ОН Научился САМЫЕ ПРОСТЫЕ ЛЕГКИЕ 4 Элемента На Турнике С НУЛЯ (ПОПЫТКАМИ) ★
Переглядів 725,940
4 роки тому✅ НАУЧИСЬ ПОДТЯГИВАТЬСЯ И ОТЖИМАТЬСЯ С НУЛЯ
WORKOUT Adama --- СОЗДАЙ БАЗУ ВОРКАУТЕРА ► WorkoutAdama.com (Программа Тренировок Для НОВИЧКОВ)
✅ Workout TARZANA --- СОЗДАЙ ТЕЛО МЕЧТЫ ► bit.ly/WorkoutTarzana (СКИДКИ Для Подпищиков Канала!)
СКИДКА 70% Для Подписчиков Канала!
✅ ОТПРАВИТЬ ДОНАТ ($$$$$$$) НА РАЗВИТИЯ КАНАЛА ► www.donationalerts.com/r/marc...
✅ПОДПИСЫВАЙСЯ На Канал ►bit.ly/RoadToHOLLYWOOD
✅ПОДПИСЫВАЙСЯ На 2 Канал С Тренировками ► bit.ly/АнтонМарчукТренировки
✅ПОДПИСЫВАЙСЯ На 3 Канал С Влогами ► bit.ly/AntonMarchukVlogs
✅СМОТРИ ПРЕДЫДУЩЕЕ ВИДЕО: ► • Мы Научились СИЛОВЫЕ Л...
✅ СЛЕДИ за мной В СОЦ.СЕТЯХ
✅VK ► id23768583
✅INSTA: ► / marchukan
✅По поводу рекламы и сотрудничества пишите на почту
RoadToHollywoodProduction@gmail.com
@AntonMarchuk 4 роки тому
По Моему Это Лучший Метод Научиться Любой Элемент На Турнике (ПОПЫТКАМИ)! Напишите в Комментариях Названия Элементов Которые Вы Хотите Увидеть в Следующих Видео! Когда Мы Наберем 5000 Лайков На Этом Видео, То Заснимем Следующую ЧАСТЬ Обучения Элементов Попытками! Ставьте Лайки И Подписывайтесь На Канал!
@Levozz77 4 роки тому
Спасибо тебе за такие видосы, благодаря ним хочется выходить на площадку и заниматься!
@user-uy6sr8hd6m 4 роки тому
А где ты живёш
@diobrando4661 4 роки тому
Антон,прошу тебя сделай обучалку по выходу на 2
@user-gb2wt6nf5n 4 роки тому
Антон молодець, спрямовуєш юних хлопців у вірне русло життя! Я також веду свій скромний канал на тематику воркаута, але основна ціль трансляції з читанням книг для розвитку розуму, духа і розширення світобачення. Антон сорян за рекламу, я надіюсь ти зрозумієш вірно:)
@p1k0lo78 4 роки тому
Флажок,стойка на руках, пожалуйста,никак выучить её не могу :(
@tchk_fon 4 роки тому
Нет слов (не могу) , смог один, смогут и другие! Никто не смог, будь первым! "Брюс Ли"
@guerrchik 4 роки тому
Воу полегче
@motivation2253 3 роки тому
Цитата
@user-hw4pz4mo8j 3 роки тому
Нихуя не понял, но очень интересно
@arlegey Рік тому
Пойду сити ай чистый сделаю первым в мире
@ToxicGameBL 4 роки тому
А СПОНСОР ДАННОГО ВИДЕОРОЛИКА, СЛОВО ``ЖМИ`` это так, в шутку)
@franixitt2644 3 роки тому
@@sergeitank133 что ты имеешь против таких причосек 😠
@venasplay9291 3 роки тому
@@sergeitank133 а ты только пиздеть умеешь? Или мама из дома не выпускает, вот и злишься?
