ПИТАНИЕ НА МАССУ / ДЕШЁВЫЕ РЕЦЕПТЫ
Переглядів 413,174
10 місяців тому►WOW на OZON ozon.ru/t/89nX2Qg
►WOW на WB www.wildberries.ru/catalog/10...
►ЭЛЕКТРОВЕЛОСИПЕД HIPER bit.ly/3Ca4CME
►СПОРТ ПИТ - www.wildberries.ru/brands/big...
►ПОГНАЛИ НА АЛТАЙ bludtrip.ru/
►СКИДКА 10% НА ВСЕ КУРСЫ ПО КОДУ BLUD10 - blud.info/
►СКИДКА 10% НА МОЙ МЕРЧ - BLUD10 - blud.shop/
►СКИДКА 10% НА МОЮ ЮВЕЛИРКУ ПО КОДУ БЛУД - pribludy.ru/
►ВК - victorblud
►RUTUBE - rutube.ru/channel/24732578/
►Телеграмм 🛒🗿 - t.me/victorblud
►ЯНДЕКС ДЗЕН - zen.yandex.ru/victorblud
►канал с шортсами, гоvном и палками - / @ubludstvoofficial
►ЛАЙВ КАНАЛ - / @user-bg7bl7ce3k
►Сотрудничество - blud.manager@gmail.com
--------------------------------------------------------------------------------------
Салют! С Вами Виктор Блуд и сегодня матрас показывает мне свои рецепты дешевого массанабора.
ПИТАНИЕ НА МАССУ / ДЕШЁВЫЕ РЕЦЕПТЫ
#викторблуд #наборвеса
@V1ctorblud 10 місяців тому
►WOW на OZON ozon.ru/t/89nX2Qg ►WOW на WB www.wildberries.ru/catalog/109763744/detail.aspx ►ЭЛЕКТРОВЕЛОСИПЕД HIPER bit.ly/3Ca4CME ►СПОРТ ПИТ - www.wildberries.ru/brands/big-47145 ►ПОГНАЛИ НА АЛТАЙ bludtrip.ru/
@Thumbam 10 місяців тому
Нужно больше Матраса ❤❤❤
@kirillxd6565 10 місяців тому
Нужна вторая часть буду ждать
@user-ve4hm4ln5s 10 місяців тому
желудок так испортите сырой овсянкой, еще молодых учите=(((
@1molcv 10 місяців тому
Набирать массу получится после того, как сами для себя поймете как лучше тренироваться или питаться, эти ролики это лишь напутствие каким можно стать Тренируйтесь по кайфу и хавайте тоже, достаточно не есть мучного и сладкого чтоб похудеть, мясного и гречневого чтобы набрать, добра в ваши карманы и пустоты в зипы
@user-ko3iy6qc6f 4 місяці тому
😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊
@mrTRUEMANmr 10 місяців тому
Как-то у бомжа спросили, каково это всю жизнь есть одну и ту же невкусную еду? Он ответил - не знаю, я же не бодибилдер.
@Sassssssssssssssssssssssss 8 місяців тому
истина
@olegborov3356 7 місяців тому
Ору, шедеврально
@alexeylevchenko2209 6 місяців тому
Вухахахаха до слез))
@Roflnarofle 2 місяці тому
Качковский юмор
@sueno019 10 місяців тому
Больше Матраса! Идеальный персонаж для ведросов.
@VIN-ml3re 10 місяців тому
Давай еще видео с Матрасом, прям продолжение жду)
@user-qo3gn7og8d 10 місяців тому
Ок а матрас , кто он, сорри за инфу!!!??........
@user-mh7mq7so1b 7 місяців тому
@@user-qo3gn7og8dтату мастер и бодибилдер. В зале у блуда занимается
@kasminotik 3 місяці тому
Как зовут матраса?
@Ingvar-gx6ed 3 місяці тому
@@kasminotikАндрей
@user-ed8xz4ph8o 10 місяців тому
Самые душевные ролики всегда от Блуда, которые прям смотришь и ощущаешь себя там же. Не знаю как у других
@user-qo3gn7og8d 10 місяців тому
Согласен, тож ощущение, как будто там))) респект Виктору. Всем добра и комфортной среды обитания..)))))😊
@extazzy7573 10 місяців тому
есть такое
@VIN-ml3re 10 місяців тому
Ооо, зачетный видосик вышел, даже есть перехотел)))
@user-se9zb2qt5k 10 місяців тому
клоун с обрисованным лицом, ничего умного не сказал..ходячий порожняк.
