How to Get Energized Quickly!

  Переглядів 412,432

Anastacia Kay

Anastacia Kay

6 років тому

Как снять усталость, восстановить силы и жизненную энергию? Я собрала для себя 11 неизбитых способов быстро взбодриться! И по многочисленным просьбам, я вернула музыку в конце 😅
▼ ДРУГИЕ ВИДЕО ПО ТЕМЕ
⠀⠀⚡️ Как вставать рано утром с улыбкой! ‣ • Как вставать рано с ул...
⠀⠀⚡️ 14 простых добрых дел, которые сделают тебя счастливым ‣ • ✨😻 МОЙ ГЛАВНЫЙ СЕКРЕТ ...
⠀⠀🆕 Смотрел НОВОЕ ВИДЕО❓⠀➤⠀ltstyt.be/3AY
⠀⠀⚠️ Не пропускай контент⠀➤⠀ЖМИ 🔔 [под видео]⠀➤⠀ВЫБИРАЙ "ВСЕ"⠀➤⠀готово!
Канал пилота 😍 / @mentourpilot
▼ УПОМЯНУТЫЕ В ВИДЕО ИССЛЕДОВАНИЯ
⠀⠀- Effects of chewing gum on mood, learning, memory and performance of an intelligence test. Smith A. Nutritional neuroscience, 2009, Jul.;12(2):1476-8305.
⠀⠀- Manic thinking: independent effects of thought speed and thought content on mood. Pronin E, Wegner DM. Psychological science, 2006, Nov.;17(9):0956-7976.
⠀⠀- Impact of mild dehydration on wellness and on exercise performance. Maughan RJ. European journal of clinical nutrition, 2005, Mar.;57 Suppl 2():0954-3007.
⠀⠀- The human sleep-wake cycle reconsidered from a thermoregulatory point of view. Kräuchi K. Physiology & behavior, 2006, Oct.;90(2-3):0031-9384.
⠀⠀- Perception of the color red enhances the force and velocity of motor output. Elliot AJ, Aarts H. Emotion (Washington, D.C.), 2011, Aug.;11(2):1931-1516.
📩 Хотите всегда знать когда выходит новое видео? s.anastaciakay.com
•••
▼ FAQ
⇨ Средства на лице?
⠀⠀➊ Праймер Benefit Porefessional
⠀⠀➋ Face Blur ‣ iherb.co/22RdcmrL
⠀⠀➌ BB-крем Missha #27 ‣ iherb.co/WvfUueS или BB-крем Erborian ‣ fas.st/RldAD
⠀⠀➍ Bobbi Brown Brightening Powder ‣ fas.st/eRjiZI
⠀⠀➎ Румяна Nars Orgasm ‣ fas.st/r8eJby
⠀⠀➏ Хайлайтер Hourglass Iridescent Strobe Light
⇨ Уход за волосами?
⠀⠀ • УХОД ЗА ТОНКИМИ ВОЛОСАМИ!
⇨ Любимые книги?
⠀⠀favourites.anastaciakay.com/books
⇨ На что снимаешь, монтируешь?
⠀⠀Камера ‣ fas.st/YejWek
⠀⠀Линза ‣ fas.st/7vxw7
⠀⠀Микрофон ‣ amzn.to/2y5c4bz
⠀⠀Свет ‣ ali.ski/h43P_l
⠀⠀Конфигурация MacBook ‣ fas.st/pEkRcT
⠀⠀Монтаж ‣ apple.co/2xTImXJ
•••
▼ АФФИЛИРОВАННЫЕ СКИДКИ
⠀⠀35 € на Airbnb ‣ airbnb.anastaciakay.com
⠀⠀5 € на Uber ‣ get.uber.com/invite/h2l12
-
ДИСКЛЕЙМЕР
Это видео не спонсированное. Где возможно, ссылки аффилированные. Подробнее о способах монетизации блоггинга здесь ‣ bit.ly/1WOkgo8, а работе “блогером” здесь ‣ • РАБОТА БЛОГЕРА: ДОХОДЫ...
