Как появляются зависимости / Марат Агинян // Нам надо поговорить

  Переглядів 145,922

RTVI Развлечения

RTVI Развлечения

День тому

В эфире RTVI Марианна Минскер и психиатр-нарколог Марат Агинян поговорили о зависимостях. Почему одни люди становятся зависимыми, а другие нет? Как самостоятельно диагностировать алкоголизм? Вызывает ли химическое привыкание сахар и кофе? И что гарантирует успех при избавлении от любой зависимости?
Подписывайтесь на телеграм-канал RTVI: t.me/rtvimain
Новый мир уже тут: @RTVIchronicles
00:00 «Нам надо поговорить». Зависимости
01:18 Зависимость - это болезнь?
03:28 Кто склонен к зависимостям?
07:37 В чем разница между зависимостью и привязанностью?
09:36 Что кроме алкоголя, никотина и наркотиков вызывает химическое привыкание?
16:13 Как понять, что появилась зависимость?
19:54 Об изменении в структурах мозга у алкоголиков
24:35 Про постабстинентный синдром
26:01 Про терапию таблетками и психотерапию
33:40 Как говорить с близкими людьми об их зависимости и поможет ли это?
38:00 О собственном опыте Марата
40:01 Можно ли «плохую» зависимость заменить на «хорошую»?
47:12 О зависимости от кофе
50:40 Что гарантирует успех при избавлении от зависимости?
52:12 О мотивах, которые помогают выздороветь
56:21 Как живут те люди, которые справились с зависимостью?
58:50 «Антоним зависимости - это свобода»
59:20 Рекомендации зрителям
Подписывайтесь на @RTVItainment и ставьте лайки
RTVI Новости - все главные события в формате 24/7: / myrtvi

КОМЕНТАРІ: 400
@fedorgrafik
@fedorgrafik Рік тому
Мне понадобилось 20 лет чтобы понять. Не пью алкоголь 5,5 лет. Жалею только об одном - что не бросил раньше.
@user-pw7ek7vp9r
@user-pw7ek7vp9r 3 місяці тому
Это лучшее видео про зависимость,которые я посмотрела,умный,позитивный специалист,без пугалок,спасибо❤
@user-fk4xc7se1g
@user-fk4xc7se1g Рік тому
Восхищена простотой изложения сложной темы! Рекомендую всем зависимым и созависимым!
@pavsavchuk1
@pavsavchuk1 Рік тому
Просто супер!!, Много смотрел материала на эту тему, но так доходчиво ни от кого не слышал👌👍
@user-zq9wt1rq3k
@user-zq9wt1rq3k Рік тому
Очень рада видеть Марата. в своё время дал надежду моему сыну.... Благодарю, все у моего мальчика хорошо.
@a.s.a.l.a5475
@a.s.a.l.a5475 Рік тому
Крутой доктор
@olgab.302
@olgab.302 Рік тому
А мне, как ни странно, помогли в свое время справиться с зависимостью фразы «у тебя не получится. Ты не сможешь». 20 лет тяжелой алкогольной зависимости, 6 лет трезвости на сегодняшний день Благодарю за великолепный выпуск !
@jannafedoseeva
@jannafedoseeva Рік тому
🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🕊🕊🕊🕊🕊🕊🕊🕊🕊🕊😊😊😊
@tulip.4532
@tulip.4532 Місяць тому
Молодец 🎉
@Aifirsa
@Aifirsa Рік тому
Замечательный гость ! Обычно не пишу комменты , но не удержалась ) Редко можно встретить так много полезных советов 🙂
@user-yv4xv2ku6f
@user-yv4xv2ku6f Рік тому
Не пью , не курю, а дослушала от начала до конца. 😂 Очаровал своей речью, голосом, подачей и самое главное уважительным отношением к зависимым. Браво, доктор!!!
@gooddaysunshine8793
@gooddaysunshine8793 Рік тому
Марат красавчик! Как я люблю умных и Образованных армян) Записал в свой Список Замечательных Людей 2023.
