Всегда заходит с Майком , очень политкорректный человек, кроме того что видосы сами по себе очень полезны) спасибо за работу)

Как я кайфую от озвучки. Один человек на несколько голосов, ностальгия от фильмов 90х

Поймал себя на мысли, что когда-то на этом канале были только переводы западных звёзд, в частности Рича, а теперь.... Алексей, Вы пример настоящего пахаря и целеустремленного человека! Желаю дальнейшего развития!

Все ролики с Майком - это топ. Ждем с нетерпением новых встреч. Спасибо, Алексей!

*Охерн пример правильного бодибилдинга* 👍💪

Леха у вас с Майком связь не разорви её, будем и дальше наслаждаться вашим совместным качественным контентом.🤝💪

Алексей, было бы интересно посмотреть не только на день загрузки, ну и как Майк питается обычно поддерживая форму, перечень продуктов и др. Видео очень интересное спасибо.

Так, перед просмотром надо сразу влепить лайк! 30 минут ролик вау, спасибо большое Алексей! Спасибо то что услышал насчёт длительность видео. Друзья ставьте лайк!!!

Бля если Майк и его команда реально такие крутые и вне камеры это просто супер,ты везунчик,общаясь с такими легендами современности

Готов такое смотреть и 60 и 80 минут!Всегда на дорожке перед тренировкой включаю такие видосы старые, смотрю заново.Заряжаюсь атмосферой перед своей тренировкой. Такое можно загружать и без монтажа даже!Спасибо!

Оооо, круто! Долго ждал что-то подобное. Молодец Алексей! Тренировка и видео на высоте. С переводом, просто отпад) Жду с нетерпением, продолжения;) Мы с тобой, давай парень!!!

О'Херн лучший и честный человек 💪👏

Ребят, спасибо за поддержку канала и подписку на инст если подпишитесь: instagram.com/aleksey.mokshyn Эти и другие упражнения на плечи в моей программе на дельты mokshyn.com/shoulders Кто заинтересовался проходим по ссылке и приобретаем доступ к программе.

Выпуск просто огнище ! Информативный и по картинке красавцы 🙌🏼

Тренировки с Майком на видео всегда передают много полезной информации как видимой так и невидимой! Благодарю!!!

Спасибо Алексей! Как классно тренироваться на равных с таким человеком!!!

Офигеть, Алексей учит Майка как правильно делать упражнение!! Я был бы просто Мега рад если бы смог добиться такого уровня 😳😳😳 Алексей, респект вам 👍👍👍💪💪💪

Странное такое чувство.в конце 90х будучи старшеклассником и занимаясь в качалке читал журнальчик маскл энд фитнесс.там регулярно был О'Херн.мы с друзьями восхищались его формой. вот прошло 20 с лишним лет.я уже облысевший и замучанный жизнью 38 летний дядька, чья физическая активность сводится к просмотру спортивных роликов в ютюбчике. и вот теперь уже не со страниц журнала, а с видео картинки на меня смотрит все тот же О'Херн, все такой же молодой, здоровый, круто выглядящий.как будто замороженный. И приходит мысль что чего то эти последние 20 лет я сам делал не так.

Обожаю ваши совместные видео, благодарю за работу 💪

Классный ролик, крутые парни, интересные и неизбитые упражнения 🔥

Огромное спасибо, не люблю делать плечи, теперь включу эти упражнения в свою тренировку.

Спасибо за выпуск, всегда приятно видеть тебя с О’херном)

Смотреть видосы с Майком одно удовольствие! Особенно мне нравится как он реагирует на советы, без какого-либо гонора или скепсиса. Хотя статус позволяет без сомнений.

Спасибо Леха за видео с Майком, как всегда отлично, как всегда очень познавательно !!!

Очень интересно, посмотреть и послушать таких людей как вы)

Спасибо, за видео! Очень ждем больше видосов!)

