МАРАФОН ЗДОРОВЬЯ, КРАСОТЫ И СТИЛЯ ЯНЫ ПАВЛИДИС В РЕВИТАЛЬ ПАРК 27 января-2 февраля 2020 г. РЕГИСТРАЦИЯ И ВСЯ ИНФОРМАЦИЯ ПО ССЫЛКЕ: revital.ru/marafon/ Внимание! Количество мест ограничено!

Моей бабушке исполняется 103 года, и до 100 лет, она работала в саду)) секрет ее долголетия это пост и молитва, и выглядит лет на 80)) всем любви))

Спасибо большое за это интервью с доктором. Очень печально читать такие отзывы, они очень хорошо демонстрируют один из тезисов врача о том, что после какого-то возраста человека начинает просто выживать, или как хотите доживать ... Мне в этом вопросе больше повезло, моя мама в 52 года перенесла сложную операцию по поводу рака .... и жизнь для неё закончилась ... и в таком настроении она прожила ещё 38 лет (!!!!), она умерла в возрасте 90 лет ... Она потеряла больше половины взрослой жизни, предыдущие 38 лет начались в её 14 лет ... (90= 14+38+38) ... Я стараюсь следить за своим питанием (почти как доктор сказал), много занимаюсь собой: 3-4 часа в день, провожу как минимум 1,5 часа на свежем воздухе, работаю, имею много планов, а самое главное позитивный взгляд на жизнь ... Это большой труд так организовать свою жизнь, но это стоит того !!! Очень надеюсь, что кто-то прочитав мой комментарий, изменит свои взгляды на более позитивные и конструктивные .... Спасибо, что дочитали до конца!!! Всем хорошего настроения, молодости и здоровья !!!

Сокращают нам жизнь и молодость-переживания,огорчения,причиненные близкими..Жизнь -молниеносна...Берегите друг друга!..

Все мы проживём ровно столько, сколько нам отпущенно, главное эту жизнь прожить Человеком, а не человекообразным существом.

Главное не сколько прожить а КАК прожить 🙌🏻

8принцепов здоровья:1) чистый воздух;2) солнечный свет;3)чистая вода4)здоровое питание;5)Физические упражнения;6) регулярный отдых7)умеренность и воздержание;8)Доверие Богу..И зачем жить так долго,когда ты ничего хорошего не сделал ближнему твоему.Ни обогрел ни накормил можно перечислять бесконечно.

Экологически чистые продукты и чистый воздух... осталось только узнать где эта страна...а лучше планета..

Хороший доктор - но никто не проживет долго там, где вода из пластика льется. Все долгожители были рядом с хорошими и уникальными источниками воды.

Яна, потрясающий гость, потрясающее интервью, люблю ваш канал, хоть мне еще и нет 40, есть чему поучиться, вы большая молодец, спасибо за ваш труд!

Стресс,ссоры и недосыпания очень старят

Моя мама умерла в 98 лет,секрет прост очень любила природу и огород,не ела сладкого совсем ,пол конфетки с чаем.Питалась строго по часам.много читала

Хочется жить долго,но только в здравом уме и здоровом теле.

Очень нравится Яна ... Женственная, умиротворенная, по-настоящему интеллигентная... Прекрасный интервьюер, корректная, уместная, эмпативная... И...крайне важные темы освещает для женщин!!! Всегда приятно слушать и смотреть!!! Благодарность за передачи и женственное излучение!!!

Очень и очень полезная информация! позитивный настрой ! Саморегуляция! Физическая активность ! Высокие цели! И хронология ни причем !!!!!! Мой девиз будь востребованным и жизнь будет кипеть и бурлить не зависимо сколько тебе лет! Реализация для себя и для других! Спасибо за интервью!!!!!!

Девочки, на выработку гормонов реально можно повлиять естественными методами-спорт, питание, здоровый пофигизм

Проживу 123года в здравии.Так мне пожелали.Бабушка прожила 115лет.

А мне 64 года и мне очень интересны ваши видео, благодарю.