Мы делаем видео не для того, чтобы зарабатывать. Мы зарабатываем для того, чтобы делать видео больше и лучше ☺️✨

КОМЕНТАРІ: 698
@pubertatnaia_iazva
@pubertatnaia_iazva 4 роки тому
То чувство когда не спишь с трёх ночи, и за 15 Минут до будильника ты смотришь это видео....
@adilaliev6444
@adilaliev6444 4 роки тому
Ахахахахахах лол жиза
@naka3348
@naka3348 4 роки тому
@АкЕмИ +ахахахахаха
@giuxn
@giuxn 4 роки тому
😂 тоже
@user-ny6wf2rp7cwpvv1
@user-ny6wf2rp7cwpvv1 4 роки тому
Я не сплю с 13 часов прошлого дня (скоро 24 часа)
@andreysemyonov8236
@andreysemyonov8236 4 роки тому
Как я тебя понимаю
@user-hn8nz9tj9s
@user-hn8nz9tj9s 3 роки тому
"Не сиди слишком долго" Лекции: подержите моё снотворное
@user-xr8ox6pd5u
@user-xr8ox6pd5u 3 роки тому
Я всегда в школе хочу спать. И неважно, когда я легла спать, рано или поздно. Я всё равно хочу спать...
@storn6303
@storn6303 3 роки тому
Тоже самое
@user-cw2xh3mh6v
@user-cw2xh3mh6v 3 роки тому
У меня тож такое
@user-bx9dm8bz3e
@user-bx9dm8bz3e 3 роки тому
Я вообще ваегда хочу спать
@myLove-bm7su
@myLove-bm7su 3 роки тому
Может быть у тебя депрессия??
@Zz-du5cx
@Zz-du5cx 3 роки тому
Гемоглобин низкий,давление тоже если низкое хочется спать. Или семейные проблемы,следовательно у ребёнка нет стремления к жизни. Мне 25 до сих пор всегда хочу спать
@anastasiyamikhailova7468
@anastasiyamikhailova7468 3 роки тому
То чувство когда ты до 4 утра сидел в телефоне, а потом захотелось спать 💤😴
@user-yb7nd2di8z
@user-yb7nd2di8z 3 роки тому
Хаха до 9:28😠 злюсь на себя
@user-bo3eu9rw7b
@user-bo3eu9rw7b 3 роки тому
Или в 5утра
@yellowstars1132
@yellowstars1132 3 роки тому
@@user-bo3eu9rw7b Смотрю это видео в 5 утра...А сегодня новый год не спать до 4 утра гости и тд...
@user-qm2ht4su7s
@user-qm2ht4su7s 3 роки тому
Я смотрю это в 5:59 утра👌🏻 А мне надо вставать в 8👌🏻
@user-fu1we8du8d
@user-fu1we8du8d 3 роки тому
@@user-qm2ht4su7s Мне вставать через 13 минут😃
@nadyaulanovska9212
@nadyaulanovska9212 6 років тому
Выглядишь огненно! Ещё один способ взбодриться - посмотреть видос сияющей Насти )))
@funastacia
@funastacia 6 років тому
Спасибооо))))
@plutonium7910
@plutonium7910 3 роки тому
Не помогло посмотрев видео сияющей Насти
@user-nh7wy4xg4h
@user-nh7wy4xg4h 3 роки тому
Помогло
@user-wt8ig2ps2y
@user-wt8ig2ps2y 6 років тому
12 способ - Ваши видео😃
@funastacia
@funastacia 6 років тому
😇 😇 😇 Спасибо!
@user-yn1pq2dp9z
@user-yn1pq2dp9z 5 років тому
@@funastacia sos deed
@YT-gw2ph
@YT-gw2ph 3 роки тому
Лол
@stumpu5651
@stumpu5651 3 роки тому
Ахахха войтенко на аве вообще угарный
@bellalla8315
@bellalla8315 6 років тому
Ты наше солнце!!! Мы всегда тебя ждём!!!
@funastacia
@funastacia 6 років тому
Уиии :)))
@user-sg9nn5kr1x
@user-sg9nn5kr1x 4 роки тому
🌞🌞🌞
@juliaarsenova4860
@juliaarsenova4860 6 років тому
Решила попробовать твой совет: 15 минут дневного сна, и, често говоря, он очень действенный, гораздо лучше себя чувствую на протяжении всего дня, продуктивность в разы возрастает. Спасибо ♡
@fx.zer5558
@fx.zer5558 4 роки тому
А как не спать целый день, если всю ночь не сплю?