@extazy7440 3 роки тому
@@sergeitank133 поддерживаю
@xxxtentacionfan8556 3 роки тому
@@sergeitank133 не нравится не смотри
@fckssake5407 4 роки тому
охуеть, я не думал, что отжиматься для некоторых так тяжело
@pavelponamarchuk4908 4 роки тому
+как можно быть на столько слабым чтобы ни одного раза не отжаться
@Remix-yl1yj 4 роки тому
Не все такие худышки как ты
@JurgenHabermas_EU 4 роки тому
Филипп Гапанович дружище, слово «слабак», оно очень относительно, я отжимаюсь 98 раз. Мне 14 лет. Я не самый сильный в мире, поэтому не выебывайся.
@neo7362 4 роки тому
Soccer planet - #Планетафутбола это на брусьях?
@JurgenHabermas_EU 4 роки тому
Ясно бан,тикай не, от пола, на брусьях 33.
@ness9644 4 роки тому
Мне б такого тренера прост уважаю
@AntonMarchuk 4 роки тому
Спасибо))
@dauletsagidulla5576 4 роки тому
+
@zavertinus 4 роки тому
Ликуиды слили астралам)
@user-ls7lr8nn6i 4 роки тому
Хаахахаахахахах НаВи розподаются
@NoName-ym3rf 4 роки тому
Который кривой выход на две считает за склёпку?)
@user-xy2kt1bu1e 4 роки тому
Я думал он никогда это не скажет " ЖОПУ ВЫШЕ "
@kaltsdaniil8378 4 роки тому
Пацан молодец, но то, что он сделал не склепка, а скорее выход на 2)))
@bender2533 4 роки тому
Что-то между 😁
@sunr1se499 4 роки тому
@@user-mf5gq7dn5m Ты зачем ругаешься? Это действительно был выход на две, ибо склепка осуществляется за счет рывка ногами.
@Andrew-ie2pe 4 роки тому
@@user-mf5gq7dn5m склепка , чисто техника
@xplodef8797 4 роки тому
Саня Топ бабец склепка - это чисто технический элемент, для ее выполнения не обязательно уметь даже 5 подтягиваний. А то, что сделал этот пацан не склепка, а кривой выход на две! Он даже рывок никакой не сделал.
@karimovda5302 4 роки тому
@@sunr1se499 , это вообще непонятно что
@user-bj9xc8fi3z 4 роки тому
Alex Turi и Anton Marchuk лучшие тренера как по мне! Антон, как тебе идея устроить воркаут битву на турнике с Алексом?
@redhand9091 4 роки тому
Будет жестко.
@redhand9091 4 роки тому
И интересно.
@derdi_0_444 4 роки тому
Как я помню Антон ведь в Украине жывет ? А Алекс в России ? Если я не прав поправьте.
@autobreak77 4 роки тому
@@derdi_0_444 Алекс в Мукачево живёт
@nochnoerandevu2471 4 роки тому
@@user-sl1gw8ny7d Баратов уже не занимается почти, плюс он в Воронеже живет
@k3ffy_ 4 роки тому
Лол, чел 15 раз подтягивается, и написанно что с нуля
@user-db6lb5cs6i 4 роки тому
25
@user-qx3pc5iv5y 4 роки тому
А отжимается 2 раза
@user-tj9fi9gv5e 4 роки тому
Кто сказал, что это видео для тех кто подтягивается раза 2
@fanman7772 4 роки тому
@@user-qx3pc5iv5y это другой пацан
@kyrlaktiw 4 роки тому
Я могу 30 раз отжаца а подтянуца не одного чо делать
@user-bz7lr5gx5v 4 роки тому
Челик в синей футболке, это тебе не в майн играть
@gevor385 3 роки тому
У меня сестре 5 лет она пятнадцать раз отжимается причем нормально А он один раз не может
@user-fx6nr6st1f 3 роки тому
У меня друг так отжимается это просто пздц ну рили.