@Ginger-hi2to
@Ginger-hi2to Рік тому
Как всегда ютуб рекомендует мне то, что беспокоит в этот момент жизни
@t9057100088
@t9057100088 Рік тому
😂👍🏼
@asdzxc5903
@asdzxc5903 Рік тому
Облысение?)
@user-ls4mh5rs4m
@user-ls4mh5rs4m 3 місяці тому
Какой доктор умничка, какой мудрый, добрый, крутой, супперрррр👍👍👍👍👍огромное спасибо за интервью🙏🙏🙏
@Leviyaya
@Leviyaya Рік тому
Какой грамотный врач. И очень добрый, это чувствуется.
@lex.z2557
@lex.z2557 Рік тому
Марат Красавец!!… не курю тоже уже лет 12… только я ещё вместе с сигаретами курил Анашу😁Прокурил Всё в прямом и переносном смысле так как под кайфом страдал автоматами и казино.Прошел проблемы разного характера в том числе психушка,тюрьма,лагерь.Это ещё не касался Тяжелых Наркотиков..не понимал как можно Зависать где то там,быть в Невменяемом неконтролируемом состоянии...да и мне травы хватало в купе с моей дурной и отбитой головой😁. С Синькой проблем никогда не было… выпивал раз 5-6 в год по чуть чуть… последний год Отказался совсем от Любой Алкашки… и понимаю теперь даже если мне придётся умереть через месяц … я проживу этот месяц Трезво каждую Секунду !!!👍👌💪🤝 Всем Мира , Здоровья и Добра!!!!✌️ Р.S Спасло меня то что когда то занимался Спортом… решил в 30 лет Бросить Всё и Начать Заново!! … Спасибо Спорту!!!☝️
@endlessimmersion8942
@endlessimmersion8942 Рік тому
Здорово, что у вас получилось!
@dasadasa2996
@dasadasa2996 Рік тому
Вы молодец!♥️
@lex.z2557
@lex.z2557 Рік тому
🤗 спасибо!!
@user-dz8uc1er8g
@user-dz8uc1er8g 2 місяці тому
Дай Бог Вам всего самого доброго ,счастья Вам
@user-xh1ut2ul8m
@user-xh1ut2ul8m Рік тому
Самый классный выпуск про зависимости ,без преувеличения
@MrDarthvicious
@MrDarthvicious Рік тому
Марат прекрасный человек, общался с ним, творческий и очень пытливый ум! Совсем не то, что привыкли слышать под словом "нарколог".
@lparf501
@lparf501 Рік тому
А каков обычно нарколог?
@user-zk4xz2vn9c
@user-zk4xz2vn9c 5 місяців тому
Классно, это лучшее, что я слышала по данной теме. Спасибо, интересно. Отдельная благодарность интервьюеру, вы отлично делаете своё дело
@user-xw6tl4ci7b
@user-xw6tl4ci7b Рік тому
Какой очаровательный гость. Спасибо Марат❣️
@Liliya-1287
@Liliya-1287 5 місяців тому
Огромное удовольствие получила от просмотра, гость шикарный! Можно часами слушать!
@user-wm2ib4bo8d
@user-wm2ib4bo8d 9 місяців тому
Марик очень умный ара. Он знаюший, начитанный и опытный.
@user-wj3yf2zx4q
@user-wj3yf2zx4q Рік тому
Марат очень крутой!!! СПАСИБО за интервью!
@Ultranova80
@Ultranova80 Рік тому
БОЖЕ, ПРЕКРАСНО!!! Это прям ответ на мои вопросы, как человека зависимого. Очень, очень грамотный психолог, спасибо, Марат!
@alinar.4019
@alinar.4019 Рік тому
ГЕНИАЛЬНЫЙ ЧЕЛ ! СПАСИБО ОГРОМНОЕ ЗА МАРАТА!