@pogish
@pogish 3 роки тому
Спи ночью
@zoikotchenko7661
@zoikotchenko7661 3 роки тому
pogish ну блин кагбы если ты ночью не спишь ты не сможешь заснуть так как привык и нужно не спать днем но это служно и так как ты не будешь спать днем ты ляжешь ночью и все
@annabauerr
@annabauerr 3 роки тому
FEUN Fan попробуй не спать один раз и ночью и днём, потом вечером отрубишься и все, восстановишь режим
@yuereid6359
@yuereid6359 3 роки тому
@@annabauerr Я ночью не спал, и сейчас 9 утра. Позже напишу смог я продержаться или нет))
@yuereid6359
@yuereid6359 3 роки тому
Короче я не смог и уснул в 12:00
@f_khak
@f_khak 6 років тому
Не могу стерпеть до конца видео. Потрясающие волосы, Настя! Нам срочно нужно видео про уход )
@user-lv2yo3up2r
@user-lv2yo3up2r 6 років тому
Я вас не представляю вялой🤗 всегда веселая, бодрая, на позитиве!😊 Спасибо вам, что делитесь с нами мыслями, идеями! Вас всегда смотрю с интересом и с радостью!!!😍
@grest-2830
@grest-2830 4 роки тому
Я не единственный смотрю это в 6 утра?
@LoL-wi9qc
@LoL-wi9qc 4 роки тому
2:45 Завтра на учёбу
@user-lm7re4en8n
@user-lm7re4en8n 4 роки тому
3 часа 57 минут утра.. Сегодня в школу.. Но я не Пойду :)
@user-rf1ey9hc6z
@user-rf1ey9hc6z 4 роки тому
броооо)))
@user-mn5wo9pf7b
@user-mn5wo9pf7b 3 роки тому
+++
@user-mn5wo9pf7b
@user-mn5wo9pf7b 3 роки тому
Шесть утра. Даже не ложился спать
@demidemi4422
@demidemi4422 6 років тому
Спасибо за твои видео! Твоя позитивность и энергичность заставила меня проснуться😁 (я уж думала, ничто меня не спасёт)
@user-gl9pz3pr7m
@user-gl9pz3pr7m 6 років тому
Я один сел ровно, когда Настя об этом сказала? :)
@funastacia
@funastacia 6 років тому
Одна я села ровно, когда прочитала этот коммент? :)
@user-rv3jn5ky7e
@user-rv3jn5ky7e 4 роки тому
Не один)😁
@fluffy4651
@fluffy4651 4 роки тому
Нет
@_---9105
@_---9105 4 роки тому
Да, одна! Может быть ты избранная!
@bangtanarm3826
@bangtanarm3826 4 роки тому
нет😂😂
@user-cx9nl4dh5g
@user-cx9nl4dh5g 4 роки тому
Ты такая бодрая , весёлая, энергичная... Это классно , побольше бы таких
@karinalove3205
@karinalove3205 6 років тому
Волосы просто космос
@funastacia
@funastacia 6 років тому
))) Спасибо!
@karinalove3205
@karinalove3205 6 років тому
Anastacia Kay незачто
@JOTUNN_ENJOYER
@JOTUNN_ENJOYER 4 роки тому
Скорее ADSKOE PEPELISHE
@polina6676
@polina6676 2 роки тому
Настя, вы меня подзарядили, советы интересные, но бодрость и прилив энергии появились просто посмотрев это видео. У вас такая заводная и искрометная, энергия с ума сойти можно, вы меня зарядили !
@yuj__
@yuj__ 6 років тому
Могу точно сказать насчет красного, что это помогает, а еще оранжевый и желтый. Для учебы покупаю тетрадки или выделители такого цвета и в сон не клонит. А в моей спальне синие обои и там учиться просто невозможно из-за сонливости)
@tvmiris
@tvmiris 6 років тому
Мне так нравится, что вы быстро разговариваете♥️ интересно, полезно, быстро и точно
@savasanta
@savasanta 6 років тому
Ты чудо. Я проснулась сегодня с таким душевным упадком. Все не то, все не так. Пыталась заставить себя делать хоть что-то и тут ты с таким позитивом, любовью, радостью. Все плохое отступило на задний план. Спасибо тебе!