@-ax1do406 3 роки тому
Клавиатурный воин сидит и критикует
@user-qt7fm1qv7l 3 роки тому
@@-ax1do406 с синей аватаркой😂
@dedisdead956 3 роки тому
То самое чувство,когда чувачок решил изменить свою жизнь,а вместо похвалы одни насмешки
@bodya2715 4 роки тому
Как я делаю (Офицерский выход) Ожидание: *5:26* Реальность: *6:12* *Лол, 58 лайков*
@user-rw1og8bu5n 3 роки тому
Ахахах проорался😂
@user-bj5nw1qr7k 3 роки тому
Суккккк,ор
@user-rw1og8bu5n 3 роки тому
А кст я через неделю научился, но тебе пох прости что потревожил😂
@bodya2715 3 роки тому
@@user-rw1og8bu5n а пох, красавчик
@itsemil2722 3 роки тому
Я тоже научился офицерский , только за 2-3 недели тренировок
@user-kc2gl9mw3q 4 роки тому
Посмотрел твои видео уже склепку научилса
@user-nn7jj4kb7w 4 роки тому
ага
@user-nn7jj4kb7w 4 роки тому
только после его видео я научился склепке)
@AntonMarchuk 4 роки тому
Это Очень Приятно Услышать!))
@user-sm5zy4ue3h 4 роки тому
А я склепка уже давно не могу сделать,у меня ошибка подтягиваться на опуская ноги
@user-cd3nk2wq3b 4 роки тому
Согласен
@yukine4067 4 роки тому
*Топ* *видос!*
@user-qg9io3mn1m 3 роки тому
5:41 я почувствовал его боль
@zertik8757 3 роки тому
Круто, огромное спасибо)
@rvbakipm7380 4 роки тому
Спасибо большое тебе за ролики уважаю блогеров которые могут просто пойти и объяснить любому прохожему как сделать тот или иной элемент
@skipper3737 4 роки тому
Красавчики! Спасибо вам у меня появилась мотивация
@AntonMarchuk 4 роки тому
Это Класно))
@skipper3737 4 роки тому
@@AntonMarchuk Я благодоря вам научился выход на 1 и выход на 2, склёпку пытаюсь выучить
@leksyyyso2youtube776 3 роки тому
А сможешь подъем с переворотом
@user-rn2te6wz1j 3 роки тому
@@skipper3737 хмхмхмхм учить склёпку если умеешь выход))) с первого раза сделаешь
@ddemid176 4 роки тому
Антон, вот ты единственный, нормальный мужик, который все подробно и понятно объясняет, вот учусь по твоим видео
@chikkagode_rio5780 4 роки тому
Единственный кто нормально объясняет
@user-ds1ms4tl1t 4 роки тому
Чувак , ты реально крутой🔥
@AntonMarchuk 4 роки тому
Спасибо))
@ha1pmus 4 роки тому
Ты лучший , обожаю твой канал , треню вместе с вами , очень хочу встретиться , хотел бы чтобы в этом дворе жил я )) круто !!!! Спасибо за мотивацию !)
@AntonMarchuk 4 роки тому
Спасибо Большое)) Очень Приятно Такое Услышать))
@kuza_72 4 роки тому
Какой город ?
@nazarsprinter7600 3 роки тому
Лайк сразу ето топчик
@iskill5628 4 роки тому
Антон, спасибо что ведешь пацанов к такому поколению, красава.
@user-rs8wg7ps5o 3 роки тому
Не думал что отжиматься для кого-то так трудно
@AGzrLy 3 роки тому
ура спасибо теперь я отжимаюсь 20 раз и умею бочку на турнеке =)
@user-sl9hv1qe6q 4 роки тому
Спасибо вам очень помогли
@heyarnold712 4 роки тому
Красава, Антон!!!
@user-wq8vg6lf4c 4 роки тому
Я, конечно, не эксперт, но ты учишь работяг склепке по своему подобию, но они не такие сильные. Для них нужно делать техникой, с прогибом в плечах на стадии, когда тело в максимальной точке впереди после маха вперед, и только после этого подносить ноги. Но это так, мнение со стороны
@kauercs 4 роки тому
Согласен
@rvbakipm7380 4 роки тому
Я считаю что он правильно делает что сразу учит делать на правильный лад
@moto_6patka664 4 роки тому
+
@pellkay6171 3 роки тому
@@rvbakipm7380 какой правильный лад??? Это далеко не правильная техника склёпки!!!!