Ох уж эта гормонотерапия... никогда не поверю, что это безопасный процесс без последствий)

Для того чтобы жить, а не выживать, прежде всего нужен определённый финансовый уровень. Чтобы покупать правильные продукты, чтобы обеспечить свои интересы и когнитивные желания, хорошую одежду и убрать отрицательные моменты, связанные с нищетой

Очень старят стрессы , депрессия

БЛАГОДАРЮ! Очень интересная и важная тема. Все больше людей( не только женщин) хотят стареть молодо, вести активный образ жизни, без палочек и памперсов, в здравом уме. Очень многие ученые работают над проблемой старения. И старость признана болезнью , которую можно и нужно лечить. Очень жаль читать такие коментарии, когда люди не радуются жизни и возможностям. 😊 В свои 54, я выгляжу и чувствую себя лучше, чем было в 43, благодаря продуктам, которые заставляют организм бороться с болезнями.... Все в наших руках. Главное желание и действие😉😊 Всем желаю быть здоровыми, молодыми и красивыми😊

«Хлеб зерновые паста сахар убивают женские гормоны ,кофе уменьшает гормон роста и истощает щитовидные гормоны,с кофе мы научимся просыпаться с отеками . Фруктовые соки дают нам сахар в четыре раза больше нормы , их лучше разбавлять водой . Завтрак лучше много белка , вечером лучше овощи , обед - салат фрукты . Белок по утрам это профилактика остеопороза . Добавлять витамины группы В в завтраки . Здоровые мысли ,ставить цели , каждый день физ нагрузки . И коррекция гормонального фона .

Дайте людям достойную зарплату и пенсию, и они будут жить, а не выживать.

Прекрасная подача информации. Спасибо вам.Живу далеко от Москвы .Информацию беру с ваших роликов в ютюб и инсаграмм. Спасибо.что вы есть.

Спасибо большое.Люблю мудрых, позитивных людей

Яна, спасибо! У вас очень интересные передачи! Вы задаёте очень хорошие вопросы своим собеседникам! ❤️

Итак, ❤ Если хотим продлить молодость 🎉 Мыслим позитивно; верим в себя и заботимся о себе 🎉 Сводим на нет сахар, алкоголь и кофе 🎉 Едим белки на завтрак, в крайнем случае на обед, но ни в коем случае ни на ужин. На ужин едим салат, фрукты 🎉 Пешие прогулки в экологически чистых местах, растяжка; бег в возрасте можно только при гормональной поддержке 🎉 Легко ли измениться? Нет. Но тем интереснее! ❤❤❤

Яна, спасибо вам за это интервью! Всё вопросы в точку!

Я извлекла много полезного с этого видео Яна.Огомное спасибо за ваш пример для подражания Вы прекрасны как и то что вы с душой делаете.

Спасибо за прекрасное видео. И спасибо ведущей, что не мешала ему говорить.Вам лайк. И жду еще видео.Подписываюсь.

Уважаемая Яна благодарю вас за вашу работу, за ваши видео!!! Очень хорошие и полезные советы, нам женщинам 45+ !!! Дай бог вам здоровья и вашей семьи!!!

Доктор правильно говорит о том, что надо заботиться о себе, уважать себя. Надо верить в свою ценность для себя и своей семьи. Совершено прав об экологии- умница.

Очень ценные советы, спасибо.Просто и понятно.

Спасибо большое, было очень приятно послушать, много чего нового узнала для себя!

Яна как всегда прекрасны С Наступающим вас Новым Годом!!!

Спасибо! Очень содержательное интервью для тех, кто интересуется и разбирается в теме связи гормонов и долголетия! Процветания вашему каналу ☺

Очень интересно и познавательно!Благодарю вас!Хотелось бы узнать больше о гармоно терапии для женщин!

