Благодаря этому блюду мой плохой холестерин рекордно низкий. Готовится за минуту.

  Переглядів 2,211,568

doctorpetrik

doctorpetrik

День тому

Для записи на персональную консультацию: ecarium.clinic
Почта: dr.petrik@ecarium.clinic Телефон: +380953229612
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Курс «Как победить старение организма. Практическое руководство» www.udemy.com/course/romikwvf...
Курс «Как перепрограммировать организм и навсегда стать стройным»
www.udemy.com/course/bxbphbez...
Курс «Лечение гипертонии без лекарств»
www.udemy.com/course/vhqksohh...
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Рецепт блюда, которое снижает холестерин, нормализует работу желудочно-кишечного тракта, укрепляет иммунитет и готовится очень быстро. Экономит время и прибавляет здоровья!
0:00 Идеальный способ приготовления овсянки и других круп. Занимает меньше минуты, экономит силы и энергию.
7:23 Состав блюда: белки, жиры, углеводы, незаменимые аминокислоты, соотношение омега 6 и омега 3 жирных кислот
14:35 Как преодолеть неполноценность растительного белка
16:07 Почему я стараюсь каждый день включать это блюдо в рацион: клетчатка, незаменимые жиры, белок, снижение холестерина, нормализация микрофлоры и уровня сахара в крови.
Видео по теме:
Вред фитатов? • Почему надо есть пищу,...
Как я снизил плохой холестерин без лекарств • Как я снизил плохой хо...
Как наладить микрофлору против старения и ожирения • Как наладить микрофлор...
Почему я каждый день ем тыквенные семечки • Всего 28 граммов этого...

КОМЕНТАРІ: 2 900
@doctorpetrik
@doctorpetrik Рік тому
Для записи на персональную консультацию: ecarium.clinic Почта : dr.petrik@ecarium.clinic Телефон: +380953229612 ------------------------------------------------------------------------------------ “ Как победить старение организма. Практическое руководство” www.udemy.com/course/romikwvf/?referralCode=ED03F182A33DF76AF0FF “ Как перепрограммировать организм и навсегда стать стройным” www.udemy.com/course/bxbphbez/?referralCode=5C93AF4FDA5AC278AB64 “Лечение гипертонии без лекарств” www.udemy.com/course/vhqksohh/?referralCode=7BB94125D1E8D3A12063
@user-wx9gi9qy6q
@user-wx9gi9qy6q Рік тому
Расскажите пожалуйста об экзорфинах. Как здоровое питание делает человека счастливым в прямом смысле. Наверное, публику это заинтересует.
@pochemuchkakz914
@pochemuchkakz914 Рік тому
А почему обязательно тыквенные семечки?
@doctorpetrik
@doctorpetrik Рік тому
@@pochemuchkakz914 Потому, что про это есть видео :-)))
@larisabakulina364
@larisabakulina364 Рік тому
Ну
@allakulagina1243
@allakulagina1243 Рік тому
как победить старение
@user-zh6uo8gn9b
@user-zh6uo8gn9b Рік тому
Долго боролась с холестерином с помощью правильного питания , перепробовала массу способов , но ничего значительно непомогло , оказалось щитовидка, гипотериоз и повышение холестерина первый признак гипотериоза , гормоны в норме и холестерин снизился , надо искать причину его повышения , а с помощью питания можно снизить его незначительно ! Проверьте щитовидку на гормоны , может кому и поможет мой коментарий.
@Klera777
@Klera777 Рік тому
Благодарю Вас. Мне поможет. Дай Бог здоровья 🙏
@user-fw9tx9gh6u
@user-fw9tx9gh6u Рік тому
Наша печень вырабатывает холестерин, поэтому питание не всегда полезно в этом смысле.
@user-pv7gt9mq7h
@user-pv7gt9mq7h Рік тому
@@user-fw9tx9gh6u то э
@Klera777
@Klera777 Рік тому
@@user-fw9tx9gh6u , только холестерин есть двух видов.
@user-rb2th4om1o
@user-rb2th4om1o Рік тому
Ольга,а вот я проверю щитовидку на гормоны, и что? Вы что-то принимали? Поделитесь,по-ста.