@funastacia
@funastacia 6 років тому
Очень рада слышать, Сава :*)
@elizarblack1259
@elizarblack1259 3 роки тому
Спасибо, что сделали это видео, оно помогает, ещё раз благодарю вас)
@Nastya-hd2yq
@Nastya-hd2yq 6 років тому
Настя,умоляю,расскажи про то,как ты ухаживаешь за волосами. Подробно. Мб в инстаграм,если здесь контент совершенно иной тематики. Просто они в РАЗЫ лучше,чем на старых видео. Сияют здоровьем,прекрасные!
@aruzhanrgalbek5613
@aruzhanrgalbek5613 6 років тому
А мы от тебя становимся бодрыми!
@user-tf2co1ly6d
@user-tf2co1ly6d 6 років тому
Настя,всегда смотрю твои видео с улыбкой!Какой вы позитивный человек😃😃Спасибо за полезное видео!❤❤
@user-gu1on8we1u
@user-gu1on8we1u 4 роки тому
Какая ты веселая😃 Благодаря тебе у меня поднялось настроение))Ты заслужила лайк и подписку💞💞
@neranoyan
@neranoyan 6 років тому
Как же хорошо выглядишь!😍❤️
@isamstay
@isamstay 6 років тому
Классная эта Настя))) когда я бурчу и сетую на возраст всегда её смотрю и вижу, какой можно быть в 30 лет. И без пластики)
@user-gw9fl6dp8u
@user-gw9fl6dp8u 6 років тому
Ей 30????
@user-te9dd3fx7b
@user-te9dd3fx7b 6 років тому
а обычно "в 30 без пластики" сморщенные что ли? как Астахов завещал? :D
@aruyes3337
@aruyes3337 6 років тому
Анастасия Антипина 31👍
@funastacia
@funastacia 6 років тому
Спасибо ))) А вообще, я смотрю на женщин разных возрастов, и имхо - все дело в энергии, сколько бы морщин не было на твоем лице - радость, эмоции, доброта - они действительно притягательны как ни что другое!
@eleonorakopyrina5862
@eleonorakopyrina5862 6 років тому
Какой можно быть в 30 без пластики? 🤦🏻‍♀️ а остальные 30-летние значит уже все старухи в морщинах и поможет им только пластика?😂 что за бред
@mars1387
@mars1387 6 років тому
Я всегда ношу с собой жевательную резинку. Когда на парах начинаю засыпать, то начинаю ее жевать и перестаю хотеть спать
@funastacia
@funastacia 6 років тому
Класс, как я об этом никогда не знала? Ничего не жевала уже лет 5!
@user-ly4vg2kt8k
@user-ly4vg2kt8k 6 років тому
Anastacia Kay кстати тоже перестала жевать жвачку без причины 🤗❤
@anastasiia0809
@anastasiia0809 6 років тому
Anastacia Kay вроде бы жевать жевачку вредно, выделяется лишний желудочный сок. Да и выглядит не очень, если человек на деловом собрании жует что-то))
@sonyabochkareva2943
@sonyabochkareva2943 6 років тому
Спасибо большое за такие полезные видео❤ Ни дня не могу прожить без этого канала. Огромная мотивация после просмотра каждого видео Насти🙏 Не перестаю восхищаться, каким же можно быть позитивным и интересным человеком😄
@funastacia
@funastacia 6 років тому
Спасибо, Соня! :))
@zazanodarevich5226
@zazanodarevich5226 4 роки тому
Nujno dishat po sxeme 2-6
@user-zq7ot4fl1y
@user-zq7ot4fl1y 2 роки тому
Застави мозг думать Мозг : а зебра чёрная в белую полоску или белая в чёрную ????
@GarlikStPatience
@GarlikStPatience 5 років тому
Настя, пересматриваю твои видео про майндфулнесс и пришла к мысли, что нужно делать конспекты! спасибо тебе огромное за то, что ты делаешь!
