Я беременна 16 недель. Месяц как левая нога болела. Я говорила 100 раз терапевту и генекологу что в тазу болит. Они да ничего страшного у всех бывает. И позавчера на обе ноги дало. Не могла ходить и лежать нагинаться. Решила с подругами поделиться так как они уже рожали. Они сказали что в больнице ничем не помогут. Делай зарядку. Решила в ютубе посмотреть. И наткнуласьна ваше видео. Через боли вчера я сделала всего по 1 подходу. И вот сегодня ничего не болит. Спасибо вам. Дай Аллах вам многих лет жизни. Здоровья. Успехов. Очень благодарна вам....

Вчера сделала упражнения сегодня встала без боли.Я только к 70 годам поняла,что могу помочь себе сама,раньше надеялась на мануалку и тренера.Лучше поздно чем никогда.Спасибо таким энтузиастам как вы

БЛАГО ДАРЮ ЗА ВАШ ТРУД ДЛЯ ЧЕЛОВЕКА КОТОРЫЙ ИСПЫТЫВАЕТ БОЛЬ.

Памятник при жизни в полный рост! Спасибо огромное, это - чудо, а не упражнения!!!

Без ненужной болтовни и рекламы - все по делу - лайк !

Григорий, от всей души благодарю вас за этот видео урок 🙏❤️счастье вам и вашей семье .

Вот как 5 минутное видео помогло тысячам людей, + 500 тебе к карме Григорий 👍🏻👍🏻👍🏻✊🏻

Огромное спасибо за ВАШ комплекс,постараюсь его включить в свои занятия утренней зарядки.

Доктор, здравствуйте, здравствуйте и еще раз здравствуйте! Вы возвращаете к жизни реально. Уже две недели с радостью делаю Ваш комплекс по защемлению. Удивительно, уже после первого занятия началось расслабление и целый день было уже легче. На следующий день ожидание зарядки оправдалось, появилась возможность наклоняться, одевать самостоятельно обувь. А сколько радости было, когда мне удалось наклониться и погладить кошку, которая уже истосковалась по моей ласке. Да и тарелку кошки можно уже поднимать с пола не с положения лежа, а наклоняясь с прямой спиной. Потрясающе! Огромное спасибо Вам, многократное спасибо! Теперь Ваши упражнения в обязательном порядке вошли в мою зарядку, в мою жизнь. Спасибо!

С благодарностью каждый раз возвращаюсь к Вашему видео как к спасению! Сердечно благодарю, Григорий! ❤

Благодарю Доктор.Мира и Добра!!!

Спасибо огромнейшее Вам , уважаемый доктор! Мне тоже после выполнения стало легче. Многая лета Вам в добром здравии🙏🪷

Доктор вы настоящий волшебник. Гениально!!

Я третью неделю не могу ни спать ни ходить нормально, просмотрела ваш ролик, решила попробовать, я не ожидала такого результата, огромное спасибо, желаю вам успехов, удачи и здоровья ❤👍👍👍

Это лучшие упражнения, которые ДЕЙСТВИТЕЛЬНО решают проблему!! Проверила на многих сайтах, выполнила кучу разных у разных инструкторов! Спасибо! ❤❤❤

просто моментально ушла тянущая боль в пояснице, которая надоела к вечеру и заставила меня гуглить и придти к этому видео, спасибо!

Нашла это видео как раз потому, что не могла встать из-за боли. Спасибо огромное, что помогли!

Доктор. Огромное Вам спасибо. Дай бог Вам здоровья.❤

Спасибо,Григорий! Пусть Бог воздаст Вам за Ваш труд!

Григорий, вам долгих счастливых лет жизни! Присоединюсь к словам благодарности других людей.

Большое спасибо, очень просто, доходчиво и помогает. Дай бог вам здоровья.

Уважаемый Григорий, благодарю Вас за спасительную гимнастику 🙏

Четко и по делу! Без всяких соплей, молодец!

Боже, это чудо! Два месяца страдала. С ребёнком на руках это было огромной проблемой. Час назад я сделала упражнения. И я хожу не хромая! Боль ещё чуточку осталась, но слабая. Чувствую как она уходит. Спасибо!!!

Спасибо большое , Григорий ! Упражнение действительно помогает !