@user-xc8si1kf8y
@user-xc8si1kf8y Рік тому
Проблема в том, что крупу необходимо промывать. Но после промывки она не заваривааетсся в термосе. Помучившись с термосом годик стал просто доводить до кипения в кастрюлькке, а ззатем заматывать в пполотенце. Получается один в один тоже самое. А мыть крупу необходимо что бы смыть химикаты которыми обрабатывают от вредителей, ооссобенно мышьяк, который повсеместно содержится в почвах сельхозназначения. Мышьяк очень водорастворим и значительная часть его уйдет уже при промывке.
@nnts2845
@nnts2845 Рік тому
Промываю 4 раза крупу (овсянку) и затем в термосе завариваю на ночь. Все ОК! Странно, почему у Вас не получается. У меня разваривается и очень мягкая. Может термос не очень хороший? Удачи Вам.
@lusiakucherenko3339
@lusiakucherenko3339 Рік тому
Ще корисно на ніч з водою і 1ст.л ябл. отцу. Це для нейтралізації фітинової кислоти
@user-db1dy6tc2t
@user-db1dy6tc2t Рік тому
@@nnts2845 8
@Vlad5850_
@Vlad5850_ Рік тому
@@lusiakucherenko3339 Люся, я ещë плохо знаю мову. Подскажи, что такое "отцу"?
@ninavedmed7836
@ninavedmed7836 Рік тому
​@@Vlad5850_ оцет = уксус
@orionnick1116
@orionnick1116 Рік тому
Грамотная речь,приятно слушать.Спасибо за полезную информацию.
@user-eu8yn9sb5v
@user-eu8yn9sb5v Рік тому
Гннн5
@user-jf1vo9ye1t
@user-jf1vo9ye1t Рік тому
​@@user-eu8yn9sb5v пальцем ткнуть от нехера делать?
@user-nz3vt7pu9r
@user-nz3vt7pu9r Рік тому
@@user-eu8yn9sb5v на швейной и
@galyadjan
@galyadjan Рік тому
Спасибо за советы по оздоровлению организма, уважаемый Михаил Вадимович! Несмотря на все, Вы не оставляете своих подписчиков!
@wolfich4684
@wolfich4684 Рік тому
По большому счету можно вечером заливать чтоб утром съесть. И утром заливать чтобы вечером съесть. Никаких проблем.
@user-fk6mm7rt5k
@user-fk6mm7rt5k 11 місяців тому
Меньше лишних слов и пауз.. грузит
@user-wm6ti8jy4m
@user-wm6ti8jy4m Рік тому
Уважение, почтение, благодарность 🙏
@user-oc9bj5qd1x
@user-oc9bj5qd1x Рік тому
Спасибо большое за рекомендации! С Новым Годом! Желаю скорейшего мира над головами ,крепкого здоровья,и благополучия! В новом году интересных уроков на Вашем канале!
@tamar477
@tamar477 Рік тому
С огромным интересом уже несколько лет смотрю и слушаю доктора. Достойный человек, прекрасный человек. Понятным языком, кратко и внятно, доступно для понимания людям даёт рекомендации к применению по оздоровлению. Низкий вам поклон за труд и долгих лет с нами.
@user-mr6bl1cm7m
@user-mr6bl1cm7m 9 місяців тому
Ф
@user-zl2yd2ew7t
@user-zl2yd2ew7t Рік тому
Я всегда так перловку запариваю перед рыбалкой на карпа, сам правда не пробовал, но рыбе нравится.😆
@nataliakharchenko4274
@nataliakharchenko4274 9 місяців тому
Спасибо,ваш юморной коммент сделал мой день!
@user-ni3fk1qv3s
@user-ni3fk1qv3s 6 місяців тому
Я перловку попробовала в 90 очень кушать хотелось, но оказалось вкусно дёшево, теперь перловку в моем меню
@user-kh6bt3rx5k
@user-kh6bt3rx5k 3 місяці тому
😂😂
@user-en4fi7mu5e
@user-en4fi7mu5e Місяць тому
А карп полезней чем эта овсянка и вкуснее. И диетичный
@ayabo
@ayabo Місяць тому
Проверьте у карпа холестерин, пожалуйста.
