Выходы на кольцах и ходьба на руках. Гимнастика. Начало.

  Переглядів 151,871

Misha Prygunov

Misha Prygunov

8 років тому

Первая тренировка по гимнастике с тренером. Выходы на кольцах и ходьба на руках.
Влог на канале Олега: • Прыгунов - ученик и жи...
Тренер по гимнастике Влад Быстряков: v.bystryakov
Подписка на канал: bit.ly/mishaprygunov
Страница Вконтакте: mprygunov
Instagram: / mishaprygunov

КОМЕНТАРІ: 261
@lepermessia4
@lepermessia4 8 років тому
Мне нравится спокойствие тренера по гимнастике
@user-yv5cp1mu7n
@user-yv5cp1mu7n 8 років тому
Очень образованный тренер, с таким интересно работать вместе, в меру серьезен, объясняет спокойно и профессионально. Интересный ролик, спасибо, ждем еще в направлении кроссфит!
@savkachernobrovkin8006
@savkachernobrovkin8006 8 років тому
Очень-очень крутое и полезное видео, одна разминка плечевого пояса чего стоит. Очень давно искал что-то подобное в формате видео, с объяснением. Ну и сама гимнастика теперь хоть чуть-чуть стала понятнее в исполнении. Спасибо огромное Владиславу, ну и тебе Мишаня, как всегда за качественный конетент.
@HiMountainMovies
@HiMountainMovies 8 років тому
Тренер по гимнастике похож на Пита из Голодных игр)))
@user-if6vo9oj4t
@user-if6vo9oj4t 8 років тому
в первую же секунду как его увидел это ассоциация пришла в голову.
@DeathNefilim
@DeathNefilim 8 років тому
тот момент, когда ты не смотрел голодные игры
@MishaPrygunov
@MishaPrygunov 8 років тому
+Hi Mountain тут даже была шутка, что муж сойки пересмешницы в гимнасты подался)))
@user-tu9yq9mi5n
@user-tu9yq9mi5n 8 років тому
+Misha Prygunov Миша а что у тебя с правым предплечьем ожог что ли?
@MrVladimirPonomarev
@MrVladimirPonomarev 8 років тому
Отличный выпуск! Тренер хорошо рассказывает = )
@ZaBugrom
@ZaBugrom 8 років тому
Однозначно, выпуск очень хороший. Тренер светится знаниями, так и хочется эти знания усвоить :-)
@user-qr6pf7ho3f
@user-qr6pf7ho3f 5 років тому
Здоровский тренер, спокойный такой, внушает серьёзный подход к тренировке
@SvetaFortuna
@SvetaFortuna 8 років тому
С утра самое то! Заряжает энергией! :) Мишаня молодец!!!
@user-hr6hb4qg5j
@user-hr6hb4qg5j 4 роки тому
Тренер -танк 💪👍
@user-if6vo9oj4t
@user-if6vo9oj4t 8 років тому
Очень толковый и грамотный парень. Видно, что на камеру немного зажался, но тем не менее очень спокойно, рассудительно всё объясняет и показывает. Респект Владу.
@user-so8ei3sk3f
@user-so8ei3sk3f 8 років тому
Мишаня, как всегда все на высоте ! Спасибо за видео !
@user-we1hc6ff8s
@user-we1hc6ff8s 8 років тому
Спасибо, МишGAN то, что нужно сейчас. Прогрессирую и учусь вместе с тобой в этом направлении!
@yuriylezhnev4570
@yuriylezhnev4570 Рік тому
Спасибо, видео до сих пор актуально
@Kolin_Egor
@Kolin_Egor 8 років тому
Интересно, информативно и позитивно!
@_NOCHNOIGID_
@_NOCHNOIGID_ 8 років тому
Давай Миха! Мы с тобой! Дерзай!!!
@pragmaticline7355
@pragmaticline7355 3 роки тому
Тренер - профи, всё очень понятно.