@qweskinnyloserhahaa6846 4 роки тому
кстати спасибо, я из за одной прокрутки рук не мог склепку сделать, теперь изи
@AntonMarchuk 4 роки тому
))
@user-uc8sd8cb3y 4 роки тому
Антон красава! Респект просто))
@user-xy1ep5qy1g 3 роки тому
Спасибо!
@BaRSaLiNo2.0 4 роки тому
То чувство, когда ты 30 раз подтягиваешся, а гребанную скрепку зделать не можешь!😂😂
@hellreaper936 4 роки тому
Тоже склепку не могу изучить
@av1320 4 роки тому
Склепка-это технический элемент. Там сила и выносливость не играет большой роли.
@JoeyJordisonty 4 роки тому
Тебе лет 8, ты пишешь "зделаешь" не верю что ты 30 делаешь
@BaRSaLiNo2.0 4 роки тому
@@JoeyJordisonty а тебе походу за 60 раз так плохо видишь!
@BaRSaLiNo2.0 4 роки тому
@@JoeyJordisonty я написал ,,з''делать, а не ,,з''делаешь!
@user-mg3kx8ry8z 4 роки тому
Спасибооо чувак? Блин столько видео пересмотрел этих экспертов и не мог сделать склепку бучую. Делаю с 10 выходов на две, а эту склепку не мог пока не посмотрел твой видос. Для себя сделал вывод, не надо сильно раскаиваться, не обязательно под 45град ноги выкидывать, нельзя пользоваться ремнями страховочными, если они есть то руки должны прилегать непосредственно к перекладине а ремни должны быть рядом, и самое важное--доворот кистей! как это показано в видео. Ещё раз спасибо.
@AntonMarchuk 4 роки тому
Для Таких Пацанов Мы Снимали Это Видео))
@user-ts4yx8pc3m 3 роки тому
ты лучший и все класно и понятно обесняеш
@NoName-kd6mm 4 роки тому
Пушка 🔥🔥🔥
@sanyaaliev6184 4 роки тому
Спасибо тебе огромное. Я раньше думал, что не умею отжиматься. Но когда увидел твою технику, чисто почти от земли сделал 5 раз
@user-rw2de4el1r 4 роки тому
Молодец
@AntonMarchuk 4 роки тому
И Тебе Спасибо ))
@user-um6un2gw7f 4 роки тому
Крутые видосы! Антон, в каком городе ты живёшь?
@airplane151 4 роки тому
В Черновцах
@user-ch8su9it9e 4 роки тому
Красавчик )))
@Trenbalonov2.0 4 роки тому
Бро впервый раз увидел тебя!Впечатления хорошие! Продолжай радовать детей) Даешь хорошее будущее детям! Я в восторге)
@twobumps8737 4 роки тому
Всё круто, но вот на счет отжиманий не согласен! 1:25 Ему сначала нужно учиться отжиматься на коленках, а уже потом учить технику выполнения отжимания(как бы странно это не звучало).