@antonsergeev8585
@antonsergeev8585 Рік тому
Благодарю за информативность. Четко, внятно, логично. Слава добрым людям. Добра, мира вашему народу. И совести всем нам.
@annabodyul4541
@annabodyul4541 Рік тому
Всех благ Вам доктор,в Новом году! Здоровья! Успехов! Мирного неба!
@user-qf2no2gc1t
@user-qf2no2gc1t 10 місяців тому
А мы всегда делаем как бабушка когда-то научила. Доводим до кипения и под одело. Всё новое, это забытое старое.
@nelyarudneva2375
@nelyarudneva2375 2 місяці тому
Думаю,что это лучший способ!
@user-jm8uc5gi4r
@user-jm8uc5gi4r 26 днів тому
Это упаривание
@Astrid-
@Astrid- Рік тому
Спасибо за труд. Думаю, родные гордятся вами! ✌️💪
@barbarabarbara6875
@barbarabarbara6875 Рік тому
С Новым Годом!!!!Мира и спокойствия вам и на всей планете!!!!
@musicworld4002
@musicworld4002 Рік тому
Михаил Вадимович, огромное спасибо, что поделились рецептом и Вашими знаниями! Отличного Вам 2023 года!
@user-fv8db5nd5g
@user-fv8db5nd5g Рік тому
Благодарю 🙏🏻💖. Обязательно воспользуюсь Вашим ценнейшим советом ✊🏻
@user-ld4uq1ir3y
@user-ld4uq1ir3y Рік тому
Ну просто о-о-о-громное спасибо. Единственное, столько не съем за раз. Ну так разделю раза на три. Но рецепт великолепный!
@user-zh3xy3xw3h
@user-zh3xy3xw3h Рік тому
Не можливо передать словами ту вдячність,яку відчуваю до цього ЛІКАРЯ!!!Дай,Боже,міцного здоров'я,ВАМ, також!!!В сто крат більше, Вам ,бажаю ДОБРА!!!!
@user-bs1vu7qh5z
@user-bs1vu7qh5z Рік тому
Красава Док! Готовлю 4 день подряд! Очень вкусно и сытно! Супруга уже со мной в доле! Благодарю Вас за ваш профессионализм!
@user-uc4mu8lq4y
@user-uc4mu8lq4y Рік тому
Вчера для интереса пошёл сдал анализ Холестерин-ЛПНП=4.9 . Купил 2 кг семечек и орех, крупа уже есть , завтра иду покупать термос и начинаю новую жизнь... ВОПРОС = через сколько дней стоит сдать для проверки Холестерин-ЛПНП ? А Вы перед началом нового питания анализы зафиксировали ? Спасибо
@boglyukov
@boglyukov Рік тому
@@user-uc4mu8lq4y через 3 месяца можете проверить, только 8-10 часов натощак.
@radomirsokol8638
@radomirsokol8638 Рік тому
@@user-uc4mu8lq4y У меня ЛПНП завышен тоже, 4.04 но мне и лет то 37,должно быть не выше 3,доктор сказал через три месяца пересдать анализ,а пока диета и похудение,уже с 91 скинул до 88,чувствую себя намного лучше,легкие пробежки по вечерам и диета,вам тоже советую физическую активность включить.
@user-sc8gp8uu2q
@user-sc8gp8uu2q Рік тому
Немного не поняла, в семечки тыквенные, как добавлять, они же не чищенные?
@user-uc4mu8lq4y
@user-uc4mu8lq4y Рік тому
@@user-sc8gp8uu2q Продаются чищеные немного дороже, а то самому чистить это ужас
@user-ue1ft2uy5c
@user-ue1ft2uy5c Рік тому
Спасибо большое! Буду делать!💯Мира всем!💯
@user-me1kl5pk8g
@user-me1kl5pk8g Рік тому
! Михаил Вадимович, вы моя удача 2022 г. - приятно смотреть, интересно слушать и с нетерпением ждать новых встреч Благодарю вас. * адекватный с Кубани
@e.s.6275
@e.s.6275 Рік тому
@@LifeInWarsaw_ есть, два процента от всех.
