Закупка Продуктов ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ на Неделю

Olya Pins - Правильное Питание и не только

3 місяці тому

Закупка Продуктов ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ на Неделю
💛💙 Мой второй канал - / @olyapinsua
✅ Программы питания для похудения - olyapins.com/catalog
/ olya_pins
t.me/pinsolya
olyapins@gmail.com
Больше ВКУСНЫХ и ПРОСТЫХ блюд для ПОХУДЕНИЯ • ПП рецепты 🍏ПРАВИЛЬНОЕ...
Как сделать ЗАГОТОВКИ еды на 3 ДНЯ при ПП • ЗАГОТОВКА ЕДЫ на НЕСКО...
Как приготовить диетические десерты без сахара? • 🍰ПП ДЕСЕРТЫ без САХАРА...
Смотрите мои Дневники Правильного питания и узнайте КАК ПОХУДЕТЬ без ДИЕТ • МЕНЮ на ДЕНЬ для ПОХУД...
Быстрые и простые ИДЕИ для ЗАВТРАКА • ИДЕИ для ЗАВТРАКА
Не забывайте подписываться goo.gl/bq2WBP

КОМЕНТАРІ: 109

@pips2289 3 місяці тому

Очень понравилось что перечислены продукты которые можно в соседнем магазине купить просто. А не по рынкам и специальным магазинам пп ездить. И что что нет демонизации некоторых продуктов, как у других блогеров которые кричат что шоколад с сахзамом нет, молочку ни в коем случае, а мед вообще запрещен. С вашим списком конечно намного проще жить.

@user-jx3gj6rl1v 3 місяці тому

Олечка как всегда умничка! ❤ Благодарю Вас за интересный эфир и рецепты.❤

@user-bf9ct8vl9i 3 місяці тому

Ольга, спасибо за подсказки. С нетерпением жду видео с рецептами 🫶🏻

@divisockapam 3 місяці тому

Спасибо за это видео, Оля! Сегодня как раз с утра закупилась полезными продуктами, хочется наладить рацион свой☺очень актуально

@beat_and_go 3 місяці тому

*спасибо! Ждем рецепты салатов и ужинов, а еще - десертов ПП*

@yulnira 3 місяці тому

Оля, спасибо за то что выкладываете видео. Очень полезная информация, которая позволила пересмотреть отношение к еде.

@user-wl1pe7fo5s 2 місяці тому

Спасибо за видео, как всегда на высоте! 😊

@user-zg2su8vx7r 3 місяці тому

Благодарю!! Как то не привычно Вас видеть с таким цветом волос!!! Вам хорошо!!!😊

@korvol7163 3 місяці тому

Умница, Оля❤

@Iuliia_Vi 3 місяці тому

Как всегда интересно и полезно. Спасибо, Оля! Было бы интересно посмотреть видео с рецептами боула 🥰 обожаю это блюдо!

@user-we5vx7ep8d 3 місяці тому

Спасибочки за покупки 😊

@user-kw9oz8pl3v 3 місяці тому

Дуже корисне відео, дякую, Оля.

@Tati-ta-ta-ta 3 місяці тому

Как раз для меня, я тоже решила похудеть(посмотрим на сколько хватит моего энтузиазма). Спасибо Вам, огромное за видео❤️

@albinakorogodova590 3 місяці тому

Да, интересно. Спасибо большое!

@user-nv9wc2pe6x 3 місяці тому

Спасибо за полезное видео❤

@user-me5fr4md7t 3 місяці тому

Спасибо Оля , жду рецептов ужинов

@annaivanova4078 3 місяці тому

Класс ! Спасибо. Очень во время вы это начали ))) как раз искала что -то подобное . Будет интересно наблюдать , что покупаете и как собираете меню . Спасибо 🙏 ❤

@margomatsiuk8791 27 днів тому

Оля спасибо за Ваш труд

@kristinanabs 3 місяці тому

Спасибо за видео 👍🏻

@user-yv7pe8fe3h 3 місяці тому

Оля, спасибо за видео ,а можно рецепты с перловкой

@user-ni3hg2mi3f 3 місяці тому

Спасибо, Оленька... Приветствую Вас из Москвы...

@olga2849 3 місяці тому

А ещё масла авокадо 🥑 очень полезно и можно жарить на высокойтемпературе,спасибо за видео ролик👍.

@user-hw3ix2ym7z Місяць тому

Сколько пробую Ваши рецепты, столько поражаюсь - всё вкусно, ни разу не было блюда, которое не понравилось бы, как у многих блогеров.

@katerinakova8911 3 місяці тому

Спасибо!

@user-nj3si7dj6r 3 місяці тому

Оля !это очень вкусно и просто!но запиши для зимы менее бюджетное меню

@lmefly73 3 місяці тому

Круто выглядишь

@valeriyachirkova 3 місяці тому

Олечка,спасибо тебе что продолжаешь делать видео на обоих языках ❤ большой привет из Дании (я тоже с Украины)

@Kabaska. 3 місяці тому

Я теж в цьому році повелась на панічні настрої і не заморозила нічого, а тепер жалкую, бо влітку ціни на овочі фрукти, ягоди були дуже низькі, черніка по 90 грн/кг!