@Uri160982
@Uri160982 9 місяців тому
Большое спасибо за годный контент
@user-fq8hh9ul1v
@user-fq8hh9ul1v 8 років тому
Миша, ты лучший! Ты меня мотивируешь, снимай видео, у тебя хорошо это получается, ты очень позитивный, я прям тащусь 💪💪💪
@ruslanandnolyudmila9611
@ruslanandnolyudmila9611 8 років тому
Все гимнасты маленького роста, и это не случайно. Такому лосю здоровому как Михаил будет тяжко.
@user-so4kw2mx5l
@user-so4kw2mx5l 8 років тому
Крайне полезно. Это тебе не про 100 становых смотреть. Спасибо!
@Thundergrom
@Thundergrom 8 років тому
ебать Миша, красавчик. Все говорят после бб мышцы слил. Да вы посмотрите на него и ручищи его. Здоровый, спортивный, мощный. Пример для подражания.
@dronnington
@dronnington 8 років тому
Немного фармы творит чудеса, и это не плохо, просто это так и есть, слил он, когда перестал употреблять АС.
@user-qt4xi7hs6r
@user-qt4xi7hs6r 7 років тому
да он и сейчас на аас
@user-ih1im5vq9o
@user-ih1im5vq9o 8 років тому
Отличный выпуск.
@user-comrade
@user-comrade 8 років тому
Тренер понятно излагает, полезное видео! И Мишаня молодец!
@za.mir.na.planete
@za.mir.na.planete 8 років тому
Отличный ролик! Влад молодец, хорошо все объяснил и показал, спасибо ему и Михаилу!
@Viktor130980
@Viktor130980 8 років тому
Очень полезно! Спасибо Михаил.
@legolecho9051
@legolecho9051 8 років тому
Отлично,много пользы.Спасибо Миша..
@katojoomo
@katojoomo 8 років тому
мне было интересно посмотреть на разминку спасибо тренеру)
@mykolabazarov9914
@mykolabazarov9914 8 років тому
Тренер хороший , видно что шарит )
@rodnorod
@rodnorod 3 роки тому
Великолепная работа. Тренер по гимнастике грамотно объясняет.
@user-mn3pf3ok7c
@user-mn3pf3ok7c 8 років тому
Большое спасибо за урок от профессионального гимнаста
@user-jr9jl4zi3s
@user-jr9jl4zi3s 8 років тому
Михаил молодец, чётко всё получается , будто профессионал
@dimajakin
@dimajakin 3 роки тому
Очень круто!
@dmitrijsjemeljanovs
@dmitrijsjemeljanovs Рік тому
Спасибо за видео! Разминка топ.
@goodfarm2333
@goodfarm2333 7 років тому
Большое спасибо, очень интересно!
@alejandroalejandro5376
@alejandroalejandro5376 8 років тому
Благодаря этому кроссфиту у многих спортсменов есть работа
@user-hp9hj8ln3x
@user-hp9hj8ln3x 5 років тому
А у людей здоровье. Многие без пинка под зад даже свое обжиралово не могут контролировать.
@user-dg1cv9rq8r
@user-dg1cv9rq8r 8 років тому
Миша спасибо за видео
@MrKDalmata
@MrKDalmata 8 років тому
Спасибо, полезное видео!
@sergiobest
@sergiobest 8 років тому
Миша спасибо за выпуск, очень познавательно. Узнаешь вещи, что в принципе многие бы наверное держали в секрете. Получаю эстетическое удовольствие от твоего канала.
@user-lk3gb4tx7h
@user-lk3gb4tx7h 8 років тому
Удачи Михаил и упорства!
@dnevnikcheloveka145
@dnevnikcheloveka145 5 років тому
Михаил удачи тебе в освоении спортивной гимнастики,ты на верном пути.
@uliakulkova3442
@uliakulkova3442 6 років тому
Это супер видео!Мишаня держись, точнее тянись))
@mskridergg829
@mskridergg829 8 років тому
Михаил, недавно начал смотреть твой канал(смотрю в принципе пару подобных каналов), посмотрел почти все выпуски. Очень мотивирует на занятия) Огромное спасибо!!! И беру много нового для своих тренировок. ТЫ крутой) Буду в Питере, обязательно найду тебя и пожму руку)) Ждёмс новых выпусков!!!!
