двигать, эти упражнения буду делать на третьей
@ANTONNEMIRO-jt7tu 14 днів тому
Нога в гирю не лезит
@5armat 13 днів тому
Значит нужно её подвешать на пояс
Skyeng: онлайн-школа английского языка
Переглядів 1 млн
Ми - Україна
Переглядів 365 тис.
Dr. Dubuk
Переглядів 19 тис.
Балерина Татьяна Корнеева
Переглядів 34 тис.
Ksenia Calm
Переглядів 208 тис.
Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
Переглядів 42 тис.
Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
Переглядів 234 тис.
Антон Алексеев
Переглядів 2,3 млн
Skateboard Zhou Zeyan
Переглядів 13 млн