@raili0909
@raili0909 Рік тому
Какой умный мужчина 🤩🤩🤩!!! Смотреть и слушать одно удовольствие!!! И очень доступно объясняет научную информацию!!! Молодец! Респект! Огромная благодарность!🙏🙏🙏
@yushato
@yushato Рік тому
Очень интересный выпуск! Вообще проходила мимо и не собиралась смотреть, но герой выпуска правда зацепил 💪 и Марианна на редкость корректно вела беседу)
@Jer_94
@Jer_94 Рік тому
Да, я тоже приятно удивлена, вот бы всегда так)
@swetlanawangler7772
@swetlanawangler7772 Рік тому
Полностью поддерживаю... Проходила мимо...и решила посмотреть.... Очень благодарна....Марианне за таких гостей... Я как раз отношусь к тем кто бросил пить...да нелегко поначалу было это об этом даже думать...но сейчас я много лет больше 10 лет живу без алкоголя, и очень рада....иначе меня бы небыло уже на этом свете... Сначало было очень стыдно даже говорить, что говорить, вспоминать от том ,что я так сильно подружилась с алголем...а сейчас это я ,вопсринимаб и говорю наверное неравильно сказать,,,о прошедшей болезни,,, наверное так точнее будет сказать.... Помог мне немецкий врач невролог.... Очень тяжело оказывается решиться....на такой поступок... Короче говоря,человек очень зависит от этих всех зависимостей... Если точно сказать, мы люди, просто сами себя себя утешаем, ну вот выпью бокал вина и будет легче...нет...нужно решать проблемы так без всяких там сигарет,алкогоя и наркотиков.
@FedorNikolaevichO
@FedorNikolaevichO Рік тому
Почти не тупила. Так держать Маринессе
@rigirigi7086
@rigirigi7086 Рік тому
И я так,неожиданно контент зацепил,очень информативно и интересно ☘️
@nazar.448
@nazar.448 Рік тому
Очень интересный и грамотный человек ! Слушал не отрываясь ..
@user-dp1yw9cc2s
@user-dp1yw9cc2s Рік тому
Шикардосное интервью-гость красавчик-умён,обаятелен..И проблема зависимостей освещена по -новому.Спасибо!
@milakrylova6922
@milakrylova6922 Рік тому
Интервью замечательное, очень информативно, и доктор просто потрясающий...в этой сфере медицины действительно нужно глубокое понимание людей и проблем, которые приводят к зависимости, и каждый случай ,как и человек- уникальны.Спасибо.
@svitlanafedorenko5603
@svitlanafedorenko5603 Рік тому
Респект!Супер эксклюзивный,профессионал-Гость от Бога!Благодарю за выпуск!
@user-nr2km7ly1s
@user-nr2km7ly1s 21 день тому
Потрясающие тонкости!👏Спасибо доктор!!!
@nikkoolla.587
@nikkoolla.587 Рік тому
Мне 2 года понадобилось чтобы прошлое оказалось страшным сном .2 года думал может стоит может не правильно иду ..Но я шёл верным путём понимания что делать шаг назад это будет самое глупое что можно сделать в этой жизни.
@oksioksi4697
@oksioksi4697 Рік тому
👍супер!
@tatianahawaii13
@tatianahawaii13 Рік тому
Молодец
@tatianahawaii13
@tatianahawaii13 Рік тому
Дорогу осилит идущий
@lex.z2557
@lex.z2557 Рік тому
Два года это срок Ниочём !!!… Марат же сказал что он не курит 10 лет и с ОСТОРОЖНОСТЬЮ относит себя к тем 2% которые Никогда в Жизни больше не закурят !! Нужна Осознанность а не Воздержание!!
@nikkoolla.587
@nikkoolla.587 Рік тому
@@lex.z2557 Год уже о чём, несколько месяцев это ни о чём !! У всех по своему протекает реабилитация..
@AddamsCats
@AddamsCats 2 місяці тому
Огромное спасибо за откровения !
@user-vf3wz6uh6c
@user-vf3wz6uh6c 11 місяців тому
Вот этот взгляд на проблему зависимостей вцелом самый хороший, он мне больше всего нравится, без негатива, всё разложено по полочкам, действительно видно, что специалист. Большое спасибо за выпуск!
