#фитнес #воркаут #спорт #мотивация
В этом видео я делюсь своим путем в воркауте и мыслями с этим связанными. Спасибо всем вам зато что вы меня смотрите! Это были не легкие 10 лет, случалось разное, но я все еще на пути к цели и все еще тренирую и делюсь знаниями, это главное!
Тренировки - это возможность позаботиться о своем здоровье и достичь новых высот в физическом развитии. Ведь когда ты тренируешься, ты даришь своему телу возможность стать сильнее, гибче и выносливее. Тренировки помогают развивать мышечную массу и быть активным, что особенно важно для людей, которые много времени проводят за компьютером.
Тренировки также повышают самооценку и уверенность в себе. Когда ты видишь, как твое тело становится сильнее и красивее, ты начинаешь чувствовать себя более уверенно в любых жизненных ситуациях. Это не только помогает лучше справляться с повседневными задачами, но и влияет на качество личной жизни.
И конечно же, тренировки помогают получить красивую и стройную фигуру. Они убирают лишний вес, формируют мышцы и придают телу рельеф. Кроме того, после тренировок улучшается обмен веществ и улучшается настроение из-за выработки гормонов счастья
Если ты хочешь открыть для себя новые возможности своего тела, стать сильным и уверенным в себе, а также получить красивую фигуру, то не теряй время и начни тренироваться прямо сейчас! Мои курсы тренировок помогут тебе достичь этих целей, предоставив все необходимые знания и инструменты для успешного преодоления любых препятствий. Мои курсы - это индивидуальный подход и разные цели!
Не откладывай свою мечту на завтра, начни тренироваться уже сегодня!
Пока другие зацикливаются на действиях, которые не приводят к результату - тренируйся и прогрессируй с курсами Школы Воркаута 💪🏻
🚀 тренировки в видеоформате разных уровней и целей, подробные программы, доступ навсегда!
ПОДТЯГИВАНИЯ С 0 ДО КИБОРГА - как подтягиваться с 0 до 25+ повторений, а также выход силой и подтягивания на 1 руке! все упражнения в видеоформате
calisthenics.school/shop/from...
БАЗОВЫЙ КУРС - тренировки тянущих, толкающих, кора и ног, растяжка верха тела, подготовка к элементам и многое другое! Множество программ разных уровней и целей, все упражнения в видеоформате
calisthenics.school/shop/basi...
ПРОДВИНУТЫЙ КУРС - там выход силой и еще 5 других зрелищных элементов. все упражнения в видеоформате
calisthenics.school/shop/adva...
Продвинутый и Базовый курс с моим ПЕРСОНАЛЬНЫМ ВЕДЕНИЕМ -
calisthenics.school/product-c...
БАЗОВЫЙ И ПРОДВИНУТЫЙ СО СКИДКОЙ (без обратной связи) -- calisthenics.school/shop/bund...
ТРЕНИРОВКИ ДОМА
calisthenics.school/shop/trai...
ВИДЕОКУРС ПО ГОРИЗОНТУ + КУРС ПО САМОЛЕТУ В ПОДАРОК
calisthenics.school/shop/plan...
ВИДЕОКУРС ПЕРЕДНИЙ ВИС+ИМПОСИБЛ В ПОДАРОК
calisthenics.school/shop/fron...
ВИДЕОКУРС ПО СТОЙКЕ НА РУКАХ+СТОЙКА НА ОДНОЙ В ПОДАРОК
calisthenics.school/shop/hand...
ТРЕНИРУЙСЯ СО МНОЙ ПЕРСОНАЛЬНО ОНЛАЙН
calisthenics.school/product-c...
Оборудование для тренировок
calisthenics.school/product-c...
__________________
МОЯ ТЕЛЕГА t.me/calisthenicsschoolru
ВК thecalisthenicsschool
ИНСТ ШКОЛЫ* / calisthenicsschool.ru (*принадлежит МЕТА, признана экстремистской в РФ)
ЯНДЕКС ДЗЕН zen.yandex.ru/id/5e26dfceecfb...
Группа ВК - thecalisthenicsschool
МОЙ ИНСТ Артём Морозов - / artem._.morozov (*принадлежит МЕТА, признана экстремистской в РФ)