Нейропластичність мозку. Швидке навчання після 30

День тому

💛 Приєднатись до Бовжевільного Чату - t.me/bovzhe_bot
🌳 Підтримати донатом - donatello.to/bovzhe
💙 Мій Телеграм "Часопис Кеп Ель-Юшника" - t.me/+pJMyABM5Lf1iNjBi
Кожен раз, як я розповідаю про якийсь інструмент (скорочитання, покращення уваги, пам’яті або того, що мови можна не тільки вивчати, а й набувати), я отримую одне й те саме питання від багатьох людей: чи спрацює це у моєму віці?
Тож, сьогодні ми поговоримо про нейропластичність. Що це таке, як вона впливає на навчання і чи дійсно вікно можливостей зачиняється після 25 і вивчити нову мову, або отримати будь-яке нове складне знання в 40 вже стає неможливим?
📄 Всі роботи Еріка Кнудсена - scholar.google.com/scholar?st...
📄 Про полювання за їжею - www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
📄 Про поступове навчання - www.nature.com/articles/natur...
📄 Експеримент "Світ навиворіт" - www.sciencedirect.com/science...
📄 Книга "The Molecule of More" - www.amazon.com/Molecule-More-...
00:00 У цьому випуску
01:19 Механізм пластичності
05:01 Карти мозку
06:50 Робити помилки
09:50 Робити поки не вийде
11:39 Навчатись поступово
15:22 Мати вагому причину
19:52 Робити щось нове
22:49 Покрокова інструкція

КОМЕНТАРІ: 812

@user-go8hh2pc5y Рік тому

Це відео для мене багато чого пояснює. До речі. У мене чоловік українець, але мені не пощастило народитися в рф... Через те української я не знала. Ще у мене поганий слух, і я будь яку мову (навіть рідну) на слух сприймала жахливо. Після переїзду в Україну я жила в Херсоні, де взагалі мало хто спілкувався українською. І приблизно через рік я змогла розмовляти українською майже вільно, попри відсутність практики і те, що я дуже нервова людина, мені завжди соромно помилятися. Звісно, це мови однієї групи, але в української набагато більше слів... І я не думала що за такий час зможу це зробити, бо мені здавалося чимось фантастичним, як українці могли з одної мови на іншу стрибати) Мама каже, що це генетика (батя у мене українець також), але я з нею не згодна. Просто мені було дуже соромно бути в Україні, не знаючі державної)

@aleks.a_ Рік тому

Проте ви молодець, що не здались. Чесно скажу, що пишаюсь вами, адже навіть з повідомлення видно, що ви чудесно опанували українську)

@oxanarap6804 Рік тому

У Вас чудово виходить , приємно читати. Успіхів Вам і благословень.

@olkodolko Рік тому

На тільки чудово, що вж не віриться

@prostonatali9183 Рік тому

👍👍👍👍

@m.synoratska7959 Рік тому

Яка ви молодець! У вас дуже хороший словниковий запас. 🥰

@user-eq3lw6cm1w Рік тому

Вчу мову. Одну іноземну. Дійсно іноді розчарування і дратування і кидаю на день-два, але потім все ж вертаюсь, і зовсім маленькими кроками йду далі. Мені майже 50. Через деякий час відчуваю радість від результатів. А ще вчу з гарними емоціями - за чаєм з шокодадом. Мамі моїй 73 роки і вона вчить теж іноземну мову. В неї тяжче виходить, але теж потім відчуває радість. При цьому вона працює на основній роботі з одним вихідним на тиждень і встає ранком десь о 5.00. Ось вчитися смартфон вона не хоче, а мову вивчає. Дякую за Ваш матеріал, за роботу!!!

@sergkyrios Рік тому

Мені 45, вчу англійську та програмування ))маю надію в 50 вільно ними володіти , але це не точно))

@OlhaShu Рік тому

@@sergkyrios мені майже 40, я теж вчу англійську і програмування, і теж маю надію:))

@NadiiaRieznikova Рік тому

@@OlhaShu мені 37 і я теж вчу англійську але не програмування, а Digital Marketing 😂😂😂😂

@user-fu5ff6zq7m Рік тому

@@NadiiaRieznikova мені 33 вчу англійську та програмування))))

@Evgenia_happylife Рік тому

@@OlhaShu а где вы учитесь программированию ?