@1992Soslan
@1992Soslan 8 років тому
а шутки про то что муж сойки пересмешницы подался в гимнастику были ????))))))))))))))
@Frostgaming335
@Frostgaming335 8 років тому
))))
@sergeyabramian4249
@sergeyabramian4249 6 років тому
Очень понравился этот ролик Михаил прогрессирует и думаю он и в этом преуспеет, Удачи!
@user-ro8ig8uv6b
@user-ro8ig8uv6b 8 років тому
Корисне відео.Лайк.
@TheBullit87
@TheBullit87 8 років тому
очень полезное видео!спасибо большое!
@spartanesqwerty
@spartanesqwerty 8 років тому
ооооооооооооооооооооооооочень информативное и интересное видео!!!!!! хочу научиться тоже на руках ходить. кольца это ппц для меня конечно
@user-np4nj8nh3c
@user-np4nj8nh3c 8 років тому
Спасибо за видео. Было очень интересно. Увидел новые упражнения или уже известные но в другом исполнении. Хотелось бы ещё подобных выпусков, с чем-то новым.
@user-np3jw2cf9h
@user-np3jw2cf9h 8 років тому
Миша спасибо!! Очень познавательно!))
@TheDreamruler
@TheDreamruler 8 років тому
Миша, форма отличная! Молодец
@tankionline4105
@tankionline4105 Рік тому
Классный тренер!
@Sanches00001
@Sanches00001 8 років тому
Тренер похож на Джоша Хатчерсона (Пит из Голодных Игр)
@user-zx4vo2oc5p
@user-zx4vo2oc5p 8 років тому
+++
@VovaDihtyar
@VovaDihtyar 8 років тому
100% А вообще интересно ведет себя на камеру. Еще бы выпуск с ним.
@DeathNefilim
@DeathNefilim 8 років тому
Да я не смотрел голодные игры, пффффф
@danielsoboliev6321
@danielsoboliev6321 8 років тому
Вполне не плохо. Выход на кольцах одно из самых сложных упражнениях, а в ходьбе на руках по моему большую роль отыгрывает координация движений, как раз таки за счет высокого роса и большого веса подобное даётся сложно. А в целом не плохо. Совершенствуйся и улучшай свои навыки Миша!
@pipirkin
@pipirkin 8 років тому
Михаил, выглядишь потрясно! смотрю прям и понимаю, к чему стоит стремиться. Но прекрасно понимаю, что это не год и даже не пяток лет)
@user-wr5gm1vb8t
@user-wr5gm1vb8t 8 років тому
Михаил, вы не могли бы сделать обучающие видеоролики по таким сложным движениям, как, например, рывок штанги? Много инфы об этом есть, конечно же, но хотелось бы увидеть именно ваш взгляд на то, с чего начать в обучении элементам ТА, которые так нужны в кроссфите. Может быть, какие-то подводящие упражнения для развития гибкости плечевого пояса, для координации и лучшего понимания сути движения... Очень интересно смотреть ваши видео, спасибо! :)
@user-ht5ig1nl4n
@user-ht5ig1nl4n 4 роки тому
Спасибо за инфу!
@uo.06
@uo.06 8 років тому
самый интересный ролик после тайланда
@user-ud3rh7uu6e
@user-ud3rh7uu6e 8 років тому
Молодец Михаил! Полезное видео и интересное)
@yakiv
@yakiv 8 років тому
Молодец! Стараемся вместе с тобой. Вчера например был канат - отработка двух видов замка ногами.
@15fenio
@15fenio 8 років тому
вы были красавчиком)
@Aroscrew
@Aroscrew 8 років тому
вот это реально было интересно.