О да, как я ждал!))) Спасибо тебе 👍

Видео топ,завтра повторю ваш тренинг,спасибо Алекс💪🏻

Величайший человек в истории спорта, жду еще видео с, Майком!

И мотивирует, и информационный контент, да и просто приятно смотреть. Красавчик

Спасибо! Ждём следующих видео :)

Спасибо опыт двух дополняющих друг друга профессионалов очень полезен

Алекс красавчик , качественный контент , класные упражнения беру на вооружение ))💪🏿💪🏿💪🏿🙏🏿

Алексей спасибо! Часто из твоих видео черпаю все новые и новые упражнения. Так держать!

Однозначно ждем следующее видео!

Алексей, смотрю и перенимаю твои тренировки, все супер заходит, спасибо огромное тебе!!! Ну а когда с Майком, так вообще кайфую))

Больше Охёрна, ролик огонь, упражнения топ!💪🏋️‍♂️🤝

Как всегда, море позитива, суппер 💪💪💪

Огонь! Жду следующих видео

обязательно снимайте и дальше с Майком! Отличный выпуск !

Скучал я по твоему контенту Алексей. Спасибо большое Выпуск офигенный! Охерн красава конечно, но тут как следует блеснул и сам Алекс. Курто, лайк, коммент и ждём новых видео. И не забывайте подписываться на инсту

От души за выпуск💣🔥🙏

Просто великолепный выпуск! Буду ждать выпуск про чит дэй)

Давно ждал твоего контента и Охерна на русском,делай ещё больше видео ,я готов каждый день по несколько часов смотреть такой контент с Охерном,все четко ,по больше таких видео

Очень круто. Всегда приятно слушать Охерна, правильный подход, подкрепленный многолетним опытом. Алексей, спасибо большое за твой труд. Всегда рад новым выпускам, особенно с Майком. Успехов тебе и реализации твоей цели в прогрессе ног

Вот что я бы назвал качеством! Леха, спасибо за твои труды, ролики - просто 🔥 Больше Майка, больше видео!

Это просто нечто, выглядит нереально круто, у меня плечи тоже доминируют, я очень люблю их тренировать, новые движения для меня, отличное разнообразие! Через пару дней тренировка плеч, обязательно попробую эти движения )

Спасибо тебе большое. Мне очень нравятся твои видео. Очень познавательно. И передай пожалуйста большое спасибо Майклу за его вклад в мир бодибилдинга. Мне 41 год и я не собираюсь бросать бодибилдинг благодаря таким людям как Майкл Охерн. Меня воодушевляет тот факт что для бодибилдинга нет предела возрасту. Спасибо большое ребята.

Леха, спасибо! Контент мощь, как и ваши плечи!

Спасибо, Алексей Отличное видео, побольше бы таких! Вы с Охерном просто невероятные!

Очень познавательно, особенно первое упражнение(а именно техника). Думаю обязательно попробую в день плеч/спины. Спасибо!

Алексей, добрый день! Вот это класс! Тренировки с Майком - это крутая тема! Как ты себя чувствовал в роли тренера, а не подопечного?

Огромное спасибо,Лёша,за твою работу!С удовольствием жду,и пересматриваю твои видео с Майком!

Огонь выпуск! Огромное спасибо за твой труд !

Только что сделал эту тренировку на плечи 👍 Чит дей от Майка с охотой посмотрю и влеплю жирный лайкос. 🔥

Спасибо за крутой ролик, Алексей. Было бы круто, если бы вы выкладывали, например, в телеграмм запись без озвучки

Cool video, 👍🔥glad to see Mike again in the Sportfaza . Top content, looking forward to more joint training.💪💪💪

Спасибо за видео! Такой формат очень заходит!

Дааа! Видео про пончики будет супер! Буду ждать) Снимай больше тренировок с Майком!

Очень мотивационное видео! Сразу хочется делать плечи! Спасибо Алекс, спасибо Майк!