@Andrii.W Рік тому

Мені 50, за 9 років вивчив 4 мови, на А2, та В2. Окрім двох,які і так знав. Це хоббі! Я відпочиваю таким чином. Намагався освоїти java+react , але почалися вимкнення світла, і трохи пропав запал) Бажаю всім розвиватися не звертаючи на вік!

@hq4635 Рік тому

А скажіть, будь ласка, ви самі вчили чи якісь курси? І які саме мови? Скільки часу потребувало вивчення кожної чи вчили одночасно? Дякую

@Andrii.W Рік тому

@@hq4635 Я вивчаю в аплікаціях, в мене є нетфлікс де я виставляю потрібну мову . Німецьку я вивчав ще в 20 років, місяця за чотири здолав. Але це було дуже фанатично). В 2015 почав вивчати французьку, вивчав всюди де тільки міг, бо працював по 14 годин. Десь до 19 року. Потім Польську, вона полегше пішла.Зараз рік вивчаю англійську.Письмово здав на B2. Покращую розмовний рівень. В день години 3 загалом, але це по 20-30 хвилин, так набігає. Звісно, я б хотів піти на курси, але немає часу щоб можна було спланувати, та й грошей зараз теж не багато. Планую ще іспаньську. Це моя мета)

@hq4635 Рік тому

@@Andrii.W дуже круто!

@Tatyana-fj5yr Рік тому

Який ви крутий)я тільки почала англійську вивчати

@Andrii.W Рік тому

@@Tatyana-fj5yr як хтось казав "англійську вивчати легше бо вона у повітрі". Вона нас оточує. Тому бажаю Вам успіхів!

@nataliyaromanova1757 Рік тому

В 40 дуже активно освоюю нову професію. Я не бачу різниці як було в 20 і як зараз. Пам'ять точно покращилась, оскільки прийшлось англійську довчити до advanced і прийшлось ще і в Болгарії рік пожити, + ще 1 мова. Головне постійно вчитись, тоді функції не втрачаються, мені здається. Принаймні в 40 років.

@Sss111jjjggg Рік тому

В мене те саме в 50. Без проблем.

@liudmilap8987 Рік тому

@@Sss111jjjggg Мені 54. Майже рік працюю серед поляків. Вважаю, польську вивчила достатньо. Бо пішла паралельно вчитися в поліцеальну школу і встигаю разом з молодими. Іноді навіть краще))Керунек навчання складний -фармацевт. Вчитися 2,5 роки. Але все-таки скажу, що тяжко. Але це моя особова проблема- працюю на повну ставку, вчуся в суботу неділю. Домашнє завдання вчу в трамваї по дорозі на роботу. І стрес ніхто не відміняв - тиск, погано сплю.... Але все виходить, все можливо!

@legendy.psyhologii Рік тому

@@liudmilap8987 Ви - молодець просто! Щиро бажаю Вам успіхів! 🌹🌹🌹

@sergkyrios Рік тому

Я теж вивчаю в 45 мову та програмування. Теж не бачу різниці. В 20 так само , як і в 10 щось запам'ятати дуже важко. І зараз бачу себе , як 30 років назад.

@user-zh9lh9jk3q Рік тому

В 60 вчу мову програмування. Все гаразд. Головне - бажання.

@serhiilytvyn8753 Рік тому

Це щось неймовірне!!! Ваші ролики структурують крупинки інформації яку я збирав роками, розкладають все по поличкам і виводять на новий, істотно кращий рівень!!! Низький уклін за вашу працю💛💙

@annakolodynska8218 Рік тому

Так і є, я теж вдячна!

@oleksiiselivanov1656 Рік тому

Пошукайте когнитивні навички, та нейрофізіологія.

@VorobeY228 10 місяців тому

Ох, як гарно написав🎉 пітримую😊👍

@yevheniyakramarenko3474 Рік тому

Боже, який якісний контент! Еля, ви шикарна! Не можу перестати радіти, як розквітає український ютуб!