@user-ml2fq6ff2m
@user-ml2fq6ff2m 10 місяців тому
😅😅😅😅😅
@tulip.4532
@tulip.4532 Місяць тому
Спасибо большое, уважаемая Марианна! Вы очень тактичный , грамотный и приятный интервьюер. Как важно слушать собеседника, не перебивая и задавать те вопросы , которые действительно интересуют большинство зрителей.
@user-qh1ed9on7x
@user-qh1ed9on7x 3 місяці тому
Такой человечный и добрый Доктор❤
@victorian6501
@victorian6501 21 день тому
Агинян - лучший из лучших! Спасибо.
@ValeriyTokarev
@ValeriyTokarev Рік тому
От любой зависимости нужно отказываться здесь и сейчас, никаких постепенных уменьшений дозы - нужно отказаться только здесь и сейчас. Самый главный шаг - это отказ от общения созависимыми. Самый опасный и самый тяжелый период после отказа от зависимости практически любой - это первый месяц, если Вы прошли первый месяц, то дальше будет гораздо легче. И важно, чтобы вы не прокручивали в голове картинки с Вашими ощущениями, которые возникали в момент потребления предмета Вашей зависимости (табак, алкоголь, наркотики, порно и т.д.), а эти картинки будут лезть в Вашу голову - гоните их немедля, иначе может быть срыв!!! Я избавился от алкогольной, табачной и наркотической зависимости, следуя этой схеме. Причем избавился без помощи врачей или каких - либо других специалистов в этой области.
@ValeriyTokarev
@ValeriyTokarev Рік тому
@@olgakama4125 никотиновая зависимость самая тяжелая. Здесь важно натренировать нервную систему, если сразу не получается бросить. Допустим вы пытаетесь бросить и вам удается не курить неделю, потом срываетесь, в таком случае просто переводите дух неделю, две и пытаетесь бросить снова, каждая новая попытка вам будет даваться легче и отказ будет длится дольше, и в конечном итоге вы просто откажитесь. У многих желание закурить провоцирует алкогольное опьянение, если у вас так же , то откажитесь от алкоголя. Успехов
@olgakama4125
@olgakama4125 Рік тому
@@ValeriyTokarev Спасибо. Держалась 1г 11 мес, потом 1 мес срыв был, 2 мес держалась, сейчас 3 дня срыв... Не пью- рулю... Нервишки когда шалят и срывает...
@ValeriyTokarev
@ValeriyTokarev Рік тому
@@olgakama4125 у меня тоже такое было, когда стресс бросить не получалось, только когда стрессовые ситуации закончились - бросил. Было похоже на то, что я специально вызывал стрессовую ситуацию, чтобы оправдаться перед самим собой почему я снова закурил. Можно попробывать компенсировать никотин антидепрессантами во время стресса. Еще такой момент , - когда я считал дни , недели, месяцы сколько я не пил или не курил, я 100% срывался, как только перестал считать , перестал срываться. Поэтому и очень важно убрать все мысли о предмете зависимости, когда вы считаете срок воздержания, вы постоянно об этом думаете, а значит неизбежно сорветесь
@nik-oo7td
@nik-oo7td Рік тому
вы очень сильный 👍
@ValeriyTokarev
@ValeriyTokarev Рік тому
@@nik-oo7td все дело в голове, а не в силе, воздержание - путь к большей зависимости, надо просто забыть о том, что вызывало зависимость и не вспоминать об этом, представить, что алкоголь или табак просто приснились, а на самом деле их никогда не было, и перестать об этом думать - эффект мгновенный
@user-mx8rk1nm1v
@user-mx8rk1nm1v Рік тому
Марат крутой доктор, реально.
@NWthinkout
@NWthinkout Рік тому
Благодарю. Приятно послушать настоящего специалиста)
@miadonna5351
@miadonna5351 Рік тому
Врач с большой эмпатией, даже через экран чувствуется.
@madinasuleymenova5482
@madinasuleymenova5482 Рік тому
Шикарный Гость, спасибо! Так всё верно и разумно пояснено, отличные примеры и вообще ведение разговора, Суперский выпуск
@KarTinkaIz
@KarTinkaIz Рік тому
Лектор от души и для народа. Очень доступно и важно. О важном! Спасибо. Будьте!