@VAYP_PRODACTION 10 місяців тому
Ага , когда на улице лето , а ты очущаешь зиму Ты это имел ввиду 🍆🗿
@xxq1131 10 місяців тому
Гость в видео аху***ый, по больше контента с ним, мужик на позитиве
@Wesw642 10 місяців тому
+
@kynashell 10 місяців тому
он часто светится
@user-jg8ss2mf4v 10 місяців тому
а не "е-нутый" ли он?
@xxq1131 10 місяців тому
Нет.
@user-xj3qq4fg5o 10 місяців тому
Снимай побольше видосов с матрасом, он пиздатый, весёлый и душевный парень
@VIN-ml3re 10 місяців тому
Это +, еще видео с ним жду)
@JonathanTaylorThomass 10 місяців тому
Матрас огромный веселый мужик, даешь его больше в роликах!
@cattynoir9291 10 місяців тому
Было самое любимое видео, где tatwole дошик кушал, а теперь это. Оно просто божественно, нет слов. У матраса харизма нереальная.
@lozzka847 10 місяців тому
Совет тем кто будет пробовать эту схему. Нужно ОБЯЗАТЕЛЬНО в духовке от 150 градусов минут на 10-20 прогреть овсянку, иначе будут проблемы с бактериями в кишках и тогда кислый пердёж каждые 30-60 мин вам горантированы! (Проверил на себе...)
@Jeka_Lytovchenko 10 місяців тому
Побольше Матраса! Крутой чел💪
@Gnom_iz_muromskix_lesov 10 місяців тому
Да куда больше!?
@user-er1kt1hu3y 10 місяців тому
Ну всё, рост моего веса не остановить.Качалка ашалеет💪🏻
@Maxim_ach 15 днів тому
Ну че набрал?
@LoveMony 10 місяців тому
Очень душевный дядька, снимай ещё что нибудь с этим человеком, нереальный вайб
@ksataburashi740 10 місяців тому
Давно Я так не кайфовал с видосов Витька, и гость очень приятный, сразу видно воспитанный молодой человек
@lilkoi7918 10 місяців тому
Делайте!!! Поржал от души, красавцы 😂😂😂 Редко пишу коменты, но тут прям заслужили 🫡
@user-nu9qo1yw9s 10 місяців тому
Оператор, ты можешь камеру держать, или тебя кумарит после вчерашнего.
@user-hw4kx1id8g 10 місяців тому
Это их фишка, Влад так же снимал
@annblinovskaya7250 10 місяців тому
Видео Виктора интересно смотреть даже если тема не актуальна🖤 Начала смотреть из-за Матраса, которого не хватает на основном канале:) Андрей очень харизматичный молодой человек, просто захватывает своим позитивом и обаянием:) Было бы здорово видеть его тут больше!
@vegasmgn5853 10 місяців тому
Требую продолжения 😊 мотивируете ребята хорошо
@user-oc8pl7zm7g 10 місяців тому
Матрас очень крутой и как по мне многими недооценённый персонаж, надеюсь после этого видео люди немного к нему присмотрятся
@user-sz3kc4cy7h 10 місяців тому
Побольше вкусных рецептов, Виктор Евгеньвич!!!
@user-oo3eh4np5c 7 місяців тому
Заболел живот от одного только просмотра! Угарал, когда вы это пили 😂😂😂 Может когда нибудь, когда терять уже будет нечего, я это замешаю 😂😂
@VASSIS_LYAH 10 місяців тому
Круто получилось, сделайте пожалуйста в следующем видео про богатый вариант, а потом про отбитый, который вы хотели, заранее спасибо)
@tisher5371 10 місяців тому
Полезное видео, чего не сказать об овсянке за 13 рублей😂
@p6352 10 місяців тому
Она вроде бы не плохая, хз че ее обидели Без помола и обработки
@modleerchannel2330 10 місяців тому
Сам на такой набирал, добавлял столовую ложку мёда, заливал кипятком и добавлял орехи-семечки. Набрал 8.5 кг за 2 месяца
@maxboxer17 10 місяців тому
@@modleerchannel2330 как питался?