@user-lm1sj7be6x Рік тому

Навчатися в старшому віці навіть прикольніше.Так,ти не всотуєш все як губка як було в дитячому віці,зате тут більше усвідомлення,більше вибірковості,мотивація,розуміння,що ти хочеш,а що ні

@leonidlykhovydko3645 Рік тому

Дуже цікава думка. Але мені здається для такого ефекту треба побудувати фундамент системи яка фільтрує інформацію. Тобто - навчатися й у молодому віці! 😂

@user-lm1sj7be6x Рік тому

@@leonidlykhovydko3645 ну в молодому віці зовсім не навчатися якось взагалі не варіант,бо 1.формальні інституції:школи,коледжі,університету.Яким би ти прогульником ти не був,але хоч щось вивчити доведеться;2.вписування в цей соціум вимагає набуття якихось навичок,так що як не старайся,але хоч чомусь та доведеться навчитися)

@user-lm1sj7be6x Рік тому

Хоча звісно,чим краще розів‘єш звичку вчитися,тим легше в подальшому

@user-lm1sj7be6x Рік тому

Хоча навіть якщо навичка навчання змолоду розвинута так собі-на те ми й люди розумні,щоб пошукати,подивитися,а як ото люди те роблять,запозичити досвід інших,які є методики тощо.Зараз з цим легше,було б бажання

@bovzhe Рік тому

Так, я про це не казала, але розширяти знання мозку легше, ніж записувати нові. У Кнудсена була й така робота. Тобто до 25 треба вчити все, що попадається під руку хоча б на базовому рівні. І тоді в дорослому ви вже будете вдосконалюватись, а не навчатись з нуля.

@user-wj1eo4oe4b Рік тому

Еля, дякую, було дуже цікаво. Давно знаю, що чим більш завантажуєш у мозок щось нове, тим ліпше він працює. Зараз зрозуміла, чому так. Мені 57, з початком повномасштабного вторгнення, вивчила українську мову. Щоб не з'їхати з глузду(я не виїхала з Харкова, втратила роботу, на фоні стресу дуже захворіла і б.і.)почала вчитися шафлу. Я в захваті! Вислід вражаючий! Головне десь поділася дипресія! Перешкодою до всього є лінь, а не вік.

@user-tn2ci8ps2m Рік тому

Ви неймовірна, такі люди завжди були ені прикладом і цікаві.

@fckarpaty15 9 місяців тому

ви великий молодець, а лінь - це дійсно велика проблема, от як у мене)

@Vvendetta-gm1rc 9 місяців тому

Пишаюся вами! 👏 І радію, шо серед Харків'ян є ті кому не все одно, і хто не доказує що є "Харьковский язьік". Я сама Харків'янка, але після початку повномаштабної війни часто саме від Харків'ян почула про новий язьік Дякую, що надихаєте, ви приклад для багатьох! після початку повномаштабної війни, я взагалі перестала говорити російською, кажу що після 24 лютого її не розумію. На початку було не дуже легко, але тепер дивуюсь сама собі. Мені українською стало настільки легко і приємно розмовляти, що я шкодую що не зробила це давно. І ще я помітила, що українська не просто лагідна мова, але вона несе цю лагідність і на того хто їй говорить, та хто її слухає. Я по собі помічаю, що з переходом на українську я стаю більш спокійнішою, радіснішею, лагідною❤. Щодо ліні, то для мене це скоріше недостатність мотивації. В мене це працює так, - якби важко не було, якщо мені це потрібно, я світ свій переверну, але досягну своєї мети. І навпаки якщо в мене мало мотивації я навіть легкі задачі буду відкладати. 😬

@oleksandr7201 Рік тому

В 46 р. почав вивчати програмування (python). Навчаюся на курсах. Вже захистив свій перший командний проект, на якому був в ролі Тімліда. Спостерігаю, що навчаюся краще, ніж більшість моїх молодших одногрупників. Щоправда все життя постійно чомусь навчаюся: англійська мова, шахи, маркетинг, "сліпий" друк,...

@vidomi Рік тому

Колись вивчала іврит. Просто тому, що отримувала величезне задоволення від процесу. Мова дуже складна. І після першого місяця хотіла вже покинути цю витівку. Було складно, незрозуміло та не було успіхів. Але потім з'явилося ніби якесь осяяння. Стався прорив. І далі все пішло, як по маслу. На заняття я просто летіла, як на крилах, такий кайф я отримувала від навчання.

@alexanderkoychev303 Рік тому

Із власного досвіду (мені 54): для вмикання пластичності дуже гарно працюють вправи на несихронну моторику, наприклад, кругові рухи у протилежних напрямках правих або лівих пар нога+рука і т.д. - мозок вибухає і ти йому починаєш згодовувати іспанську). Контенту у мережі з такими вправами вдосталь (для себе знаходив кортент іспанською - подвійний ефект).

