Как бить вертушку ЭФФЕКТИВНО

2 роки тому

В данном видео рассмотрен удар "вертушка" (Уширо маваши гери дзедан). Показа техника выполнения удара, рассмотрены вероятные ошибки, и моменты, за счет которых этот удар будет достигать цели. То есть попадать и нокаутировать соперника.
Всем побед!)
Мой инстаграм - nikon_founder
Одежда - vs-store.ru/

КОМЕНТАРІ: 57

@user-xm1nq6oy3u Рік тому

Отлично объяснил технику удара ! Зачёт! Но скажем честно для блога может чуть рано , т.к. нет предела совершенству!;) А в твоём случае это крайне актуально! Но всегда проявлю солидарность и поддержку если это касается СПОРТА!!!!! МОЛОДЕЦ БОЕЦ !!!! ..... Где мой лайк ...???

@anya_tukhm9509 Рік тому

спасибо большое Михаил, 6 лет занимаюсь боевыми искусствами, и только сейчас заметила что не правильно бью. СПАСИБО!

@user-xm1nq6oy3u Рік тому

Скажи об этом тренеру , а точнее иди к другому! Ну я б поступил бы именно так и никак иначе! Шесть лет и тренер не указал на недоработки...?! Сюр какой-то..

@user-yo7ip2iu5m Рік тому

Молодцы. А какой вид боевых искусств?

@---fq2kd Рік тому

@@user-yo7ip2iu5m женский футбол

@user-wy9fh2ub1u Рік тому

Михаил, спасибо,вы очень все доступно объясняете. я новичок нулевой, но очень все доступно и понятно

@user-tg5lm8bm6f Рік тому

благодарим за видео профразбор наглядный показ..вертушки..

@user-xz7zp3zd4d Рік тому

Молодец, что легко и доходчиво объяснил

@ZALYAPRODUCTION Рік тому

Спасибо за секрет теперь я понял!

@user-jj4nz1lr2v Рік тому

Очень чётко объяснил! Спасибо,братишка! Мы сейчас с братом отрабатываем,вроде получается!

@user-lj2ph5ib5u Рік тому

Ну что,научился?

@user-jj4nz1lr2v Рік тому

Да,вроде даже очень и неплохо получается. Благо что с растяжкой проблем не было. За пару месяцев до этого нашли классное видео,как правильно,и главное безопасно тянуться. Так что норм,занимайтесь,красиво получается.

@user-lj2ph5ib5u Рік тому

@@user-jj4nz1lr2v красава💪🏻

@mazinnikolaj351 Рік тому

@@user-jj4nz1lr2v а можно ссылку на видео про разтяжку

@user-jj4nz1lr2v Рік тому

@@user-lj2ph5ib5u ukposts.info/have/v-deo/aHqgdbCksXh9xXU.html

@---fq2kd Рік тому

как выучить вертушку за час - вот такое название нужно

@n0stamina Рік тому

Тебя ж даже самого закручивает и равновесие теряешь, слишком рано ногу подносишь к груди и выпрямляешь тоже)

@user-pf2dp3jh9w Рік тому

Стоечка, ручки, ножки... Как в детском саду

@user-jm7nx6fz9c Рік тому

Если уже бьёшь ногами то они должны летать резко и быстро а не как в твоём случае еле от земли оторваться тебе лучше работать только руками и учиться на ногах хорошо стоять

@Nikon_Mi Рік тому

За подсказки и заботу спасибо, как мне лучше разберусь сам 😌)

@honzahonza6126 Рік тому

Покажите как тянет гранаты..

@user-sn6fo1dg6o Рік тому

Спасибо.очень подробно.

@user-bg3hb8si9z Рік тому

Сначала надо прикинуть, потом выкинуть...

@Scuro99913 9 місяців тому

Чтобы научиться бить ,хотя бы на троечку, надо иметь хорошую бойцовскую растяжку ,и равновесие а этому за пару тройку месяцев не научишься , годы и годы 🤦‍♂️

@ildaron116 Рік тому

Вертушка это понты от Ван Дамма, в реальном бою ты про нее даже не вспомнишь, вертушку не каждый Мастер в бою использует, так что завязывай вот это вот.