Как обычно кайф и круто!

Лёха, это прекрасно, что до ног добрался! Береги! Половина тела всё-таки! У меня тоже трабл с коленями начался после короны. Теперь разминки, бандаж на каждую ногу 😅 хотя раньше вообще проблем с ними не было! Спасибо за контент!

Спасибо за видео с Майком. Отличная атмосфера и хорошие упражнения. Но на самом деле не для новичков, если нет нейромышечной связи и не все мышцы стабилизаторы работают, то в начале пути самые простые векторные движения подойдут. Сегодня сам попробую в день дельт)

Спасибо за выпуск. Упражнения супер!

Как всегда отличный ролик. Будем ждать сит дей)

Мужик я очень рад твоим видео и что ты не затрагиваешь тему политики и продолжаешь снимать видео приятно смотреть кушая вкусную еду)))😁👏🏻👏🏻👏🏻

Вот бы сняли цикл на все группы мышц в таком же ключе с Майком и этой девушкой

Как всегда продуктивно , позитивно и мотивирующе !

Какие же замечательные видео получаются с Титаном. Все движения конструктивно разбирает, даёт советы. Видно воспитание в речи, достаточно мягко говорит критику. Смотреть одно удовольствие. Просто Лайк 👍🏼

Майк классный парень, одарённый очень с грамотно выстроенной фармподдержкой, питанием и режимом дня. Интересно как он будет выглядеть в 60, 70 лет особенно на фоне Яшанькина в аналогичные годы

Давно ждал такой тренировки. Спасибо тебе и твоим друзьям которые помогают тебе в развитии. Я тоже всегда начинаю с первого упражнения. Последнее тоже делаю, а вот второе возьму себе обязательно. Ещё раз спасибо тебе, за твой труд. Да и последние 2 года, ты очень спрогресировал. Молодец. Привет с Днепра. Це Україна. Подписка на инстограм. Успехов тебе.

Спасибо за подобный контент👏

Спасибо за ту работу, что ты делаешь. Майк красава, так выглядеть в таком возрасте сильно 💪

А будет ли правила питания О’Хёрна или вообще про питание что-нибудь?

Топ контент, спасибо! А Майк за съемки просит денежные средства или чисто по кайфу ему?

Очень крутой дуэт! Спасибо за контент💪🏾

Красава Леха,машина) топ!

Не скажешь, что Майку 53 года, выглядит отлично. 🤔

Жаль что с вами не было линдовера стаса он бы ваши плечи уничтожил

Продолжайте эту серию.. очень круто и полезно )

Спасибо за выпуск. Это топ!!!

Да так выглядеть когда за полтос это тема!!!

Парни какие же вы крутые, спасибо большое 👍😁

Больше Майка на канале! Спасибо за видос 💪🏻

Кайф ролик, Майк классный чувак, всегда интересно смотреть видео когда вы трените или просто общаетесь 💪🏻

Ждём продолжения !!)

Класс , атмосфера супер, по больше таких материалов...

Красавчег Алекс! Как всегда отличный ролик

Спасибо за ролик, попробую каждое из этих упражнений

Обожаю такие выпуски. Очень информативно

Заряженный выпуск 🔥💪

Замечательные ролики. Все на позитиве и по делу. Удачи парни!

Зашёл очередной годный видосик, жду продолжения. Респект и Уважение!

Спасибо большое. Больше Майка!

Очень полезное видео 💪🏻, спасибо

Спасибо Алексей. Все просто супер! Продолжай в том же духе. Всем мира и добра!

Спасибо за крутое видео!! Очень интересно увидеть продолжение с Майком и пончиками!)

Как же заходят эти выпуски с Майком, всегда что то подмечаю для себя, и очень крутой формат, в плане того что Майк дает свое видение того или иного аспекта в тренинге!

Спасибо за обалденный видос,было просто супер.👍🏻🔥💪

красавцы, отличное видео. Очень зашло