@snizhanamukomel2286 Рік тому

Дуже цікаво! Дякую за контент. Навчилася водінню влітку 2022 і так як Ви кажете, дійсно, я сприймала цю навичку як необхідну для виживання в умовах, що склалися. І навіть на коментар інструктора на 2му занятті, що мені «Не дано», не зупинив мене, хоча скоріше за все за мирного життя, я могла б кинути водіння, бо дійсно був веееличезний страх їздити: лякало все) І попустило мене аж тільки після 10го заняття і прийшло розуміння, що зможу я.😊

@DawnHouse1 Рік тому

Сможете,всі зможуть, але наскільки віртуозно-покаже час.

@igors4910 Рік тому

@@DawnHouse1 Та байдуже, наскільки віртуозно. Головне що людина переборола себе - свій страх і свою невпевненість, і усвідомила що вона теж може.

@user-bt6qn9pi2u Рік тому

А я ще не наважилась,але так потрібно!!!!

@user-ux2rw5rh3n 9 місяців тому

Дуже знайома ситуація) Теж рік назад вчилася водінню, так як почала вважати це необхідністю в нових умовах. Раніше навіть думати за це не хотіла. І теж попався інструктор -...., який не раз кричав що хоче жити і тому боїться зі мною їздити) Так хотілося все кинути, але із-за нової мотивації кинула цього ....., і поміняла на кращого. А потім і третього знайшла, ідеального інструктора) Мотивація дійсно дуже важлива штука. Хоча здається мені, що треба ще одразу прибирати зі шляху тих, хто пробує цю мотивацію обізцінити. Жалкую, що не змінила того поки...ка одразу, а промучилася половину занять з ним. Це ж впливає і на самі навички, їх якість, та на впевненність в них.

@irynafedorova5013 Рік тому

Ваш канал став моїм улюбленим серед україномовного ютубу. Велика кількість корисної та цікавої інформації з чудесним спікером.

@cristinacouplestherapy3819 Рік тому

Круто! Я обов'язково вивчу Нідерланську мову (це буде моя 5-та мова) за кілька років. 😊🇳🇱🇺🇦🙂 Бо мені це ДУЖЕ потрібно!!!

@user-ff7lu4tr9c Рік тому

Дякую вам, Елю! Нарешті молоді талановиті українці виходять в медійний простір з професійним, науковим контекстом гарною українською. Від того аж гордість розпирає. Мені 50 і за останні 7 років я опановую вже другу мову та нову професію. Ви праві - це не легко. І в мене все відбувається саме так, як розповідаєте. Але тепер, завдяки вам, коли стало зрозуміло механізм, вважаю що справа піде легше.

@wowelectro Рік тому

Дякую за випуск 🔥 Мені 34 і я ніколи не зупиняла вчитися чомусь новому. І зараз коли доля закинула в іншу країну і треба вчити мову я кажу собі СПАСИБІ за цей навичок. Коли ти звикаєш напружувати мозок опанувати новий навик це навіть цікаво і легко.

@lubovmaneva1302 Рік тому

Дуже дякую за навчальний контент. Ви змінюєте українців в кращу, розумнішу сторону.

@nataliiahusiatina5879 Рік тому

Цікаві факти - є над чим подумати і не зупинятись вчитись, бо задоволення від життя того варте!! Елю, ви випромінюєте позитивну енергію - і виглядаєте набагато молодшою за свій вік ;)

@wildlifegarden2281 Рік тому

Дуже вам дякую за вашу роботу! Прекрасний корисний контент українською - неймовірно! 💙💛 Мені 46 і я вивчаю німецьку з нуля. Це непросто, значно важче, ніж у 20 років)) Ви пояснили мені (і моєму мозку)), що я(з моїм мозком)) на правильному шляху. Інколи немає сил нічого робити..., налітає депресивний стан, хочеться лише плакати. Дозволяю собі відпочити, щоб стрес і психологічна втома вляглися... І починаю все з початку)) і так щоранку... Домовляюсь з собою, планую на майбутнє, пояснюю своєму мозку для чого мені ця німецька мова у 46 років... (У мозку є стільки виправдань нічого не робити)) Усім нам побільше дофаміну, енергії та нових нейронних зв'язків! Все буде Україна! 🇺🇦

@user-yv1cd7qk2h Рік тому

Спробуйте гинкобилоба. Допомогае

@tetinni Рік тому

Дякуємо, взаємно! Успіхів Вам! Нехай ця весна подаруноє Вам трішки ендорфінів 🌺🌺🌺

@wildlifegarden2281 Рік тому

@@tetinni Дуже дякую! Цвітуть вишні, сакури у Гамбурзі і я насолоджуюсь красою природи і вірю у наше чудове майбутнє 🌸

@lusiabogdanowicz6474 Рік тому

Дякую! Так все вірно! В 38 вивчила дві мови. В 40 - автівкою керувати. Зараз ще наступну мову вчу.