@user-fe7jb1cf9l Рік тому

Сколько разных мнений и советов уже видел по этому удару. И всё по разному. Большинство однако сходилось, что вначале поворачивается голова, для контроля взглядом, потом плечи, корпус, ноги в косичку, а потом удар. Так бил в том числе один из чемпионов с коронкой в этом ударе. Судя по видео у автора не очень хорошая растяжка.

@Nikon_Mi Рік тому

Ноги в косичку? Такое слышу впервые. Как и поворот головы с целью контроля взглядом

@user-fe7jb1cf9l Рік тому

@@Nikon_Mi косичка - образно.) При повороте таза, предшествующему удару, задняя нога чуть задерживается и ноги скрещиваются где-то на уровне коленей. Поворот головы - ключевой элемент при любых разворотах корпуса. Применяется так же при работе с оружием. Поймать цель, часто движущуюся, оценить ( мгновенно), а потом ударить.

@Nikon_Mi Рік тому

@@user-fe7jb1cf9l Вертушка, которая меня воодушевляла и мотивировала, - это вертушка Лечи Курбанова. Для меня это эталон. Я не говорю, что по другому бить нельзя, или это как-то не правильно. Просто стилистика его исполнения эффективна, и на мой взгляд, - одна из лучших за всё время единоборств. И там нет ног косичек и взгляда охотника. Если вы попадаете, значит всё хорошо 💪 Я только рад. Я за развитие и совершенствование 😌

@user-fe7jb1cf9l Рік тому

@@Nikon_Mi Согоасен. Техники исполнения могут быть разными.

@ankor77 Рік тому

Это не удар. Это мах ногой

@user-up4iy1hh2m Рік тому

Ну для школьников пойдет , но у тебя рескоть не все видно как мах делаешь

@user-cv3rw1eo9q Рік тому

удар будет получаться такой чоткий резкий быстрый как у тебя ?)

@Nikon_Mi Рік тому

Главное чтоб получался и попадал, остальное не первостепенно))

@IDITIBCPAKU Рік тому

🛂🐐

@alexyatsyuk70 Рік тому

Ты не имеешь базы бить ногами вообще

@alexyatsyuk70 Рік тому

Коряво и неправильно

@user-fv5bh1ys3c Рік тому

Бряхня...

@user-yv8vf8ce2o Рік тому

Икры слабовато,и много иллюзий, спортсмен,

@user-sb4hy6sx1j Рік тому

Жан клод Ван Дамм лучше делал не интересно отписка

@IDITIBCPAKU Рік тому

90-е прошли,уже не интересно!!!

@dadaf2902 Рік тому

Зачем тогда смотреть?

@user-mu5wy9fm9p Рік тому

ты врёшь 💯👎👎👎.

@Nikon_Mi Рік тому

Ты меня рассекретил))

@user-wd3tn7ek8h Рік тому

Н-да …

@funnyfunnyhappyend3181 Рік тому

это конечно красива но на улице в сикудты яйки отобьют

@aleksb3597 Рік тому

Сначала ты должен видеть, куда твоя нога летит ! А у тебя нога летит , а потом ты смотришь куда бьёшь !!! Тело закручивай и смотри куда бьёшь... Ты не прав...

@user-oz7tb5du2t Рік тому

Меня тоже так учили,сначала посмотри где противник,потом бей.И на опорную ногу больше приседать, чтобы удар был взрывные. А так,как он наносит,силы удара не видно, только мах ногой.

@Rtk-ol8bl Рік тому

@@user-oz7tb5du2t Приседать на опорную ногу во время удара, или практиковать приседания?

@user-gt3nm7dy8e Рік тому

На первом этапе подготовки смотришь куда бить ,когда доведешь удар до автоматизма ударная часть тела сама дойдет до цели.