@affirmations777 3 місяці тому

Мед очень полезный! 👍

@user-sn4cb6dn4o 3 місяці тому

Моя улюблена рубрика - закупка продуктів!!!! Дякую!!!!!!❤❤❤❤❤❤❤

@iro28 3 місяці тому

Пиши по русски

@user-sn4cb6dn4o 3 місяці тому

@@iro28 Русским нацистам не нравятся украинские комменты - не сидите на канале украинского блогера, оккупанты. Ходите к московицким блогера, а не к нашей Оле. Вообще московицкие дикари остатки совести потеряли

@user-sn4cb6dn4o 3 місяці тому

@@iro28 а чё тебе там на болотах инет ещё не отключили? Зачем тебе нескрепный интернет и блогер из Украины? Довольствуйся лаптями, водкой и убитыми соседями

@user-li1oi1du9x 3 місяці тому

@@iro28идёшь быстро, быстро за русским кораблём.

@yanalarina5908 3 місяці тому

Для меня овсянка долгой варки-15-20 минут 🙃

@bitch_Stasya 3 місяці тому

а можно каких-нибудь интересных рецептов из перловки

@user-fd2wy9co5q 3 місяці тому

Жаль что программу нельзя приобрести в России. Спасибо что продолжаете вести канал на Русском языке!

@user-zl7eq9pp8d 3 місяці тому

Она скорее всего заграницей живет,блогеры одни из первых ломанулись заграницу

@carrotinka 3 місяці тому

@@user-zl7eq9pp8dну продукты то Украинские.

@tetiana9979 3 місяці тому

😂@@user-zl7eq9pp8d настолько заграницей, что уже продукты украинские там. внимательнее надо быть, но насмешили . Человек у себя дома.

@user-el3zx8rc6b 3 місяці тому

@@user-zl7eq9pp8dв Харкові живе

@user-nv9wc2pe6x 3 місяці тому

А продукты украинского производства с Украины заказывает?@@user-zl7eq9pp8d

@user-nn6kv1ig5e 3 місяці тому

Красивый цвет волос -подходит

@Hydeem.Vkysno 3 місяці тому

Оля, отличная закупка!❤ Всё как я люблю. Вкусно, сбалансированно и полезно👌 Я на этих продуктах и скинула 32 кг🔥

@user-zg2su8vx7r 3 місяці тому

Ой, ещё один любимый блогер!!!😊❤

@user-fq5ld2by8x 3 місяці тому

Сколько вам потребовалось времени, чтоб скинуть 32 кг на этом питании?

@Hydeem.Vkysno 3 місяці тому

@@user-zg2su8vx7r 🥰

@Hydeem.Vkysno 3 місяці тому

@@user-fq5ld2by8x 8,5 мес

@Tania-Gorr.i.v.a 2 місяці тому

Здравствуйте, подскажите краску для волос , очень красивый натуральный цвет😊

@veragoftman 3 місяці тому

Одразу зрозуміло,що як Агромол,то це одразу Харків🫶🥰 Дуже цікаво і інформативно👍✨️

@iro28 3 місяці тому

Скоро вместо него пятерочка будет или магнит 😊

@foxxxs9094 3 місяці тому

@@iro28 скоро😅 за пять дней

@maritadanilevska5294 3 місяці тому

@@iro28 з'їблося звідси, узьке!

@olya.love8 3 місяці тому

☕🫖💖😘😘😘благодарю Оленька.

@PAFAnna 3 місяці тому

класс!

@user-ky7vo3nj9o 3 місяці тому

Мне поставили гестационный диабет, и рис я кушать не могу, (обожаю любой, и бурый, и черный, и красный, и обычный круглозерный) проверяла, от любого скачет, ближайшие 6 месяцев еще точно без риса, и блин, везде он попадается в рецептах😂 издевается надо мной 😀 а так видео полезное, спасибо что делитесь рецептами❤

@ilonamirzoyan7631 3 місяці тому

Какая сумма в итоге получилась по деньгам ?

@user-lo3il4ic9l Місяць тому

А миндальное и льняное. Масло тоже подходит для похудения ?😊

@user-up5jj4sc3o 3 місяці тому

Интересно, Оля, Вы употребляете выпечку в рационе, тортики? По праздникам

@argon_king 3 місяці тому

👍

@TessMalloy 3 місяці тому

Хороший список продуктов. Для меня это слишком супер легкое пп. Я сейчас питаюсь более традиционно, что-то среднее между 100% пп и обычной едой. Спасибо, что не называете шоколад и мед, молочку - злом и вредными продуктами. Это все лучше, чем есть булочки и тортики. Мы все люди, и канал больше смотрят обычные женщины из обычных городов, где нет супер пп фудов.

@user-bi2pk8pk2r 2 місяці тому

Да, цена на тунец паразила. Это же консерва. В Германии стоит 1,49 евро баночка, а в Киеве 6,25 .

@user-ip5zp7ge2h 3 місяці тому

😍

@user-mf8lr1hz1q 3 місяці тому

Цена вопроса, хотя бы приблизительно?

