Сказать что это круто, ровным счетом несказать ничего!!!

Спасибо! Крепкого здоровья!

Мастерство, конечно, огромный арсенал упражнений жонглирования гирями - очень КРУТО!!!

Захватывающее видео. Просмотрел на одном дыхании. Мотивирует,расширяет спектр упражнений. Классный коментарий. Жду с нетерпением новых видео. Благодарю.

Я в шоке от вас👌😳 первый раз в жизни вижу что с гирями делают а оказывается вон она как возможно 😳 вы супер 👍

Это именно то что я искал. Огонь! Мастер!!!

Красиво, сильно, ловко класс 👍🏻

Просто супер-заразил меня,теперь буду учиться и жонглировать ими.Супер.Смотрится легко,но дело-совсем другое))Спасибо за видео.

очень доходчиво ,спасибо .приятно когда и видео и текст на фоне соответствует )

You are the best👍

Thank you Leonid!

Очень круто!

благодарю! всё чётко и понятно.

очень и очень солидно ,спасибо Леонид !!!

Отличное видео 👍 есть чему поучиться!

Космос, конечно.

Спасибо автору, очень понятно и подробно! Супер 👍 👍 👍

СПАСИБО!

Спасибо!

This is awesome

Красота! Очень круто!

Молодца. Развивай канал!!!

Такое впервые увидел!

Спасибо за урок!

Леонид, спасибо

Я в шоке сколько разновидностей бросков🤯

Круто

Спасибо.

Надо заняться гирями! это не скучно, а интересно и довольно азартно, хоть и непросто) Автору - благодарность за видео, подпись!

Все прекрасно, но звук бы подулучшить

good shit. thanks brother

Гири это весело.

На стелажах столько гирь!!! Всем хватает? Интересно просто😆

👍👍👍👍👍👍👍💪💪💪💪💪💪

В своё время кидал 2×24 только в путь обычные соревновательные гири. 32 только одной работал.

Оо тут тож Ануров

Леонид, супер! Всё очень понятно. Поделитесь секретом точного положения дужки в бросках. У меня постоянно съезжает с верной траектории. Положение кисти, хват, сила хвата, положение пальцев, распределение усилий по пальцам, момент замаха, разгона, отпускания. Заранее благодарен.

Вах ... какой Гиревой Гарем !! Не верю , что при жизни увидел столько гирь вместе !

t.me/leonidsintsov Создал свой телеграм-канал, кому интересно гиревое жонглирование - подписывайтесь🤝

Леонид, оч. интересно. Где можно узнать хоть какой- нибудь тренировочный план?

Леонид, пожалуйста расскажите какие у вас гири, которые первыми показали , серого цвета? Марка, где купили,какие гири купить начинающим жонглерам? Думаю что вопрос актуален для всех новичков.

Впечатлил. Мне пришла в голову мысль, что " Гиря - это тренажер для накачки легких". ukposts.info/have/v-deo/oJd5fJmtmW-fwJ8.html

Леонид, добрый день. Интересует или онлайн курс, или онлайн уроки. Это актуально?

Не подскажите где можно приобрести гири для жонглирования? У меня 8,10, 12 алюминиевые, а 14, 16 что тренировочные, что соревновательные - насыпные И во время трюков пересыпается песок.

а жонглирование камнями показать? на пляжах очень бы пригодилось

Bomba :) Skolko kg?

Спасибо, но лучше без музыки. Не слышно голоса и отвлекает ужасно.

То самое чувство, когда у деда в сарае нашёл только 24-ёх килограммовую гирю и начал тренироваться ей.

Сколько вы этому учились ?

А какой вес гири?

У вас гиря пустотелая? У меня пустотелая 16 кг никак не могу сделать 2 оборота кагда жонглирую

ааа... Так это всё ещё надо делать размашисто и чтоб гиря высоко летала

Леонид а вот скажите бросок простой перед собой там Гирька у вас перекручивается один раз вокруг своей оси а Я видел что подбрасывают на два раза...... Как правильно????? И вопрос второй.... Вот вы подбрасываете Гирьку выше собственного роста.... Так???? А кто-то подбрасывает ну где-то до уровня.... Ну.... Может бровей..... Глаз..... Кто-то до уровня подбородка..... Кто-то до уровня груди вообще!!!!! Понятно что разница 2,3..... Ну, может 5 сантиметров значения не имеет.... Но вы знаете если подбросить Гирьку даже пудовку рад 150 до уровня глаз или те же 150 раз до уровня груди - это совершенно разная нагрузка..... Там уже после 20... 30 раз разница отчётливо почувствуется..... Как правильно подбрасывать????? На какую высоту?????? А если 300 раз????? Там в жаркую погоду семь потов сойдёт.....

да ну нахер до смерти один шаг

звук гавно