@annasorel107
@annasorel107 Рік тому
Очень крутое интервью, спасибо Марианна, спасибо Марат !
@KarTinkaIz
@KarTinkaIz Рік тому
Крутой эксперт. Благодарности. Доступно. Будьте!
@zarinbaiga9644
@zarinbaiga9644 Рік тому
Самое классное и полное объяснение алкозависимости, из которых я слушала 👍🏻 спасибо
@Evgeniya_Sim.
@Evgeniya_Sim. Рік тому
за этим гостем надо записывать! спасибо за видео!
@dzimkeri8179
@dzimkeri8179 Рік тому
ваш гость сказочник, теоретик, балабол или мошенник вытянуть денег с наркош
@Evgeniya_Sim.
@Evgeniya_Sim. Рік тому
@@dzimkeri8179 ого, а вы-светило наркологии. Где же ваши излеченные?
@dzimkeri8179
@dzimkeri8179 Рік тому
@@Evgeniya_Sim. спросим у балабола сколько он наркош и алкошей обобрал. могилы с крестами ему снятся и преследуют. в наркологии я тот кто соскочил с герыча и метадона, для вас я профессор и излеченный на сухую, или вам подавай чужие жизни с могилами?
@endlessimmersion8942
@endlessimmersion8942 Рік тому
@@dzimkeri8179 что значит обобрал? Он должен лечить бесплатно тех, кто сам убивает себя?
@user-qx7ve8rw9s
@user-qx7ve8rw9s Рік тому
Очень интересное интервью! У меня зависимостей нет, есть только компульсии. Но досмотрела на одном дыхании! Очень глубокое понимание процессов зависимостей. Спасибо!
@alexfandrpankratov5889
@alexfandrpankratov5889 Рік тому
Очень компетентный специалист. Много толковой информации.
@user-sf6fo7ge2x
@user-sf6fo7ge2x Рік тому
Я ТОЖЕ НИКОГДА НЕ ПИЛА, И НЕ КУРИЛА. МНЕ 40 ЛЕТ. ВСЕГДА В КОМПАНИЯХ, ВСЕГДА В ОБЩЕСТВЕ. ОЧЕНЬ ДОВОЛЬНА ЖИЗНЬЮ. МЕНЯ НЕВОЗМОЖНО УГОВОРИТЬ. ЗАЧЕМ МНЕ ПИТЬ? ЕСЛИ И ТАК МНЕ КАЙФОВО!!!! 👍👍👍👍👍👍👍👍
@user-ix4xf2je6w
@user-ix4xf2je6w Рік тому
Интересный гость, прекрасная речь! Благодарю за выпуск, с огромным интересом послушала. И все же есть большие сомнения у меня относительно того, что якобы не существует сахарной и пищевой зависимости. Люди при отказе от сахара описывают сахарную ломку. А глядя на огромное количество людей с диабетом и избыточным весом напрашивается вывод о том, что все же и сахарная, и пищевая зависимости существуют. И будем помнить, что результаты исследований обычно отражают интересы заказчиков этих исследований)) А по поводу всего остального, сказанного в интервью, я бы 100 лайков поставила Марату!
@love_AAK
@love_AAK Рік тому
Согласна. Если доказать, что зависимость реальна, то что с этой информацией делать. Запретить сахар совсем? Продажа конфет только после 18 лет.
@taniairgasheva
@taniairgasheva Рік тому
Огромное спасибо за этот выпуск! Действительно появился повод задуматься о своей жизни и изменить в ней что-то!
@user-uo5hj3co3e
@user-uo5hj3co3e Рік тому
Очень хороший выпуск. Очень понравилось то, как Марат осветил эту тему. Я долго занимался вопросом зависимостей так как в моей жизни ещё актуальна задача перестать нажираться просто в хлам сладостями по вечерам после работы . Я всем прямо так и говорю - я бухаю шоколадками. Вот реально! Прихожу после работы, убираюсь сладким и валяюсь ничего не делая и мне хреново - с алкоголизмом разницы мало... Но слова Марата о том, что следует вернуться к своим ценностям на меня произвели глубокое впечатление и сейчас по этому поводу я провожу с собой серьёзную внутреннюю работу с осознанием своих ценностей и, следовательно по устранению этой вредной привычки. Спасибо ведущей и гостю за столь полезную передачу!
