ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ЗАРЯДКА за 7 МИНУТ / Лучшие упражнения для ПОДТЯНУТОГО ЛИЦА

  Переглядів 72,324

Mel Annett

Mel Annett

День тому

💥Клуб единомышленниц, о котором вы всегда мечтали
beautyclub365.ru/?...
💥 Больше для вашей молодости и красоты тут 👇👇
melannett.ru/?...
С вами Аннетт и сегодня я поделюсь с вами упражнениями для разгона лимфы! Вернем с вами молодой румянец, уберем отеки, застои лимфы. Вы узнаете, как выглядеть свежо и молодо всего за 7 минут. Как правильно делать лучшие упражнения для подтянутого лица и шеи.
Если вы хотите, чтобы в следующем выпуске я рассказала и показала вам именно то, что хотите ВЫ, пишите в комментарии свой вопрос!
🎥 А еще больше изменений смотрите у меня в шоу: «Омоложение с Melannett» . Ищи выпуски на канале!
0:00 - Вступление
0:37 - Когда делать гимнастику?
0:50 - Разминка
1:10 - Рамка
2:22 - Ключицы
3:03 - Крючочки
3:33 - Плечи
4:17 - Голова
5:04 - Затылочные бугры
5:41 - Задняя поверхность шеи
6:00 - Складка между бровями
6:36 - точечные упражнения
6:47 - Важность воды
7:14 - Глаза
7:54 - Брови
-------------------
✅ Подписывайтесь на канал
🔔 Нажимайте на колокольчик, чтобы быть в курсе новых видео
--------------------
*Instagram: melannett?igshi...
Telegram: t.me/melannet
VK: melannett_official
melannett.ru
-------------------
*Instagram - запрещённая в РФ социальная сеть. Организация МЕТА признана экстремистской на территории РФ.

КОМЕНТАРІ: 73
@user-nt3by5lk1x
@user-nt3by5lk1x 7 місяців тому
Каждый раз тело радуется и оживает от Ваших упражнений! Спасибо! ❤
@svetlananormatova692
@svetlananormatova692 Місяць тому
Благодарю за ваши полезные рекомендации!🌺🌺🌺
@liudmmila
@liudmmila 7 місяців тому
Аня, обожаю! Спасибо за всё ❤
@user-eg9jf8vl5l
@user-eg9jf8vl5l 7 місяців тому
Благодарю Вас Анечка!!!❤❤❤
@user-wv4oh1mo6p
@user-wv4oh1mo6p 7 місяців тому
Благодарю, Анечка! ❤
@user-eo2zb6lj7o
@user-eo2zb6lj7o 7 місяців тому
Аннет спасибо Вам большое.🤗👍
@Kazakhwoman
@Kazakhwoman 7 місяців тому
Спасибо, очень актуальная тема🔥
@rymmamoiseieva-omelianenko
@rymmamoiseieva-omelianenko 7 місяців тому
СУПЕР,!!! Круто! УБЕДИТЕЛЬНО!!! Подписываюсь С Удовольствием!!!! С Уважением Римма Павловна. Привет из Германии. Бавария. Фюрт.
@galinalorenz3988
@galinalorenz3988 7 місяців тому
Благодарю за упражнения и позитивный настрой.
@VitaminkaS
@VitaminkaS 7 місяців тому
Мурашки у мурашек😅спасибо за комплекс!
@user-mm7so1yr7x
@user-mm7so1yr7x 6 місяців тому
Класс! Эффект сразу! Благодарю🙏💕❤❤❤
@user-pr2et2yd1r
@user-pr2et2yd1r 7 місяців тому
Какая вы прелесть!💖🌹🙏
@user-un9kl3ji7k
@user-un9kl3ji7k 7 місяців тому
Спасибо Вы супер❤❤❤
@Lady_Di_
@Lady_Di_ 7 місяців тому
Каждое утро делаю ваше упражнение ,эффект вау 👍🏼🔥🔥🔥Благодарю ❤️
@galinabir4459
@galinabir4459 7 місяців тому
Спасибо большое!
