Куличи ПП|| худеем на куличах

  Переглядів 104,155

СТРОЙНЕЕМ ВМЕСТЕ ИРИНА ШУБИНА КАЗАХСТАН

СТРОЙНЕЕМ ВМЕСТЕ ИРИНА ШУБИНА КАЗАХСТАН

Рік тому

Рецепт:
Яйцо-4 шт
Творог-400 грамм
Масло сливочное-60 грамм
Мука кукурузная-100 грамм
Изюм-80 грамм
Разрыхлитель-17 грамм
Сахорозаменитель и ванилин по вкусу
Выпекаем в духовке 20-25 минут при 180*
Остынут
Два белка взбиваем с эритритом-65 грамм
И посыпаем посыпкой
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!
КБЖУ 215/15/10/16 на 100 грамм

КОМЕНТАРІ: 166
@user-js2ez4rk5k
@user-js2ez4rk5k 12 днів тому
А кто сказал, что кулич должен быть строго какого то рецепта, каждый готовит по своему рецепту, сверху белая шапочка и украшение,главное то не в этом, вера и традиция, спасибо за рецепт, у меня нет желчного и я придерживаюсь диеты, у каждого свои болячки, пеките свои, но не надо хаять...
@user-ji7sx9ut2s
@user-ji7sx9ut2s 11 днів тому
Какая ты Ирина молодец!!! Я повар ,всю жизнь работала поваром в детском саду,но у тебя есть чему поучиться,
@user-ll1ju1kz5p
@user-ll1ju1kz5p 10 днів тому
Ирина! Благодарю за рецепт! Обязательно попробую сделать!❤
@ludmilanistroi8579
@ludmilanistroi8579 Рік тому
Спасибо за рецепт!Супер❤
@elenapopkova1204
@elenapopkova1204 Рік тому
Спасибо за рецепт
@galinapologikh6160
@galinapologikh6160 Рік тому
Сппсибо Вам!!👍
@user-jh5cb6eo2c
@user-jh5cb6eo2c Рік тому
Обязательно сделаю. Все красиво.
@user-dm4kt9xi8b
@user-dm4kt9xi8b Місяць тому
Спасибо большое за рецепт ❤
@user-kw6eq8vd1q
@user-kw6eq8vd1q Рік тому
Спасибо, очень вкусно
@iramatveenko1849
@iramatveenko1849 Рік тому
Умничка, всё как надо! ❤
@lenapanasuk3399
@lenapanasuk3399 Рік тому
Спасибо за рецепт.все доступно и понятно.☕🌹
@Lina-ek7me
@Lina-ek7me Рік тому
А я испеку вкусный традиционный куличь. Порадую себя и своих мужчин. Ну съем я один кусочек, получу удовольствие и все. Остальной куличь домашние доедят. 🎉
@user-ex8um7gf2x
@user-ex8um7gf2x Рік тому
Вот именно, можно съесть кусочек, и ничего такого не случится. И кукурузная, и рисовая мука - всё равно калорийные. И что тут выигрывают, не знаю. Я тоже съем кусочек обыкновенного традиционного кулича.
@Lina-ek7me
@Lina-ek7me Рік тому
@@user-ex8um7gf2x просто здесь много людей с нарушением пищевого поведения и они не могут ограничиться одним кусочком. Люди с большим весом привыкли есть много. Ну куличь, так целиком. Вот и придумывают рецепт, чтоб с меньшими калориями. В сумме, если посчитать, наверное самообман получается. Но делать то что то надо.
@user-zp7hw1bv6l
@user-zp7hw1bv6l Рік тому
В традиционный кулич гораздо больше яиц и масла идет, в сумме получается очень калорийная выпечка. А ПП кулич, как у Ирины , менее калорийный, по составу максимально белковый.