@tatlm2tatlm
@tatlm2tatlm Рік тому
Пройдите антипаразитарный курс. Ибо паразиты могут так влиять на пищевые привычки, особенно сладенькое)
@user-qj9ef9js3o
@user-qj9ef9js3o Рік тому
Обычно людям хочется сладенького, если они не дополучают правильных жиров. Легкие углеводы - самый быстрый способ подзарядиться энергией. И никакая это не зависимость. Пересмотрите ваш рацион, проверьте сахар в крови и есть ли инсулинорезистентность, а также проверьтесь на паразитов. Кстати, грибок Кандида очень любит сладенькое.
@akolbesed
@akolbesed Рік тому
Это самое лучшее описание зависимости и механизмов выхода.
@Nadezda83
@Nadezda83 Рік тому
Ничего не употребляю, но есть в близком окружение зависимые от алкоголя! Спасибо доктору Марату за ясность в понимании людей с зависимостью, за его здоровую и понятную мотивацию и его помощь зависимым людям.
@maddog90xx
@maddog90xx Рік тому
Спасибо ведущей за такого гостя!👍
@user-cg5pl2jk7r
@user-cg5pl2jk7r Рік тому
Марат, ну какой же вы красавчик. Понятно, красиво , грамотно рассказать о зависимости )
@olgad1696
@olgad1696 Рік тому
Интересный специалист. У меня была зависимость от курения - но мне прям хотелось от этого ощущения избавится , помогла книга *Легкий способ бросить курить* я прям на последней странице выкурила последнюю сигарету - и благо больше не курю
@harmony_74
@harmony_74 Рік тому
Самый интересный специалист.
@Wide_Pupils
@Wide_Pupils Рік тому
Производная всего этого, удовольствие. Удовольствие по разному достижимо. Занятия, интересы, алкоголь, наркотики, никотин. Однако в общем и целом это химия которая влияет на тебя, твои гармоны, твое поведения. Она может измениться от попавшего в глаз луча солнца или от человека который на тебя накричал, возможно из-за того что ты проснулся на 15 минут раньше или лег спать позже, поговорил с приятным человеком, увидел что-то новое. Посмотрел, на то, что раньше видел обыденно, иначе.. Общее всего это среда вокруг тебя, среда внутри тебя. Тянись к новым и полезным знаниям, делай больше, люби себя и своих близких
@user-wm2sm9fv8t
@user-wm2sm9fv8t Рік тому
Какое удовольствие от вещества, которое его уже давно не приносит и лишь позволяет на короткий срок почувствовать норму?
@user-qj9ef9js3o
@user-qj9ef9js3o Рік тому
@@user-wm2sm9fv8t очевидно, что никакого🤷‍♀️но попробуй обьясни это мозгу, в котором сформировалась четкая нейродуга: хим. вещество=удовлетворение.
@lparf501
@lparf501 Рік тому
Потрясающе интересный гость!
@user-wm2sm9fv8t
@user-wm2sm9fv8t Рік тому
Самое глубокое понимание среди всех известных наркологов. Не хватило более полного анализа на созависимых и их влияние на зависимого
@KitaiGorod
@KitaiGorod Рік тому
Спасибо каналу, спасибо спикеру за этот сюжет. Безгранично Вам благодарен
@user-yp4rc9tc7j
@user-yp4rc9tc7j Рік тому
Годный контент, спасибо )
@Ika-gp6ud
@Ika-gp6ud Рік тому
Такой человечный гость! Марианна, спасибо! Удачи и вдохновения всем, кто столкнулся с проблемой зависимости, берегите себя, научитесь проявлять к себе любовь, не ленитесь её проявлять сами к себе, верьте, что все возможно. Людям, чьи родственники зависимы - глубоко вам сочувствую🫂 желаю научиться стать независимым от зависимых.