@user-pn3jj6ei2o Рік тому

Дякую за працю і цікаві та актуальні теми. Якраз потрібно багато вчитись зараз, бо йде усвідомлення потрібності і хочеться розвиватись. Лайк та комент для поширення контенту

@violist_ju Рік тому

Привіт від класичного музиканта, що кардинально змінив професію🙃Дякую вам, це одне з найкращих відео що я дивилась за останній час

@akmanirina 10 місяців тому

У вас дуже цікавий канал) завжди його дивлюсь)

@Marchrw Рік тому

Дякую за мотивацію і підтвердження того, що малими кроками проходиться шлях в тисячу кілометрів

@OlikaXXI Рік тому

Дякую за гарні поради. Коли я вивчала 3d графіку я дуже боялась що не зможу. Бо я не знаю англійську. Мій мозок ставав дуже уважним. Молодші студенти швидше вивчали матеріал , але не всі наполегливо займалися. Різниця в 20 років це вагома перевага. Ваші поради втішають.

@user-hq7fo2yk3m Рік тому

Дякую за важливу інформацію! Мені також 37 , і я зрозумів що вчитися треба порціями але постійно!

@dimatar1665 4 місяці тому

Дивовижна жінка і інформація !Після перегляду так і хочеться вчитись і не стояти на місці.Дякуєм Вам!

@user-kr9gc6ys2n Рік тому

Заловив себе на думці зо почув щось нове і цікаве Українською:) Захотілося всім розказати :) Відчуття просто вогонь:) Дякую!

@oksanakondratyuk403 Рік тому

Еля, дякую за Вашу роботу ❤️ Хотіла б попросити зняти відео про фінансову грамотність. Чомусь мені здається, що у Вашій інтерпретації розуміння цієї грамотності зайде краще😊

@dinaomni2766 Рік тому

Класне і дуже мотивуюче відео! Тепер буду інакше дивитись на свої почуття і емоції, коли щось не виходить. Дякую за вашу роботу🧠

@user-qt4mw4lz2j Рік тому

«Задоволення - найголовніша мета у житті!!!!» Безмежно вдячна за чудову лекцію!!!! Елю, Сонечко, захоплююся та радію що у нас такі розумні діти (у мене старшечкі трішки)) 💐💐💐💐💐💐🙏🤗💙💛

@juliapartes Рік тому

Якраз зараз читаю цю книжку :) Дякую за відео, дуже тішуся, що потрапила на цей канал! Приємно, що розвивається якісний контент українською 💛💙

@GebeyaCrochet 10 місяців тому

Я не знайшла її українською ((

@SergMirny_yt Рік тому

38, працюю в it, навчаюсь - постійно. Маю що сказати. Після 30 навчаєшся краще. В сенсі, з віком навчаєшся навчатися, як підходити до процесу навчання, відкидаєш сміття, краще в'їзжаеш до суті, навіщо, чому і як. До того ж вже є суто досвідне розуміння - якщо придумано так - то треба робити так, тому що об це зломали зуби до тебе, відточили та залишили самі те що треба. А в 20, кожен вважає, що він самий розумний, тому витрачається купа часу на винахід велосипеда та колеса.

@8-ovo-ovo-8 Рік тому

Щиро дякую вам за це відео. Я з дитинства страждаю "синдромом відмінниці", який змушує мене дуже тяжко переживати навіть найдрібніші помилки. Кожна з них ставала для мене катастрофою, що повністю зупиняла мою можливість щось робити на певний час. Ви дали мені кардинально інший погляд на помилки, опираючись на який я зможу уникнути цього ступору та продовжувати робити те, що мені треба в конкретну мить. І це безцінне знання.

@andriipushchinskyi1756 Рік тому

Дякую за чудовий концерт!

