ТОП 5 САМЫХ ЗРЕЛИЩНЫХ ЭЛЕМЕНТОВ ВОРКАУТА И КАЛИСТЕНИКИ!
Переглядів 107,675
4 роки тому#фитнес #спорт #воркаут #мотивация #тренировка
В этом видео я расскажу про опасные, сложные, но очень зрелищные элементы воркаута и калистеники. Спасибо вам за поддержку и комментарии, я все читаю =)
Видео о рекорде и соревнованиях будет на следующей неделе, потерпите =)
Пока другие зацикливаются на действиях, которые не приводят к результату - тренируйся и прогрессируй с курсами Школы Воркаута 💪🏻
🚀 тренировки в видеоформате разных уровней и целей, подробные программы, доступ навсегда!
ПОДТЯГИВАНИЯ С 0 ДО КИБОРГА - как подтягиваться с 0 до 25+ повторений, а также выход силой и подтягивания на 1 руке! все упражнения в видеоформате
calisthenics.school/shop/from...
БАЗОВЫЙ КУРС - тренировки тянущих, толкающих, кора и ног, растяжка верха тела, подготовка к элементам и многое другое! Множество программ разных уровней и целей, все упражнения в видеоформате
calisthenics.school/shop/basi...
ПРОДВИНУТЫЙ КУРС - там выход силой и еще 5 других зрелищных элементов. все упражнения в видеоформате
calisthenics.school/shop/adva...
Продвинутый и Базовый курс с моим ПЕРСОНАЛЬНЫМ ВЕДЕНИЕМ -
calisthenics.school/product-c...
БАЗОВЫЙ И ПРОДВИНУТЫЙ СО СКИДКОЙ (без обратной связи) -- calisthenics.school/shop/bund...
ТРЕНИРОВКИ ДОМА
calisthenics.school/shop/trai...
ВИДЕОКУРС ПО ГОРИЗОНТУ + КУРС ПО САМОЛЕТУ В ПОДАРОК
calisthenics.school/shop/plan...
ВИДЕОКУРС ПЕРЕДНИЙ ВИС+ИМПОСИБЛ В ПОДАРОК
calisthenics.school/shop/fron...
ВИДЕОКУРС ПО СТОЙКЕ НА РУКАХ+СТОЙКА НА ОДНОЙ В ПОДАРОК
calisthenics.school/shop/hand...
ТРЕНИРУЙСЯ СО МНОЙ ПЕРСОНАЛЬНО ОНЛАЙН
calisthenics.school/product-c...
Оборудование для тренировок
calisthenics.school/product-c...
__________________
МОЯ ТЕЛЕГА t.me/calisthenicsschoolru
ВК thecalisthenicsschool
ИНСТ ШКОЛЫ* / calisthenicsschool.ru (*принадлежит МЕТА, признана экстремистской в РФ)
ЯНДЕКС ДЗЕН zen.yandex.ru/id/5e26dfceecfb...
Группа ВК - thecalisthenicsschool
МОЙ ИНСТ Артём Морозов - / artem._.morozov (*принадлежит МЕТА, признана экстремистской в РФ)
@animelab4472 4 роки тому
Единственная заставка которую я не пролистываю
@kinoved9337 4 роки тому
*Согласен, она очень мощная!*
@user-nl3bj5vv5x 4 роки тому
Классно было бы снять обучалки по этим элементам. Мне все нравятся. Особенно горизонт на пальцах. И я умею только стойку возле стены стоять😅
@user-qn1rt2xf4r 4 роки тому
Официально заявляю, из увиденного в ролике не умею ничего!
@dranelemakol 3 роки тому
Надо учиться чувак
@nazarshvorak2553 3 роки тому
Ну и лох. Так стоп, я ведь тоже не умею...
@damir1614 4 роки тому
*Давай обучалку по флагу!! Видос топ🔥 продолжай!👌👍*
@consequat 4 роки тому
Походку во флажке не забудьте.
@volodymyrhumeniuk6922 4 роки тому
Серьёзно?Обучалку для флага?Мужик если ты просишь обучалку по такому простому элементу, то у тебя не будет упорства и мотивации даже с ней.
@karimovda5302 4 роки тому
@@volodymyrhumeniuk6922 , во дурак! Причём тут это , человек просто хочет обучалку...и флаг не настолько уж и лёгкий елемент...понторез
@volodymyrhumeniuk6922 4 роки тому
@@karimovda5302 На личности переходим?Не буду опускаться к твоему уровню,но могу сказать что в комментариях ниже есть куда больше интересных элементов для изучения.А на этот флажок можно найти и так до неприличия много обучалок по которым вполне реально научиться делать его за неделю.
