Теперь давайте видео о том как успеть за 12 месяцев сделать то, что остальные делают за 12 лет.

Как родить ребенка за 12 недель?

Кто ищет продуктивности, найдет только выгорание. Из личного опыта хочу сказать, не нужно бежать впереди паровоза и грузить свой организм физически и ментально. Если хотите изменить что-то в своей жизни, условно: стать более продуктивным, вы должны понимать, что "энергия не возникает из ничего и не исчезает бесследно, а лишь переходит из одной формы в другую", к чему это я: вы не сможете трудиться больше ваших возможностей, примите этот факт и успокойтесь. Но как же быть с продуктивностью? Ответ простой на самом деле, вам нужно выбрать для себя стабильный минимум, вот такой уровень, при котором вы 100% сможете что-то делать ежедневно! Именно ежедневно, в системе, это сформирует у вас привычку, как чистить зубы примерно, но круче, поскольку на длинной дистанции даже небольшие усилия переходят в огромный труд (побег из Шоушенка мне в этом плане нравится). И вот теперь у вас есть привычка заниматься чем-либо полезным, скорее всего вам это нравится (не будете же вы мучать себя стабильно каждый день, не так ли?). Возвращаясь к закону сохранения энергии, теперь вы можете уже подумать, а какая часть моей жизни может стать донором энергии для вот этого дела? Так вы избавитесь от вредных или ненужных вещей в вашей жизни, заменив их полезными занятиями без стресса для организма, при этом у вас уже будет опыт занятий в системе, поэтому единственное, что вам останется, это просто слегка увеличить ежедневный норматив. Самое главное правило в любой сфере: быстрого успеха не бывает, чем раньше вы это поймете, тем легче вам будет. p.s. возможно где-то допустил ошибки в написании, прошу строго не судить, всем добра!)

Как за 12 недель сделать больше чем за 12 месяцев 0:40 годовые планы не эффективны 0:58 1. Нет привязанности к времени года 1:14 2. дедлайн на виду 1:40 3. Нет форс мажоров 1:57 4. Неудачи заметнее 2:08 5. Наслаждение результатом Этапы 2:42 1. Создать видение, воображение цели 4:00 2. Продумать исполнение 1) обозначить четкую, важную цель 2) перечислить задачи 5:50 3. Контролировать прогресс каждой недели 6:20 4. Фокусироваться на исполнении, а не на результате 7:03 важно контролировать прогресс исполнения, а не общий результат. Важен путь, а не результат. 7:48 если результата нет, то в плане что-то не так и его нужно откорректировать 8:14 итоги 4х этапов 10 полезных советов как применять 4 этапа и избежать выгорания 8:42 1. Грамотно распоряжайтесь рабочим временем 9:08 первый блок. Важные задачи, 3 часа. Без Эл почты. 9:19 второй блок. Небольшие важные задачи. 9:28 третий блок - отдых 9:37 2. Баланса между личной жизнью и работой нет 10:10 3. Не перегружатесь количеством целей 10:21 4. Спланируйте весь день. 10:33 5. Испытайте план в действии 10:54 6. Используйте свою силу 11:05 7. Научитесь говорить нет 11:18 8. Не работайте в режиме многозадачности 11:35 9. Задачи не завершены - это нормально 12:05 10. Отпразднуйте успех 12:23 наладьте режим сна

А для меня самым важным инсайтом стала фраза "Не как это сделать, а КТО может это сделать?" Благодарю за труды!!!

Знаете, я с 13 лет училась планировать, быть продуктивной. Сейчас мне 26 и я не перестаю находить новые способы для повышения работоспособности и самое главное это не так просто, я до сих пор не умею на отлично составлять план😊 но само СТРЕМЛЕНИЕ к высокому качеству жизни делает так, что я лучше 1000 человек из своего окружения. Конечно, всегда есть куда стремится, но то, что у меня есть неплохие достижения и результаты я обязана КАЖДОДНЕВНОЙ работе именно с планами на день, неделю, месяц😊 пусть не все получается, мы не роботы и слава богу😊❤

Раньше пытался такой же дурью страдать. Составлял планы, торопился. Только зря старался. Потратил силы и здоровье. Лучше все делать размеренно с отдыхами и перерывами. Нужно стремиться к цели, но без фанатизма.

Разрабатываю дизайн, следуя совету "думайте не КАК, а КТО": Я: "КТО может это сделать за меня?" - Звоню дизайнеру, в другую кантору. В то же время дизайнер, которому я позвонил: "КТО может это зделать за меня?" - Звонит другому дизайнеру, в другую кантору. Дизайнер дизайнера: "КТО может это сделать за меня?".... - Звонит в мою кантору, моему начальнику. Мой начальник: Приносит мне новый заказ....