Спасибо Вам огромное ! Очень эффективные упражнения, после первого раза , почувствовала себя гораздо лучше . Спасибо Вам , за Ваш бесценный труд . Здоровья и удачи Вам!

БЛАГОДАРЮ! С ЧЕЧНИ БОЛЬШИМ УВАЖЕНИЕМ!!!

УРА! УРА! УРА! Я НАШЛА ВАШ КАНАЛ. Спасибо большое, делаю эти упражнения. Реально помогают.

Выражаю Вам огромную благодарность за видео. Вы меня вылечили. Около месяца не могла разогнуться. Не помогало ничего. Передвигалась через боль. Сделав эти упражнения вечером перед сном, на утро сразу почувствовала облегчение в спине и ноге. Будьте здоровы!

Благодарю за видео! Очень просто и очень эффективно, боль значительно ослабла сразу. При регулярных занятиях я вообще о седалищном нерве не вспоминаю.

Невероятни упражнения. Благодаря от сърце.

Какая прелесть.. Спасибо вам огромное, не спала ночами Храни вас Господь!!

Отличный формат показа упражнений; включаю видео и вместе с автором делаю упражнения. Очень помогает и не скучно одному делать упражнения.

Уважаемый Григорий! Благодарю Вас! Перепробовала сейчас упражнения из нескольких роликов, только больнее становилось. А после показанных Вами упражнений сразу боль притихла. Спасибо, будьте и Вы здоровы!

Благодарю Вас, что Вы помогаете.

Благодарю за упражнения! Буду делать обязательно.

Дай Всевышний тебе всего наилучшего ❤❤❤.

Благодарю за чудесный комплекс упражнений,мне сразу помогло,тянущая боль исчезла,жить прекрасно в удовольствие ❤

Спасибо Вам огромное, этот комплекс мне очень помог. Дай Бог Вам здоровья и долгих лет жизни.

Спасибо за управление!Супер.Утром делаю другие Ваши упражнения,а на работе подойдёт это.!

Ваши уроки бесценны! Спасибо!

Отличные упражнения для растяжки ягодичных мышц. Спасибо большое за видео!

Спасибо Вам! Реально помогает!!! Спасибо🙏

Спасибо! Благодарю ❤

С огромной благодарностью пишу отзыв! Сегодня впервые встала за 8 дней после гимнастики, это чудо! Ни уколы назначеные врачом ни таблетки не помогали, а здесь простые упражнения поставили на ноги в прямом смысле слова! за 10 минут! Дай Бог и вам здоровья хороший человек💌

Спасибо Вам Григорий, вы меня спасли, после первого комплекса начала ходить не держась за стены. Всё просто и доступно даже для моего возраста. Здоровья Вам и всем кто смотрит .

Привет из Казакстана Григорий большой е тебе спасибо саган мын алгыс шын конилмен бар жаксылыкты тилеймин

Ваше видео уже второй раз меня спасает. Очень хорошо помогают упражнения, спасибо!

Понравилось очень просто так как постоянно каждое движение комментируется Большое Спасибо

Спасибо Вам. Без болтовни, реально помогли Ваши упражнения

Отлично 👍 спасибо. Все чётко и понятно.

Красавчик🎉

Спасибо брат ,дай Аллах чтобы польза для каждого больного вернулась к тебе десятикратно.....

Вы просто молодец! Очень хороший комплекс упражнений. Спасибо!

Сердечно благодарю! Коротко и по существу 👍

Очень полезные упражнения. Благодарю вас.

На 2й неделе моих мук попался ваш ролик. Сделала не все упр 1 раз и явное облегчение. Буду еще заниматься. Подписалась. Огромное спасибище тебе сынок!

Спасибо вам большое, за 2 минуты разблокировался нерв. Мучилась неделю, то стопа, то колено болит, то мёрзнет нога, то мурашки идут

Огромное спасибо! Облегчение настало мгновенно!

Спасибо, сегодня 2 день заниятий ! Это чудо! Мне действительно легче . буду продолжать делать. Как хорошо что я вас нашла !

Большое человеческое спасибо!

Афигеть! Это работает! Впервые на этом канале, один раз повторил за автором, и капец как ощутимо легче стало. Всего один раз! Моё огромное спасибо автору.

Спасибо большое, за упражнения все понятно!

Большое спасибо за совет.