@user-wt1qo4st9t
@user-wt1qo4st9t Рік тому
Благодарю сердечно и гостя, и мою любимую ведущую Марианну! Очень актуально и милосердно!
@user-vz9nn6sh7d
@user-vz9nn6sh7d Рік тому
Спасибо! вечно актуальная тема( Специалиста очень приятно слушать!
@user-lc3gb4oe2t
@user-lc3gb4oe2t Рік тому
Спасибо большое!!! Ваш труд очень важен.
@pavelk7078
@pavelk7078 Рік тому
Большое спасибо за невероятно интересное и информативное интервью. Как раз переживаю такой период в жизни, что тема очень актуальна. Уж сколько я всего прочитал и прослушал про мозг, психологию, вещества и зависимости, но все равно узнал много нового.
@user-xi1ot1yt1v
@user-xi1ot1yt1v Рік тому
Какие классные специалисты! Спасибо! Смотрела с удовольствием!
@user-mv9fx9pt4r
@user-mv9fx9pt4r Рік тому
Супер! Очень полезный эфир.
@user-hf7du6cy9f
@user-hf7du6cy9f Рік тому
Классная передача. Браво!
@user-gy2vu4io1z
@user-gy2vu4io1z Рік тому
Молодец Марат!
@annafelix4029
@annafelix4029 Рік тому
Классный выпуск! Как раз хочу абсолютно отказаться от алкоголя на год. И понимаю, что страшно. Хотя пью редко , но метко. Понимаю, что мне прям не нравится алкоголь, разрушает все, не моя это история. Но почему-то он есть в моей жизни несколько раз в год. Дай бог мне избавиться навсегда.
@endlessimmersion8942
@endlessimmersion8942 Рік тому
Всё у вас получится 💯. У вас есть самое нужное и главное для этого - понимание, что он вам не нравится и приносит проблемы. Остальное дело техники и сопровождения.
@annafelix4029
@annafelix4029 Рік тому
@@endlessimmersion8942 ❤️
@user-tl6bm7dt8e
@user-tl6bm7dt8e Місяць тому
Прекрасный выпуск. Марат умничка
@alkaalluuaa7390
@alkaalluuaa7390 Рік тому
Капля никотина убивает лошадь. А кружка кофе - клавиатуру! Интересный выпуск! Благодарю!👍
@user-fk3yb8bs7c
@user-fk3yb8bs7c Рік тому
Бросить курить помогла книга Аллена Карра,,Легкий способ бросить курить,,Внимательно,очень внимат.читала,потом в течении дня сдержала себя от утренней сигареты с кофе,после обеда,при разговоре по телефону и т.д..и всё!!!Как будто и не курила никогда...прошло 10 лет..стаж курения 30)))
@valdemar-qh5ul
@valdemar-qh5ul Рік тому
Круто, а у меня 6 кодировок, 1 реабилитация, теперь группы Анонимных Алкоголиков и Анонимным Наркоманов, только тут начал меняться, да мне нравится эффект алкоголя и веществ и я досих пор это ищу в обыдености, от чего угодно
@Pinopanpin
@Pinopanpin Рік тому
Очень интересное и полезное видео.Спасибо за ваш труд!)))
@lex.z2557
@lex.z2557 Рік тому
Крутой конечно выпуск!! Спасибо!👍✌️🤝
@user-go1gl5sq5m
@user-go1gl5sq5m Рік тому
Всё звезды! Мы рождаемся с программой! Но пробовать или нет- выбор каждого!
@user-qg1oq3so9y
@user-qg1oq3so9y Рік тому
Марат профессионал и гуманист. Преклоняюсь.
@Liliya-1287
@Liliya-1287 5 місяців тому
Не купила, но в школе пробовала, не моё это. Два месяца не употребляю алкоголь вообще, хотя не особо много и пила. Месяц не ем сладкое и мучное. Отказаться бы ещё и от кофе) Зато научилась ездить на велосипеде! Стала заниматься дома на орбитреке. Мне 36 лет
@olgaprokopieva
@olgaprokopieva Рік тому
Спасибо, очень интересно и полезно
@ais9585
@ais9585 Рік тому
Очееень просто, доступно! Класс!