@user-ze2gu7kt2k
@user-ze2gu7kt2k 6 років тому
Как раз те, что ты не знала - знала я! И пробовала! Масла действительно помогают, я на лимонном жила первые курсы, когда нужно было много-много учить. И жвачка на парах после бессонных ночей тоже помогала) Спасибо за видео!
@funastacia
@funastacia 6 років тому
Спасибо за вариацию неопробованных мною еще методов - точно попробую теперь)))
@aleksandrabelousova1585
@aleksandrabelousova1585 6 років тому
Ксения , мне лучше всего помогает розмариновое:) пахнет не очень, но заменяет кружку кофе:)
@alisachirkina6025
@alisachirkina6025 6 років тому
Классно выглядишь! Кстати про то что, чтобы взбодриться нужно дать нагрузку на мозг, реально правда, как по мне. Это работало, когда на алгебре была нуточень лёгкая тема, я засыпала, сложная, я была активной и заинтесованной
@user-mu3kl3bn8h
@user-mu3kl3bn8h 6 років тому
Где же ты была вчера😂😂😂😂
@user-hg5sn8gq3g
@user-hg5sn8gq3g 3 роки тому
6 часов 👍 я не спала всю ночь 👍👍😎 за окном светло.... Всё спят 👍😶 Я:
@stacescalling2
@stacescalling2 6 років тому
Спасибо огромное за это видео, оно как никогда в тему!
@__mariarom__
@__mariarom__ 6 років тому
ой! как же вовремя!) только сейчас об этом думала, захожу на ютюб и тут ваше видео!)
@solar_lena
@solar_lena 6 років тому
Получила заряд⚡⚡⚡😄😄😄 видео очень позитивное и заряжающее
@user-mt3jp5uy9q
@user-mt3jp5uy9q 4 роки тому
Спасибо,Настя, видио мега полезное, музыка как 12-способ взбодриться от тебя)
@anatolius8472
@anatolius8472 6 років тому
Такая возбужденная😂😂😂! Спасибо!
@AiriAnri
@AiriAnri 6 років тому
Настенька, спасибо за видео! Помогло))
@funastacia
@funastacia 6 років тому
Урааа))
@user-xx2fi4nw3v
@user-xx2fi4nw3v 4 роки тому
Шикарно выглядишь ))) взбодрился и почувствовал твою энергию)))
@islam.0573
@islam.0573 Рік тому
Перед тренировкой смотрю, засыпаю, нужно быть энергичным ) 👌😅
@anastasiaami4540
@anastasiaami4540 4 роки тому
Не сиди в машине. Гениально 😂
@formyinterests2617
@formyinterests2617 2 роки тому
Как тебе идет эта стрижка и цвет волос! Просто супер:) и спасибо за отличные лайфхаки
@yunni9369
@yunni9369 4 роки тому
У меня 2:01часов и я уснуть не могу.А у меня видео урок в 10:00 Я смотрю это видео в 2020году.Спасибо! Попробую и скажу ризультат.😉❤
@yunni9369
@yunni9369 4 роки тому
Работает😉✌ я всегда ложюсь спать поздно.Спасибо!😋❤
@monashka7414
@monashka7414 4 роки тому
я не сплю и сейчас без двадцать шесть утра, мне страшно. И думаю мой организм просто не выдержит
@youc10wn
@youc10wn 3 роки тому
4:13 чел...
@plusopw
@plusopw 3 роки тому
Я, которая не сплю вторую ночь🚬🗿
@chopchop9025
@chopchop9025 3 роки тому
@@monashka7414 выдержит, мой рекорд -4 дня
@funnytv2846
@funnytv2846 4 роки тому
Я ща лежу и таааак спать хочууу....😴😴😴😴 На улице пасморно мама спит, папа на работе, а братик смотрит мультики😂 И самое главное мне лень делать все! Даже на улицу не захотела... Лень держит 😂
@nastyn1774
@nastyn1774 6 років тому
Спасибо, информативно:) вы чудесная🤩
@ivanafayz7436
@ivanafayz7436 6 років тому
У меня сейчас 8 утра и сил просто не было. Но угадайте почему из меня сейчас хлещет бодрость и мотивация? 😂 Спасибо Настя👌
@user-ol3tj4es6p
@user-ol3tj4es6p 4 роки тому
Пока смотрела чуть не уснула, шучу, спасибо большое, помогло!!!!