@user-hd4nl6fp1w
@user-hd4nl6fp1w Місяць тому
​@@user-zp7hw1bv6l Неправда. В мой рецепт идёт всего 2 яйца.и раскладка очень большая. Всегда делаю на пол нормы, получается 3 куличика в банках из под маринованных персиков. Куличи по вкусу отличные. Бабушкин рецепт. И мне 55. Так что рецепты разные. Просто жрать меньше надо. Хотя я вешу 70 кг
@larisan5
@larisan5 16 днів тому
Я так же планирую спечь свой вкусный кулич ,,, съесть один кусочек и это нормально 👌.... А потом я готовлю и сыну кулич и супругу на работу . Так что надо себя тоже порадовать .
@user-vl9vr5ms2e
@user-vl9vr5ms2e Рік тому
Просто супер🎉
@user-jv1cz7yv7w
@user-jv1cz7yv7w Рік тому
Спасибо. 🌻🌹🌺
@user-vo8bb5sp3x
@user-vo8bb5sp3x Рік тому
Шик, блеск, красота! Спасибо🙏💓💋🌹
@irinaynenko3180
@irinaynenko3180 Рік тому
Ирочка, большое спасибо за рецепт кулича! 🌺🌺🌺😍😋
@user-hf9hm3es2m
@user-hf9hm3es2m Рік тому
Ирина , огромное спасибо!!!! Такие классные.
@mojadusha
@mojadusha Рік тому
Спасибо тебе, Ира, за твои прекрасные рецепты! Ты замечательная!♥Здоровья тебе крепкого!
@nataliyknysh8786
@nataliyknysh8786 Рік тому
Спасибо за рецепт. Куличи улет ❤❤❤
@user-nf4ib7bd5c
@user-nf4ib7bd5c Рік тому
Ирочка спасибо за рецепт
@elenamorozova1529
@elenamorozova1529 Рік тому
Благодарю за прекрасный рецептик! 😘🙏🌹
@user-yx6dn6hq7s
@user-yx6dn6hq7s Рік тому
Спасибо, красотка! Как всегда выручаешь👍🌹
@lyudmilaivanova6288
@lyudmilaivanova6288 Рік тому
Ирина! Спасибо! ❤
@Natalya19613
@Natalya19613 Рік тому
Ира, спасибо за рецепт ❤!
@user-ho2sx6gr7f
@user-ho2sx6gr7f Рік тому
Спасибо за рецепт кулича ❤
@svetlanaruleva2617
@svetlanaruleva2617 Рік тому
Благодарю Ирочка, будем кулич выпекать обязательно😋😋😋❤️🤝🇰🇿
@user-ic6bg6mf3y
@user-ic6bg6mf3y Рік тому
Куличики суперские! У меня аж слюнки потекли 😄. Завтра сделаю. Спасибо 🤗😋
@tatazzz5368
@tatazzz5368 Рік тому
Ирочка,большое спасибо за рецепт!!!!
@user-yk9vy5sg9z
@user-yk9vy5sg9z Рік тому
Спасибо большое 🥰 Ирина 🤗🥰❤️
@user-fi7tp3fu7k
@user-fi7tp3fu7k Місяць тому
Бесподобный кулич,супер,сделаю обязательно!!!Спасибо большое!
@user-ow9rz2jp1t
@user-ow9rz2jp1t Рік тому
Ирина спасибо за рецепт!!!
@user-hi9hd5sh5z
@user-hi9hd5sh5z Рік тому
Спасибо наш дорогой Учитель ! Обязвтельно спеку на Пасху !
@user-tg7fo3uw9v
@user-tg7fo3uw9v Рік тому
Ирина, обалдеть от одного внешнего вида выпечки! А вкууууснятинаааа будет, это точно! Всё законспектировала, однозначно буду готовить по Вашему рецепту. Спасибочки! Всех благ!❤❤❤
@alexandrafisenko7630
@alexandrafisenko7630 Рік тому
Буду делать только такой. Спасибо за рецепт, Ирина.