@user-yi5ky8vo4y Рік тому

Мені 59. Післязавтра йду на практичний іспит по водінню. Здам чи ні з першого разу, не знаю. Але я кайфую від процесу - це точно!

@user-rt2dz4sy6y Рік тому

Я щаслива, що знайшла Ваш канал! Надзвичайно корисно! Щиро дякую за Вашу роботу!!!!!❤

@sofibregman4671 Рік тому

Матінко Василева! Кожне відео краще за попереднє! Я вже чекаю Елю як нову серії корейської дорамки)))

@BarbaricWizard 3 місяці тому

Дякую за файне відео. Це дійсно корисно!

@tatyanatatyana2457 Рік тому

Дуже цікаво! Дякую за відео! Особливо сподобалася гарна українська мова!💛💙

@tetyanahnatyk7756 Рік тому

У вас неймовірно цікавий, дуже прикладний і необхідний контент. Величезне спасибі вам. А ще і українською мовою, просто супер!

@solomiiabutkovska Рік тому

Цінні поради і підказки) Дякую! А ваша українська - чарівно мелодійна)

@user-pd4ij4tv7y Рік тому

Дякую, Еля! Ваші ролики надають справжнього оптимізму, віри в свої сили, бажання вдосконалюватися і працювати над собою. А ще Ви дуже розумна, приваблива і чарівна молода жінка!

@user-hr8hk1uk9n Рік тому

Дуже цікавий, корисний, україномовний канал. Дякую.

@user-Nat-Praktik Рік тому

Дякую, це натхнення! Мені 50, війна (Чернігів) зробила сивою і змінила моє відношення до багатьох речей. Можливо, з вашою допомогою, з новими знаннями про можливості людського мозку, зможу повернути собі бажання і рухливість... Успіхів вам!

@user-gc8kn5bj4u 10 місяців тому

Дякую. Неймовірна українська мова. Неймовірно цікаво. Дякую

@Andriy_Lutskiv Рік тому

Якісна мова і про цікаві речі. Дякую!

@den5800 Рік тому

Величезне дякую!!! Розуміння цих механізмів дуже допомогає навчатись.

@alonakatunina95 Рік тому

Дякую за український контент ❤

@user-qf3xr6jt9b Рік тому

Дуже тішусь такому україномовному контенту. Отримала купу дофаміну поки дивилась це відео. Дуже Вам дякую!!!❤

@lapabilogokota 5 місяців тому

Вау-вау-вау, як цікаво та корисно! Радію, що маю природній інтерес до чогось нового. Так, іноді буває, що знайомлюсь з чимось досить поверхнево, але так краще, ніж коли людина в віці зовсім забиваю на це. Мій стимул - бути в доброму разумі все життя, бо, нажаль, знаю що таке Альцгеймер від своєї покійної бабусі(( Я підтримую вивчення англійської, читаю різну літературу, дивлюсь різн фільми. Йога на регулярному рівні, тому що дуже її люблю. Зараз мені 32 і вивчаю ще словенську мову, і дуже радію, коли в голові вдається скласти речення вже самостійно.

@alexmischenko5406 Рік тому

Цей канал це прям скарб якийсь. Дуже радий що його знайшов, поради топ!

@LLM245 7 місяців тому

Відео дуже сподобалося! Велике Вам дякую! Буду починати користуватися Вашими рекомендаціями! Чудовий канал!

@captain.margareth 4 місяці тому

Еля, я б ніколи в житті не дала вам більше 30 років. Ви прекрасні! Щиро дякую за корисну інформацію! Ваш канал - справжня знахідка!

@user-sv6yq9ie8q Рік тому

Дякую UKposts, що порекомендував мені ваш канал, підписалася зразу, і тепер з нетерпінням чекаю кожного випуску, слухаю всі поради і маю надію, що в свої 45 досягну все-таки тих планів, що намріяла! Щиро дякую! А ще гордість бере за таких розумних українців!

@LaraV2022 Рік тому

Круто! Дуже дякую! Цікаво!❤ З практики йоги знаю що чим важче тобі дається асана - тим краще вона на тебе впливає. Миру нам, перемоги і спокою в душі!

@user-if8jd5wq2q Рік тому

Еля, дуже вдячна Вам за це відео! Для мене було дуже повчальне та підбадьорливе! Я зрозуміла свою ситуацію, бо в 52 вивчаю іншу мову. Прошу Вас і надалі таким чином ділитися важливою та крисною, на Ваш погляд, інформацією! Тримаймося!