БРАВО БРАВО БРАВО Прекрасни упражнения

Спасибо, хорошие упражнения. Поглядим, что будет завтра. С моей хроникой за пять минут не получится. Дай бы Бог,за пять лет!

Спасибо, сразу заметно лучше стало.

❤❤❤Спасибо вам, вы мне помогли, дай вам Бог здоровья и счастья ❤❤❤

НифигаСе - РАБОТАЕТ! Спасибо Вам, доктор!!!

Благодарю,хорошие упражнения

Григорий, Благодарю за видео!

Сегодня начала делать ваши упражнения. Дала себе слово не пропускать и делать ежедневно. Безболезненно. Мне понравились упражнения. Спасибо доктор

Здравствуйте уважаемый Григорий ! Огромное спасибо вам за ваш труд.Я водитель со 40 летним стажем.На днях боль в ноге вывела меня из строя.Но благодаря вашей методике через день мне стало гораздо легче.Будте здоровы !

ОБАЛДЕТЬ, СПАСИБО БОЛЬШОЕ ЗА ВИДЕО. НЕДЕЛЮ МУЧАЛСЯ, А ТУТ КАК РУКОЙ СНЯЛО!

Спасибо.Дай бог вам здоровья.

Спасибо хорошему врачу.

Огромная Вам Благодарность! Реально сработало. После первого раза значительное улучшение. Коротко и ясно. 👍👍👍🤗🤗🤗

Великий и простой вы доктор !!! Мир Вам !!! Спасибо !!!!

Спаибо большое, доктор! Упражнения действительно помогают!

Доктор, огромная Вам благодарность! 5 минут, и стало намного лучше. Уже год мучаюсь, уколы ставил, не помогало

Спасибо Григорий! Упражнения реально помогают

Григорий спасибо за упражнение , делаю вместе с вами надеюсь на результат

Спасибо большое, вчера сделала вечером, утром стало лучше. ❤❤❤

Спасибо! Как вовремя нашла Ваш канал сегодня, и сразу стала выполнять. Верю, что поможет!!!

Благодарю, Доктор, Врачеватель поражённых нервов. 😍

Спасибо вам за комплекс. Реально работает, после первого раза сразу почувствовала облегчение. Поход к врачу отложила. В основном по утрам сильная боль, нога немела, ходить не могла. Буду продолжать заниматься. Ещё раз спасибо 🙏💕

Без лишних слов,сразу лечение спасибо огромное

Спасибо Доктор.

Здравствуйте! Это чудо чудесное! Неделю отнималась поясница, вчера кололи Кеторал! Так вот, скажу что он не так мне помог как сегодня это упражнение за пять минут, я до сих пор под впечатлением хожу! Работа сидячая, мало двигаюсь, в итоге сейчас начал ходить на работу пешком, что бы хоть как то двигаться, и обязательно буду повторять это упражнение! Огромное вам спасибо 🙏

Спала,как младенец,продолжаю делать! Спасибо,Григорий!

Спасибо Вам огромное.Вы помогаете людям,главное не ленится.Упражнения действует.Будте здоровы! .

А ведь очень помогло! Спасибо вам огромное. Я удивлена. Все лето по врачам бегала.

Спасибо вам большое, больше месяца мучаюсь, но ваши упражнения реально помогают.

Добрый день! Огромная благодарность Вам 👏 вчера защемило нерв так, что передвигалась по квартире исключительно на четвереньках через боль и слезы. Сегодня нашла ваше видео и незамедлительно повторила…Я ТУТ ЖЕ ВСТАЛА НА НОГИ И ВЫПРЯМИЛАСЬ В ПОЛНЫЙ РОСТ!!! Нет таких слов, чтобы выразить всю полноту моей благодарности Вам 🙏🫶

Дякую вам, Ви просто молодець, ДЯКУЮ !!!

Дай вам Бог здоров'я, вправи дійсно допомогли.

Мне очень помогало , спасибо 🙏🏻

Уважаемый,замечательный Григорий!!!!!!!!!!🙏🏼🙏🏼🙏🏼Спасибо Вам огромное,Вы так замечательно все показываете и рассказываете, лайк и подписка👍🏼👍🏼👍🏼

спасибо, очень внятно и действительно помогает

Благодарю, стало легче!!!