@lubap9726
@lubap9726 6 днів тому
Спасибо и за этот рецепт
@user-fv3gf5hw2d
@user-fv3gf5hw2d Рік тому
Очень красивые получились,Ирочка,молодец!Спасибо за рецепт !😘♥️
@user-ic6zw4lc9i
@user-ic6zw4lc9i Рік тому
Спасибо вам Ирина огромное,за куличи,обязательно приготовлю по вашему рецепту!Низкий вам поклон за ваше золотое сердце,которое так заботиться о нас,стройняшках!С вербным воскресеньем!Мира,добра и счастья!
@Svetlana-Ohana
@Svetlana-Ohana Рік тому
Получились просто красавчики 😍👍 Ирина, спасибо за рецепт 🌷 хорошего дня ☀️ я пошла за творогом 😋
@user-xw4ez6nr8x
@user-xw4ez6nr8x Рік тому
Иришка привет. Спасибо за рецепт.
@user-gh5pd7vp6i
@user-gh5pd7vp6i Рік тому
Рецепт-прекрасный, спасибо большое! Цвет формочек- самый красивый! Мира всем и отличного праздника!
@user-wb2hz1md2v
@user-wb2hz1md2v 4 місяці тому
Втихую пишу рецепты,пользуюсь,худею ,потихоньку очень благодарна, с наступающим Новым годом
@user-nn4rp5qd6q
@user-nn4rp5qd6q Рік тому
Ирина спасибо. Буду готовить. Вы очень позитивно и аппет тно все преподносите🤝👍👏💯
@user-qq3wl1qt9e
@user-qq3wl1qt9e 7 днів тому
Ирочка,спасибо за классные рецепты,за заботу.Я за пол года похудела на 14 кг,мне 63 года и при росте 173 сейчас вешу 69,8 кг. Слежу за весом,за калориями. Спасибо за мотивацию, гардероб поменяла,ура!!!Лидия,Москва😇🙏👏👏👏🥰🥰🥰
@user-ld5op6xg7i
@user-ld5op6xg7i 6 днів тому
Отличный результат!
@user-mn5zw4mm1q
@user-mn5zw4mm1q Рік тому
Ирина, огромное спасибо за рецепт 👍... Буду готовить такой куличик для себя любимой😅
@user-ks8ml2os4p
@user-ks8ml2os4p Рік тому
Урааа , и мы будем с куличиком 😘😘😘
@user-nb6ci9jk1k
@user-nb6ci9jk1k Рік тому
Любо глянуть, обязательно буду готовить!!!!Всем здоровья, счастья и Мира!!!Вам Ирина, огромное спасибо))))С Вами день начинаю и заканчиваю.Перепробывала все рецепты...все супер!!!!
@user-ov4fe2uz6m
@user-ov4fe2uz6m Рік тому
Я тоже буду печь по вашему рецепту😊
@user-mx9ve5xi5l
@user-mx9ve5xi5l Рік тому
Ирочка,благодарю!!!Ты за нас переживаешь,чтобы мы на праздник без вкусняхи не остались!Приготовлю с большим удовольствием!😃
@user-xk4xq8tr5y
@user-xk4xq8tr5y Рік тому
Без дрожжей класс спасибо ❤
@user-rq5du7xw7n
@user-rq5du7xw7n 29 днів тому
Надо взять в свою копилочку!
@tatyanashilova
@tatyanashilova Місяць тому
Какая красота получилась
@user-sg4bg5mz7k
@user-sg4bg5mz7k 2 місяці тому
Я в том году сорвалась на куличах,поэтому в этом году, буду печь только такие, спасибо за рецепт
@user-te6hw4ls8b
@user-te6hw4ls8b Рік тому
Ирина Владимировна, здравствуйте. Вы замечательная хозяйка, приятно смотреть👍👏👏👏💓
@user-bx2rk8fs7z
@user-bx2rk8fs7z Рік тому
Очень красивые!! И Ира тоже))
@user-bz6qw8wr4e
@user-bz6qw8wr4e День тому
Ира !Спасибо за рецепт!Сделала куличи !Благодарим!❤❤❤
@user-sy7xx5mc5v
@user-sy7xx5mc5v Рік тому
Отличные куличи!