@user-ve6pf3te5r 3 роки тому
сначало похудеть потом всё прийдёт почти само и моментально за месяц раз 10 будет жать))
@FreizyPlay 3 роки тому
@@user-ve6pf3te5r Похудеть тут не решает. Любой элемент можно сделать даже полному человеку. Не суй суда свою диету,девочка =)
@user-ve6pf3te5r 3 роки тому
@@FreizyPlay во-первых мальчик а во во-вторых или ты будешь 100кг поднимать или 70 кг худому легче и сначала нужно худеть если есть много лишнего веса ни кто не едет на турники со 100кг
@user-ve6pf3te5r 3 роки тому
@@FreizyPlay диетический блять профи
@FreizyPlay 3 роки тому
@@user-ve6pf3te5r Ну конечно с таким весом. Если прям жрёшь то конечно надо похудеть. А если сам с животом и так можно. Если нормально ешь. Прости,я не так понял
@tasher6816 3 роки тому
8:02 я в таком возрасте был в лагере отвечаю 50 отжимания сделал, но удачи пацану, старается быть лучше)
@zeroone6376 3 роки тому
Лол, 5 раз подтягиваюсь - а отжиманий 0 делаю)
@user-jo1pk3ql7f 3 роки тому
Годно конечно учил, красава
@Plartxx 3 роки тому
Братан спасибо научился за попытку так нужно объяснять спасибо братан
@markcrown7100 3 роки тому
8:26 а есть оказывается кто не умеет отжиматься
@sed100_0 4 роки тому
Надо было второго научить сначало на коленях отжиматься это легче для него будет, но он прокачает руки и потом сможет отжаться стандартно.
@coolfire5434 4 роки тому
Делаю 50 на коленях , ни разу нормальных не могу(
@sergeo3623 3 роки тому
Блин,ты офигенный лайк и подписка
@iamboss4280 3 роки тому
ты офигенно мотивируешь)
@user-ie2oz5fs9l 3 роки тому
Етот в синий футболке, даже вообще никогда упор лёжа не делал? Мне било страшно смотреть
@priestlover6886 3 роки тому
В таких людях может быть скрыта хорошая генетика, я так же не мог а сейчас у меня топовая форма
@user-ie2oz5fs9l 3 роки тому
@@priestlover6886 не знаю , может так и есть
@user-kj4kr4oq3r 4 роки тому
Парень походу прикалывается, который не может отжаться. Как ПАЦАНУ можно не отжаться ни одного раза..
@user-ez7pn6yv7q 4 роки тому
почему?он упитанный,еще и силенок нету:)
@sanyaaliev6184 4 роки тому
Я раньше думал, что не умею отжиматься. Но посмотрел его технику и охерел. Сделал 5 чистых отжимания от груди
@Jitsuka237 4 роки тому
@@sanyaaliev6184 много...
@sanyaaliev6184 4 роки тому
@@Jitsuka237 с первой попытки мне кажется не плохо
@Jitsuka237 4 роки тому
@@sanyaaliev6184 У меня первый раз было 8 отжиманий
@user-xy6on7yr3g 3 роки тому
спасибо большое всё из этого ролика я научался
@user-yr9ww3bs8j 3 роки тому
я посмотрел это видео и уже сам научилься спасибо бро ты топ
@user-em3gz2vi4k 4 роки тому
5:37 ШМИТ)
@a.kadens 4 роки тому
Ну мне кажется для пацана это не очень, я про отжимания, я думал я плохо отжимаюсь, но нет 35-38 это не плохо, даже мой брат толстый отжимается раз 10, а это вроде нормальный пацан и не разу
@jacksofalltrades115 3 роки тому
Красавчик, как и вы.
@qodirovamutabaromonovna666 3 роки тому
Даёшь мотивацию 👍👍👍👍
@user-ib6gl5ju3z 4 роки тому
Ему до норм склепки далеко, он выход с дикой раскачкой делает)
@crazyvlad1140 4 роки тому
Танки онлайн на аве)
@daitangodayn208 4 роки тому
Ему до склёпке фигня,это изи элемент не то что выход
@pavelponamarchuk4908 4 роки тому
для склепки нужен пресс
@daitangodayn208 4 роки тому
Pavel Ponamarchuk пресс,этот элемент делают челики которые подтягиваются 2-3 раза,думаю у них явно нет пресса
@JurgenHabermas_EU 4 роки тому
Pavel Ponamarchuk зачем?