@tanyaturenko1202 Рік тому

Все у вас вийде! 52 - це ще майже юність ))) Я вивчаю іншу мову в 62, політ нормальний. До того ж, змушую себе геть забути рідну мову (російську) на користь украінської, "двоюрідної" для мене. Війна - гарний стимул, на жаль (((

@helgalost Рік тому

Мені 30, я навчаюся в магістратурі на психолога, вільно володію трьома мовами і вчу ще дві) поки що, політ нормальний 😅 Класне відео, чудовий канал. Підписалася 🔥

@mouintainsinukraine8 Рік тому

😂є сертифікати)? На вільне володіння😅

@helgalost Рік тому

@@mouintainsinukraine8 а Вам навіщо ця інформація ? Пропонуєте мені роботу перекладача ??

@user-yg2tl9es4d 11 місяців тому

Дякую за цікавий та корисний матеріал!

@annapotapova2593 Рік тому

Дякую за відео. Дуже вчасно і цікаво. Мені 39 і деякий час назад я вирішила повністю змінити професію. Пішла на курси IT. Спочатку було трохи важко і цікаво, а далі все складніше і складніше. Декілька днів назад зовсім опустились руки. Завдяки вашому відео зрозуміла, що потрібно відкоригувати і не варто кидати, а потрібно йти далі!

@user-eq4op1xs9i 10 місяців тому

Дякую велике! 💛 💙 🇺🇦

@user-yk3mc9gb2e Рік тому

Дуже дякую. Вивчаю для себе нову технічну тему пов'язану з програмуванням, і справді помітив, що б у 20 я б це вивчив за кілька місяців, а зараз все набагато важче і по часу і по зусиллях, хоча з помилками виходить отримувати хороші результати... Думаю після Вашого відео справа піде набагато швидше та якісніше! До зустрічі, а я пішов слухати книгу про дофамін =)

@the_oleksa Рік тому

Рідко пишу коментарі, але тут просто кайфанув від перегляду, інформація, подача, так тримати, дякую.

@dimakovalchuk4333 Рік тому

як ж давно мені не вистачало вашого каналу українською. дякую!!!

@Viktoriia_Lysak_Canada Рік тому

Круте відео. Нічого собі, Ви супер гарно виглядаєте! Я після університету думала все з мене досить навчання. Але буквально через 5 років я почала шукати способи розвиватись і вчитись😂 І хочу сказати, що мені трохи важче зараз, але чим більше починаю навчатись, тим ще більше є бажання.

@user-jj1rw1vl8j Рік тому

🎉 Ви неймовірна! Дякую

@user-hx3cg5jv8s Рік тому

Ой, така молодчинка, мова красиво звучить!

@lenakrupko786 Рік тому

Еля! Кожне відео треба декілька раз слухати! Багато цінного! Дякую🙏

@ludmiladmitrenko2269 Рік тому

Дякую за чудові рекомендації з прикладами,грунтовною науковою базою і з любов'ю саме до мене,таке відчуття

@Viktoria-rd9es Рік тому

Щиро дякую за цікаве відео і важливу інформацію! Це те що треба!

@vikiiva3383 10 місяців тому

Дуже цікаво і корисно, обржнюю тему нейропластичності. Дякую!

@caffeinejavacode1475 Рік тому

Просто тона позитивної енергії та доброти від вас (перше що спало на думку)

@tamarabratochkina9770 Рік тому

Любови та Благодарности!

@odesitochka 11 місяців тому

Це дуже цікаво і дуже дивно. Дякую . Навіть не знала ,що це так працює. Дякую за те,що доносите до нас це простою мовою . Обожнюю слухати чому і як працює наш організм і мозок

@ihorsamchenko 5 місяців тому

Для мене ця дівчина просто Відкриття. Я вдячний, що є такий канал і власне інформація, яка тут міститься. Я створю папку під назвою "Скарби саморозвитку" та додам туди це відео 100%. Практично і все по суті. За таку інформацію люди платять гроші в університетах і на семінарах, а тут безплатно, дивись і розвивайся. Пані Еля, дякую.

@liliyagarus885 11 місяців тому

Супер! Дякую за таку важливу і корисну інформацію!