@user-mv5vk3pk3m
@user-mv5vk3pk3m 2 дні тому
Класс, спасибо Ирина 👍👍👍
@user-pb6kh5cn3w
@user-pb6kh5cn3w 18 днів тому
Ирочка, Вы такая солнечная🙌☀
@user-dt5ty8dr5t
@user-dt5ty8dr5t Рік тому
🎉🎉🎉🎉 спасибо за куличики
@user-uv9nc3oy1j
@user-uv9nc3oy1j Рік тому
Привет. Будем пробовать кулич
@user-iy9ql6um3i
@user-iy9ql6um3i Місяць тому
Благодарю
@user-pn7px7pg2o
@user-pn7px7pg2o Рік тому
Ира, спасибо за ваши рецепты. Я теперь яйца то же об стол разбиваю( мне так удобнее стало). Какой классный лягушонок у вас на полочке. Постоянный наблюдатель. 😊
@user-fd6wr3vq9i
@user-fd6wr3vq9i 10 днів тому
Ирочка ,благодарю.❤
@user-jr7ys9pn7k
@user-jr7ys9pn7k Рік тому
Иришка, доброе утро! Спасибо большое за рецепт. Я слежу за тобой. Молодец! Хочу предложить рецепт разрыхлителя. По 1 ст. ложке муки,соды ,крахмала и 0.5 ч. ложке лимонной кислоты. С Вербым воскресеньем! Мира и добра!
@user-tj7lc8pl5u
@user-tj7lc8pl5u 22 дні тому
Я в том году делала по твоему рецепту очень вкусно
@user-us4tk7pb3l
@user-us4tk7pb3l Рік тому
Доброе утро! Какая прелесть! Ирочка, Спасибо за Ваш колоссальный труд, рецепты Ваши просто супер и вкусно и полезно! Похудела за 1,5 года на 19 кг. При моём росте 150 см, весила 74,сейчас 55. На удержании уже полгода, вес стоит. Боялась и на день рождения ходить, и праздников. Но послушала Вас , я хочу сказать, Вы классный мотиватор! На столе всегда, что нибудь найдётся, что можно скушать! И правильно говоришь, Жрать надо меньше! ❤
@novotorka
@novotorka Рік тому
Да уж, действительно, нужно меньше жрать😂. В 43 года решила похудеть,и за 6 мес. сбросила 30 кг., при росте 1,56 весила 86,6 кг, стала 56,6 кг.Худела по Борменталю,ела всё, но соблюдала дневное количество кКал., главное, чтобы было желание. Сейчас мне 61 г. вес прибавился (63кг.),но это не критично. Так что, девочки, всё в наших руках😊❤❤❤.
@user-us4tk7pb3l
@user-us4tk7pb3l Рік тому
@@novotorka Мне сейчас 60,начала худеть 58 и ещё занимаюсь пилатесом, есть канал вивипровитнес, такая мобильность появилась!
@novotorka
@novotorka Рік тому
@@user-us4tk7pb3l знаете, я легка на подъëм,что 86,6,что 56,6 или 61,ношусь, как электровеник☺
@dontvery4748
@dontvery4748 День тому
Залипла на видио ❤
@user-gh5pd7vp6i
@user-gh5pd7vp6i Рік тому
Дякую Ирочка!!!
@user-us6zr1ow3v
@user-us6zr1ow3v Рік тому
А если нет Эритрита?.. 🤔Спасибо большое, Ириша, за рецепт! Буду печь обязательно😊👍👍👍
@svetlanapavlovna4171
@svetlanapavlovna4171 Рік тому
ИРОЧКА НАШЕ СОЛНЫШКО. УРААААА!🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
@user-ov9zc9ex7c
@user-ov9zc9ex7c Рік тому
😊
@user-tc9hw3eb1g
@user-tc9hw3eb1g Рік тому
Ирочка, вода, в которой был замочен изюм, очень вкусная и полезная. Попробуй ее, может тебе понравится, и не будешь выливать ее в раковину, жалко)))))
@user-cz1td8bv7k
@user-cz1td8bv7k Рік тому
Доброго вечора вам Ірочка.
