#блуд #bodybuilding #тренировканог
Друзья, привет!
Сегодня в ролике будем проверять, насколько силен Виктор Блуд. С Виктором у нас разные направления и видения тренировочного процесса, но в целом, нас объединяет то, что мы популяризируем спорт - каждый в своем направлении. Мне было интересно узнать, сможет ли Виктор осилить мой тренировочный объём и мои рабочие веса. Что из этого получилось, вы можете увидеть в ролике.
Приятного просмотра!
00:00 анонс
01:00 как в Море парке поднимают тестостерон?
04:07 как размять ноги?
04:56 должны ли болеть мышцы после тренировки?
05:50 про растяжку
08:32 почему Виктор Блуд ходит в тапках круглый год?
09:49 про кольца на пальцах ног
10:55 почему Блуда не хотели пускать в Море парк?
11:53 мнение Андрея о Ронни Коулмэне
13:38 техника жима платформы
16:56 гакк машина
19:18 зачем делать разное кол-во повторений?
21:54 блевал ли Андрей на тренировке?
22:15 история Виктора с приседом
23:22 рекорд Андрея в жиме платформы ногами
24:47 почему Блуду не нравятся тренажеры?
25:15 штат сотрудников Виктора Блуда?
27:19 почему жена Андрея не может с ним спать?
28:29 Блуд дает "погремухи" сотрудникам Андрея
29:44 требовательный ли Андрей?
31:15 секс в день тренировки ног
32:36 предтреники
33:50 сколько выжмет Блуд ногами?
34:35 использует ли Блуд фармакологию?
34:58 силовые рекорды оператора Блуда
36:13 трешовые развлечения
37:07 Арнольд и синтол
38:26 изолированное упражнение на бицепс бедра
39:45 как качаются бодибилдеры?
40:35 в чем уникальность онлайн проекта KOJO FITNESS?
44:02 мужское упражнение
47:16 что в шейкере у Андрея Георгиевича?
48:55 итоги
►МОЙ INSTAGRAM - / kojo_pro
(запрещенная в РФ соц сеть)
►МОЙ TELEGRAM - t.me/andreifbbpro
►МОЙ BK andrewkozhokar
Сотрудничество/Реклама - andy_kojo_pr@mail.ru
Обязательно подпишитесь на канал и поставьте лайк!
► МОЙ UKposts / @andy_kojo