@user-dq7fz6dx5h
@user-dq7fz6dx5h 8 років тому
Михаил снова массивен!Это очень круто, видимо, кроссфит и вправду позволяет не только увеличить функциональность, но и нехило поднабрать.Спасибо за ваши выпуски!Очень мотивируют.
@user-rc5uh2ur1n
@user-rc5uh2ur1n 8 років тому
У Михаила даже лоб накачан и подсушен, вон какая венозность хорошая)))
@88jenyajenya
@88jenyajenya 7 років тому
Смотрел вчера около 3х обучающих видосов на кольцах, но самую ценную инфу получил именно отсюда! Возможно, это из за того-что Михаил ,как правило, обращается за консультацией именно к тренерам узкого профиля(если надо рывок-к тяжелоатлету, выход на кольцах-к гимнасту итд) , а в остальных обучалках: объясняют разные упражнения одни и те же люди, которые безусловно тоже всё говорят правильно, но возможно не так хорошо как человек, который является мастером именно в отдельном виде спорта...до сегодняшнего дня, легко выполнял 20 выходов на перекладине и еле-еле 1 выход на кольцах(чисто за счёт силы, без техники) , а сегодня, в общей сложности, сделал около 10 за тренировку, при том-что делал эти выходы просто в перерывах между своими основными упражнениями... в общем, спасибо!
@Mihailo1
@Mihailo1 8 років тому
классное видео)) даже и не знал про все эти тонкости учения ходьбы на руках. сам научился просто пытаясь, пытаясь и падая, падая, падая...
@mongozify
@mongozify 8 років тому
Отличное видео
@wladcydzik1892
@wladcydzik1892 8 років тому
Миша, больше таких обучающих видео! С мобилизацией и подготовительными упражнениями. Спасибо :)
@user-in3oe1fz5v
@user-in3oe1fz5v 4 роки тому
Есть ещё видел с Владиславом. Очень понятно объясняет
@MrKardinand
@MrKardinand 8 років тому
Миша, давай ещё гимнастики и этого гимнаста
@user-vg3ns6bz3q
@user-vg3ns6bz3q 8 років тому
всё получится, Миш!! для меня это тоже слабое место. Даже не могу уверенно пройтись на руках. Я заметил, что прогресс в ТА и в гимнастике просто не идёт одновременно! приходится разбивать большой цикл на этапы
@unclebob7037
@unclebob7037 8 років тому
а тренер крут
@user-mc9bg5tj6l
@user-mc9bg5tj6l 8 років тому
Спасибо, Мишаня, очень хороший выпуск. Много для себя взял в плане растяжки. И смотри подписчики то опять стали увеличиваться)
@dimajakin
@dimajakin 3 роки тому
ахринеть чувак сильный!
@Newborn1985
@Newborn1985 8 років тому
Очень, очень крупные планы! Аж в глазах мутнеет ))
@user-fv7ff7wc5l
@user-fv7ff7wc5l 8 років тому
миша лучший
@artemnasedkin
@artemnasedkin 8 років тому
Миша правильный ход, гимнастика улучшит твою мобильность ! Сил у тебя итак много, а вот растяжки не хватает ! Вообщем ты на правильном пути! Не останавливаешься в развитие! Красавчик!
@courtneybaker1
@courtneybaker1 8 років тому
качество картинки огонь, а вот в съемочной работе надо попрактиковаться
@TheMIRASfilm
@TheMIRASfilm 8 років тому
один из полезнейших выпусков! оч круто! Музычку бы еще на фон
@user-yr5kt1ye1d
@user-yr5kt1ye1d 8 років тому
Миша опять начал ставить тестостерон. Красава! ))
@bohdana2695
@bohdana2695 8 років тому
что то гуру съемки не очень гуру)
@user-zu4sg5os5x
@user-zu4sg5os5x 8 років тому
картинка конечно крутая!
@dimajakin
@dimajakin 3 роки тому
Да разминка плеч очень хороша! Надо вторую резенку купить
@user-zm2ri6xe2j
@user-zm2ri6xe2j 8 років тому
Класс камера.