@user-qt1xv5kc8s
@user-qt1xv5kc8s 5 днів тому
Спасибо за рецепт Ирочка, испеку для себя любимой. А то я раньше пекла для своих куличи настоящие, а они съедят по кусочку и все, и мне приходится доедать. Только вред наношу своей фигуре.
@user-ng5ir8mj4h
@user-ng5ir8mj4h Рік тому
Спасибкиииии! Это Круто,!
@user-nj7bx7ys2j
@user-nj7bx7ys2j Рік тому
Ирочка, чтобы изюм равномерно распределился по тесту, его обсушить и пересыпать чуть мукой😊
@user-kn5wx9xj7o
@user-kn5wx9xj7o Рік тому
🙏💋♥️
@user-vg9pk1wz5f
@user-vg9pk1wz5f Рік тому
Ура успею на перекус
@Irishka
@Irishka Рік тому
В маленьких пеки из за творога большие не получатся
@user-mo9eo6jx9v
@user-mo9eo6jx9v Рік тому
Ирина,спасибо большое, что делитесь с нами такими прекрасными рецептами. Кто желает ,можно ещё сделать глазурь на желатине,можно с апельсиновым соком,конечно же на эретрите.На Ютюбе есть варианты.Всем светлых праздников.
@user-rp9de9pj7g
@user-rp9de9pj7g Рік тому
А можно вместо эретрита фит парад7 ? У меня эретрита нет
@milayan
@milayan 11 днів тому
ну какая Вы классная!возьму на пробу рецет.детям нельзя глютен.
@user-ex5gd1ju2d
@user-ex5gd1ju2d Рік тому
Спасибо Ирина! А другой сах зам подойдёт?
@user-eu4wh5rs4z
@user-eu4wh5rs4z Рік тому
Ира а если добавит в такой кулич цедру лимона,то кулич получаеться🔥,вкуснота👌👍
@Irishka
@Irishka Рік тому
Можно экспериментировать
@user-hm3cl8tm6z
@user-hm3cl8tm6z 3 дні тому
Привет с Дальнего Востока ❤❤❤❤Ира я похуделп❤❤❤❤❤
@user-up7sy1ms7k
@user-up7sy1ms7k 6 годин тому
Кукурузная, рисовая , поднимают сахар в крови, диабетику не подходит а жаль, рецепт прекрасный. Я даже хлебушек пеку для себя без муки и дрожжей
@Olka636
@Olka636 Рік тому
Умничка👍лимонку на кончике ножа развести в 1ч.л воды и добавить во взбитые белки, чтоб не приторно сладко было
@user-zk1xm7ps3c
@user-zk1xm7ps3c Рік тому
Лимонка идёт чтобы белки устойчивые были,а не сладко.я Ирине советовала,как кондитер говорю.
@user-uv6sp8gd1s
@user-uv6sp8gd1s Рік тому
Ирина чем можно заменить эритрит если его нет
@tatazzz5368
@tatazzz5368 Рік тому
Ириш, а на вкус получилось с какой мукой лучше? С рисовой или кукурузной?
@user-gq5gb8rq4e
@user-gq5gb8rq4e Рік тому
А моя бабушка всегда говорила "Стол-Престол!" и била по рукам, если, не дай Бог, кто-то стукнет яйцом по столу, я это усвоила и никогда не делаю так. Бабушки уже 40 лет как нет на этом свете.
@user-bj4zp9sw7m
@user-bj4zp9sw7m Рік тому
Ирочка, можете показать кулич на дрожжах?
@olganikol1707
@olganikol1707 Рік тому
HELP!!! 🙏Ириночка, дорогая! Подскажите пожалуйста, можно кукурузную муку заменить на кокосовую или миндальную?! И сколько грамм? А то кокосовая и миндальная лежат, как то заказывала, а кукурузную или рисовую не нашла в наших магазинах дурацких🤷‍♀️! А заказывать уже не успеет придти к пасхе 😢!