@user-gs8bj5fn5i
@user-gs8bj5fn5i Рік тому
Очень полезное интервью, благодарность Марату и Мариане❤️
@Liliya-1287
@Liliya-1287 5 місяців тому
Всегда переживала, что стану зависимой от алкоголя. Отец много употреблял, бросил маму со мной и спился. Но спокойно и умеренно употребляла алкоголь. Сейчас вообще отказалась полностью от любого вида алкоголя!
@vllv9479
@vllv9479 4 місяці тому
Спасибо!
@willowrosenberg3115
@willowrosenberg3115 Рік тому
Спасибо - очень познавательно))) многое не знала. Очень четко все разложено) какой шикарный спец!!!
@g.m9992
@g.m9992 Рік тому
Лектор говорит, что из 100 подростков, которые попробуют героин, только у 23 будет зависимость. Но я слышала, что героин вызывает очень сильное и быстрое привыкание у людей, за счёт того, что вписывается в систему естественных эндорфиновых рецепторов. Я вот даже растерялась. Лектору большое спасибо, прекрасная подача материала
@maryannastrelnikova2543
@maryannastrelnikova2543 Рік тому
Огромное спасибо вам
@tanyaboyl
@tanyaboyl Рік тому
Спасибо большое! Замечательный гость! Было интересно
@miryanka-L
@miryanka-L Рік тому
Спасибо гостю, очень интересная программа! Обожаю Марианну, она такие точные вопросы всегда задает! 👍👍
@user-mb9ur6gn5b
@user-mb9ur6gn5b Рік тому
Спасибо, что подымаете такие темы !
@AnatoliyDragan
@AnatoliyDragan Рік тому
Спасибо Марианна, Марат
@antsa7685
@antsa7685 Рік тому
Спасибо за гостя
@olgakama4125
@olgakama4125 Рік тому
Спасибо. Оч интересно. У меня 30,5 лет удачный опыт.
@juliaave8547
@juliaave8547 Рік тому
Ведущая - святая женщина! Постоянно говорит "вот эти все....."
@ili2002-k
@ili2002-k Рік тому
Хорошая лекция, спасибо
@PVM1201
@PVM1201 Рік тому
Не обязательно, и даже не нужно всем вокруг заявлять что завязывать, это может создать внутреннее моральное давление которое может привести к срыву, (у меня так было несколько раз) Нужно чётко решить с сами собой, когда я отказался, обстоятельств были такие, что первые 7~8 месяцев я жил среди регулярно пьющих, самый сложный был первый месяц, второй по легче, дальше мне было все равно, чем они занимаются я лично занимался внутренними проблемами, чтобы не сойти с пути и прокачивать уверенность в отказе и силу намерения к новой интересной, наполненной смыслом жизнью, чего искренне желаю всем зависимым! Группа АА отлично помогла ужержаться на плаву, без этого у меня были завязку и бросания но происходили возвраты., недостаточно чётко было сформировано намерение и подготовка
@user-bp9yb7st8j
@user-bp9yb7st8j Рік тому
Благодарим!!!!!!🤝🤝🤝🤝
@elenaschroder5517
@elenaschroder5517 Рік тому
Спасибо большое за хороший выпуск
@yulia.e
@yulia.e Рік тому
Благодарю🙏. Отличный выпуск🤍
Почему мы впадаем в зависимости? Игорь Лазарев
1:04:40
Просто о сложном с Софико Шеварднадзе
Переглядів 37 тис.
Мама и Чебурашка 🤪#shorts
00:33
INNA SERG
Переглядів 1,3 млн
ПОЧЕМУ СТАНОВЯТСЯ ЗАВИСИМЫМИ? ДЕТСКИЕ ТРАВМЫ, ДОФАМИН, ГЕНЫ, СТРЕСС, ПРИВЫЧКА?
23:10
Why didn't Nika like the picture? #cat #cats
0:25
Princess Nika cat
Переглядів 19 млн
下西さん、逃げても無駄です🍰👹#stop #time #ウィルオブ #willof #人材業界
0:49