@galina_920
@galina_920 Рік тому
С Новым годом, уважаемый Михаил Вадимович 🎄🎅 Мира, добра и благополучия вашей семье и стране 🐝🦋
@smp5369
@smp5369 7 місяців тому
СПАСИБО вам большое.
@alexwitcher4128
@alexwitcher4128 Рік тому
Кстати формат данного видео очень классный ( видео приготовления).Взглянул по новому. Продлжайте .У вас отлично получается👍👍👍👍👍👍👍👍👍
@user-x7im7cx.....
@user-x7im7cx..... Рік тому
Спасибо за рецепт. Реально круто выглядит
@user-lp8jm5gb7o
@user-lp8jm5gb7o Рік тому
Спасибо, Михайл Вадимович! С наступившим новым годом! Мира, процветания и долгих, счастливых лет жизни!
@vovavova9956
@vovavova9956 Рік тому
Просто супер держись всегда жду новых стримов с Новым годом тебя и всем родным и близким всего самого наилучшего
@rybstik6461
@rybstik6461 Рік тому
Спасибо! Отличный формат. Очень интересно.
@Tanya90219
@Tanya90219 Рік тому
Дякую! Бажаю Вам енергії та наснаги! Хочу підтвердити, що ця рекомендація працює, бо я готую так десятиріччя👍👍👍Хай щастить Вам у Новому Році! 🎄💙💛🇺🇦💥
@user-iu5jn6yq2p
@user-iu5jn6yq2p Рік тому
Спасибо Михаил Вадимович! С новым годом! Храни вас Бог!
@user-nl6wu8ng6f
@user-nl6wu8ng6f Рік тому
Спасибо вам большое, что поделились! С Новым Годом вас и вашу семью! Здоровья и хорошего настроения! Нам так это нада!
@alexwitcher4128
@alexwitcher4128 Рік тому
Спасибо Михаил ! Всегда вас смотрю , очень благодарен за многие рекомендации 🤗 Здоровья крепкого вам и вашей семье!!!!🌲🌲🌲🌲🌲❄️❄️❄️❄️❄️❄️☃️☃️☃️🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲❄️❄️❄️❄️🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲
@sonata1260
@sonata1260 Рік тому
Огромное спасибо за все советы и рекомендации 💞 СРОЧНО побежали за термосом ( непременно с широким горлышком и металлическим) ВСЕМ ЗДОРОВЬЯ!! МИРА! ЛЮБВИ и ВЗАИМОПОНИМАНИЯ!!!🤗🕊😍
@MishelAdyu
@MishelAdyu Рік тому
С новым годом ! Вы просто замечательный человек , спасибо вам за все что даете людям !
@vladimiranisimov7477
@vladimiranisimov7477 Рік тому
С Новым годом, Михаил Вадимович! Спасибо!!!!!
@Alen.KA__
@Alen.KA__ 6 місяців тому
Неціненно корисна Ваша порада і роз'яснення! Неоціненно корисна Ваша праця!!❤ Безмежне Дякую!
@oldspiceseaman8987
@oldspiceseaman8987 Рік тому
добра тебе и здоровья, добрый человек!!! Мира и добра всем простым людям!!!
@user-md7ft7ft3h
@user-md7ft7ft3h Рік тому
Лайк и комментарий для продвижения канала. Спасибо за Ваш труд. С новым годом!!! Мира,Вам и Здоровья!!!
@user-yi6ce4rg5l
@user-yi6ce4rg5l 8 місяців тому
Благодарю за умные советы здоровья благополучия Вам❤
@ermekpirimkul2916
@ermekpirimkul2916 3 місяці тому
Спасибо ! Долгих лет счастливой жизни и мирного неба!
@user-zo5xr2qe3j
@user-zo5xr2qe3j Рік тому
Спасибо огромное за ваши советы, за ценную информацию которой вы так щедро делитесь! Желаю вам в новом году мира и здоровья!