Во всех книгах, что вы обозревали, одна идея основная, увидить, понять, что тебе нужно, решиться на работу в этом направлении, распланировать эту самую работу, (методик очень много), и идти к цели собственно). В этом видео ,для меня, важным моментом было разделение анализа проделанной работы и выполнения поставленных целей, это по моему мнению основа и что то новое. Спасибо вам за обзоры и приятную подачу материала ❤

Выгорание после этих 12 недель: ✌️✌️✌️ Угомонитесь, куда вы спешите Изучайте себя. Смотрите как вы ФИЗИЧЕСКИ реагируете на тот или иной тип самоорганизации. Смотрите в каком темпе вам удобно работать. Какие вещи вам интересно делать. Какой тип задач вам больше подходит. Многие вещи от вас не зависят, запомните. Худеть по кг в неделю подходит далеко не для всех. Процессам НУЖНО ВРЕМЯ что бы длиться. Успокойте этот культ гиперсамопродуктивности.

не часто пишу комментарии ,но это видео меня затронуло,а точнее Ваша подача материала. столько полезной информации и всё так понятно. спасибо большое за Ваш труд❤

Каждый раз с большим удовольствием смотрю ваши разборы. Даже те книги, которые читала сама. Интересно посмотреть на другой взгляд. Спасибо большое за ваш труд! ❤

Спасибо за оптимистический настрой на исполнение планов. 😊

Спасибо большое за все видео!

Спасибо огромное, очень понравилось видео, становлюсь лучше и орнанизованней))

Спасибо за видео, всегда смотрю их с удовольствием

Спасибо за видео вы очень помогаете.👍👍👍

Спасибо Вам огромное❤. Отличная идея🎉

Очень полезные советы ❤спасибо вам

Благодарю за видео. Полезно

Как будто вы знали, что мне сейчас очень нужно! 🥺 Прекрасное видео, отличная, познавательная и полезная информация! Спасибо ❤

Спасибо вам за ваш труд ❤

Спасибо Вам за прекрасные советы )) 😊

Спасибо большое!!!

Спасибо ❤

Просто шикарный обзор, шикарный книги, мои огромные благодарности автору этого видео

Как же приятно все это слушать и смотреть ! Тема, голос, картинки. Ну все шикарно! Спасибо авторам за ваш труд

Спасибо! 🙏😊

пов: не трать время я: трачу время на просмотр этого видео

Пока что лучшее видео что я видел на данном канале! Спасибо вам, автор!

Я учусь на данный момент в 9 классе и занимаюсь саморазвитием. Создал НЕ ЛУЧШИЙ, но хороший баланс между учебой и изучением того, что мне интересно. По моему мнению тут более зависит от человека, его характера, и как он относится к миру, и духовный мир его. Я люблю мечтать о будущем себя, и я мечтал воплотить мою мечту в жизнь, но не знал как. Я искал и находил разные видео на ютубе как начинать и что для этого нужно, и начинал искать смотреть и хавать знание. Также я в интернете наткнулся на книгу и засел на него. В интернете было всего 79 страниц, пришлось купить книгу и буду поглощать все умения и нидзюцу чтоб стать Хокаге) Мой совет: делайте все по-своему, разговаривайте по-своему но в пределах понимания

огромное спасибо!😊

Очень красивый голос. Просто слушать приятно. 😊😊😊

Благодарю ❤

Спасибо большое за ролик

Хорошее напоминание👍 нравится, чем ты занимаешься и голос красивый🤪

Я увидела этот канал и просто влюбилась! Вы великолепны! Спасибо что помагаете развиваться и направляете людей в нужное русло, все простыми словами, приятная анимация и оочень полезная информация! Я так рада что наткнулась на вас, вы просто не представляете, теперь я так замотивировона и хочу работать, что прям ух! Спасибо продолжайте в том же духе!

Главное не загнать себя за эти 12 недель😂

Великолепно!👍

Благодаря вашему видео, я встал на ноги! Спасибо!

Спасибо!

Супер! Действуем!

Спасибо 😊

не важно с какой скоростью двигаешься братишка главное не останавливаться!

Благодарю этот Канал , автора , и девушку что озвучивает видео , за качественный полезный материал на этом канале 👍🥰🎉

Вы Большой МОЛОДЕЦ 🤝

благодарю ❤

А сибо огромное!!!!! ❤❤❤

Благодарю

Прекрасно!

Хоть и читал эту книгу, но и приятно прослушивать/смотреть её также здесь

Очень хорошая и интересная книга, точнее говоря, мне понравилось, о разделении на недели. Это же гениально и просто.

Благодарю вас за ценные разборы ❤

Я ничего не успеваю, потому что всё время смотрю подобные ролики

Годно! Спасибо Вам!

Спасибо за видео! Могу добавить мне помогает управление своим вниманием. Для этого утром надо ставить небольшие задачи по разным направлениям, целям. И да в одну единицу времени - одно дело. Многозадачность ни к чему хорошему не приводит.

Спасибо, мне понравилось. Подписался.

Спасибо

Очень красивый голос ❤

Искренне благодарен за обзор интереснейшей книги 📚.

спасибо Вам за Ваш труд!

Спасибо , за очень полезную информацию !!

Спасибо за инсайи и про 3 блока в дне) очень полезно)

Все верно, лучше планировать на короткий срок! Мир быстро меняется!

