Всегда заходит с Майком , очень политкорректный человек, кроме того что видосы сами по себе очень полезны) спасибо за работу)

Поймал себя на мысли, что когда-то на этом канале были только переводы западных звёзд, в частности Рича, а теперь.... Алексей, Вы пример настоящего пахаря и целеустремленного человека! Желаю дальнейшего развития!

Все ролики с Майком - это топ. Ждем с нетерпением новых встреч. Спасибо, Алексей!

Леха у вас с Майком связь не разорви её, будем и дальше наслаждаться вашим совместным качественным контентом.🤝💪

Как я кайфую от озвучки. Один человек на несколько голосов, ностальгия от фильмов 90х

*Охерн пример правильного бодибилдинга* 👍💪

Офигеть, Алексей учит Майка как правильно делать упражнение!! Я был бы просто Мега рад если бы смог добиться такого уровня 😳😳😳 Алексей, респект вам 👍👍👍💪💪💪

Алексей, было бы интересно посмотреть не только на день загрузки, ну и как Майк питается обычно поддерживая форму, перечень продуктов и др. Видео очень интересное спасибо.

Бля если Майк и его команда реально такие крутые и вне камеры это просто супер,ты везунчик,общаясь с такими легендами современности

Смотреть видосы с Майком одно удовольствие! Особенно мне нравится как он реагирует на советы, без какого-либо гонора или скепсиса. Хотя статус позволяет без сомнений.

Готов такое смотреть и 60 и 80 минут!Всегда на дорожке перед тренировкой включаю такие видосы старые, смотрю заново.Заряжаюсь атмосферой перед своей тренировкой. Такое можно загружать и без монтажа даже!Спасибо!

Так, перед просмотром надо сразу влепить лайк! 30 минут ролик вау, спасибо большое Алексей! Спасибо то что услышал насчёт длительность видео. Друзья ставьте лайк!!!

О'Херн лучший и честный человек 💪👏

Странное такое чувство.в конце 90х будучи старшеклассником и занимаясь в качалке читал журнальчик маскл энд фитнесс.там регулярно был О'Херн.мы с друзьями восхищались его формой. вот прошло 20 с лишним лет.я уже облысевший и замучанный жизнью 38 летний дядька, чья физическая активность сводится к просмотру спортивных роликов в ютюбчике. и вот теперь уже не со страниц журнала, а с видео картинки на меня смотрит все тот же О'Херн, все такой же молодой, здоровый, круто выглядящий.как будто замороженный. И приходит мысль что чего то эти последние 20 лет я сам делал не так.

Оооо, круто! Долго ждал что-то подобное. Молодец Алексей! Тренировка и видео на высоте. С переводом, просто отпад) Жду с нетерпением, продолжения;) Мы с тобой, давай парень!!!

Величайший человек в истории спорта, жду еще видео с, Майком!

Спасибо Алексей! Как классно тренироваться на равных с таким человеком!!!

Выпуск просто огнище ! Информативный и по картинке красавцы 🙌🏼

Тренировки с Майком на видео всегда передают много полезной информации как видимой так и невидимой! Благодарю!!!

Огромное спасибо, не люблю делать плечи, теперь включу эти упражнения в свою тренировку.

Алексей, добрый день! Вот это класс! Тренировки с Майком - это крутая тема! Как ты себя чувствовал в роли тренера, а не подопечного?

Обожаю ваши совместные видео, благодарю за работу 💪

Классный ролик, крутые парни, интересные и неизбитые упражнения 🔥

обязательно снимайте и дальше с Майком! Отличный выпуск !

Очень интересно, посмотреть и послушать таких людей как вы)

С Майком всегда теплои искренне.

Алексей спасибо! Часто из твоих видео черпаю все новые и новые упражнения. Так держать!

Спасибо Леха за видео с Майком, как всегда отлично, как всегда очень познавательно !!!

Спасибо тебе большое. Мне очень нравятся твои видео. Очень познавательно. И передай пожалуйста большое спасибо Майклу за его вклад в мир бодибилдинга. Мне 41 год и я не собираюсь бросать бодибилдинг благодаря таким людям как Майкл Охерн. Меня воодушевляет тот факт что для бодибилдинга нет предела возрасту. Спасибо большое ребята.