@user-xs6sz7xk7w
@user-xs6sz7xk7w Рік тому
Всё гениальное просто, заваривать в термосе это просто и эффективно 🙂
@user-bd5kk1pe4v
@user-bd5kk1pe4v Рік тому
СПАСИБО !! ЗДОРОВЬЯ ВАМ И ВСЯЧЕСКИХ УСПЕХОВ !
@user-tn8jf2ym4r
@user-tn8jf2ym4r Рік тому
Это же гениально! Спасибо вам! Как раз не люблю готовить
@user-ct8ev6oo6v
@user-ct8ev6oo6v Рік тому
Спасибо за видео! Очень своевременно! С Новым годом! Мирного неба! Всех благ!
@user-gh6tt3nm7o
@user-gh6tt3nm7o Рік тому
Спасибо за видео❤
@Vladimir-xr5yv
@Vladimir-xr5yv Рік тому
Гречку я вообще никогда не варю. Хорошо промываю и заливаю кипятком в кастрюле. И вуаля, минут через 15 она распарена( т. е. готова)!
@meego2436
@meego2436 Рік тому
Разве белок не будет сырым? Ведь при термообработки усвояемость белка выше
@Msonata777
@Msonata777 Рік тому
Я тоже так гречку готовлю, и это очень вкусно с кефиром.
@liliyachala7392
@liliyachala7392 Рік тому
А я вообще заливаю кефиром или томатньім соком, утром залила-- вечером готовьій ужин
@caleks4500
@caleks4500 Рік тому
@@meego2436 Белок состоит из аминокислот именно их и использует наш организм как строительный материал. Чужеродный белок мы не используем. Это как строить новый дом из бу кирпичей. Лучше строить из новых материалов. (аминокислот) который в растения а не из втор сырья. Изучите тему как энергия солнца превращается в материю. Первый преобразователь это растения . Второй это животные которые их едят . Третий это падальщики который едят животных. ... То что люди научились для экстренного выживания есть животных это не основная еда. Выбор за вами. Кто вы в этой цепочке. Более подробную информацию можно получить изучив тему про людей который вообще не едят очень долгое время.
@meego2436
@meego2436 Рік тому
@@caleks4500 , какой вы белок называете чужеродным? Из пищи? В растениях есть человеческий белок? Я вас не понимаю
@user-rk7nq8rp4i
@user-rk7nq8rp4i Рік тому
Спасибо Вам за добрые и полезные советы!🙏 С Новым Годом Вас и Ваших близких! Здоровья ВАМ хорошего, только добрых и счастливых перемен в Новом Году! 🎉🎄🎉😊💖
@user-vw6zx7yw2g
@user-vw6zx7yw2g Рік тому
Е
@user-oz6pz8xl5i
@user-oz6pz8xl5i Рік тому
Михаил Вадимович, здравствуйте! Благодарю Вас за подсказку, я об этом знал, но не пользовался, теперь начну. Спасибо 🙏
@tata.gelus65
@tata.gelus65 Рік тому
Буря эмоций ! Все от нервов ! ДОБРА
@cadenza39
@cadenza39 Рік тому
Давно Вас слушаю, Др. Петрик. Спасибо за Вашу работу. Владимир, Канада.
@Sabbi05
@Sabbi05 Рік тому
Здорово!!!напомнили про термос для каши,все гениальное на самом деле просто!Благодарю за подсказку и дай Боже вам здоровья и мира🖐️
@natalyasazonova2056
@natalyasazonova2056 2 місяці тому
Заваривание крупы в термосе хорошо, когда крупа не обработанная, экологичная, а так....🤷
@Sabbi05
@Sabbi05 2 місяці тому
@@natalyasazonova2056 тоже верно говорите🤦🏻‍♀️
@user-cw2un8yj7w
@user-cw2un8yj7w Рік тому
Благодарю за полезный рецепт!Поздравляю вас с Новым 2023-м Годом!
@punishing7557
@punishing7557 Рік тому
Большое спасибо дорогой Михаил Вадимович.