@user-zd4hs3md2s Рік тому

Ви просто знахідка! Я в захваті від Ваших відео, готова слухати щодня!❤ Дякую

@user-su9cd6mb8i Рік тому

Багато цікавого і корисного. думаю. хто хоче рухатись вперед, рухається, підсвідомо розуміючи, що саме цей рух і допомагає в наступному етапі руху. Дякую, що багато чого пояснили. Вже багато разів за своє життя помічала. що коли дуже розчаровуєшся і після пробивання лобом стіни і невдачі, ...саме в цю мить ти зовсім несподівано легко робиш те, що здавалось би , не зможеш ніколи. Так от як це працює!!! Заряджаєте жагою до нового і допомогаєте зрозуміти себе, свою фізиологію, примножити свої можливості💙💛

@yaroslavnahorniy9882 Рік тому

Дякую, за корисне відео і україномовний контент!

@oksanam1869 Рік тому

Приємно чути однодумця!) Отримувати задоволення від того що робиш це 100 % працює. Так само як наповнювати повсякденне життя новим досвідом!!

@user-vg3km8xy3p Рік тому

Дуже вдячна вам за всі ваші розповіді і підказки, історії і приклади! Зараз, під час 2 року повномаштабної війни, багато внутрішніх ресурсів зійшли на 0 - завдяки вам, починається процес самовідтворення :)

@easylingua8768 Рік тому

Хочу надихнути тих, хто переживає за труднощі у навчанні після 25 чи пізніше - мені 42, і все життя я викладаю та вчу мови та займаюся музикою. Мені зараз здається, що вчитися стало ще легше, ніж у студентські роки. Я швидко вчу нові слова, вивчаю інформацію з різних галузей із задоволенням. Навіть гадки не маю про те, що це може бути важче, ніж раніше. Просто не зупиняйтеся!

@agathanovak8064 10 місяців тому

Дякую вам за цей контент! Мені 47 і я зараз вчу англійську і зрозуміла, що вже не можу засвоїти інформацію коли охоплюю її великими шматками. В мене тоді лише каша у голові і я починаю плутатися, а ось коли потрошку і одна тема поділяється на декілька днів, тоді якісно засвоюється і я її можу вільно використовувати. Ще важливо те, що я немаю жаги до вивчення англійської але вона мені зараз вкрай потрібна. Якщо порівняти з мовами які я вчила для задоволення, бо мені просто подобається як вони звучать і я насолоджуюсь коли їх чую(польська та італійська), то це зовсім інша справа. Вони мені дуже легко йшли та я отримувала колосальні враження коли починала розуміти фільми та побутову мову. Так що, це дуже велика різниця коли ти вчиш тому що закоханий у щось, чи тому, що потрібно хоча англійська доволі легка як на мене.

@tetyanamykhayletska764 11 місяців тому

Дякую, Еля! Ваші відео "прочищають" мозок. Дякую, що Ви ділитися знаннями, що допомагаєте людям змінити їз життя на краще, на більш свідоме і цікаве. Я читала, що з роками нейропластичність розвиваєтся і у пенсійному віці люди стають креативними: починають писати картини, створювати літературні і музичні твори.

@user-wq1js3en3o Рік тому

Еля, як завжди, дуже цікаво🔥Мені 29, я вчу англійську та програмування. Якщо чесно, не помічаю різниці в роботі мозку в університеті та зараз. Але після університету я постійно чомусь вчилась на різних курсах чи кружках по інтересам) Було б цікаво побачити від Вас відео про дисципліну. Як її розвити та взагалі, як мозок нас заставляє прокрастинувати)

@user-hv1pr1lu4m 8 місяців тому

Дякую. До речі помітила, що складні ситуації у житті завжди розкривали потенціал мого мозку:)

@anasteyka Рік тому

Клас, дуже цікаво)

@user-gx5nw8vr8v Рік тому

О, якраз стукнуло 30 минулоріч. Дякую за цікавий випуск) І окремо дякую за якісний контент українською)

@ord9054 Рік тому

Останні кілька років у мене відчуття, неначе я поламана машина. Була ціль, мета, рухалась вперед, а потім різко зупинилась, заглохла, мозок неначе відмовляється працювати, якось навіть речення до купи не можу скласти, а я три роки тому ще працювала журналістом і комунікаційником в громадському секторі. Здається, це було інше життя та інша людина. А зараз перед очима біле марево і я неначе чистий аркуш. Все, що робила було тисячу років тому. Завдяки вашим відео пробую віднайти у собі "себе", відновити та вдосконалити навики, навчитися новому.