@modleerchannel2330 10 місяців тому
Мой минимум в день: 5 яиц, 0.5л молока, каша с мясом(150г мяса + 150г крупы), каша с овощами(150г крупы + 150г овощей), всё остальное время я ел овсянку с орехами, семечками и мёдом. Вот так и набрал неплохо, 12кг(жир и мышцы) за 4 месяца. Плюс тренировался бесплатно на уличных тренажёрах(хуже чем качалка, но лучше, чем турники и брусья)
@modleerchannel2330 10 місяців тому
И ещё 200г творога в день тренировки, вместо 1 порции овсянки
@user-oh9dj1gy7h 10 місяців тому
Очень крутой видос, информативный, весëлый, угарнул изрядно, сохраню и обязательно попробую 😂😂
@user-ph9rk6cb8s 10 місяців тому
Матрас матрас, ну дай хоть раз)) молодцы парни) были моменты когда я прям в голос угарнул)) Евгенича усы измазаны в овсянку мне в этом помогли)) Помню тоже подобной тактикой, лет наверное 7 назад, когда на заводе работал, и по времени хавал, а хавать времени не было. Было лишь пару минут, и я вот молол овсянку в кофемолке, заливал молоком, и брал на работу. И получал свою лозу калорий за пару минут. Это не целый контейнер хавки жевать 40 минут
@user-oy9go3gf3i 10 місяців тому
Спасибо за выпуск 🔥🔥
@PopMMAShots 10 місяців тому
На дворе лето а у Блуда снег 😂
@babaloo00 10 місяців тому
наколдовал
@Ural_Trudyaga 10 місяців тому
@@babaloo00 наблудовал :•)
@Sol_Bodybuilding 10 місяців тому
@@babaloo00кал довство
@MsZerokl 10 місяців тому
Ну тык в видео сказали про апрель)
@oly-gs1wo 10 місяців тому
Блин,это реально похоже на серию из "друзей", когда Рэйчел приготовила торт с джемиом, паштетом,горошком,взбитыми сливками, мясом и ещё чем-то, а Джо ел и готовил: " а что?! Я люблю джем, я люблю мясо" 😂😂😂
@zloistrelok 10 місяців тому
Внизу мясной фарш, сверху сливки с бананами 🤣
@alexnumizmatik3207 10 місяців тому
Добрый вечер🌙 Отличное видео!!!Похожее с овсянкой по молодости пользовался, ещё и печенья добовлял) В поддержку👍
@prostoswin 6 місяців тому
Красавцы, душевно получилось )
@user-mf9bi5id7d 10 місяців тому
Матрас топ, не думал что такой пиздатый тип, больше контента с ним пожалуйста)
@waybody_dk 10 місяців тому
Весело и информативно как всегда😉
@nikitaoza6602 10 місяців тому
Больше Матраса! очень позитивный и крутой мужик!
@kirillxd6565 10 місяців тому
Четко зашло на ура как и творог блуду ))
@a.vaskevics 10 місяців тому
Кофе паузы с пирожными очень помогают в наборе массы ❤
@MrNail003 10 місяців тому
Почти уже все сняли ролик про то, как набрать массу на небольшие деньги. Давно было пора такое снимать, очень интересно. И тогда еще понимал, что такой формат однозначно зайдет зрителям. И будто информация не новая, но все равно получается, что многие не знают базовые моменты в продуктах. Я очень много полезного в таких видео узнал...
@asmodeusflame8442 9 місяців тому
Смотрю это видео 5 раз в день, слишком хорошо
@QQuaZzaR 10 місяців тому
Смотрю видос в 6й раз как же мне он зашел такой атмосферный веселый ) потрясно просто
@MED077 10 місяців тому
Уже полгода хочу купить блендер для замеса мюслей с творогом и жидкостью и всё никак не доберусь. Нормальные порции ем долго, часто кушать лень..😬 Спасибо за рецепты!
@user-hb7wi4wl8m 10 місяців тому
Как обычно, размоталово) от души душевно в душу за юмор и контент
@soserious5941 6 місяців тому
Мне ОЧЕНЬ понравился видос!!!) и вкусно и полезно! и персонаж отличный!!! Больше Матраса и больше изумительных рецептов!!! = )
@NovObzorro 7 місяців тому
Ждём продолжения 🎉
@_r1d1sh_18 10 місяців тому
Массу набрали, ждём видом по мышцам!