@user-nn9pb2ft3f
@user-nn9pb2ft3f Рік тому
Благодарю вас Михаил Вадимович .
@user-jy2iq6se2l
@user-jy2iq6se2l Рік тому
Спасибо, дорогой!Умница вы наш.💖
@user-fc7gt4lw5p
@user-fc7gt4lw5p Рік тому
Уважаемый Михаил Вадимович ! Благодарю Вас за полезные и интересные видео. Желаю Вам всего самого наилучшего.
@user-gv5kv8zj2k
@user-gv5kv8zj2k Рік тому
Михаил Вадимович, храни вас Господь. С Новым годом
@user-jq2bv2yl8r
@user-jq2bv2yl8r Рік тому
Спасибо что вы ответственно относитесь к полученным вами знаниями , и делитесь ими с нами так как хочется быть по здоровее , а времени чтобы всё так исследовать просто нет . Вы и ваша супруга прекрасные люди. Оставайтесь такими всегда. Всех вам благ.
@se9k4YybOKk
@se9k4YybOKk Рік тому
Да, да, да
@user-rl6ke8ui6c
@user-rl6ke8ui6c 6 місяців тому
А как быть, если аллергия на орехи?
@za-to164
@za-to164 Рік тому
Михаил Вадимович! Огромное спасибо за способ с термосом!
@user-zi6fu4sp1g
@user-zi6fu4sp1g Рік тому
С Новым годом,Михаил Вадимович! Спасибо за ролик! Здоровья Вам!Да благословит Вас Господь!
@GEORGE_ORWEL-1984-
@GEORGE_ORWEL-1984- Рік тому
🍀ОФФИГЕТЬ ,В ТЕРМОСЕ ТАК ПРОСТО, СПАСИБО ЗА СОВЕТ !
@sofiaillyuk3037
@sofiaillyuk3037 Рік тому
Привіт з Америки! Мені сподобався спосіб приготовлення овсянки, дуже дякую, Божих вам благословінь!🙏😊👍
@user-ml3lv4kd7x
@user-ml3lv4kd7x Рік тому
Протягом двох тижнів 1 раз в день: вівсяна або перлова каша + 2 ст ложки оливкової олії + горіхи + гарбузове насіння. Холестерин впав з 7.1 до 5.5!!! Ніякі статини не потрібні. Метод реально робочий! Дякую!
@anatolfrombelarus7940
@anatolfrombelarus7940 Рік тому
Неплохой результат, но с высоких значений быстрее падает.
@sergeyloskutov5593
@sergeyloskutov5593 Рік тому
С Новым годом ! Успехов ! Удач ! и Мира ! Спасибо.
@VASGENful
@VASGENful 11 місяців тому
Спасибо за метод приготовления! Очень быстро, удобно и всегда хороший результат!
@user-tv6km1ic8c
@user-tv6km1ic8c Місяць тому
Готовлю овсянку по вашему рецепту. Очень вкусно! Научила сестру. Она в шоке! Теперь она и перловку так готовит. Спасибо вам большое!
@nklr8349
@nklr8349 Рік тому
Спасибо! Купила курс, слушаю первое видео. Благодарю. Надеюсь. Готова меняться к лучшему!
@doctorpetrik
@doctorpetrik Рік тому
Желаю вам успеха!
@stoyanovaT
@stoyanovaT Рік тому
Спасибо Вам! Мира, здоровья, благополучия в новом году!
@user-uc3vk7bm9x
@user-uc3vk7bm9x Рік тому
Как всегда бесценная информация, полезная и вкусная. Спасибо Вам огромное.
@user-fm6fu4pc2q
@user-fm6fu4pc2q Рік тому
Большое Спасибо!!!Тепла Добра Здоровья Счастья Мира!!!
@user-uc2yr6ps2z
@user-uc2yr6ps2z Рік тому
Вот переживем все праздничные застолья и начну питаться правильно, искренне благодарю🙏💕
@user-nn9yn1tb2x
@user-nn9yn1tb2x Рік тому
Ну как ,получилось?
