Самый крутой ВЫХОД СИЛОЙ НА 2 в одно движение, обучалка
Переглядів 306,509
2 роки томуВЫХОД СИЛОЙ НА две руки, обучалка
подводящие - • Как выучить все Силовы...
Поддержи канал boosty.to/workout и смотри эксклюзивные видео донатерам могу помочь в плане: написание программы тренировок. Доступ к Эксклюзивным видео + Я смогу делать более качественные ролики.
Если вы заинтересованы, то писать в личку вк - a.kobelev или xabarih779@gmail.com буду рад любой сумме)
boosty.to/workout - с карты или пэйпал, подписка + программы
карта 4048 0250 0047 8910
киви никнейм - PULLUPKING
ЮМАНИ - 4100 1100 7972 3389
Paypal - kdr71@yandex.ru
вебмани WMP P045011496748
моя инста / kobelev_andrei_sw
#воркаут #спорт #фитнес
@Kobelev_Andrey 2 роки тому
Поддержи канал boosty.to/workout и смотри эксклюзивные видео
@user-ls6vb9pi1s Рік тому
Интересно,с меня лайк и,подписка!).
@dmitry_rhama 10 місяців тому
Круто делаешь, супер просто, спасибо за обучающие видео
@horny_club 15 днів тому
А сколько у тебя рекорд выход на 2 ?
@user-fg8sx1gd3z 2 роки тому
Андрюха настолько крут, что это не он делает выход силой, а сила делает выход Андрюхой.
@user-fr2cu8wd4o 2 роки тому
@@spencer29492 🤦♂️
@TigerRUS 2 роки тому
Действительно
@user-lu4xp5zs6s 11 місяців тому
😂😂😂👍
@schpinatik 10 місяців тому
Это турник делает вход под него
@lexluthor5969 9 місяців тому
Азахахахахахаххахаха
@NOMATfull 2 роки тому
Андрюха настолько крутой, что он не делает выходы силой, он просто подтягивается до выпрямления рук над перекладиной.
@MinniakhmetovAl 2 роки тому
тормозит руками что б, не улететь
@_Provod_ 2 роки тому
@@MinniakhmetovAl он руками тормозит когда уже забит. Я уверен,когда он отдохнувший,приходиться либо руки клеем приклеивать к перекладине,либо галоши(кроксы) по 40кг надевает. Предварительно проверив турник,а те сломает ещё😅
@keks9662 2 роки тому
он просто смотри кто там за забором ходит
@MsArtemxxx 11 місяців тому
У него просто перекладина вниз опускается 😊
@gojid8851 2 роки тому
6:02 даже не дрогнул
@user-tt8oz9nz8c 11 місяців тому
Глядя на это худого очкарика понимаешь истину , что надо быть ,а не казаться.Уважение.
@naive_schoolboy 2 роки тому
Андрей, картинка намного красивей, когда ты закадровым голосом объясняешь суть упражнения, как на 0:28, а не пытаешься одновременно говорить и выполнять упражнение как на 1:21, спасибо
@nikolay5973 11 місяців тому
Случайно наткнулся на этот ролик.Вспомнил свою молодость.Был призван в армию времена СССР школа сержантов.При росте182 весил 77 кг.Спортподготовка ежедневно дала результаты .Поэтому освоил этот прием,никто не рассказывал.Упорная тренеровка.Конечно не все достигли во взводе таких результатов.Приятно посмотреть и вспомнить молодость.
@user-hb2hx3fg9j 6 місяців тому
Я в школе вообще не мог подтягиваться во времена СССР, одноклассники проделывали даже подьем переворотом и посмеивались надо мной,в армии в "учебке" также плохо подтягивался,но в полку стал выполнять выход силой",сам не ожидал, всё зависит от человека, захочет, сделает, всем мира и добра.
@nikolay5973 6 місяців тому
@@user-hb2hx3fg9j да согласен, желание это одно из условий.Хотя у нас были ребята моего роста,борцовского телосложения подтягиваться не могли но борьбе в штанге для меня были не достижимы.
@user-zx6dx8hw2x 11 місяців тому
На фразе «я чисто деревянный силовик» мой шок перешёл в истерику... 😂👏 там надо было ещё так очки пальчиком поправить - «поньк»...
@oleksandrlazebnyk9943 11 місяців тому
Легко и красиво, но далеко не все знают какой это ценой. В армии делал подем переворотом и склепку. Сейчас в 72 делаю подем переворотом 10 раз подряд, а сейчас, глядя на эту легкость и красоту решил вспомнить и выход силой... Спасибо, впечатляет и вдохновляет....
@dzenrei Рік тому
Давненько не смотрел Андрюху, рад что жизнь налаживается. Появились крутые турники! Качество контента становится лучше, продолжай в том же духе!