@user-jq2yp2bi5q
@user-jq2yp2bi5q 7 місяців тому
Слюна и правда появилась во время гимнастики)) Упражнения интересные, пока что только два дня делаю, из изменений пока только меньшая отечность по утрам, но буду продолжать)
@Alina-kh4xo
@Alina-kh4xo 7 місяців тому
Спасибо. Делаю. ❤
@user-wg6fn8ne5z
@user-wg6fn8ne5z 7 місяців тому
Аннетт спасибо, очень понравилось упражнение! Сначала немного горела шея ( в хорошем смысле), уже 5 дней делю это упражнение, замечаю, что начинает выделяться челюсть, и отеки не такие ужасные по утрам
@expansica
@expansica 7 місяців тому
Благодарю, Анечка! У меня побочных колтунов не будет, так как затылок сбрит. Очень удобно мять затылок и шейку😄
@user-zv9oh5yh5q
@user-zv9oh5yh5q Місяць тому
Мощно, то, что нужно от отеков! четко, мотивирует и при этом совсем немного времени требуется! Спасибо вам огромное ❤️
@user-oy1kx4fy2h
@user-oy1kx4fy2h 7 місяців тому
Спасибо Большое!!!!! 👍👍👍
@user-sb4bn3vu9z
@user-sb4bn3vu9z 7 місяців тому
Понравилась гимнастика, я еще просто разминку для всего тела по утрам делаю. Лицо свежее теперь кажется, хорошо что показали как проработать межбровку
@user-gl7kh1pt1o
@user-gl7kh1pt1o 7 місяців тому
круто! 2 новые упры на глаза для меня!
@user-nq4in7dd5d
@user-nq4in7dd5d 7 місяців тому
Спасибо Анечка большое. Вы наш маяк к красоте и здоровью❤❤❤
@user-tl7ow1en8v
@user-tl7ow1en8v 7 місяців тому
Точно так!
@user-px5xu7mf9d
@user-px5xu7mf9d 7 місяців тому
Благодарю ❤
@user-eo2jd8mu4c
@user-eo2jd8mu4c 7 місяців тому
Спасибо огромное
@toy7288
@toy7288 6 місяців тому
Спасибо ❤
@user-ju6uw4vf2f
@user-ju6uw4vf2f 7 місяців тому
Впервые Вас увидела. Захотелось усвоить гимнастики. Подписалась.
@Mamsy1
@Mamsy1 7 місяців тому
Лайк и комментарий в пользу канала ❤
@user-nx5du5rz2y
@user-nx5du5rz2y 7 місяців тому
классно
@zinasafoeva5815
@zinasafoeva5815 7 місяців тому
Прелесть
@user-zu1qq3iy3w
@user-zu1qq3iy3w 7 місяців тому
@MelAnnettMolodost
@MelAnnettMolodost 7 місяців тому
Попробовали зарядку? Как вам эффект?) 💥 ЧУДО-ВАЛИК КУПИТЬ ЗДЕСЬ www.wildberries.ru/catalog/10830696/detail.aspx?F10830696 💥Клуб единомышленниц, о котором вы всегда мечтали beautyclub365.ru/? 💥 Больше для вашей молодости и красоты тут 👇👇 melannett.ru/?
@allaalimbekova1698
@allaalimbekova1698 7 місяців тому
Вы такая красивая. Благодарю.
@hudsonriver6704
@hudsonriver6704 7 місяців тому
Эффект хороший, спасибо вам за, то , что вы делаете! Вы мой мотиватор! Проходила ваши марафоны несколько раз ❤
@user-ee6kp5ju4p
@user-ee6kp5ju4p 7 місяців тому
❤❤❤
@user-ih4eq7id8r
@user-ih4eq7id8r 4 місяці тому
Я просто смотрю первый раз и у меня слюни текут😅
@user-rt4gm3ph5f
@user-rt4gm3ph5f 7 місяців тому
Вопрос-можно ли делать эти упражнения если была сделана круговая блефаропластика?