@Lu-yo6vx
@Lu-yo6vx 5 місяців тому
Не начнёте
@user-ei4zc9ik4u
@user-ei4zc9ik4u Рік тому
С новым годом! Спасибо за рецепт.
@olgav1376
@olgav1376 Рік тому
С Новым годом! Спасибо за ваш труд, что делитесь знаниями! Найлучшие пожелания вам, вашей семье. Мир всем нам!🇺🇦🎄🤗
@user-ob5xg2xy8y
@user-ob5xg2xy8y Рік тому
Спасибо за полезную информацию, последую Вашим советам.
@user-rc4dc2si2x
@user-rc4dc2si2x Рік тому
Большое спасибо за информацию! И показали, как нужно готовить, и обосновали полезность с медицинской точки зрения для здоровья. Счастливого вам Нового года!
@user-xs1vx6qf9b
@user-xs1vx6qf9b Рік тому
С Новым Годом! Спасибо за Ваши рецепты долголетия
@user-cc6pn4pu4x
@user-cc6pn4pu4x Рік тому
Михаил Вадимович, огромная благодарность! Мира нам всем!!!
@user-oj5rl9xr1f
@user-oj5rl9xr1f Рік тому
Нет слов, чтобы выразить свою благодарность доктору.....!!!!
@viktor7264
@viktor7264 Рік тому
Постарайтесь найти слова!
@user-oj5rl9xr1f
@user-oj5rl9xr1f Рік тому
Все слова - пустой звук по сравнению с моим восхищением и чувствами... ...
@boglyukov
@boglyukov Рік тому
Если нет слов для выражения эмоций, можно попробовать выразить их в деньгах))) шутка ..
@lybov17
@lybov17 Рік тому
​@@boglyukov Почему же шутка ?
@derevyankonina4079
@derevyankonina4079 2 місяці тому
​@@boglyukov👍💯Ми вдячні Вам
@rutavilkauskiene1552
@rutavilkauskiene1552 Рік тому
Большое спасибо за идею. Как увидела видео, сразу залила крупу в термосе кипятком👍
@mariyamikhailets1764
@mariyamikhailets1764 Місяць тому
Безмежна вдячність, поважний лікарю , за Ваші відео,за Ваші професійні знання, за поради і за цей рецепт. Обов'язково спробую, ще раз ДЯКУЮ
@user-ed8me4be9q
@user-ed8me4be9q Рік тому
С Новым Годом, уважаемый Михаил Вадимович!Спасибо большое!
@erenjaeger2195
@erenjaeger2195 Рік тому
Як же відрадно, що Ви -наш, український Лікар! Дякую!!! Дуже переконливо і професійно!
@yurykaniushkevich1472
@yurykaniushkevich1472 Рік тому
С Новым годом! Спасибо. Идеальный способ приготовления каши; и качество, и экономия времени.
@user-cm8zd1kh9t
@user-cm8zd1kh9t 8 місяців тому
"Особенно для семей"...
@user-nz9nc3bl1s
@user-nz9nc3bl1s Рік тому
Процветания Вам ,вашей команде .👍👌 С Сахарова .
@user-zt9sc1rt5q
@user-zt9sc1rt5q Рік тому
Як завжди, щиро дякую!!! Супер рецепт, супер аргументація! З повагою ваша шанувальниця....
@user-mb4lt6xk7j
@user-mb4lt6xk7j Рік тому
Дорогой Михаил Вадимович! Огромная благодарность за подробный разбор и отличный рецепт!
@user-sw9oq4zy9n
@user-sw9oq4zy9n Рік тому
Зачем тебе этот рецепт? Какой от тебя толк для этого мира???
@user-ms8uo3ug6z
@user-ms8uo3ug6z Рік тому
Вы даже не промыли крупу.Надо же учитывать то,что злаки обрабатываются пестицидами от вредителей в период выращивания.Для хранения тоже проходят обработку.А по вашему получается,что вся эта химия идёт в организм употребляемого.
@user-tq2dv3zw2p
@user-tq2dv3zw2p Рік тому
@@user-ms8uo3ug6z промыть или замачивать на несколько часов?
