Доброе утро ! Ни дождь, ни снег Вам не помеха ! Круто ! Надо день начинать с просмотра Ваших видео - стимулируют взять себя в руки. :)
@petrospetrosean7862Рік тому
Доброе утро, Хелена! Как то прогуливались в феврале, и повстречался турник, вот и записали это видео))) Спасибо огромное за столь положительный комментарий! Разумеется надо за себя браться. Как говорят: "Никогда не поздно, но чем раньше, тем лучше!"
@Irina_Kar8 місяців тому
Петрос Приветики. 🙋♀️ ... ни зимой и ни летом.., спорту не изменяем. 😁👍 Молодчина. Восхищаюсь и горжусь тобой Мой Друг. ❤🙏🤝☀☀☀🌈
@petrospetrosean78628 місяців тому
Привет Ира, дорогой друг мой❤ Это столь давнее видео))) Спасибо, за твое внимательное отношение ко мне. Ты замечательна, друг мой❤
@Irina_Kar8 місяців тому
@@petrospetrosean7862 ... от Души Петрос..!!! 🙏🙏🙏
@DeaK102 місяці тому
Прекрасная природа! Организованный систематический закаливание! Отличная работа! Это видео похоже на красивую фитнес-рекламу! Спасибо! 😍😍😍
@petrospetrosean78622 місяці тому
Спасибо дорогой друг мой, за замечательный комментарий, за понимание моих устремлений не тоолько к упражнениям, но и к красивым пейзажам👍👍👍
@DeaK102 місяці тому
@@petrospetrosean7862Одни и те же души понимают друг друга. Я хотел бы однажды посетить это волшебное место, особенно в Димере. Как божественное место. (У меня необъяснимая связь/любовь к природе, земле). Спасибо!
@jannaarkvs4478 місяців тому
Вот здорово! 👍🤝
@petrospetrosean78628 місяців тому
Спасибо Жанна, огромное за поддержку💕 Рад тебе, твоему вниманию)))
@DeaK515 днів тому
Прекрасная белая природа для отдыха душой и телом! Необыкновенная работа! Спасибо за образцового мужчину, за фитнес, который ты передаешь! Природа - чудо, верховая езда - долголетие! С уважением из Лондона!
@petrospetrosean786215 днів тому
Спасибо дорогой друг мой, за красивый коммнентарий и за поддержку💗
@sofiasevastjanova51863 місяці тому
Все на высшем уровне. Спасибо, пусть вам везет в жизни ❤
@petrospetrosean78623 місяці тому
Спасибо Вам Софья! Вы очень доброжелательны ко мне! Спасибо💗
@user-bi6zz2ru1o4 місяці тому
Петрос! Что-то давно вы ничего не размещали и я снова пришла в раннееее, только теперь решила посмотреть самое первое ваше видео аж 5 лет назад!!!!! КЛАСС!!!!! восхищалась вами и любовалась видом вокруг!!!! Очень красивый ракурс получился!!! С удовольствием посмотрела ещё несколько видео оставив лайк! До скорой встречи!!!!👋👋👋❤🩹❤🩹❤🩹👋👋👋
@petrospetrosean78624 місяці тому
Приветствую Элен! Это верно, давно не размещал ничего нового, я в поиске темы, декораций))) Но думаю, что скоро что-нибудь размещу. С понедельника у нас Рождественские каникулы и времени будет больше, чтобы определится что имено записать. Ясно я рад Элен Вашему вниманию, и надеюсь оправдать ожидания❤ Классно, что сумел произвести впечатление своим давним видео! Увидемся обязательно❤
@user-bi6zz2ru1o4 місяці тому
УДАЧИ ВАМ!!!! и ПРИЯТНОГО ОТДЫХА!!!@@petrospetrosean7862
@Andrey_Gorbunov2 роки тому
🔥🔥🔥
@petrospetrosean78622 роки тому
Спасибо Андрей, за поддержку👍
@user-sf3lc5vq8x2 роки тому
Молодец, Петрос, отличный мотиватор. Хочу немного предостеречь. Перед силовыми упражнениями нужно размять мышцы, связки и суставы. В мороз это особенно важно, холодное тело может ответить на резкие нагрузки спазмами мышц, и сопутствующими последствиями с ущемлениями нервов и т д. В общем, берегите себя, даже если не боитесь мороза. Желаю здоровья и мудрости.