Больше Майка!!! Невероятно умный и харизматичный мужик! Однозначно лайк!😉

Видео топ,завтра повторю ваш тренинг,спасибо Алекс💪🏻

Спасибо опыт двух дополняющих друг друга профессионалов очень полезен

Алекс красавчик , качественный контент , класные упражнения беру на вооружение ))💪🏿💪🏿💪🏿🙏🏿

Спасибо за выпуск, всегда приятно видеть тебя с О’херном)

Очень мотивационное видео! Сразу хочется делать плечи! Спасибо Алекс, спасибо Майк!

Алексей, смотрю и перенимаю твои тренировки, все супер заходит, спасибо огромное тебе!!! Ну а когда с Майком, так вообще кайфую))

Очень познавательно, особенно первое упражнение(а именно техника). Думаю обязательно попробую в день плеч/спины. Спасибо!

Как же приятно смотреть на единомышленников ,людей объединённых одним порывом А эти качковкские шуточки ,этот тренировочный Стеб над партнером это просто сказка ☺️

Спасибо за выпуск. Упражнения супер!

Ребят, спасибо за поддержку канала и подписку на инст если подпишитесь: instagram.com/aleksey.mokshyn Эти и другие упражнения на плечи в моей программе на дельты mokshyn.com/shoulders Кто заинтересовался проходим по ссылке и приобретаем доступ к программе.

Больше Охёрна, ролик огонь, упражнения топ!💪🏋️‍♂️🤝

Очень круто. Всегда приятно слушать Охерна, правильный подход, подкрепленный многолетним опытом. Алексей, спасибо большое за твой труд. Всегда рад новым выпускам, особенно с Майком. Успехов тебе и реализации твоей цели в прогрессе ног

И мотивирует, и информационный контент, да и просто приятно смотреть. Красавчик

Это просто нечто, выглядит нереально круто, у меня плечи тоже доминируют, я очень люблю их тренировать, новые движения для меня, отличное разнообразие! Через пару дней тренировка плеч, обязательно попробую эти движения )

Давно ждал твоего контента и Охерна на русском,делай ещё больше видео ,я готов каждый день по несколько часов смотреть такой контент с Охерном,все четко ,по больше таких видео

Спасибо, Алексей Отличное видео, побольше бы таких! Вы с Охерном просто невероятные!

Майк один из немногих американских атлетов с кем Леха общался и видно, что Майк по дружески относится к Алексею, ну и еще почивший Роден ( RIP)

Вот что я бы назвал качеством! Леха, спасибо за твои труды, ролики - просто 🔥 Больше Майка, больше видео!

Огромное спасибо,Лёша,за твою работу!С удовольствием жду,и пересматриваю твои видео с Майком!

Скучал я по твоему контенту Алексей. Спасибо большое Выпуск офигенный! Охерн красава конечно, но тут как следует блеснул и сам Алекс. Курто, лайк, коммент и ждём новых видео. И не забывайте подписываться на инсту

Просто великолепный выпуск! Буду ждать выпуск про чит дэй)

Какие же замечательные видео получаются с Титаном. Все движения конструктивно разбирает, даёт советы. Видно воспитание в речи, достаточно мягко говорит критику. Смотреть одно удовольствие. Просто Лайк 👍🏼

Един от най-добрите фитнес канали. Привет от България.

Лёха, это прекрасно, что до ног добрался! Береги! Половина тела всё-таки! У меня тоже трабл с коленями начался после короны. Теперь разминки, бандаж на каждую ногу 😅 хотя раньше вообще проблем с ними не было! Спасибо за контент!

Мужик я очень рад твоим видео и что ты не затрагиваешь тему политики и продолжаешь снимать видео приятно смотреть кушая вкусную еду)))😁👏🏻👏🏻👏🏻

Спасибо, за видео! Очень ждем больше видосов!)