Мені вже багато років але я живу щасливою тим що живу.. В мене 8 внуків... старшим 32 і 26 а найменшому 4 місяці і вірю що це ще не кінець...Діти прекрасні а внуки ще кращі!!! АЛЕ ми з чоловіком живемо СЕРЦЕМ і чуємо себе молодими бо не рахуєм років.. Купаємось в холодній воді займаємось Йогой і проходжуєм щодня не менше 10 кілометрів але харчуємося здоровою їдою і віддаєм перевагу домашній кухні.. а в ресторани ходимо тільки як відмічає семейні торжества.. Але любимо ЛЮДЕЙ стараємся нікому не робити ЗЛА і мати душевний Спокій---При тому стараємся якнайменше користуватися медикаментами.. Ніяких пластичних операцій не робила... І НЕ. Буду!!!Але я особисто відчуваю що мені 50 і не більше.!!!!Жити з радістю і любов.ю не бажати зла і не пам'ятати хто Тебе образив----. І злих ЛЮДЕЙ викидати з свого ЖИТТЯ бо вони самі не знають що роблять.. Життя Закон Бумеранга!!!!Добро повертається але зло СТОРИЦЕЮ!!!Тісний Зв'язок з Природою!!!!Будете ЖИТИ до 100 років без проблем і з здоровими МІЗКАМИ!!!З ПОВАГОЮ.

Спасибо, Яна. У вас всегда интересные и полезные беседы, слушаю и многие вещи применяю.

Яна , пересматриваю через год и очень Вам Благодарна за Ваших гостей!!!🌺💐🌹💋💕

Спвсибо большое за встречу! Но осталось двоякое впечатление от полученной информации. Над какой то информацией стоит задуматься, а какая то остается под большим сомнением.

Яна! Супер!! Отличное интервью!!! Спасибо огромное!!!

Спасибо Яна вдохновила меня Ваша передача первый раз смотрю подписалась буду следить.и лайк.

Мотивация - это главное !!!!

Большое спасибо! Очень интересная тема!

Потрясающая информация, ведущая очень интересный человек. Смотрю уже 2 раз и не жалею. Удачи вам и спасибо.

Яна, смотрю Ваши видео и видео канала уже почти год и хочу написать отзыв и слова благодарности за Вашу работу и работу команды. Вы-это все люди, с которыми мы знакомимся. Ведь мы привлекаем себе подобных. Вы делаете всё, чтобы зарядить людей на здоровое долгожительство, на радость бытия. Яна, примите благодарность и пожелания новых смыслов, замечательных собеседников, продуктивных мероприятий! Пусть в Вашей жизни будет дзен, радость и удовлетворение от работы. Отдельное спасибо за интервью с Вашей мамой, незабываемо и трогательно!🙏🙏🙏

Спасибо огромное за интервью .!!

ААААААААА!!!! Я всё правильно делаю!!! И к этому я пришла методом проб и ошибок, и научилась прислушиваться к своему телу!

Прекрасно! Благодарю)

Яна, это было невероятно интересно!! Благодарю

СПАСИБО, ЯНА! Рада, что нашла Ваш канал!)

Огромное спасибо Яна, умница и красавица,прекрасное ,позитивное, полезное интервью!!!С Рождеством!

Хорошее интервью! Спасибо, Яна! Нас учили в институте, что гормоны - это "терапия отчаяния", уж очень много отдаленных осложнений они дают, такая "бомба замедленного действия". В истории уже были неоднократные эксперименты лечения гормонами и стволовыми клетками с целью подарить человеку вечную молодость и победить смерть. Например, наш соотечественник Сергей Воронов (прообраз профессора Преображенского из «Собачьего сердца»). Оглушительный успех этого блестящего врача вначале и полное неприятие коллег и общества в конце жизни, т.к. все его "удачные пациенты" не стали долгожителями и достаточно быстро уходили из жизни. И это один из печальных примеров. Да, за этим лечением будущее, но нельзя торопиться с массовой гормонотерапией сегодня, необходимо продолжать исследования. Главный принцип остается - "не навреди". А в остальном - отличные советы доктора!

Яна, благодарю за информацию!!!

Яна , спасибо это лучший подарок!