@user-iy8cd8oj2g
@user-iy8cd8oj2g Рік тому
@@user-ms8uo3ug6z скорей всего он промыл и высушил.
@user-lf9uv8pr7e
@user-lf9uv8pr7e Місяць тому
Здорово . Удобно. Быстро . Вкусно . Полезно. Благодарю. Удачи ! Рада встрече .
@yodgora4118
@yodgora4118 Рік тому
Спасибо большое за ВАШ ТРУД
@user-rf5xr3mf56
@user-rf5xr3mf56 11 місяців тому
Спасибо, Михаил Вадимович, за вашу доброту и отзывчивость к своим подписчикам! Мира и ясного неба над головой! Всё будет хорошо!👍👍👍💥💥💥
@user-dt9nv6ru1s
@user-dt9nv6ru1s 5 місяців тому
Ллл б лллллбл б до ьллл б лллллт до ь б
@user-dt9nv6ru1s
@user-dt9nv6ru1s 5 місяців тому
😊сколько семечек и орехов по
@vasuapupkin992
@vasuapupkin992 Рік тому
С НОВЫМ ГОДОМ ! ВСЕМ ЗДОРОВЬЯ, МИРА И ДОБРА ! 🤝🎄❄☃️⭐👍
@venusuella
@venusuella Рік тому
Больше спасибо 🙏 Всех с Новым годом 🎆! Пожалуйста напишите какой сайт , где все параметры в видео расматривались🙏
@user-md8fk3gz1k
@user-md8fk3gz1k Рік тому
Хай ГОСПОДЬ береже Вас, родИну...дякую за рецепт
@user-mz4kt9bq8q
@user-mz4kt9bq8q Рік тому
Огромное спасибо!!!!? Будьте здоровы и счастливы!
@user-qn8zz3lj5h
@user-qn8zz3lj5h Рік тому
Уже несколько лет именно так готовлю крупы. Быстро, вкусно, полезно. Спасибо за видео
@user-es3yp5in1g
@user-es3yp5in1g Рік тому
Наверное предварительно промыв крупу?
@genngenn6925
@genngenn6925 11 місяців тому
Куда девать фитиновую кислоту?
@user-tk2dl3uv3l
@user-tk2dl3uv3l 9 місяців тому
@@genngenn6925 нИКУДА.
@user-up8qy6xs4s
@user-up8qy6xs4s 8 місяців тому
Сьесть !
@user-wu7sj7hq1v
@user-wu7sj7hq1v 7 місяців тому
Михаил, у меня к вам вопрос. Мы приготовим так как вы и сказали, но это очень много получается. Эта порция на одного человека и на один день? Это огромное количество! Может надо делить и подогревать или делать меньше? Рецепт потрясающий, но не много не понятно по поводу порции.. я лично это осилить не могу. Спасибо 🙏
@user-kv4sy4de7k
@user-kv4sy4de7k 9 місяців тому
Люблю овсяный кисель, сколько делала , весь съедала. Опять буду делать, очень хочу поесть его. Вкусно и полезно.
@MrCraigfess
@MrCraigfess 8 місяців тому
Спасибо док! Уже месяца 4 так ем овсянку, заказываю в зёрнах по маркетплэйсу, вкус реально хороший.
@user-qh8vx7vz6v
@user-qh8vx7vz6v Рік тому
Спасибо за труд и полезную информацию!❤
@Nina-hv4sp
@Nina-hv4sp Рік тому
Вкусно! Так захотелось такой каши!... Увы, сейчас нет возможности это приготовить
@user-gr7ix7lj1y
@user-gr7ix7lj1y Рік тому
ДОК спасибо за ролик! Интересно, чательно, доступно! С Новым годом Вас!
@user-dz6td2rw1q
@user-dz6td2rw1q 8 місяців тому
Спасибо большое за ценный рецепт, обязательно буду готовить
@user-ln9fj4dx1w
@user-ln9fj4dx1w 8 місяців тому
Храни вас Бог 🙏🙏🙏
How to lower cholesterol. Diet for lowering cholesterol.
6:50
доктор Евдокименко
Переглядів 3,7 млн