@maxxxx5940 4 роки тому
@@karimovda5302 Ты совсем, что ли?? Он всё правильно говорит. Это же сам чемпион мира, майнкрафтер, победитель всех воркаут битв. Флаг для него расплюнуть. А всякие неудачники ничего не умеют. Да он флаг одним пальцем делает
@Nishoumme 4 роки тому
Шаги в горизонт на брусьях тоже норм)
@alexandervladimirov3819 4 роки тому
Ну это если фулл держишь секунд 15 уверенно, то можно шагами баловаться 😋👌
@MixPlayTV-rc7pb 4 роки тому
@@alexandervladimirov3819 это да
@stepandragunov8329 4 роки тому
Сделай, пожалуйста, обучалку по стойке на руках взяв самые эффективные упражнения и заметки из прошлых роликов и, возможно, добавив что нибудь новое и эффективное)
@CalisthenicsSchoolRu 4 роки тому
Нооооооооо, есть же крутая книга =)))
@user-fv2qm7iu3g 4 роки тому
@@CalisthenicsSchoolRu людям просто не хочется отдавать свои деньги, пусть это даже не так много стоит, либо им просто лень, а мне всё равно)я просто выиграл книгу и мне хорошо)
@CEPblU-wildrift 4 роки тому
Очень годная обучалка у криса херии, я сам выучил эту стойку, но когда увидел его обучалку, в голове вновь прошёл этот не лёгкий путь, и понял что обучалка идеальна
@stepandragunov8329 4 роки тому
@@CEPblU-wildrift, увидел обучалку у школа воркаута?
@CalisthenicsSchoolRu 4 роки тому
CEPblU сейрьезно? Да там ошибка на ошибке xD
@user-wj2fk1oi1o 4 роки тому
Хитрый взгляд.... Улыбка.... Сплошной позитив;))) Артем, ты умница. Дай Бог тебе здоровья. Удачи. И процветания канала.
@kosiachok_fm 4 роки тому
Первый раз вижу флаг от Артёма
@CalisthenicsSchoolRu 4 роки тому
Я и делал в первый раз XD
@kosiachok_fm 4 роки тому
@@CalisthenicsSchoolRu да ну. Капец, вот что значит - занимаешься воркаутом почти 10 лет (или сколько там). С первой попытки атчивнуть элемент - мастер! Тоже так хочу)))
@user-mf7jh9pv3s 4 роки тому
@@kosiachok_fm Вот что значит база!
@kosiachok_fm 4 роки тому
@@user-mf7jh9pv3s согласен
@Jitsuka237 4 роки тому
@@CalisthenicsSchoolRu зверь
@unrealmax 4 роки тому
Спасибо за твои старания)
@imv9076 4 роки тому
Выпуск очень крутой!!! Хотел бы увидеть видео про 3 лучших упражнения на выход принца!!!!
@Diman1995dima 4 роки тому
Классно) Спасибо, за хорошие видосики)
@Paracels_ 4 роки тому
Красавчик! Что еще можно сказать! Так держать!
@suhai2007 4 роки тому
Спасибо! Удачи в рекорде!
@nitevasa 4 роки тому
Красота, спасибо за видос)))⚠🔥🔊
@user-of5pc9us4m 4 роки тому
Как же это красиво 😍
@kinoved9337 4 роки тому
*Просто король воркаута!* *Спасибо!*
@maxzfit 4 роки тому
Можно еще топ самых зрелищных элементов(простых)😈 Ребят, давайте в топ лайками поддержите👍
@user-sf6sh5lp7o 4 роки тому
Да, пожалуй следующим после офицерского выхода буду учить флажок, есть время пресс подкачать) Спасибо за хорошее видео, помог определится со сложным выбором)
@Purple_Haze716 2 роки тому
1:02 Флажок 1:40 Стойка на руках на турнике 3:00 Горизонт на пальцах 3:43 Стойка на одной руке 4:30 Шаги в переднем висе
@maksimsemenov6242 4 роки тому
Из этого я умею только стойку на руках и то не на турнике) сейчас учу передний вис по твоему курсу и параллельно увеличиваю кол-во отжиманий в стойке на руках, вчера поставил новый для себя рекорд 10 отжиманий! Очень люблю это движение, буду стараться достичь твоего уровня)
@Angel-cm8ew 4 роки тому
Бля, я тоже 10 раз от пола жму
@sakhayola993 4 роки тому
Здраствуй, как идёт прогресс по курсу Артёма?
