Толчок гирь по длинному циклу 32+32 кг/13 раз/1 мин
Переглядів 787
18 днів тому#kettlebell#longcycle#дц#аксай
@oneginserg 14 днів тому
Здорова! Если колени ушатаны, стоит ли оно того?
@VladimirMorozov3V 14 днів тому
Добрый день! А почему они должны быть ушатаны?
@oneginserg 14 днів тому
@@VladimirMorozov3V Ну я предположил, раз суппорты или бинты на коленях, то колени больные. А если нет, то для чего бинты?
@VladimirMorozov3V 14 днів тому
@@oneginserg так у меня и поясной ремень на мне. Это значит и спина не к чёрту)))
@oneginserg 14 днів тому
@@VladimirMorozov3V нет, тут не такова логика. Я поясница в этих упражнениях получает очень сильную нагрузку. Я тоже пояс одеваю. А вот бинты на колени одевают единицы - тем кому за 50. Необычно на молодом видеть бинты на коленях. Ну с другой стороны, то вооружен, тот кто предупреждён. Я без бинтов тренируюсь пока что, тьпу тьпу.
@VladimirMorozov3V 14 днів тому
@@oneginserg достаточно большой объём тренировочный. Так колени себя лучше чувствуют и переносят нагрузку.
Oльгa Kaртункоvа Official
Переглядів 2,8 млн
Егор Пупынин
Переглядів 345 тис.
Бомбардир
Переглядів 344 тис.
Супер Стас
Переглядів 4,8 млн
Top Rank Boxing
Переглядів 774 тис.
Зона в кинематографе
Переглядів 9 млн
СВОЙ VDОZКУ
Переглядів 11 млн
Comedy Club
Переглядів 10 млн
SILARUKOV
Переглядів 2,9 млн
Бомбардир
Переглядів 344 тис.