@user-rt1se7kl6z 2 роки тому
Андрей, ты крут! По моему мнению у тебя самый лучший контент на тему воркаута.
@VuqarMmmdAbdulla 11 місяців тому
Изящно и очень КРАСИВО!🙏🏻
@MrVovak85 2 роки тому
Молодец! Классно все объяснил👍
@user-bl1ox9ru2t 11 місяців тому
Спасибо за работу👍💞
@kolosilya 2 роки тому
Всё чётко разложил по полочкам, мододец!
@vladimirdubinsky8177 11 місяців тому
Спасибо! Просто! Потрясающе!
@sherzodnigmatzyanov8921 9 місяців тому
👍👍👍🙌🙌🙌 спасибо большое за видео, у меня стало получаться выходы силой..
@Vladimirtub 11 місяців тому
Вот это учитель, я понимаю. Чисто по физике рассчитал и сделал, без большых мышц. 😏
@lvanovlvan 9 днів тому
Без больших мышц, зато с большими сухожилиями.
@Wermaxing 4 дні тому
@@lvanovlvan , причём тут сухожилия?😁
@user-hv5dr7mv3e 2 роки тому
Красавчег, очень детально всё объяснил!
@DedPihto28 2 роки тому
Да прибудет с вами сила! По моему , Андрей мог бы стать чемпионом по выходам силой, если бы захотел. Это было бы заметное событие!
@oziel4515 2 роки тому
Спасибо! Теперь ждем обучалку на горизонтальный упор
@arhangelohek-UKR 2 роки тому
Это на диване который?
@arhangelohek-UKR 2 роки тому
@ALIHAN, а, тоже такой делаю. Хорошо заходит.
@spencer29492 2 роки тому
Ну Андрюха лёгкий и невысокий, понятное дело, что ребятам под 2 метра и 100 кг намного сложнее этому научиться.
@user-tv4db9cd4x 2 роки тому
Спасибо тебе огромное!!!
@anzornagaev2419 2 роки тому
Благодарю за видео
@user-go3gg7zf4l Рік тому
пушечный выход,красава бро👍💪
@user-sg2pm5kt7s 8 місяців тому
Самый идеальный выход на две из тех что я видел 👍🔥
@vovanez92 2 роки тому
Отличное видео! Вставка с юмором зачётная ))
@wanderingcrap 2 роки тому
Андрюха, видео супер. Давай следующее медленный выход на 2))
@shef_o_0 5 днів тому
Впервые вижу того кто делает выход силой одним движением, вертикально, но не выглядит как сплошная мышца. Респект, техника отличная
@user-yz9gv5kt6z 2 роки тому
Поздравляю серебрянной цифрой подписчиков) Заслуживаешь больше, но пока 100 тысяч
@user-mt2rk8ys6s Рік тому
Красиво, круто!👌👍
@valergio572 2 роки тому
Оч полезно, спасибо!
@freshmarket5573 6 місяців тому
БРАВО АНДРЮША!
@ntltg 2 роки тому
ВОТ ИМЕННО ТАК Я ХОЧУ ВЫГЛЯДИТЬ, СИЛЬНЫМ, ПОДКАЧЕННЫМ. Продолжай, ФОРМА ОГОНЬ !!!!!
@vlp1 11 місяців тому
Он не выглядит подкачанным,и тем эффектнее эти упражнения в его исполнении
@pitun8017 10 місяців тому
так он дрищ
@Jewelerus. 2 роки тому
Класс, на даче всё оборудовал👍
@user-uo2dz5rg1e 2 роки тому
Как всегда круть!
@roberttrado725 2 роки тому
Умничка!
@--..2008 2 роки тому
Андрей! Спасибо 🙏🏿 большое 👍👍За рекомендации. Я так же думаю, и делаю. Взрывные делаю ( высокие )им весом 10-12-16 кг делаю. Чтобы Миофибриллы развить
@user-lh4wu1td9j 4 місяці тому
Парень ты супер !!! У меня сыну 7 пытается научится выход на две мучится не получается , но с твоим разбором думаю дело пойдёт , огромное тебе спасибо !!! Ты крутой !!! Молодец
@FF-jr5kg 7 місяців тому
Красава. А самое крутое это то что он эктоморф и не предрасположен к полноте и быстрому набору массы и следовательно силы. Человек достиг этого на морально волевых. Андрюха боец💪
@nomars4827 Рік тому
Я уже столько видео по выходу на две посмотрел, что если бы тренировался все это время, то наверное бы уже научился.
@videofunk_1 10 місяців тому
Спасибо 👍
@user-vx9mv5zr3b 2 роки тому
100 к поздравляю))жду видос по празднику
@madromus9796 11 місяців тому
Круто это когда выход на прямых руках!