@Abdurrahim-ey5pf
@Abdurrahim-ey5pf 7 місяців тому
Добрый вечер. Где можно найти ссылку на бьюти клуб?
@MelAnnettMolodost
@MelAnnettMolodost 7 місяців тому
В описании под видео)
@user-sf4og4md8s
@user-sf4og4md8s 7 місяців тому
Благодарю Вас, красавица! Сегодня проснулась-глаза опухшие, начала искать зарядку от отёков, нашла Вас. СУПЕР!!!!!!!!
@user-nn7ez6es2b
@user-nn7ez6es2b 6 місяців тому
Я как слюнявый бульдог с непривычки сидела после первых упражнений на шею 😆 Чувствуется прям, как мышцы растягиваются, и лицо как будто бы тонизируется. Буду каждый день делать, потом если не забуду напишу, какой результат)
@Karina-lz9wr
@Karina-lz9wr 3 місяці тому
Привет)) делаете или забросили ?
@anastasias7488
@anastasias7488 7 місяців тому
Спасибо. А можно упражнение от межбровки добавить? Сильно вертикальная линия собирается между бровями ,я несколько лет назад проходила марафон,но забыла подробно как делали упражнение
@user-kk9ot2qs7y
@user-kk9ot2qs7y 7 місяців тому
Тоже хотелось бы на межбровку. У меня глубокий залом 😢
@milaradzevich5439
@milaradzevich5439 7 місяців тому
@@user-kk9ot2qs7y Межббровка, как и любая глубокая морщина,это спазм мышц. 2- мя пальцами 2-х рук раастяните мышцу в разные стороны и подержите 2минуты, несколько раз в день.Результат приятно удивит,ну конечно если не 100+, недели через2. Крем не при чем. Сетка морщин - закисление Ph меньше 7, 35. А глубокая морщина- спазм.
@user-xc5fb3wh8k
@user-xc5fb3wh8k 7 місяців тому
Девочки, от межбровки хорошо помогают тейпы! Буквально за одну ночь, уже будет лучше, а если делать несколько раз в месяц, вообще супер, мышца запоминает положение и не стягивается опять . Тейпы есть и на Озоне, и на WB, нужно шириной 2,5 см.
@anastasias7488
@anastasias7488 7 місяців тому
спасибо большое надо попробовать/ее на ночь делать?как долго держать? @@user-xc5fb3wh8k
@user-cm9km3tg8i
@user-cm9km3tg8i 5 місяців тому
​@@user-xc5fb3wh8kЗдравствуйте, спасибо за совет. А накладывать то как их? Просто на область морщины?
@ladyuser27
@ladyuser27 7 місяців тому
На двух фотографиях до и после только видно, что похудели. И без упражнений человек меняется, если сбросит лишние кг. Но комплекс неплохой.
@user-iq2hi7so6i
@user-iq2hi7so6i Місяць тому
Я опасаюсь сгонять жидкость с лица - сразу появляются провалы между спинкой носа и скулой и лицо получается измождённое и старое. Ждешь одного эффекта, а получаешь совсем другой.
@user-uc4wp4yw5c
@user-uc4wp4yw5c 7 місяців тому
Как можно заказать ваш сквалан?
@MelAnnettMolodost
@MelAnnettMolodost 7 місяців тому
Все ссылки в описании под видео)
@user-tl7ow1en8v
@user-tl7ow1en8v 7 місяців тому
Чудо чудесное! ⠀ 🌷🌸🌷🌸 🌸🌷🌸🌷🌸 Λ🌷🌸🌷🌸🌷 ( ˘ ᵕ ˘🌷🌸🌷 ヽ つ\ / UU / 🎀 \
@user-hf7fg6jn6q
@user-hf7fg6jn6q 7 місяців тому
Сфотографировалась, но никакого эффекта не наблюдалось. Хотя я занимаюсь оицрм давно, может немного, но занимаюсь. Печально. Буду пробовать ещё.