@Realyrec.ms16 10 місяців тому
Очень хочется 2-ю часть
@Steamaxel87 9 місяців тому
Что за шедевр звучит на фоне ? Аж стало интересно прослушать эту компазицию
@user-gx6qo9zo5x 9 місяців тому
Душевный видос. Хотим еще!
@Mefisto921 10 місяців тому
Данное видео было снято на магарыче, которая дала бабушка в школу. Бюджетно и вкусно.
@user-br3me8gz6f 10 місяців тому
Видео как всегда ТОП! Ждем продолжения!!!
@user-fz6wq8fx2p 10 місяців тому
Андрей крутой мужик, больше с ним видео 💪
@alexus1398 10 місяців тому
Благодарю душевно за данный формат & жизненно - полезные лайфхаки 🤟🏻🤌🏻👍🏻💪🏻 ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНО, что же за овсянка такая вкусная существует, по мнению гражданина Матраса?🙏🏻
@CpLGreedco 10 місяців тому
Как всегда от души, Виктор Евгеньевич! А можно теперь сделать вот прям реально ЖЕСТКУЮ штуку (для настоящих убийц) и влить ее в Корягина?
@user-rt4nv5wc4s 10 місяців тому
Смотри чтоб печень не отлетела
@Deswing 10 місяців тому
Творог с соком, звучит интересно, надо попробовать)
@mrmems 10 місяців тому
Этоооо проооосто пушкааааа выпуск🎉💪😁Матрас зачетный тип вообще 😎
@user-qo3gn7og8d 10 місяців тому
Смотрят вас Виктор не только школота. Но и такие в возрасте 30(как я).и привет вам из Беларуси!!!!? (Старые дороги) лайк кто рядом.....❤
@mauzer666 10 місяців тому
МогилаЛьва (Могилёв) на связи!))
@user-qo3gn7og8d 10 місяців тому
@@mauzer666 Жыве Беларусь!!! Братцы здоровья всем!!....
@user-jb5jd7ki1s 10 місяців тому
Ты как Андрей Скороход из Старых дорог?))0)
@owlexey 10 місяців тому
Есть подозрение, что Виктора Евгеньича как раз смотрит взрослая аудитория😄
@user-qo3gn7og8d 10 місяців тому
@@owlexey вот с вами абсолютно согласен..!!! Потому что малолетние не все могут оценить контен Виктора Евгеньевича... Респект ему....
@Ruslan-ll2kk 10 місяців тому
МАТРАЦ ТОПППППП!!!👍👍👍💪
@user-ih1vr7ge2x 10 місяців тому
Ждём вторую часть!!!
@djonzbs2726 10 місяців тому
Оо круть, спасибо 👌🤗👍
@waillll 10 місяців тому
Вечный вопрос до 30 лет как же набрать массу, а после 30 лет как же блеат её сбросить;))
@xuyovo 9 місяців тому
Крупа за 100р (по скидке 40р) 500гр и пакет сока 46р 23р(0,5л)+24р(300гр) = 57р в день за нихуя себе какой буст калорий Второй день пью, чувствую себя заебись. Главное настроится и крупу купить не самую хуйню, а получше
@user-de1gj5us2u 10 місяців тому
О это годный контент , чем мельче еда тем лутше ее желудку усваивать 👍
@user-vi1nt9ti9j 7 місяців тому
С пакетами вещь крутая, пацаны, молодцы. Думал я вообще пенсионер если так пакеты складываю))
@Belarus-_- 10 місяців тому
Видос мотивирует на нормальные заработки, чтобы не употреблять такое...)))
@bubuleh000 10 місяців тому
17 годиков, рецепт как раз для меня. Зашёл в магнитик после тренировочки, оформил овсянку с соком, иду довольный домой. Пробую это чудо, начал с 400 грамм. Ну и хуйня горькая, пять минут пил. Мне понравилось 🤓👍
@Yan-27 10 місяців тому
Годиков магнитик тренировочки
@denklrx 10 місяців тому
Я бля чуть не здох пока пил. Слишком крупно измельчил овсянку.