@user-ud3gq3sv7b
@user-ud3gq3sv7b Рік тому
Ирина, пожалуйста напиши как на вкус получился кулич чувствуется ли кукуруза, мука привкус есть какой-то ? И ещё как рассчитать сколько пакетиков фит стиков , а не жидкого сахзама
@user-gw7ev3qm2z
@user-gw7ev3qm2z 14 днів тому
Добавьте в белки желатин, по́мадка не будет крошиться
@user-fb3ti4nu1b
@user-fb3ti4nu1b 4 години тому
Ирина, а супы вы не готовите, получается всё время нужно есть в сухомятку???
@user-ez5ej7nu1p
@user-ez5ej7nu1p Рік тому
А можно миндальную или кокосовую муку?
@user-qy5zc7cr5h
@user-qy5zc7cr5h 8 днів тому
Ирина, если нет эрттрита, чем заменить? Сахзамом?
@martin78596
@martin78596 Рік тому
😍😍😍😍😍😍🤩🤩🤩🤩😘👌👍👍👍👍
@user-zj1yu8ce6j
@user-zj1yu8ce6j Рік тому
Ну на Пасху можно и традиционный кулич испечь,один кусок не испортит ничего
@user-gm3jh7vu9d
@user-gm3jh7vu9d Рік тому
Здравствуйте Ирина,подскажите пожалуйста каким калькулятором калорий вы пользуетесь.
@user-mn9bc7uv5t
@user-mn9bc7uv5t Рік тому
Сит 30
@user-uh1ke9xz7n
@user-uh1ke9xz7n Рік тому
Ирина!! Скажите из какой муки лучше,куличик
@Irishka
@Irishka Рік тому
Из рисовой вкуснее в прошлом году делала
@user-uh1ke9xz7n
@user-uh1ke9xz7n Рік тому
Спасибо, вы очень внимательные❤
@user-mc1iy4po5j
@user-mc1iy4po5j Рік тому
Добрый день! Не поняла творог жирность 0,6% или 6%?
ГОТОВЛЮ ПП  КУЛИЧИ ТВОРОЖНЫЕ #вкусныерецепты
17:43
СВЕТЛАНА НА ПП
Переглядів 45 тис.
Влад везет Жорика в вольер к Кире и РАДУЕТСЯ, а попугай не хочет в новый дом!
7:44
Приключения Ангелины и гамадрилёнка Люси в Тайгане
Переглядів 40 тис.
ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ НЕ ХВАТАЕТ ДЕНЕГ НА ВОССТАНОВЛЕНИЕ ТАЧКИ?
47:52
Bro smelt it & passed out 😂 #comedy
00:10
MrTalalaa
Переглядів 7 млн
Дарю меню одного дня|| сбросила на таком меню 59,5 кг
31:31
СТРОЙНЕЕМ ВМЕСТЕ ИРИНА ШУБИНА КАЗАХСТАН
Переглядів 1,1 млн
Новости текущего момента... (6.05.24)
22:23
Готовим пиццу|| 19 января||завтрак
17:12
СТРОЙНЕЕМ ВМЕСТЕ ИРИНА ШУБИНА КАЗАХСТАН
Переглядів 87 тис.
Худеем на ватрушках||Разнообразно и вкусно #вкусно #дефицит
12:53
СТРОЙНЕЕМ ВМЕСТЕ ИРИНА ШУБИНА КАЗАХСТАН
Переглядів 45 тис.
Кулич на Пасху❤️❤️❤️
12:32
СТРОЙНЕЕМ ВМЕСТЕ ИРИНА ШУБИНА КАЗАХСТАН
Переглядів 21 тис.
Для моих новых стройняшек❤️❤️❤️начало как я начала
18:11
СТРОЙНЕЕМ ВМЕСТЕ ИРИНА ШУБИНА КАЗАХСТАН
Переглядів 123 тис.