@user-ly9pp4yk2q
@user-ly9pp4yk2q 6 місяців тому
Просто у всех разная кожа и лицо, кому-то надо пару недель упражнений, а кому-то месяц или больше, чтобы появились первые изменения. Не отчаивайтесь. Самое главное не опускать руки и продолжать, только так добьетесь результата
@user-mw5ek6mj6x
@user-mw5ek6mj6x 7 місяців тому
Лучше здесь показывайте! 😊
@user-op7lx4mo8v
@user-op7lx4mo8v 7 місяців тому
А что с лицом со стороны где локон прикрывает 🤨
@annist6523
@annist6523 7 місяців тому
Не пойму, что с лицом, смотрится страшно
@user-rc5sd4ti4i
@user-rc5sd4ti4i 6 місяців тому
А по мне так все супер. Анетт очень хорошо выглядит. Хороший пример результата своих же упражнений!
@user-cg9yk8jw4b
@user-cg9yk8jw4b 5 місяців тому
Она о своём лице 😂
@annist6523
@annist6523 5 місяців тому
@@user-rc5sd4ti4i когда включаешь видео, что у нее с правой половиной лица? Или это тень?
@user-mi3ve5di2w
@user-mi3ve5di2w 7 місяців тому
Так и не набрались подписчики ...
@AnnaGueen
@AnnaGueen 7 місяців тому
Лохотрон
@user-bs3ei5dt6j
@user-bs3ei5dt6j 7 місяців тому
Полная чепуха, от лёгких поглаживаний толку ноль, а если напиться и наесться на ночь, то хоть обгладьсЯ. А 4сли проблемы начались серьёзные и лицо отекает, то нужно к специалисту, выяснять проблему и решать её серьёзно, а не гладить себя😊
@user-cg9yk8jw4b
@user-cg9yk8jw4b 7 місяців тому
Тем, кто любит жрать на ночь, здесь вообще делать нечего. Адекватный человек прекрасно понимает прописные истины. На видео никто и не гладит, там прекрасно виден нажим. Вы, видимо, очень не ухоженная женщина.
@Pantera_444
@Pantera_444 7 місяців тому
​@@user-cg9yk8jw4bа вас то чего ак цепляет😂? Я ем на ночь и вешу 47😊
@user-fp6kl6qy3l
@user-fp6kl6qy3l 6 місяців тому
Люди, которые серьезно этим занимаются, на ночь не напиваются и не наедаются. Суть не только в "поглаживаниях", как вы выразились, но в правильном образе жизни. А если хорошо питаться и высыпаться, то результат от этих упражнений будет бомбический
@user-kz5oe3kp3r
@user-kz5oe3kp3r 7 місяців тому
О, ещё одна появилась! Глубоко проникает, ага. «Скругливает», слюноотделяет и скатывает😂
@noneme7861
@noneme7861 6 місяців тому
Благодарю ❤
@polinasim_yoga
@polinasim_yoga 7 місяців тому
❤❤❤
@aishesalidinova5229
@aishesalidinova5229 7 місяців тому
Польза кофе, о которой вы не знали 👉 Поэтому нужно пить кофе!
5:21
Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
Переглядів 94 тис.
Эффект Карбонаро и соковыжималка
01:01
История одного вокалиста
Переглядів 2,8 млн
Eurovision Song Contest 2024: First Semi-Final (Live Stream) | Malmö 2024 🇸🇪
2:23:45
КТО СМОГ ПОБЕДИТЬ?😳
00:36
МЯТНАЯ ФАНТА
Переглядів 987 тис.
5 ПРЕСС
2:49
Фитнес проект My Form
Переглядів 107
Упражнение на разгон лимфы
0:54
Mel Annett
Переглядів 134 тис.
В 50 ШЕЯ как в 30 лет. Показываю, Что Делаю.
12:28
Алла Ганова
Переглядів 2,1 млн
Эффект Карбонаро и соковыжималка
01:01
История одного вокалиста
Переглядів 2,8 млн