@anastasiasmolkina8823
@anastasiasmolkina8823 6 років тому
Как вовремя:)
@zama9390
@zama9390 5 років тому
Посмотрела твоё видео. Взбодрилась моментально😊
@user-wq1el1yq6u
@user-wq1el1yq6u 3 роки тому
Офигеееть, какая у тебя харизма, какая ты приятная. Одно удовольствие смотреть. Я новенький у тебя тут:)
@user-mv9qi7hv4k
@user-mv9qi7hv4k 6 років тому
Обожаю такие топы
@nikitaproshchenko2906
@nikitaproshchenko2906 6 років тому
Неожиданный приятный сюрприз. Спасибо Настя. В спорте , напряжение мозга, смене положения на мне действительно действует, остальные способы я ещё целенаправлино не использовал. А, ещё масло корицы и мяты, они бодрят, правда соооовсем чучуть
@funastacia
@funastacia 6 років тому
Спасибо, Никита, куплю масла эти для своего диффузора! :)
@user-cn6vn7oc4b
@user-cn6vn7oc4b 6 років тому
выглядите потрясно! а что за бутылочка такая крутая?
@rociiroomi2421
@rociiroomi2421 6 років тому
Ты классная!!!❤❤❤
@irynanuiskova4650
@irynanuiskova4650 6 років тому
Привет, Настя) Как всегда интересно и информативно! Но, скажи пожалуйста, почему ты больше не делаешь "мини тест" в конце своих видео? Очень крутая идея и проверять себя было полезно..
@funastacia
@funastacia 6 років тому
Ирина, если честно, то просто отлынивала, буду исправляться )))))
@irynanuiskova4650
@irynanuiskova4650 6 років тому
Хах, бывает) Спасибо!
@teplye_ladoshi
@teplye_ladoshi 6 років тому
Привет, Настя. Из аромамасел для концентрации и обочения хорошо использовать Розмарин. Главное - выбирать качественные масла, не синтетику
@funastacia
@funastacia 6 років тому
Спасибо, Катя! Можно тогда даже кустик розмарина на рабочий стол поставить? :)
@teplye_ladoshi
@teplye_ladoshi 6 років тому
Anastacia Kay отличная идея, Настя )))
@user-kj8iq9yv9u
@user-kj8iq9yv9u 6 років тому
Вы - энергетик для многих, Вас приятно слушать!!!! И цвет волос подскажите, пожалуйста
@user-ky3gk5wp5p
@user-ky3gk5wp5p 4 роки тому
Спасибо за видео ♥️
@kamili1754
@kamili1754 5 років тому
Блин !у меня на часах 3:22,у меня школа в 7:30 начинается .Я всегда долдна вставать в 6:00,но я хочу спать и не хочу
@user-qi8tu8hu9w
@user-qi8tu8hu9w 4 роки тому
У меня сейчас лето, но мне надо встать в 5,чтобы поехать в Москву(живу в Полмосковье=)) на часах 3:37)
@shurashkaa8564
@shurashkaa8564 4 роки тому
А мне вставать в 8 утра и идти ЗИМОЙ каждый день в больницу, знаете как неприятно идёшь по холодной улице...
@user-cl2qg4nr8h
@user-cl2qg4nr8h 4 роки тому
@@user-qi8tu8hu9w ты можешь в машине поспать)
@funnyfly75
@funnyfly75 3 роки тому
Вы спали днём?? И хотелось??
