ЭТ ФАКТ 👍

Ай красавчик жи есть🤙

@@user-se7eu2kz1e и туринаболыч за место митана

Так то у штангіста

А что О´ Херн досих пор на метане? Пора завязывать Линдовер уже завязал. Сердечко подсадил. Чай не молодой чувачек уже.

💯 👍👏👏👏

конечно, если всю жизнь только железки поднимать и не работать 2 на 2 по 12 часов, будешь таким же

@@Worlds_Strongest_Man_LIVE ты таким не будешь, даже если всю жизни будешь только тренить, и с какого ты взял что он не пахал нигде

@@quintonjackson1 добавочки никто не отменял

@@Worlds_Strongest_Man_LIVE нет, гражданин. Без природного интеллекта ты не будешь таким ни с железками, ни без. Ведь понимание сути вещей(любых вещей, в том числе и глубоких нюансов ББ) - это сродни таланту. Не каждому дано, в общем. Даже имея огромный опыт в ББ и весомые достижения в нём.

в таком на сушке лицо сильно худеет и ты просто старей выглядишь , а кому это надо ?

Он довольно умный и опытный человек в плане тренировок

@@user-rb3no4yc6b а мне кажется у него комплекс неполноценности он осознает, что спустя долгие годы треннировок так и ни к чему не пришёл по сути стоит отравится или переболеть от мышц ничего не останется или провалятся с температурой пару дней откатываешься назад сразу. Тем самым спустя годы по сути ни к чему не пришёл бодибилдинг это хобби а не смысл жизни. Вот и понтит перед камерой типа, что то значимое говорит в камеру.

@@1984brutalman Это чисто твое мнение что бодибилдинг это хобби для некоторых это смысл жизни как раз, и дружочек тебе бы в 53 так выглядеть сидит диваны критик который тяжелее хуя ничего не поднимал, а у него очень неплохие силовые для его лет и плюс он в 50 лет смог ребенка сделать то есть даже то что он фарму использовал не повлияло на репродуктивную функцию попробуй так же потом расскажешь как получилось или нет

@@1984brutalmanкто тебе вообще сказал что если на пару дней прекратить заниматься все откатится назад? Это какая та чушь полная он в некоторых видео говорил что наоборот сжигал мышцы что бы быть меньше, ты знаешь что когда занимаешься и перестаешь потом начинаешь заниматься они быстро возвращаются, мышечная память называет или ты думаешь он все это время не болела вообще как ты говоришь заболеет,перестанет заниматься чел тренируется уже больше 30 лет и ты думаешь он когда то перестанет, я думаю врятле это уже как работа, Шварц вон говорил даже будет тренироваться до конца жизни и щас занимается и Ронни Коллеман тоже занимается даже щас

@@user-rb3no4yc6b ты не уловил сути моей мысли.

Под этот ролик я встал в три утра, час печатал на компе по работе и с первыми минутками рассвета под пение птиц провел утреннюю легкую тренировку и это прекрасно ребята!

Тем более что у нас в сочи примерно также по климату как и в Калифорнии.

Он не работает на заводе до конца смены🤦‍♂️

Я из СНГ. Раньше режим сна был:ложился в 20:00,вставал в 04:00. Но это я учился,если работать,такой режим сна невозможно будет держать,там придется намного позже ложиться. А так график топ,сейчас пока есть возможность ложусь в 21:00,встаю в 06:00.

@Vladimir Nikonorovich крутой режим! студенту с дурными соседями явно не подходит 😂👍

Согласен, чисто режим для Лос-Анджелеса

@@user-se7eu2kz1e не внимательно читал текст видимо.

Посмотри Яковлева с Фёдоровым тренировки. Там пахота, тут контент

@@AikGuitar 🤝🤝🤝

На протеине каждый может так

@@sergeyivanov1100 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣

@@sergeyivanov1100 особенно если это протеин Атлант

Фото его возьми и молись на него каждый день!

Я также-офигевшый ,форма и возраст просто удивляют!очень хорош!!!👍

😁

Невзя себя заставлять

Если ляжешь спать в 19.00 часов, то в 6 утра будешь на бодрячке

@@user-hk1yv7ff2l ахахаха ахуенный совет, давай я сразу в 2 часа дня лягу, чтоб в 3 часа ночи уже ебошить на тренировке))

@@user-hk1yv7ff2l я тренируюсь с 19 до 20, самый пик внутренних часов. Хотя встаю рано даже в выходные.

Спасибо

как сказал мне один химик в зале, нафиг ты так много тренишся в зале. Уколи, само будет расти. Так и тут, всё эти бредни про ментальность и тд.

@@revini78 Нуну. По этому у вас все такие дрыщи ходят

не бредни@@revini78

Можешь в лепёшку треснуться, а потом твоя якобы семья в лице бабы берёт и уходит и всё насмарку, так что не грези вещами, которые сейчас не имеет цену. Твоя бывшая, уверен, уже нашла другого и у детей новый папа

Уже нельзя исправить сейчас?

@@wroces989 нет.

Ещё бы не заряжал про свою натуральность)

@@user-gu9rb2uk7y Ну там с этим строго ведь, вплоть до уголовной ответственности вроде, поэтому в США естественно все натуралы) Если он скажет правду, он все потеряет, бизнес и т.д.)

@@dung9004 нет там уголовной ответственности за употребление,тот же Рич Пиана спокойно вещал о "витаминах"и ничего с его бизнесом не происходило) наоборот честность в этом вопросе добавило бы ему +, вот бы и поделился опытом грамотного использования))

@@user-gu9rb2uk7y честноть нужна для наивных как ты)) большинство и так понимают, та и майк не отрицает, напротив даже говорил намеками про витамины

@@user-ut1rb7po8s а ну я не особо соеду за ним,может сейчас стал намекать)) а так 20 лет назад так позиционировал себя как самый натуральный натурал)) время идёт видно все меняеться))

зато кортизол недремлет )))

Та ну нах. И какие же секретные секреты кача ты узнал из этого ролика? За которые прямь стоило бы заплатить.

У него есть канал Mokshyn world вроде, на котором в оригинале есть видео( на англ)

@@kostyasidorov8465 спасибо! странно, что нет в описании

@@alexanderstavilov6873 А там можно в подписках канала найти

Бро не когда не поздно

бро уже слишком поздно смерись

Та ты вафлист

Главное не забывайся. Люди всю жизнь тренируются и узнают что-то новое, поэтому не считай , что постиг все на видосах и за полтора месяца. Успехов!

А он рассказывал. Если кратко, то сильне не перегреваться, лучше все это делать перед тренировкой. А разминается он большими весами на малое количество повторений