@firenews2210 4 роки тому
Сколько смотрю видео нечего подобного нет на ютубе.. Эт реально топ
@youngimba4273 4 роки тому
Красавчик, последний элемент просто бомба, мурашки по коже при виде его.
@kosiachok_fm 4 роки тому
Я конечно замотивировался и т.п., но мы, как всегда, ждём от тебя обучающего контента. По этим элементам. И не только.
@valergio572 4 роки тому
Как всегда мотивация! Артем подкидывает новые и новые идеи. Иду тренить стойку на турнике (на полу и брусьях есть). Умею боковой флаг, флаг на столбе, передний вис, ласточку, горизонт и подтягивания на одной руке уже гдето рядом!
@qslmx 4 роки тому
Ребята, я вас разочарую, но лето уже заканчивается! Спасибо за видос!
@hovomovsisyan2395 4 роки тому
Спосибо брать твои советы очень полезные
@viktorsargaev4535 4 роки тому
Класс ты топ!!!
@user-tb1ex7ue3y 4 роки тому
Информативный контент👍 Хотелось бы обучалку по импосиблу)
@optimist6598 4 роки тому
Видео бомба.Смотрел много твоих роликов,о хвате были.А о пальцах нету хотелось бы увидеть такой ролик.Если не прав и уже есть видео про сильные пальцы для горизонта , то скажите пожалуйста.
@user-hx3cz3mb9u 4 роки тому
Блин как же круто, хотел бы и я так научиться,Артём ты красава👍👍👍👍
@W_Viktor 4 роки тому
Топовый видос
@user-gp4wr9ee2h 4 роки тому
Это топ видос.Хорошая музыка крутые переходи меняющися ракурс и самое главное новое начало.Удачи :)
@user-zy2qc4yn2k 4 роки тому
Вот это топ !!! Видео огонь !!! Умею, пока только, флаг. Видео обучалки, давай по всему топу. Очень полезно и познавательно будет. Продолжай в том же духе. Удачи тебе !!!
@streetfitness5330 4 роки тому
Спасибо, Артём, крутой видос, из данных элементов умею только флажок 😁, ну и стойку на руках тоже умею но только на полу ) давай обучаловку стойке на одной руке, как правильно делать, на руках я стою на максимум около 45 сек, можно уже пробовать учится стоять на одной?
@vorke8903 3 роки тому
Интро ваще збс😄
@vitalya1329 4 роки тому
Топ!!
@bogdanmironov4842 4 роки тому
Хотелось бы увидеть обучающие видео про флажок.
@user-cp9ib2zg1k 4 роки тому
Я сейчас как раз подготавливаю свои мышцы к ФЛАГУ. Осваиваю первые прогрессии. Был бы рад увидеть обучающие видео про ФЛАГ.
@user-ji9wt4mj5f 4 роки тому
снимай обучалку про стойку на турнике и стойка на одной руке буду рад, атак видос🔥!!!
@user-qq6om8fx3z 4 роки тому
Очень крутые элементы! Я хотел бы научиться делать стойку на турнике)))
@alexandervladimirov3819 4 роки тому
На полу от поперечного упора вроде держу , а чисто психологически на высоком турнике делать страшно 😁 не могу в себе побороть этот страх. Хотя когда первые разы учился стоять на руках на высоких брусьях было страшно и падал первые 3 раза, но на высоких брусьях , когда начинаешь падать, можно делать боковой крен в одну из строн и падать в бок, а на высоком турнике нет права на ошибку. Там тебя если понесло вперёд то прощай шея, привет морг 😁😋👌
@user-nt7pc9ki6b 4 роки тому
Очень жду видосы по перечисленным элементам, но растяжку ног тоже хочется увидеть:растяжка бицепса бедра, икроножной, ягодичной, подколенной связки, приводящих, носков!))0)
@user-cc6uj6fj5i 4 роки тому
5 зрелищных элементов , которые практически никто не умеет!))))
@xzplatina 4 роки тому
+
@Jake-ib1jn 4 роки тому
Все тренируется, главное желание и чуточку терпения...