@jenlyy8462
@jenlyy8462 3 роки тому
А у меня воемя (2:38) и мне вставать в 7 и у меня экзамен🗿
@user-hy5jy4lg7k
@user-hy5jy4lg7k 3 роки тому
то чувство когда не сделал уроки ставишь будильники на каждые 15 минут и не можешь встать с постели
@nolangenyi
@nolangenyi 3 роки тому
Жииииизаааа
@adinkaaash8894
@adinkaaash8894 4 роки тому
У тебя такая улыбка великолепная и милая😆
@aigerimkhamitova6021
@aigerimkhamitova6021 4 роки тому
Таааак обожаю вас😍😍
@marise9466
@marise9466 5 років тому
Спасибо, очень помогло
@olenatsyplitska6784
@olenatsyplitska6784 3 роки тому
Орехи рулят, но надоедают и калорийные))) Спасибо за видео! Надо не спать, а работать, буду пробовать!
@user-iv2eh1kt9i
@user-iv2eh1kt9i 3 роки тому
Вы сами меня взбодрили со своей энергией и красотой ☺☺😍😍😍😍😍
@PARTIK_TD
@PARTIK_TD 3 роки тому
То чувство когда смотреш это видео токо потому что не спал последние 3 дня а тебе ужэ надо в школу😐
@user-ms6vs9ch8s
@user-ms6vs9ch8s 6 років тому
А можешь подсказать еще какие-нибудь интересные сайты или каналы о самолетах, авиации? Послушав, с каким энтузиазмом ты говоришь об этом, сама заразилась. Спасибо за твои видео
@anonymous-kitten
@anonymous-kitten 6 років тому
Очень вовремя, как раз сегодня после бессонницы пытаюсь работать )
@i_love_you_35
@i_love_you_35 Рік тому
Включила видео , я уже радуюсь )))
@evakuzmina2673
@evakuzmina2673 3 роки тому
Я увидела тебя и сразу перехотела спать - ты такая бодрая))
@user-qm5sc3qw4y
@user-qm5sc3qw4y 4 роки тому
Когда ты сказала, что перестань сидеть, то я как раз сидела уже минут 20)))
@Rusik_samokater
@Rusik_samokater 2 роки тому
Спасибо реально работает
@marinamerenvalta2981
@marinamerenvalta2981 5 років тому
Жень шень, контрастный душ, энергичная музыка, кусочек лимона..
@EvilDay-2
@EvilDay-2 3 роки тому
Зачем ты сказала про лимон моё лицо скривилось 😖
@anastasiiapyrih9989
@anastasiiapyrih9989 5 років тому
Супер красивая тут 😍 завораживает. Качество видео, волосы, зубы, губы - просто 💥💥💥💥
@mjammarie1666
@mjammarie1666 6 років тому
Очень интересное видео, честно! Кстати, у тебя такой милый кит (или не кит?!) в бутылочке с водой *)))
@funastacia
@funastacia 6 років тому
Вот он ))) amzn.to/2JnNaaG
@mjammarie1666
@mjammarie1666 6 років тому
Спасибо большое за ссылочку! Теперь понятно, что это дельфинчик... Просто нереально мило смотрится!
@user-ih4jd4qz7p
@user-ih4jd4qz7p Рік тому
Орехи мне реально дают энергию: само жевание, насыщение, вкус и аромат. Лучше всего действуют лесные орехи. Ну а в идеале все врачи советуют кедровые, но для меня дорого
@heart3539
@heart3539 3 роки тому
благодарочка ♥
@lizon_pokemon6001
@lizon_pokemon6001 4 роки тому
Я когда видео смотрела уже взбодрилась!😂😂
@asia_stein
@asia_stein 6 років тому
Настя, невероятно полезные видео. всегда пью воду с утра, бодрит лучше кофе))) скажи пожалуйста, а где взять такую бутылочку? она такая фантастическая и большая! то что давно ищу.
@funastacia
@funastacia 6 років тому
Рома подарил на Рождество! Узнаю у него (он в Москве)) и напишу!
@funastacia
@funastacia 6 років тому
Лови - amzn.to/2JnNaaG :)
@msfriday7175
@msfriday7175 6 років тому
Ох, эта белоснежная улыбка)
@Adam-cq2cc
@Adam-cq2cc 2 роки тому
Взбодрился просто посмотрев ваше видео!)) Спасибо!))