Яночка, вы такая приятная и нежная. 🌺

ЯНА, Вы очень миловидная - красивая и умная: от души ЖЕЛАЮ Вам всего самого доброго и светлого - будьте ЗДОРОВЫ и СЧАСТЛИВЫ 💐🌷🥀🌹☘️🌺🌿

Спасибо за информацию! Супер!💯🔥🔥🔥

Обожаю ваш канал. Яна, возможно ли делать ролики с большей громкостью? Убавить-то всегда можно, а добавить невозможно. Слушаю через планшкт. И наушники есть, и колонка есть- громче будет, но ....долго пояснять))) Просьба: сделайте громче, если можно!!))) Спасибо! И до новых интереснейших встреч!! Ваши гости уникальны!!

Если бы люди не знали свою дату рождения они бы меньше думали о возрасте и не старели бы. Против гормонов. За осознанность и качество жизни

Огромное спасибо за поднятую тему, она архиважна для женщин 45+.Хотелось бы больше информации на поднятую тему. Спасибо!

Какая полезная информация! Благодарю 🌺

Спасибо, очень полезная информация!!!

Яна, спасибо большое за интересное интервью. Когда ты в возрасте и время летит безвозвратно, хочется верить, что можно жить в полную силу, а не выживать. Быть сильной духом и мечтать о хорошем. И конечно заботиться о себе. Понравился его девиз по жизни. 👍😍🌹

КАК ХОРОШО ВЫГЛЯДИТ МУЖЧИНА !.👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

Благодарю!❤️Вы такая прекрасная!

Спасибо вам, Яна. Помню ваши программы на ТВ ( живу в Иркутске), всегда смотрела. Знаю, что живём мы в чудесном и удивительно красивом городе. Наш Байкал - уникальное озеро. Энергетика озера - мощь. Приезжайте и сами все увидите.

Возможно, данный специалист - хороший специалист. Выглядит замечательно, говорит бодро. Вопрос к самой теме продления молодости и жизни. Мне кажется, в условиях выживания, которые знакомы большинству жителей России, крайне странно поднимать подобные вопросы. Современный ритм и стоимость жизни лишают большинства людей возможности лечиться и питаться так, как рекомендует данный специалист. Не берусь утверждать, но мне сдаётся, что клиенты г. Эртога - люди определённого социального слоя, которые могут позволить себе полностью посвятить своё время и деньги служению молодости и здоровью. Возможно, я не права, но считаю, что некоторые интервью и суждения на канале - отражение жизни, присущей женщине из мегаполиса, которая принадлежит к среднему и высшему социальному классу. Рекомендации в отношении здоровья, моды, кулинарии и пр. - как рекламная иллюстрация из женского журнала. Красиво и далеко от реальности большинства простых жительниц этой страны. Да, можно к этому стремиться, можно об этом мечтать, но, в конце концов, утомляет своей отстранённостью от простого быта среднестатистической женщины. Как, например, оценивать советы данного эксперта жить в экологически чистой среде без пластика? И ещё: от видео к видео начинает прослеживаться неустанное стремление и сосредоточенность на теме возраста - омоложение, омоложение, как молодо выглядеть, как выглядеть моложе, 45+ и пр. Это разве не ошибка наших женщин? Почему возраст должен становиться проблемой? Борьба с морщинами и маскировка седин - это какой-то комплекс, зацикленность на внешности как критерии счастья и успеха. Не говорю, что надо перестать следить за собой, но фокус женского внимания не должен быть на количестве морщин и лишних сантиметрах на талии. Ведь нашу жизнь нельзя свести к борьбе с возрастом. Хотя бы потому, что подлинный смысл жизни полноценного человека как раз не в этом. Впрочем, это, наверное, тенденция эпохи и нашей цивилизации в целом - озабоченность внешностью с минимумом внимания к более важным ценностям. Это моё мнение.

Всё же думаю, надо без каких либо гормонов, самим стремиться заботиться о себе, любить себя, правильно питаться и т д. Улыбка красит любого.

Случайно зашла-ну очень понравился Яна Ваш канал!