Как всегда, море позитива, суппер 💪💪💪

Только что сделал эту тренировку на плечи 👍 Чит дей от Майка с охотой посмотрю и влеплю жирный лайкос. 🔥

Спасибо за видео с Майком. Отличная атмосфера и хорошие упражнения. Но на самом деле не для новичков, если нет нейромышечной связи и не все мышцы стабилизаторы работают, то в начале пути самые простые векторные движения подойдут. Сегодня сам попробую в день дельт)

Спасибо за ролик, попробую каждое из этих упражнений

Вижу О-Херна сразу ставлю лайк и просмотр обеспечен ☝🏻😎

Дааа! Видео про пончики будет супер! Буду ждать) Снимай больше тренировок с Майком!

Спасибо за крутой ролик, Алексей. Было бы круто, если бы вы выкладывали, например, в телеграмм запись без озвучки

Огонь выпуск! Огромное спасибо за твой труд !

Спасибо Алексей. Все просто супер! Продолжай в том же духе. Всем мира и добра!

Вот бы сняли цикл на все группы мышц в таком же ключе с Майком и этой девушкой

Майк классный парень, одарённый очень с грамотно выстроенной фармподдержкой, питанием и режимом дня. Интересно как он будет выглядеть в 60, 70 лет особенно на фоне Яшанькина в аналогичные годы

Замечательные ролики. Все на позитиве и по делу. Удачи парни!

Парни какие же вы крутые, спасибо большое 👍😁

А будет ли правила питания О’Хёрна или вообще про питание что-нибудь?

Топ контент, спасибо! А Майк за съемки просит денежные средства или чисто по кайфу ему?

Спасибо! Интересная тренировка! Обязательно попробую🤝👍

Как-же приятно слушать О'Хёрна, офигенный мужик

Давно ждал такой тренировки. Спасибо тебе и твоим друзьям которые помогают тебе в развитии. Я тоже всегда начинаю с первого упражнения. Последнее тоже делаю, а вот второе возьму себе обязательно. Ещё раз спасибо тебе, за твой труд. Да и последние 2 года, ты очень спрогресировал. Молодец. Привет с Днепра. Це Україна. Подписка на инстограм. Успехов тебе.

Не скажешь, что Майку 53 года, выглядит отлично. 🤔

Майкл - найвеличніший ! Дуже приємно дивитися ! Алексу повага ! Провести тренування для іколи бодібілдингу - це мрія !

Спасибо за видео! Такой формат очень заходит!

Жаль что с вами не было линдовера стаса он бы ваши плечи уничтожил

Да так выглядеть когда за полтос это тема!!!

Обожаю такие выпуски. Очень информативно

Спасибо за ту работу, что ты делаешь. Майк красава, так выглядеть в таком возрасте сильно 💪

Блин Майк просто супер! :) Очень приятный вежливый человек.... Очень классные выпуски, оч рад что наконец-то получилось все у Вас и мы можем наслаждаться роликами...

супер выпуск ✊

👏👏👏👏👏Браво Дожили когда наши тренируют профи😊👍👍 Лёха первопроходец красавчик🔥🔥

Охёрн самый лучший оратор и специалист в своём деле. делай выпуски только с ним очень много полезного можно от него узнать

Очень крутой дуэт! Спасибо за контент💪🏾

Продолжайте эту серию.. очень круто и полезно )

Сейчас сам все упражнения попробовал, могу сказать что бьёт по плечами сильно. Всё супер, спасибо!

Леха, спасибо! Контент мощь, как и ваши плечи!

Классное качковское видео! Друзья, кто ещё не подписан, добьём Лёхе до миллиона! А то уже поднадоело это "почти"!

Супер! Спасибо вам, Алексей, отлычный контент!

Как же заходят эти выпуски с Майком, всегда что то подмечаю для себя, и очень крутой формат, в плане того что Майк дает свое видение того или иного аспекта в тренинге!

Обожаю смотреть за Майком, круче вашей связки про железный спорт не представляю 💪✊

Очень крутой и полезный выпуск 🔥🔥🔥

Как всегда продуктивно , позитивно и мотивирующе !

Видосы с охерном навес золота, спасибо большое Леха

Вы сделали моё утро!) Год полноценно плечи не делал и проснувшись перед залом в поиске тренировок плеч нашёл ваше видео) Благодарю за настрой)!

Алексей, спасибо Вам и Майку за видео!

Спасибо за обалденный видос,было просто супер.👍🏻🔥💪

Отличный выпуск. Спасибо, с удовольствием посмотрел