@user-yk6ry7zy5t 4 роки тому
Жмижмишмишмишмишми😂
@user-df9dj6ml7v 3 роки тому
жмижмижмижмижмижмижмижмижмжижмжижмжижмжи
@dimakatrovskiy9191 4 роки тому
Клас честна мне такова тренера ти лучший
@abylaiabilhan4476 3 роки тому
Спасиба большое
@user-vv5xf1pp4d 4 роки тому
1:46 это даже не склёпка, а выход на 1
@user-bq2gz1oi7v 4 роки тому
Может на 2
@user-vv5xf1pp4d 4 роки тому
@@user-bq2gz1oi7v на 1
@user-bq2gz1oi7v 4 роки тому
А он одной рукой это сделал?
@user-bq2gz1oi7v 4 роки тому
Ну это наполовину выход на один, на половину на 2
@-aseka-21 4 роки тому
@@user-bq2gz1oi7v какой нахер два? Он закидывал 1 рукой
@lisaskor2942 3 роки тому
Автор: пацаны всем привет 👋 Я которая девочка:🗿
@radopiemo 3 роки тому
+
@user-rn2te6wz1j 3 роки тому
👏
@user-vj5ps2xk5c 3 роки тому
Все молодцы! Супер! Все подробно показано. Моему внуку надо такого тренера. Спасибо. Вышлю ему это видео.
@roman.morozv 3 роки тому
Така мотивація.Спасіба.
@dickmen7k773 4 роки тому
Пацык норм, тащит, но он сделал не склёпку, а выход на две техникой)
@driver9941 4 роки тому
Не, он сделал что то между замком и выходом на две.
@vladimirwo1003 4 роки тому
Но не умеет отжиматься ахуеть, при такой базе на турнике ниразу не отжаться ору
@youngt1ko 4 роки тому
Владимир Роялевский Это другой чувак
@vladimirwo1003 4 роки тому
@@youngt1ko я знаю
@kidkleo 4 роки тому
@@vladimirwo1003 а зачем пишешь
@kyrylo-kholodenko 4 роки тому
Огромнейший респект! Самый чёткий турникмен на ютубе!!! Я пытаюсь делать склепку, и блин, посмотрел это видео, скоро пойду, попробую, уверен на 100%, что получится, спасибо, идеальные уроки!
@AntonMarchuk 4 роки тому
Спасибо Большое))
@user-os8pu4zf7e 4 роки тому
Тренер супер, позитив, мотивация..класссс!!!!
@user-oj4cv3nl4j Рік тому
Это молодцы ребята!
@p1k0lo78 4 роки тому
Чел,это у него не склёпка получилась,а выход на две с очень большой раскачкой)
@kipish9311 3 роки тому
Не у меня одной такой интерес к спорту?!(Из девок)😐
@user-cs6tl8in4e 3 роки тому
Нет не у одной
@user-cs6tl8in4e 3 роки тому
)))
@Luba_velo 3 роки тому
Ты не одна😁
@Luba_velo 3 роки тому
Я раньше хотела научится делать топорик но боялась, начала заниматься на турнике и за 3 дня смогла сделать👍
@Luba_velo 3 роки тому
А теперь меня потянуло дальше, не хочу останавливаться учу новые элементы
@vovochkak.7273 4 роки тому
Попробую
@fidanakhmarov7304 3 роки тому
Первый человек который все понятно обьяснил
@fsgteamworkout9986 4 роки тому
Антон ты реально красавчик я никогда не пропускаю твои видео сделай обучалку 360° пожалуста
@karimovda5302 4 роки тому
Попытки - вся твоя обучалка
@vladimirmorgunov3275 4 роки тому
Подтягиваюсь 25 , отжимаюсь 100 и всё равно посмотрел видос
@vladimirmorgunov3275 4 роки тому
@@yupipup8542а ты видос выложи вот тогда да
@TOMACCEPKA 4 роки тому
Отжимаюсь 800 подтягиваюсь 80
@TOMACCEPKA 4 роки тому
@@vladimirmorgunov3275 и мне при этом 8 лет
@vladimirmorgunov3275 4 роки тому
@@TOMACCEPKA ахаха
@vladimirmorgunov3275 4 роки тому
@@TOMACCEPKA тогда ладно
@maxparanchuk8407 4 роки тому
Вот божествено
@kaazyy2454 2 роки тому
просто кросавчик помогаешь
@user-bs4pw8zz4g 4 роки тому
Ну давайте все ещё раз напишем что он склепку не делает,он только учитса!.Хватит!