@fejGen12-5 2 роки тому
0:03 Через сколько кругов ♂️Dungeon ♂️ тебе пришлось пройти, чтобы достичь такого уровня P.S спасибо за обучалки
@plunk6774 2 роки тому
я думал мне показалось
@ya_kek Рік тому
Хахахааххах, он сам видос монтировал?
@saibers4989 2 роки тому
Самое информативное обучающие видео выходу на 2!👍Большенство болбесов, тоесть ютуберов, даже и половины того обьеснить не могут🤣 Так держать! Хотелось бы увидеть обучалку на горизонт)
@user-hl8oz9hq9u 8 місяців тому
Балбес, надо писать балбес, качай мозги
@noobmastermobile8993 2 роки тому
Поздравляю с 100 тысяч подписчиков
@car5car5 6 місяців тому
Спасибо!!!
@user-cb4cn5ic9w 2 роки тому
Прикольный Парень. Так держать
@user-nj4jw9kj9x 2 роки тому
Молодец 👍
@YaTTK 10 місяців тому
Огонь!!!
@user-tt8oz9nz8c 11 місяців тому
Молодец парень.
@user-io6ru6zn6f 2 роки тому
Очень интересно!!
@user-simple-user 2 роки тому
Чувак просто за счет кистей себя выпрямляет. Хоть и вес лёгкий, но все равно жесть) Помню когда ты еще дворым пацаном с какими то мальчиками видео снимал) и ведь не закончил и развиваешься, красавец)
@outworlddevourer9677 2 роки тому
Каких кистей, лол Анатомия сейчас плачет
@yuryamelichkin 2 роки тому
Четко !
@user-ev3sh4ln4z 8 місяців тому
Здравствуй. С резиной шикарное упражнение!
@user-if6uu3ms2k Рік тому
Прям, как перышко взлетел над перекладиной! Красава! А я как, пошел в зал, уйдя в пауэрлифтинг, прибавил 10 кг и все...разучился выход делать, словно и не умел.. Хотя до этого 9 раз выход на две мой личный рекорд.).....(((
@user-vn8bk6zw5r 10 місяців тому
Молодец парень!!! Спасибо тебе большое!
@egorgoritsin 2 роки тому
Мастер 👍
@stass2840 2 роки тому
Классно видео очень понравилось Big like 👍👍👍👍
@robofat 2 роки тому
Чел так легко вылетает, что кажется что это какое-то пустяковое упражнение вообще )
@vladiusvostokus Рік тому
Это не Андрей делает выход силой, а сила делает выход Андреем
@freerade1510 11 місяців тому
Ну так он и весит 60 кг наверное, он кстати забыл сказал главное, если вы порк, то следует для начала похудеть, они все об этом забывают сказать почему-то.
@user-cw8dw8st7n 11 місяців тому
@@freerade1510 чел, я вешу почти столько же, но выгляжу значительно подкаченнее, просто очень сухой, тем не менее такие чистые выходы, как у Андрюхи, у меня не получаются. Поэтому не стоит себя успокаивать и принижать его успехи. Результаты должны быть относительно того веса, который имеешь.
@freerade1510 11 місяців тому
@@user-cw8dw8st7n Порк, спокидзе оформи
@vlp1 11 місяців тому
@@vladiusvostokus почувствуй СИЛУ, падаван юный
@antonfoxy4816 Рік тому
За подсказку с отведением локтей вдоль и назад тела, большое спасибо. По тренил 2 дня и выкупил. На третий день пришел с резиной самой тонкой, другой нет. И после разминки сделал 5 выходов в подряд. За тренировку сделал 30. Искренне благодарю
@NoName-xo3hx Рік тому
Ты взрывные делаешь или силовые
@antonfoxy4816 Рік тому
@@NoName-xo3hx пока только силовые, взрывные не получается, пока что
@user-vl8dx3jz3z 10 місяців тому
Шикарно
@mrq463 2 роки тому
Благодарю
@Greg_G.333 11 місяців тому
В упражнении "выход силой" самое важное - это сила. Если силы недостаточно, то упражнение не получится.
@mikecapone7749 11 місяців тому
взрывная сила я бы сказал
@treanor938 11 місяців тому
не, главное техника
@user-hl8oz9hq9u 8 місяців тому
Нет, главное баланс силы и веса. Одно без другого бесполезно.
@user-jq9fj8mu6u 2 роки тому
поздравляю со 100к подписотой
@kovalenko6308 2 роки тому
Вот это настоящий Boss of this gym
@iichan4981 2 роки тому
Boss of THIS gym, нельзя такое путать, это классика, это знать надо!