@user-sp2sv7pj3j
@user-sp2sv7pj3j 6 років тому
Спасибо, для меня сегодня тоже очень актуально взбодриться!) Как водитель, который ездит и поздно вечером тоже, могу подтвердить про жевание. Жевать все равно что помогает не уснуть за рулём. Но жевачка мне лично не помогает учиться и т.п., скорее отвлекает. А орешки заряжают. Есть ещё всякие драже с цветочной пыльцой и др. продуктами пчеловодства. Они правда заряжают голову.)
@user-ur2fb8uz1g
@user-ur2fb8uz1g 6 років тому
Волосы просто потрясающие! Кейт Миддлтон позавидовала бы такой укладке:-)
@vlada6331
@vlada6331 6 років тому
Спасибо, это было очень в тему!:) А что это за такая чудесная бутылочка для воды в начале видео?
@funastacia
@funastacia 6 років тому
Вот она :)) amzn.to/2JnNaaG
@user-ch8to1hn2r
@user-ch8to1hn2r 4 роки тому
Благодарочка)А то делала уроки и засыпала)
@pollya4353
@pollya4353 5 років тому
Ты мне помогла теперь я каждый день так делаю!
@user-vg1un6dz2h
@user-vg1un6dz2h 3 роки тому
Еще один способ-сразу включить Ваш канал.Столько энергии вав!
@RROxanaSS
@RROxanaSS Рік тому
01:05 «Температура тела опускается» - это как? И до какой температуры она опускается? То есть если у меня обычно 36,6, то когда прохладно, она становится 36? Или что имеется в виду?
@ingorn7097
@ingorn7097 2 роки тому
Насчёт 3:можно тупа считать 1000-7,мозг будет работать и ты не уснёшь(а заодно не сойдёшь с ума👍)
@zeeboo5172
@zeeboo5172 6 років тому
Настя, это реально работает. Лайфхак "заставь думать свой мозг быстрее" очень сильно бодрит🔥 Правда теперь уснуть не получается, энергии через край, но работает же😂
@kraays
@kraays 3 роки тому
То чуство когда время 06:31 а ты не спала)
@user-bg4qd9cx8r
@user-bg4qd9cx8r 3 роки тому
то чувство когда щас 5:34 и ты не спала
@sdygy875te2
@sdygy875te2 3 роки тому
Спасибо!
@liliana7773
@liliana7773 3 роки тому
Единственное из этого лайфака выпить воды,а ещё лучше помыть лицо и руки холодной водой и будешь как огурчик. Попробуйте, работает👍👍А тебе Настенька долгих лет жизни за позитив
@imagine_friend
@imagine_friend 3 роки тому
Спасибо большое!!
@Theonlywa
@Theonlywa 2 роки тому
Спасибо за видео. Взял на заметку 8 лайфхаков буду проьовать 🤟🤟🤟🤪🤪🤪🤪 и выглядишь супер
@madinawlzxss5289
@madinawlzxss5289 3 роки тому
Я тут одна лежу и думаю о своей жизни?👍🗿
@user-qo8ic1dp6g
@user-qo8ic1dp6g 3 роки тому
+++++++++++
@aselsubankulova9973
@aselsubankulova9973 6 років тому
Волосы выглядят прекрасно! Супер укладка! Это ваш мастер из Милана постарался?
@funastacia
@funastacia 6 років тому
Дааа 😻 Спасибо’
Productive Day, My 13 Rules!
16:24
Anastacia Kay
Переглядів 444 тис.
Піхотинець - про рутину на фронті
00:46
Суспільне Новини
Переглядів 968 тис.
Піхотинці - про потребу у людях
00:57
Суспільне Новини
Переглядів 958 тис.
THE PRODUCTIVITY SECRET OF HIGHLY SUCCESSFUL PEOPLE!
14:28
Anastacia Kay
Переглядів 246 тис.
12 TIPS TO DEVELOP WILLPOWER AND STOP BEING LAZY!
16:08
Anastacia Kay
Переглядів 340 тис.
How to REMEMBER WHAT YOU READ, How to REMEMBER NEW INFORMATION?
10:57
Anastacia Kay
Переглядів 230 тис.
A Simple Way to Make Yourself Start Anything!
9:32
Anastacia Kay
Переглядів 176 тис.
Піхотинець - про рутину на фронті
00:46
Суспільне Новини
Переглядів 968 тис.