Благодарю за рекомендации,особенно по питанию☺👍

Очень актуальная тема. Спасибо

Большое спасибо! Очень интересно, жаль, что мне уже 63 года и по возрасту я не отношусь к женщинам вашей аудитории, но смотреть и слушать Ваш канал всё равно буду. Благодарю!

Потрясающий собеседник! Спасибо, Яна! Беру его советы на вооружение! Хочу жить долго и счастливо, а главное - с удовольствием!🙏🙏🙏

КАКАЯ ПОЛЕЗНАЯ ПОУЧИТЕЛЬНАЯ ПРОГРАММА !. БЛАГОДАРЮ !!!.

Из всего нужно брать по зёрнышку...Очень много специалистов и каждый говорит своё. Важно по моему брать для себя только то, что твой организм примет с пользой. Вот заботиться о себе-это и есть самое важное из всего интервью))

Благодарю Вас, Яночка! Было очень интересно увидеть и услышать беседу с Вашим гостем !

Благодарю за такое интервью👍👍👍, это думою самое важное в нашей жизни, прожить долго счастлива и здорого👍👍👍🇬🇷🇬🇷🇬🇷🇬🇷🇬🇷

Спасибо Яна, очень интересная тема, собеседник профессионал своего дела, всем подругам и знакомым советую ваши интервью, вы большая молодец

Благодарю!!!❤️🙏🏻

Очень понравилось интервью. Только не согласна на счёт пасты и кофе. Живу в Италии. Давно. Здесь столько долгожителей!! И поголовно все едят пасту на обед , пьют кофе по 2-3 чашечки и вино. Стабильно. И в здравом уме и твердой памяти. Всё хорошо в меру(я имею ввиду кофе и красное вино)

Спасибо👏Очень полезная передача.

Спасибо за полезные советы

Благодарю Вас Яна ! Очень интересно!!

Яна, спасибо что открываете для нас интересных людей! Замечательный гость, правильные рекомендации. Для меня молодость это в первую очередь интерес к жизни, а еще если есть возможность и желание, родить ляльку после 40, смотришь, что у тебя ребенок маленький и воспринимаешь себя молодой!

спасибо за полезный контент. Желаю успехов во всех начинаниях.

Спасибо, было очень интересно. Согласна, надо вести здоровый образ жизни.

Обязательно нужны очистительные процедуры! Баня с хорошей парилкой раз в неделю просто обязательна!!!! Я 20 лет строго придерживаюсь великого поста в течении 49 дней. в остальное время позволяю себе рыбу иногда мясо. утром чашечка сваренного кофе. Секрет и правда прост мало кушать элементарная зарядка по утрам хороший сон секс и улыбка на лице!!! Очень полезны наши русские масла: льняное кунжутное конопляное там куча витаминов и аминокислот.. от сахара давно отказалась.. Людям лень за собой следить.... нужно всегда держать себя в тонусе и хорошем расположении духа. И хотя бы раз в год уезжать на отдых это заряжает на весь год.. Благодарю за интервью.

Позитив!!! Это главное! А помешать старению невозможно.

Ему 62 года? Вот это да... прекрасно выглядит. Но на счёт кофе не согласна, есть исследования, что кофе в определённых количествах полезен даже. Конечно не пить по 5 чашек день, это понятно. А в остальном он прав. Очень позитивный человек.

Спасибо большое за видео встречу☀️🌹 Для меня всегда показателем служит то, как выглядит ведущий или гость, которые пропагандируют темы: здоровья, успеха, денег.

Возраст души!!! Вот что важно!

здорово!очень хорошо все рассказали о гормонах.Надо проверить

Яна, ваши видео все очень интересные, стимулируют, спасибо за ваш труд.

Благодарю за отменного гостя, за информацию и за позитив.

Конечно же, правильный образ жизни полезен, никто не спорит, однако же наша жизнь от Бога, и Он исчисляет ее продолжительность. Можно продлить жизнь в теле, но потерять ее в духе.

Гормональные изменения в организме женщин после 40 это естественные и необратимые процессы. А такая игра очень опасна. Главное это учиться любить себя такой.

Какая вы молодец!!! Вы нашли её..