@maxboxer17 10 місяців тому
с каким соком пил? я купил апельсиновый чуть не переблювался 🤣🤣
@Nereligia 10 місяців тому
Давайте соревноваться кто дальше просрался или на время я к примеру 30 минут срал
@maxboxer17 10 місяців тому
@@Nereligia я быстро , но пердеж вонючий 🤣
@kamoliddinm999 5 місяців тому
просто бомба💣
@Kubik637 10 місяців тому
Очень полезное видео, можно конечно чутка поднять бюджет, что бы не прям фигню есть, чел крутой, вторая часть зашла бы
@saw_19_67 10 місяців тому
Матрас крутоооой!!! Ещё надо видосов с ним🙂
@xryTema 10 місяців тому
Выпуск бобма, ещё давай! Давай ещё!!! 😊
@zigavdk7055 10 місяців тому
Ура, весна наступает !!!
@Makar_303 10 місяців тому
Нужно больше видосов с Матрасом.
@bernusha8902 8 місяців тому
Очень годно, зашлоXD
@user-yv2ly1xj8n 10 місяців тому
Музыкальное сопровождение это нечто💥
@aranflychannel8618 10 місяців тому
Вить ,а можете еще сделать видео про смузи ,но вкусные и полезные ?
@cazotic24k73 10 місяців тому
Это оптимально. Дальше уже для фитоняшек)
@aranflychannel8618 10 місяців тому
Мне интересно было бы посмотреть ,какие смузи Матрас обычно делает ))
@RingerTV 10 місяців тому
Самый дешевый набор массы - это горох. Стоит копейки. Хавать грамм 700-900сухого в день и норма по белку закрыта, еще углей можно докинуть сверху, т.к в горохе не так много углей, которые усвоятся. По качеству белка можно не париться, сам употреблял один лишь горох и сдавал анализ на общий белок - белок в крови был ближе к верхней границы нормы.
@Sergey_S 10 місяців тому
А по пердежу как? В верхней границе?
@ivansergienko3609 10 місяців тому
@@Sergey_S небось котельную снабжал им
@RingerTV 10 місяців тому
@@Sergey_S Первые 2-3 недели употребления пердел по черному без просыху, выхлоп был как у американского v8 на прямотоке. Где то через месяц употребления жкт адаптировался и лютый пердеж прошел
@weiderqwertoff2182 8 місяців тому
Как это сухого? В плане 700г сухого для варки?
@VoronkovVideo 10 місяців тому
Вместо овсянки пью овсяное толокно, его не нужно измельчать, попробуйте хорошая вещь, продается везде даже в пятерочке
@Andrey_Tikhonovskiy 10 місяців тому
Однозначно нужно продолжение)
@ZYMMACH 10 місяців тому
Давайте разные корзины для массы. Скажем 3-4к допустим на неделю, 7-8к и 12-14к
@hellsdoor851 10 місяців тому
12-14к в неделю, пздц. На 2к каждый день закупаться?
@user-yd5dp2oe7m 10 місяців тому
Какие 2к ? Творог,куриные яйца,хлеб,макароны,гречка,мясо,консервы, разве эти продукты стоят по 1000-2000 ? В день 200-300 рублей от силы максимум
@nevlezet 9 місяців тому
@@user-yd5dp2oe7mен. фактор от региона жëстко зависит: в местных магазинах я как раз вливаю ± сумму из видео, а иногда выходит и больше. + питаться продуктами только от производителей «красная цена» и подобного хуэпеньо - это всë равно, что добровольно подписать котракт с желудком на жëсткую диарею в течении долгого времени
@Dverb_Mne_Zapili_Bilyat 7 місяців тому
@@user-yd5dp2oe7m200-300 рублей в день даже на дошираки не хватит
@user-eq1yy7kc3v 10 місяців тому
Ждём китикет, голубей и скумбрию с хлебом
@user-zo4kq4in3s 10 місяців тому
Топовый выпуск 😂
@meme_cat1 10 місяців тому
Виктор Евгеньевич возьмите MANGO проверку на блуд, будет интересно)
@Silentmessee 10 місяців тому
Виктор все больше становится похож на Боярского )
@user-xy2eu6vk6v 10 місяців тому
Народ жаждет голубей!