@petrospetrosean78622 роки тому
Спасибо Андрей за положительный комментарий и предостережение. Разумеется надо быть осторожным и безусловно делать разминку. Надо избегать ненужных травм. Спасибо также за добрые пожелания. И вам - здоровья, занятий спортом и физкультурой. А также успехов!!!
@user-dh4wi5px5g2 роки тому
Супер класс!
@petrospetrosean78622 роки тому
Спасибо Александр👍 Давно было, потом улучшил результат, если интересно, то есть видео на канале.
@VadimKinolog2 роки тому
❄️💪🥶💪👍Сильно!Молодец🙏
@petrospetrosean78622 роки тому
Спасибо Вадим, спасибо друг мой👍
@VadimKinolog2 роки тому
@@petrospetrosean7862 И тебе спасибо за мотивацию 💪
@petrospetrosean78622 роки тому
@@VadimKinolog 👍👍👍
@user-rp8mf1ks1f2 роки тому
Не забывайте разминатьса.
@petrospetrosean78622 роки тому
Несомненно - разминкой не следует пренебрегать. Спасибо за дельный совет👍
@ivanpduos2 роки тому
👍
@user-ei8yk4cv1s2 роки тому
Молоток отец
@petrospetrosean78622 роки тому
Спасибо!
@user-hg4ij3vr1m2 роки тому
Отлично! Молодец! 👍
@petrospetrosean78622 роки тому
Спасибо огромное Иван, за поддержку👍
@vladzolotarev20273 роки тому
Погода тренировкам не помеха. Главное в кайф...
@petrospetrosean78623 роки тому
Это верно! Главное настрой и желание!
@user-cn3dr2ps2t6 років тому
В гидрокостюме круто плавать весной-- бодрит!!И + адреналин!Вообщем стимулятор жизни!
@homeworkouts16742 роки тому
Тоже зимой на турничок пойду
@petrospetrosean78622 роки тому
И я думаю снять видео зимой. Главное чтобы снег выпал бы красивый)))
@VadimKinolog2 роки тому
Я весны дождусь 😁Сейчас только брусья( и то когда мимо прохожу)💪Подход и дальше пошёл!Начал с 5 месяц назад💪Дошёл до 20(как и запланировал)💪
@VadimKinolog2 роки тому
@@petrospetrosean7862 Красота ❄️это немаловажно 😁
@petrospetrosean78622 роки тому
@@VadimKinolog Здорово, когда удается выполнить в намеченные сроки👍 У меня не всегда так получается, но если бороться и дальше, то потихоньку все же прогресс становится заметным.
@petrospetrosean78622 роки тому
@@VadimKinolog 👍👍👍
@aslanbekpauov13556 років тому
Класное место
@petrospetrosean78626 років тому
Место красивое - это верно! Ощущение что висишь над рекой.
@user-sf1dq6ex7jРік тому
красавчик
@petrospetrosean7862Рік тому
Спасибо огромное Равиль👍
@igorvetsper6 років тому
Так держать)))
@petrospetrosean78626 років тому
Спасибо Игорь)))
@Workout-CalisthenicsРік тому
Треню круглогодично до ,,,-- 10 ,, зимой .В ,,0,,градусов голый торс .Сейчас столо опасно травят вирусами .Раньше без проблем .