@tomasandersson2381
@tomasandersson2381 7 років тому
хороший тренер
@svitanak1
@svitanak1 8 років тому
очень познавательное видео, а то уже закралась мысль, что мы мишу теряем:)
@chern8146
@chern8146 8 років тому
Михаил молодец,при его то габаритах
@user-vo6uh5hu1r
@user-vo6uh5hu1r 5 років тому
Годно
@user-oq1bl5hz8h
@user-oq1bl5hz8h 2 роки тому
круто
@baxbani6449
@baxbani6449 6 років тому
отличная форма, что подскажешь для бицепса и дельт(плечи+ трапеция)?.....спасибо за видос...
@user-jg4zf3ou5c
@user-jg4zf3ou5c 8 років тому
Оператору лучше молчать и не высовываться
@kostiannnn
@kostiannnn 8 років тому
Миша привет! с 190 см это круто! Молодец, отлично выглядишь.
@TMichman
@TMichman 8 років тому
Зеленая кроссовка =) Море позитива и хорошего настроения!!! Видео тренировки настолько заряжает, как будто сам в зале был.
@georgiymamonov3636
@georgiymamonov3636 8 років тому
Больше гимнастики с Питом.....ой т.е. с Владом!
@8213paha
@8213paha 8 років тому
Че-то сонька темнит сильно.. Или там совсем освещения нету.. Молодец, Миша, старайся))
@Frostgaming335
@Frostgaming335 8 років тому
Едрыть Мишаня мощный!!! С тобой бы я сходил картошку покопать! ))
@taranmikhail
@taranmikhail 8 років тому
Материал супер. Пожалуйста в этом зале используйте подсветку, её не хватает, тёмное видео.
@uppinua
@uppinua 8 років тому
Глядя на вашу форму. Прям интересен момент с питанием - что едите, считаете ли калории и распорядок дня. И еще очень интересен момент организации тренировок в кроссфите ввиду того, что многие WOD довольно короткие, как то не воспринимается тренировка в 10-15 минут, как нормальная и результативная. Заранее спасибо )
@CanNguen
@CanNguen 8 років тому
Больше диалогов с оператором. Оживляет атмосферу
@gikan1000
@gikan1000 8 років тому
Тренер похож на Марти Макфлай из Назад В Будущее)!
@DeathNefilim
@DeathNefilim 8 років тому
тот момент, когда ты не смотрел голодные игры и сериал "викинги ", но смотрел назад в будущее
@TheSoundWeaver
@TheSoundWeaver 8 років тому
+DeathNefilim прочитал "голодные викинги" и подумал: "Хм, что-то новенькое"
@dverivrai
@dverivrai 8 років тому
+DeathNefilim назад в будущее мировой фильмец конечно
@tradej1
@tradej1 8 років тому
гуд)))
ВЫХОД СИЛОЙ НА КОЛЬЦАХ С НУЛЯ ПО ШАГАМ
17:09
NEVA33 / NEVA 33
Переглядів 14 тис.
Дядя Сережа о жизни и о Таиланде
20:18
Misha Prygunov
Переглядів 78 тис.
Топ 5 ошибок выходов силой на кольцах
6:57
Andrey Telitsyn
Переглядів 15 тис.
How to walk on your hands.
11:51
FitStars
Переглядів 453 тис.
КАК ПОЖАТЬ 100КГ ПО НАУКЕ
13:12
Leonid Desov
Переглядів 7 тис.
Учимся стойке на руках.
12:37
FitStars
Переглядів 615 тис.
Почему нет энергии и где ее взять
18:19
Misha Prygunov
Переглядів 18 тис.
Обучение Строгие Выходы Силой на Кольцах
8:43
Lowest backflip wins! Vs @BrandonA7
0:20
Nick Pro
Переглядів 15 млн
Animal Skills in Football 🤩
0:21
Air Football
Переглядів 4,4 млн
KOBE REACTION TO FAKE ASSIST
0:11
BASKETBALL HIGHLIGHTS
Переглядів 6 млн