@vitenko6069 3 місяці тому

Дякую!

@carrotinka 3 місяці тому

Я так люблю перловку, но вот домашние никто не любит 😢

@Natalia0607 3 місяці тому

Интересно посмотреть. Да, все что не украинского происхождения имеет высокую цену. Здесь в Испании литр оливкового масла стоит 9 евро, в Украине пол литра…((Перец свежий если на рынке то по евро, огурцы и кабачки также. В Украину приезжаю в три дорого( Зато какой дешевый хлеб. Тут на закваске я и не видела…Хоть много супермаркетов здорового питания…еще видать не дошло 😅А насчет масла для жарки, каким бы не было полезное Гхи и кокосовое, но мясо и овощи так себе получаются… Тут продается специальное оливковое рафинирование , может не так полезно как Гхи, но результат гораздо лучше)))

@OlyaPins 3 місяці тому

Ну это я еще покупала все в магазине где импортные продукты намного дороже чем их можно купить) просто была плохая погода и не хотелось ехать в другую часть города)) масло и тунца я купила раза в два дороже, чем это можно было сделать

@yasmeen8619 3 місяці тому

Как называется дорогой магазин, чтобы не посещать эту сеть? @@OlyaPins

@mayra1_design 3 місяці тому

@@yasmeen8619 как я поняла по видео, на этот раз Оля была в Классе)

@user-ws5sw4pl4v 3 місяці тому

Семью из 4 человек можно накормить на эту сумму😮 а она на одного человека,дорогое удовольствие правильно питаться😊

@user-ur6ti3wq2w 3 місяці тому

Я думаю, что этих продуктов хватит больше, чем на неделю, особенно круп. Конечно, один человек не сьест столько

@user-hv4kp3ky4m 3 місяці тому

А что делать если я никакую гречку не люблю от слова совсем....что делать

@lenavilkova8735 3 місяці тому

Ешьте рис, перловку, булгур, кускус, пшеную кашу, макароны из твёрдых сортов пшеницы

@melissajuli182 3 місяці тому

А почему для похудения?Это обычный продуктовый набор на постоянку.На нем можно и набирать,и поддерживать,и худеть)

@user-yc5eh1oy4g 3 місяці тому

Хорошо когда одна живешь,можно и ЗОЖ,а попробуй для себя купи,для мужа+ дети и время на готовку,поэтому только смотреть😎

@kseniiasimakova9038 3 місяці тому

Так у нее тоже есть муж и ребенок

@user-nu7nz7mt5s 3 місяці тому

У нее все вкусно, не просто жевать несоленую курогрудь. На таком вполне можно всей семьёй сидеть

@mayra1_design 3 місяці тому

что-то я обалдела от баночки тунца за 250 грн)) может это всё-таки не за одну, а за 3 хотя бы?))

@OlyaPins 3 місяці тому

В это магазине цены какие-то дикие 😅 обычно тунец раза в два дешевле, я сама удивилась когда монтировала

@user-dh3qj7ts6l 2 місяці тому

Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, есть программы питания на русском языке? и как купить в России?

@user-mm7uf1ze4n 3 місяці тому

А авокадо забула😅

@happyjenya_ 3 місяці тому

В каких магазинах покупаете продукты? Вы из Киева? 🇺🇦🇺🇦🇺🇦

@user-ds8gi5my4b 3 місяці тому

Грибы Это не овощи😂

@ingainga9266 3 місяці тому

Да,грибы как живые организмы не относятся к овощам, ни к растениям,ни к животным, а составляют отдельное царство живой природы,они стоят особняком среди всего живого на планете,так и среди продуктов питания на столе человека.

@marykurzenkova3601 3 місяці тому

У вас российский шоколад продается?😮

@user-cz9jk1rd7t 3 місяці тому

Обычные продукты

@OlyaPins 3 місяці тому

Должны быть необычные?)

@kotyan.m 3 місяці тому

@@OlyaPinsэто и круто, что не нужны для правильного питания перья южной вороны и щечки белого медведя❤

@quail4400 3 місяці тому

Оля , що за подвійні стандарти…. Якщо ведете канал українською , навіщо вам російськомовний канал?

@olya.love8 3 місяці тому

Вы свой мозг извилины пополам на два спилили?!хочет и ведёт на русском не вам решать

@user-fd2wy9co5q 3 місяці тому

Двойные стандарты это когда изначально блогер вел канал на русском а после СВО перешел на Украинский, сомневаюсь что с родными такой блогер из принципа говорит на Украинском, если изначально родной язык был Русский в семье.

@user-me2wn2ux6t 3 місяці тому

Потому что она чудесный блогер и смотрят ее со всех стран, не надо ей указывать, захочет еще 10 каналов заведет на разных языках, это ее работа, достали уже со своими разделениями язычными🙂

@user-vx9oq1zt7p 3 місяці тому

Например я живу в Казахстане и не понимаю украинский. Но канал нравится. И что теперь? Учить специально ради пары тройки каналов? Или отказаться от просмотра. Спасибо Оле что продолжает вести на русском.

@iro28 3 місяці тому

Русский надо бы всей Европе выучить.