@JoeyJordisonty 4 роки тому
Это даже комплимент выход на две сложнее намного
@movik228 4 роки тому
Он делает не склепку а выход на 2)
@soasmr7020 4 роки тому
Выход на 2 с раскачкой
@karimovda5302 4 роки тому
Это НЕ ВЫХОД НА ДВЕ
@youtuderyoutuderovi4504 Рік тому
Братанчик, продолжи пожалуйсто продвигать свой канал, у тебя хорошо получается:)
@alexjilin6626 3 роки тому
из твоих роликов научился много трюков
@lattegirl1808 4 роки тому
А что эсли у тебя нет пресса?😅 13:03
@imjlepator7304 4 роки тому
Есть но слабый
@atony-dd6gm 4 роки тому
Я вчера свой рекорд побил 20 раз подтянулся)
@awesomehotgirl9556 4 роки тому
Алексей Ненормальный И при этом ты бабуля в очках
@hudsh1yy318 4 роки тому
@@awesomehotgirl9556 ахахпх
@3drots824 3 роки тому
просто уважуха тебе
@pro-fotball308 4 роки тому
Красава,как всегда,спасибо за обучение,а сколько пацанам лет?
@v1ncholt543 4 роки тому
Опа дрищь Евгений))))
@expinc103 4 роки тому
Дрищ евгений часть 2
@BadBoy-tp3qh 4 роки тому
Просто лучший мотиватор
@user-sg9bw3ft9j 4 роки тому
Ого,молодцы парнишки! Сейчас еду переварю и пойду попробую)). Главное,ниче не скрутить себе...
@zak6446 6 місяців тому
Антон Ты лучший помогаешь другим научиться Респект
@lera9063 4 роки тому
даже мне захотелось подкачаться и прийти к тебе научиться делать эти элементы
@Theakzh01 4 роки тому
У меня нет тренера и не советника но многому научился за месяц хочу себе тренер как Антон🔥
@Mi_V2m 4 роки тому
Мы вчера с подругами замутили эти перевороты на турниках так переворачивались то что сегодня еле руки держу
@user-yr4sz3db6f 3 роки тому
Благодоря твоим я научился делать выход силовой но с подпрыга.
@user-jn7ns2tm6f 3 роки тому
Я подписался и поставил лайк И пашол учится
@mr_realistik3719 4 роки тому
Что-то давно меня не было в комментах) Антоха топ, поцаны красавы👍
@adel______si 4 роки тому
Начал делать с вами склёпку и когда услышал, что нужно прокручивать руки, решил испробовать, в итоге лежу в больнице(
@user-wk8vm2ej9k 4 роки тому
Что случилось?
@ufsmmabox1964 3 роки тому
молодец хорошее видео.. хочу тако же тренера
@m__1top220 3 роки тому
Лучший тренер ✌️
@gloryforukraine2792 3 роки тому
Хотелось бы с вами потренить! Хороший ты тренер) Респект!
@user-mr9so3vp5d 3 роки тому
Антон просто мужик мне бы такого тренера поддерживает и предает сил я выровнил спину по твоим видио спасибо большое тебе.
@iffv3226 2 роки тому
Когда я ставлю флажок на офицерском, то так и должно быть, что начинает очень сильно неметь ладонь (рядом с кистью)? Очень больно, будто трогаешь рукой только что вскипевший чайник Это нормально?
Anton Marchuk
Переглядів 291 тис.
Anton Marchuk
Переглядів 129 тис.
Anton Marchuk
Переглядів 75 тис.
Anton Marchuk
Переглядів 226 тис.
ВАСИЛЛА
Переглядів 408 тис.
The Ghazi Guy
Переглядів 21 млн
Професіональна футбольна ліга України
Переглядів 47 тис.