@anteloper6940 4 роки тому
@@Jake-ib1jn год треню гарик, терпения не хватает
@user-uj3sz1bj4f 4 роки тому
Я только 2 могу
@lenlex3267 4 роки тому
@@anteloper6940 рили? Видинмо не так тренишь, я 3 упражнения делал и прогресс после попыток появился оч ссильный, держал в свое время ноги врозь секунды 4, значит ты хуево его учишь
@user-bh6nv9mc8l 4 роки тому
Забыл нажать на колокольчик когда подписался. Думаю: а чё это видео не выходят? Зашёл на канал а тут столько видео уже вышло
@jannA778 4 роки тому
Все элементы класс!!! А я пока начала заниматься калистеникой и умею только уголок, всему ,что в видео тоже хочу научиться, особенно переднему вису.
@crampedWorm 4 роки тому
Артем ты король стойки на руках.
@user-cn9ns8xw7g 4 роки тому
Умею флажок, но было бы приятно если ты снимешь обучалку на него)
@user-si6jy3el6x 4 роки тому
Мощно
@user-bb6rk3je5r 4 роки тому
Топ уровень.
@angreikravhcyk5880 4 роки тому
Стойку на руках умею,но есть легкий прогиб горизонт,почти научился все твои видео супер спасибо за обучалки
@workoutlove225 4 роки тому
Хотелось бы увидеть видео о прокачки нижней части спины. Именно её не хватает для переднего виса.
@MrRadya 4 роки тому
Пока что делаю базу... Но начал учить стойку на руках. А хочу научиться делать все эти элементы!💪 Так что жду всё обучалки!!!
@apchi-ze7xx 3 роки тому
Как прогресс?
@user-ee5xg9jo3m 4 роки тому
Стойку на руках и ходьба по воздуху на турнике,круто очень,хочеться научиться, подробно
@OoMsk_ 2 роки тому
С тобой бы на площадке потренить 👍🏻💪🏻
@yosefpovolotski6489 4 роки тому
Хочу все это!!!
@user-zd7uj4tr5l 3 роки тому
Хочу все научиться)
@PlasetMusic7 4 роки тому
Елементы🔥. Давай обучалку по зашагиваниям в передний вис. Удачи.💪👊👆👆👆
@user-rh6qj8zt1g 4 роки тому
Лучший
@user-jf1rs6vr8d 4 роки тому
Сними обучалку по выходу импосиблом!)))
@CW-kq7jl 4 роки тому
Артем зделай обучалках по флагу и флагу дракона какие мышцы лучше прокачать смотрю тебя только потому что ты делишься хорошими советами
@lebowsky_1982 4 роки тому
Уф мля.... Я чуть пиво не разлил.... Пойду покурю !!! Красава !!!
@user-zp5vb7nc2m 4 роки тому
*Видосик про магнезию)*
@user-xz6ix9cd3k 4 роки тому
сними видосы про питание
@artemzapriy8224 4 роки тому
Давай такой же выпуск, только для новичков
@VinylShopblg 4 роки тому
Жду обучалку на драгон флаг и передний вис ( о драгон флаге на ютубе мало информации , про передний вис мало годных роликов т.е много воды , а главных частей нет )
@sliev177 4 роки тому
Хочу все выучить)
@egor_vog07 4 роки тому
Видео топ, из этого списка умею только стойку на брусьях, только на 2 руках
@vlado.6ix 4 роки тому
Сними как делать шаги в передний вис, именно саму технику шагов, чтоб было зрелищно!
@user-gb2wt6nf5n 4 роки тому
Попа, в стойке на руках на турнике, не закрьіта:) Но тьі мастер и молодец, много полезной информации почерпнул с твоего канала, которая помогла прогрессировать. Стойка на руках( _+20 сек) и передний вис (до 10 сек).
@maksym_shershun99 4 роки тому
Артём, давай обучалку на флаг и видео о том, как правильно использовать магнезию. Будет интересно услышать от тебя что-то на тему с магнезией, так как никто практически не делает такие видео)
@user-iz2nu7fe1c 4 роки тому
видос замотивировал. умею флаг, стойку на руках и парю по воздуху в переднем висе и во флаге. ты как всегда крут, и уверен что ты скоро на одной руке будешь отжиматься💪💪💪
@healthyway2876 4 роки тому
Давай обучалку на горизонт на пальцах. И вообще упражнения для укрепления и прокачки пальцев.