Цель - продукт воображения, планирования полцелей и точек их контроля для достижения цели, результат - исполнение поставленных задач и своевременная корректировка заложенных для оценки критериев их достижения. Если таким способом не достигается желаемая цель - скорректируйте подцели. Так как начально нельзя точно представить сколько вам потребуется ресурсов, вполне нормально на ходу корректировать эти планы, всё для каждого индивидуально. Самое тяжёлое перебороть себя и сдвинуться с мёртвой точки. Если пропадает желание двигаться к цели и сам процесс её достижения не доставляет удовольствие, значит планирование было ошибочным, либо эта цель не ваша. Очень нормально в какой-то момент понять - это не моё или больше мне это не приносит удовольствие и переключиться. Спасибо большое за автору канала за ваши ролики, вы супер.

Благодарю от Души!💞

Не знаю як Вас звати авторе, але ви робите чудову справу. Дякую!

Интересно очень. Спасибо

Лучший саммари по моей любимой книге!) Благодарю)

Кто жизнь познал , тот не спешит 😅

Отличное видео. Я смотрел его 12 недель.

Отличное видео) мне очень понравилось) Благодарю!

Не рекомендуется расписывать день по часам и минутам, т.к. всегда есть непредвиденные обстоятельства, может появиться срочная работа. Лучше расписывать задачи на день, то, что необходимо сделать и далее менее срочные дела. Со строгим отведенным временем можно выгореть. Я пыталась следовать строгому плану, ничего хорошего

Спасибо за очень интересное и насыщенное видео)

Спасибо за 12 минут❤‍🔥

Если я устала на работе, а я, всегда уставшая после работы, я скажу дедлайну по личным планам, чтобы он шел нах... хоть 112 недель будет, вот такая психология...

" 1 неделя - это месяц 1 день - это неделя " Ллогика!

спасибо )

Спасибо за полезную информацию! Люблю расширять горизонты своего сознания, читать разные книги, делать практики. А в вопросах понимания людей всегда пользуюсь тестом Воликова. Простой, бесплатный, но самый точный инструмент, который поможет подобрать ключик в общении с любым человеком! Полезен как при взаимодействии с новым человеком: трудолюбив ли он, честный ли, ответственный и т.д. Но также и с близкими и родными - откроет те качества, о которых вы сами не догадывались, научит понимать их и себя. Рекомендую! 👍

Вот у меня есть цель, похудеть на 10 кг. Я задался вопросом "Как мне похудеть за неделю?" Потом переформулировал вопрос "Кто за меня может это зделать?" Потом задал вопрос "Как мне заработать много денег за 12 недель"? Потом переформулировал вопрос "Кто за меня это может зделать"? Еще я задался целью купить машину, спросил себя "Как я могу это зделать"? Переформулировал вопрос "Кто может за меня это зделать"? Ну и т.д. Потом подумав понял, что так я целеё своей вряд ли достигну))))

Когда спикер говорит кто сможет это сделать она подразумевает каким человеком мне нужно стать что бы достичь желаемого 😉

Благодарю за классный контент👍❣Думаю,что не смотря на юмор в комментариях, люди все ровно возьмут из данного ролика что-то для себя полезное. И даже будут применять😉. Как же здорово,что все больше и больше людей начинают образовываться,и заражать своим энтузиазмом других👍👍👍!

Спасибо вам) Все четко по делу и без воды! И голос у вас приятный) Пусть у вас все будет хорошо!👍🏼

Лучший канал для саморазвития 👍🏻

Спасибо за ясные объяснения , конечно я сам смог вывести для себя темп выполнения задач, но ролик смог дополнить и указать на некоторые недочёты в процессе планирования задач, что поможет сжать некоторые сроки.

спасибо

Видео 👍👍👍❤

Диллегирую задачи мастерски , благо младшие братья есть 😂

чисто то к чему я пришёл сам)) научился так играть на гитаре(1 год), программированию(работал год и учился полгода), немецкому(почти б1 за 1,5 года)

Благодарю вас . Перед началом нового года очень актуально. Особенно учитывая тот факт что можно начать с понедельника

Ауфф. Ты супер

Чтобы сэкономить своё время, посмотрите это видео на скорости х2.

Очень вдохновляющие, спасибо :)

Спасибо за полезные советы! Люблю расширять горизонты своего сознания, читать разные книги, делать практики. А в вопросах понимания людей всегда пользуюсь тестом Воликова. Простой, бесплатный, но самый точный инструмент, который поможет подобрать ключик в общении с любым человеком! Полезен как при взаимодействии с новым человеком: трудолюбив ли он, честный ли, ответственный и т.д. Но также и с близкими и родными - откроет те качества, о которых вы сами не догадывались, научит понимать их и себя. Рекомендую! 👍

Интересно, хоть кому-то такое планирование помогло? По-моему все эти составления планов займут иногда времени больше, чем просто выполнение задачи

Спасибо! Классно как всегда 👍! А кто автор?

Благодарю ❤️ Куда внимание - туда энергия! Это видео, как ответ на мой запрос вселенной))

Спасибо большое очень помогло ❤

Очень крутая книга 👍👍 Спасибо)

Здравствуйте я не давно у вам подписана и вас просто шикарный канал.И хотела спросить если у вас телеграмм было бы очень удобно.Обычно я дела свои дела слушая вас