@ziman8421 10 місяців тому
Спасибо большое за ахрененый видос🤘👍💪💪💪💪💪💪💪💪
@user-mn4rj4pk6l 10 місяців тому
очень крутой выпуск, теперь жду выпуск не совсем бич вариант 😂
@YurVictor 10 місяців тому
00:14:41 Блуд не знает Ронни Колмана. Расходимся, посоны
@Electro_Dreamer 10 місяців тому
Даешь пакеты с Ронни Колманом! Light weight, baby!
@vladosya3223 9 місяців тому
шикарный видос
@user-zd3jt8ky1r 10 місяців тому
В каждом фитнес зале наверняка есть телек, по которому крутят видео с рекордами известных людей. Сегодня в моём зале показывали Виктора Блуда. Его сложно было узнать без усов, но гордая подпись в углу экрана всё объясняла💪
@a.vaskevics 10 місяців тому
Картошечка утром и вечером! 👍
@a.vaskevics 10 місяців тому
@@Vasily__Pupkin Ну это же лучше чем кошачий корм, который они по приколу рассматривали))
@ssoldanoo 10 місяців тому
что за приложуха?
@Rednoll 10 місяців тому
Попробовал. Второй день не слезаю с унитаза. Спасибо.
@VIN-ml3re 10 місяців тому
Прям ждуууу, новое видео))))). Давай прям)
@Zhar1ktv 10 місяців тому
Побольше матраса, угарный тип😂😂
@user-xh2cn8ls5y 10 місяців тому
Круто! Жизненно
@VIN-ml3re 10 місяців тому
Ух, это я хорошо включил. Жду продолжение)
@romanromaniutenko6321 10 місяців тому
Мой опыт. 65 было, 91 стало за 2 месяца. Завтрак: 7:30 тарелка каши с мясом. 10:00 протеин 12:00 обед: каша, хлеб и пол палки колбасы варенки, 5 сырых яиц, 500-700 грамм домашнего творога. 14:00 протеин. 17:30 банка сгущенки. 18:00 тренировка. 19:00 гейнер. Ужин: 20:00 тарелка каши с мясом. Не бегал в течении дня, не нервничал, чилил на работе и дома. + к этому всему Метан в течении дня, от 3 таблеток до 6 и назад. + Что-то для печени. Алкоголь не пил. Перестал употреблять Метан и жрать - сразу за 1,5 месяца вернулся к 65. Пробовал такую диету без Метана - не получается (2,5 кг за 2 месяца).
@user-rt4nv5wc4s 9 місяців тому
С таким рационом и сотку набрать влегкую, столько жрать мамамия
@chaos3534 9 місяців тому
@@user-rt4nv5wc4sмне на неделю смело хватит😂😂
@user-xx1zc8jm2j 6 місяців тому
У меня 60 Всю жиз мнеб хотяб 70 , неужели по твоему рецепту за 2 мес смогу70? А за зиму 90?
@romanromaniutenko6321 6 місяців тому
@@user-xx1zc8jm2j следуя инструкциям - да) Но, я облысел, по моему от Метана. Дополнение: тренировка была 3 раза в неделю не больше часа +/-. И таблеток Метана было 100 (+/-)
@user-xx1zc8jm2j 6 місяців тому
@@romanromaniutenko6321 😮 ок
@ishigym 10 місяців тому
3:00 удивлен услышать трек этих типов, у тебя в видео
@keentegrall2740 10 місяців тому
подскажи название пожалуйста
@user-pt6xe1vr3b 10 місяців тому
Смотрю на Витька и все смеюсь глядя на усы, как будто он тарантула съел, точнее не доел, часть его осталась снаружи )))
@user-fc7dh8yz9d 5 місяців тому
кайфово. угарные хлопцы. спасибо
@universe3918 10 місяців тому
Так я бич блендера нет
@Xara-Bekir 10 місяців тому
Есть дешевый - натуральный, а есть дорогой - фарма, которым пользуются все эти блогеры
@mashina39 10 місяців тому
Блуд ты лучший💪
FLIP FLOP Hacks
Переглядів 68 млн
Алексей Навальный
Переглядів 2,2 млн
Alex Pachin
Переглядів 202 тис.
ВПИСКА
Переглядів 2,9 млн
flynutrition
Переглядів 911 тис.
FLIP FLOP Hacks
Переглядів 68 млн