@kovalenko6308 2 роки тому
@@iichan4981 Спасибо dungeon master !
@user-rj2vx3yw8u 7 місяців тому
Спасибо.
@user-dd8qv9uh2o 2 роки тому
Красавчик
@user-gn4th4js5l 10 місяців тому
Молоток Андрюха
@BalezinD 10 місяців тому
Отличное видео. Подтягиваться всю жизнь 15-20 раз. Могу сделать 10 подъемов с переворотом в свои 43,но выход силой никогда не получался. Технически делал совершенно не так. Буду пробовать. Спасибо за разъяснения.
@Unteresnoe 9 місяців тому
Да всё ты можешь, если даже я со своими 10 подтягиваниями 3 подъемами с переворотом криво могу. Просто техника здесь решает на 80%.
@user-zn6gl8rl9v Рік тому
Круто!
@diyforhome 2 роки тому
Круто, лайк!👍 Андрей, интересно сколько делаешь выходов на две? У меня пока чистых 10 получается, после 10 выхожу неровно на две.
@user-rf1rp1gf1i 11 місяців тому
Спасибо
@FredMat-hg5nl 7 місяців тому
Лучшее руководтво из тех что видел
@YARIK11000 23 дні тому
очень продуктивно
@alexserba5528 Рік тому
Ты похож на Нику Тарасевич. За видео лайк! 🏋♀
@user-wh4bm6oj6j 2 роки тому
Ну блин просто машина
@user-by4ot5er3r 2 роки тому
Привет, треню гирей 12 кг. Отлично!!!! Новерно пора бросать и перходить на воркплощадку Отличная площадка для трени
@shagdarn 11 місяців тому
Круто, Андрей. Ты похож на своего тезку, молодого Малахова )
@elmi_ra_ul4314 10 місяців тому
❤❤❤❤❤ respect ♾️ with 💕 bro
@amaxiy777 11 місяців тому
Месяца за 1,5 с 7 раз подтягиваний дошёл до 13 (вечером на веле на стадик езжу минут на 20, на большее терпения не хватает). Пробовал подобные выходы - безполезно, только с дрыганиями кое-как вылажу, как будто ногу обос*ал и стряхиваю)))
@user-vt1yh9nb1z 8 місяців тому
я в шоке блин-- как он объясняет круто как все просто завтра я сделаю так!1
@Igor-schevtcov 11 місяців тому
Круто.
@MaxDemidovsw 2 роки тому
Привет! Качество видео супер! На что снимаешь в 4к?
@user-bc9tl1fd3c 8 місяців тому
Красава
@user-lv5qv8ft1g 10 місяців тому
Этот Андрюха- зверь,косящий под очкарика!
@user-yn4vr3vl8w 2 роки тому
Круто ? Круууто!
@user-bb9ep5px4w 2 роки тому
Круто? Круто! 👍
@user-simple-user 2 роки тому
Как там, в Ебурге!?
@nazar_calisthenics_streetw1626 2 роки тому
Ну так не честно. С очками каждый может так. :) А так, спасибо за обучение Андрей. Ты как всегда не перестаёшь удивлять) Желаю прогресса, развития и всего всего лучшего и чтобы без травм)
@vladiusvostokus Рік тому
Это не Андрей делает выход силой, а сила делает выход Андреем
@polldoor1419 2 роки тому
я довольно хорошо умею делать выход на 2 но смотрю обзор👌
@ser237 2 роки тому
Привет! Подскажи пожалуйста как часто ты тренируешся на брусьях и турнике? Спасибо!
@amba2cam 2 роки тому
Full master♂️
@brestois 9 місяців тому
Не знал, что Безруков так умеет. Талантливый человек талантлив во всем
@SabreInteract 11 місяців тому
Автор! Где такие классные галоши купить? Спасибо за видео.
@workoutshop 2 роки тому
Круто? Круто!
@slai3829 7 місяців тому
Какие подводящие упражнения для подтягиваний до груди? Спасибо.
@user-jq2sy6iy5z 11 місяців тому
Да, очень вертикально.
@hibahprice6887 Рік тому
Лучший момент когда ноги дошли до максимума, но ещё не начали движение назад, тогда ты весь момент задействуешь, и подтянешься синхронно с ногами. И не будет никаких рассинхронов из-за которых можно ребрами ударится больно))
@Unteresnoe 9 місяців тому
грамотно
@user-hb2hx3fg9j 6 місяців тому
То есть надо ловить момент,я так понимаю?
@aivarskurgans9314 2 роки тому
💪👍
GymFit INFO
Переглядів 673 тис.
13News Now
Переглядів 11 млн
Андрей Кобелев
Переглядів 119 тис.
patrickbfree
Переглядів 12 млн
Футбол TIME
Переглядів 31 тис.