@ddj3625 4 роки тому
Сделай обучалку флажок)
@user-lt5zk3sc3n 4 роки тому
Влажок умею, а остальное все интересует мотивация море огонь
@user-di2iz8hp5s 4 роки тому
Горизонт, однозначно все хотят сделать его, элемент покоряет сердца всех, кто его увидел впервые, сделай максимально точную обучалку по технике пожалуйста
@CalisthenicsSchoolRu 4 роки тому
Максимально точная обучалка будет часов 10. Есть максимально точная книга =) В описании
@NarsocPobedit Рік тому
Сперва не задумывался, почему канал назвали Школа Воркаута, теперь я вспомнил, что недавно успешно сделал флаг! Этот канал, я считаю, полезен тем, кто хочет накачаться, например мне, и в принципе уйме хотя бы школьников! Вы лучшие в своём деле!
@nikitasafonov9823 4 роки тому
Невероятно! Артем любой твой видос это искусство и очень полезен. Только вот почаще бы)
@user-cc3vu2xs2s 4 роки тому
Артем, помоги пожалуйста, когда пытаюсь встать в горизонт стараюсь округлять спину, но торчат лопатки , это правильно? Кстати поздравляю с рекордом!
@mojetchayu 4 роки тому
Очень мотивирующее видео, я даже встал с дивана, а потом сел.
@user-gx6qo9zo5x 4 роки тому
Давай видос про магнезию
@doom10evocative 4 роки тому
Где-то я это уже видел))))
@unrealmax 4 роки тому
Артём, привет. Слушай,если не трудно,ответь на вопрос) Ты когда нибудь пытался сделать отжимание в стойке на 1 руке?У стены или же без неё.Если нет,то не собираешься ли ты попробовать его?) P.s я не уверен в возможности выполнения данного элемента :3 но..как говорится "ты говоришь, что это невозможно,просто потому что не знаешь как это сделать.это ошибка" )))
@kwchenye33 4 роки тому
круто
@user-pz2xz7lm2j 4 роки тому
супер
@alexandervladimirov3819 4 роки тому
Обучалка на крест вроде ещё не было , а не плохо было бы 😋 Артём , я знаю ты тащишь его, поделись со всеми нами, чтобы мы не нахватали травм с неправильной его исполнением техники.
@us7505 3 роки тому
Что за музыка играет?)) страшно смотреть, и круто
@ArtemElite 3 роки тому
Стойку на одной руке на турнике!👍👐☀️
@user-fq1ev4rv1l 8 місяців тому
🔥🔥🔥
@mintor9480 4 роки тому
Можешь пж про передний вис, а лучше о том как его улучшить! У меня сейчас по 3-5сек вис. Но хз как улучшать. Да и очень интересно узнать как лучше тренировать вис с согнутыми руками или с прямыми.
@r0pek269 4 роки тому
Обучалку по импосиблу сделай
@victorstepanov8327 4 роки тому
Тема как всегда мастер своего дела. Умею только флаг. И все😅. Больше пока ни один элемент не могу,но желание их научиться делать присутствует. Поэтому хотелось научится всем, кроме «флажка»
@kostia24 4 роки тому
Все умею, правда качество может быть лучше. В стойке если тянет вперед я просто резко прокручую кисти. Как правильно пользоваться магнезией хорошая идея для видео, правда я ей почти не пользуюсь.
@user-of5pc9us4m 4 роки тому
Хотел бы научиться стойкн нп одной и горизонту)
@user-di2iz8hp5s 4 роки тому
Хотелось бы узнать, как улучшить свой спичаг, чтобы делать его проще, делать его на турнике, на боусьях и тд
@ilyassharipov0264 4 роки тому
Почаще таких видосов мне зашло
@tik-instvideos9534 4 роки тому
Можешь что нибудь по советовать. У меня никак не получается правильно округ лять спину лопатки торчат.
@user-vj1fx7nv6o Рік тому
Очень хочу горизонт научится , хватит ли базы 20 подтяг 40 на брусьях или мне нужно больше ?
@misterunknown5136 4 роки тому
Давай книгу по самолету.Никто еще ее не сделал,так почему нет? Очень пригодится
@lifeisgettingbetter4765 4 роки тому
Стоечку на одной учу. Пока сложновато, максимум на пару секунд задерживал. Ну и передний вис только только начал учить)
@fara3262 4 роки тому
Горизонт давайте))
@user-in2ef7kd4r 4 роки тому
Привет, ты умеешь делать выход принца если умеешь подскажи как сделать
AKIpress news
Переглядів 4,5 млн
Здесь Настоящие Люди +
Переглядів 4,8 млн
Школа Воркаута
Переглядів 230 тис.
Александр Борисов о спорте
Переглядів 27 тис.
ALINA SLAVA | CHEER RUSSIAN
Переглядів 2 млн
Вацко Live
Переглядів 103 тис.