@petrospetrosean7862Рік тому
На этом видео, я в общем-тоне планировал подтягиваться, прогуливались мимо с женой., вот и решил записат это коротенькое видео. Больно природа оказалась красивой. По поводу вирусов - согласен. Нельзя их не дооценивать. Три недели назад заболел короновирусом. Летом, в июле. Кругом красота, солнце, зеленые деревья. Неделю оба (с женой) лежали с температурой 38,9, кашель, и состояние отвратительное. Потом еще неделю уже без температуры. Сейчас вышел на работу, но слабость и кашель и в легких будто сквозняк гуляет. Надо быть осторожным. Сейчас понемногу пытаюсь выполнять некоторые упражнения. Спасибо тебе за поддержку👍
@Workout-CalisthenicsРік тому
@@petrospetrosean7862 Я также переболел в июне .Без температуры .Слабость была дикая .Еле восстановился .Перенес на ногах ,как говорят .Плохо ,но подругому никак .
@petrospetrosean7862Рік тому
@@Workout-Calisthenics На ногах это не хорошо. В молодости я мог себе такое позволить, а сейчас, ну его к черту.
@Workout-CalisthenicsРік тому
@@petrospetrosean7862 Да ,берегите себя ! Это я безбашенный . У меня фин обязательства .
@laobabakaraokeРік тому
Chào bạn ,chúc vui vẻ bình an
@petrospetrosean7862Рік тому
Thank you very much for your comment and kind words👍
@alberko19673 роки тому
Мощно
@petrospetrosean78623 роки тому
Спасибо Александр! Было травмировано плечо и давненько не подтягивался.
@alberko19673 роки тому
@@petrospetrosean7862 понятно
@user-cn3dr2ps2t6 років тому
Круто!!Но в перчатках было бы удобнее!😃И эффективнее!!А плавать ранней весной в гидрокостюме на озере не пробовал?Я плавала😃😃
@petrospetrosean78626 років тому
И как плавание в гидрокостюме? У меня есть гидрокостюм, но прошлой весной, увы, так и не попробовал.
@horizontal_bar5 місяців тому
Еслиб этот мужик упал в речку этот ролик 📈
@petrospetrosean78625 місяців тому
Может рискнуть?)))
@farahraheel7522Рік тому
My like 108 🥰🌹🥺🙏🙏🙏
@petrospetrosean7862Рік тому
Thank you so much, my dear friend. You are really kind to me👍🌹
@Nurzar-zz4ov2 роки тому
Молодец! Я 9 раз подтягиваюсь, мне 45! 😎
@petrospetrosean78622 роки тому
Спасибо за позитивный комментарий. Стараюсь улучшить свой результат)))
@petrospetrosean78622 роки тому
Если интересно, то у меня есть видео "Чистые подтягивания после 60-ти лет". Там результат лучше!
@Nurzar-zz4ov2 роки тому
@@petrospetrosean7862 в моём окружении лишь 5% могут подтянуться 9 раз: это контингент от 35 до 45 лет! Но это результат моей 2-х месячной тренировки. Моя цель: через 24 месяца достигнуть хочу 30-и подтягивания!
@petrospetrosean78622 роки тому
@@Nurzar-zz4ov Цель хорошая! 30-ть подтягиваний - это серьезный результат. А какой у вас рост и вес? Какие возможности для подтягиваний? Я имею ввиду в зимнее время.
@Nurzar-zz4ov2 роки тому
@@petrospetrosean7862 подробнее отвечу: 11 лет у меня был лишний вес и в течении 24 месяцев я избавился от него (21 кг). Естественно, при наличии избыточного веса я не мог подтянуться даже 1 раз! Но жизнь обрела новые краски после похудения: сахар в норму пришел, давление в норму, грыжи позвоночника перестали беспокоить. И вдруг возник интерес к физ занятиям (парадокс). И главное: получаю удовольствие после занятий, длится примерно 2 часа эйфория, как это назвать я не знаю. Рост 172, вес 79 кг. В зимнее время есть все возможности для подтягивания: живу в частном доме, есть и турник и брусья!
@user-dg5km3yt5f2 роки тому
молодец конечно, но имхо хват неправильный такой хват характерен для нетренированных людей, тк основная нагрузка на бицепс при верхнем хвате также подключаются трицепсы и широчайшие мышц спины и благодаря им возрастает кол-во повторов
@petrospetrosean78622 роки тому
У меня есть подтягивания и прямым хватом. Гляньте пожалуйста, мне было бы интересно ваше мнение!