Работа на мешке. Ошибки и способы работать эффективнее.
Переглядів 164,046
4 роки томуСегодня я расскажу о работе на мешке. Какие могут быть ошибки и как работать более эффективно.
Не забывайте использовать полученные знания в ваших будущих тренировках!
🥊 Перчатки от Кости Цзю - kostyatszyu.com
📸 Инстаграм - goo.gl/MHzwaV
🏣 Бренд Кости Цзю
kostyatszyu.com
/ tszyustore
🖅 По вопросам рекламы и сотрудничества - tszyu.k.b@gmail.com
#Ошибки #Мешок #Бокс
@kostyatszyuundisputed 4 роки тому
Если у вас остались вопросы, обязательно задавайте их в комментариях. Для более быстрого ответа просьба дублировать вопросы в мой инстаграм instagram.com/kostyatszyu/ - там получается отвечать чаще.
@dagestanlife9016 4 роки тому
Здравствуйте, очень будет интересно если вы разберете два основных удара бокса (кросс, хук). Очень часто не бывает понятно как вообще бить кросс, крутить руку или оставить и ударять с разворота. Сделайте видео будет очень интересно узнать как нужно бить правильно.
@user-tk7hj4lo8g 4 роки тому
Очень круто получать уроки и советы от Кости Цзю бесплатно)))
@monopekcannibal8161 4 роки тому
Всегда с теплотой воспринимаешь добросовестного, трудолюбивого и честного человека. Ждем-с неприменимо часовой онлайн трансляцию!))
@blackwhite6096 4 роки тому
Когда наносишь удар по сопернику, кулак сжимать надо в последний момент когда удар доходит цели, или сжимать сразу?
@vipprotectionRus 4 роки тому
Константин, ждём часовую треню на мешке! И ещё бы хотелось какие нибудь упражнения с гантельками по 1 кг, и другие комплексы на физическую силу и выносливость со штаншами, блинами, и другим инвентарем
@antonsibirien9387 4 роки тому
До сих пор не верится,что такая легенда делает видосики для нас. Спасибо Костя вам большое.
@Alex43687 4 роки тому
Моё глубокое убеждение, что спорт таким и должен быть. Его основной задачей, спорта, должна быть не развлечение масс, а культура физического здоровья. Спорт должен быть массовым явлением. Так что очень здорово, что Константин занимается его популяризацией.
@user-wf1jk4sb4k 4 роки тому
Alexander NonameD как научиться излагать мысли как вы ?)) может книжки начать читать . Если да то какие
@Alex43687 4 роки тому
@@user-wf1jk4sb4k Могу лишь посоветовать из последнего, что хоть как-то повлияло на моё представление об устройстве мира. "происхождение семьи, частной собственности и государства"
@user-xc8qv7it3s 4 роки тому
@@Alex43687 в России массовое явление боярышник
@Alex43687 4 роки тому
@@user-xc8qv7it3s Алкоголизм это больше экономическо-социальная проблема, чем болезнь отдельно взятой личности. На Украине у нас настойку глода (боярышник) пьют. Приходят в аптеку алкаши и говорят просто "один", "два", и осведомлённые аптекари уже даже не спрашивают чего именно.
@user-dr9uw4ss9g 4 роки тому
Низкий тебе поклон ЧЕМПИОН!!!! СПАСИБО ЧТО УДЕЛЯЕШЬ НАМ ВНИМАНИЕ!!!
@user-ie5qw7tt6d 4 роки тому
Он своему каналу время уделяет.
@user-fk1xj4jk6b 4 роки тому
Алекс прав!!!!😂Димасик ты смотрю тоже языком мастер "работать"😂😂
@user-iz7ug7iz5k 4 роки тому
Полную часовую работу хотелось бы увидеть, о чем вы писали в инстаграмме
@mrEddiS 4 роки тому
Большая правая рука Цзю! Спасибо Костя вам за очередное видео. С большим удовольствием смотрю Вас!
@user-rp3sc6zl3i 4 роки тому
Это ж уникальная возможность есть сейчас. Такой человек рассказывает тебе основы бокса. Раньше за этим охотились все, не знали как достать информацию. А щас он сам рассказывает тебе бесплатно матчасть - бери и пользуйся. Чем не самоучитель? Только живой и его можно смотреть много раз. )))
@tulpan7234 4 роки тому
Костя поздравляю вас и вашу семью с победой сына!!!!
@stephenklimov6615 4 роки тому
Константин выражаем Вам огромную благодарность! За то что вы делаете для нас, что вы не бросаете нас и продолжаете делится своим огромным опытом. Спасибо! )
@gagahagahagagagga7622 4 роки тому
Как раз то что ждал прям сегодня ,спасибо!
@user-mx7xw7vi7r 4 роки тому
Спасибо оператору - услышал просьбы снимать целиком, с ногами вместе)
@user-dk7no6id5l 4 роки тому
Спасибо Костя! Что Вы уделяете нам время!!
@user-rf8go2rq9i 4 роки тому
Свежие видосы всегда творят чудеса. Как же это круто!
@user-pq8gb5dy3i 4 роки тому
Насчёт удара, чуть дальше- в точку! Видели Константин и помним!👍👍👍
@user-hh7eo9zp5i 4 роки тому
Костя как всегда привет, из Каменска -Уральского Дворец Спорта Салют.
@NikitaProduct 4 роки тому
как всегда лаконично и эффективно. спасибо, Костя !
@denisbozhko2067 4 роки тому
Красава! Отличная форма. Одно удовольствие смотреть. Надеюсь уроки продолжаться. Приятно когда чемпионы показывают пример. Люто плюсую!!
@dugzamilza5212 4 роки тому
Hello from California my man, still in top shape.
@user-qm7tr1un3r 4 роки тому
California is not Best state.. Hi from Russia.
@user-ii7io4rm5w 4 роки тому
@@user-qm7tr1un3r и зачем ты о его доме какую-то херню сказала? Ему нужен был твой комментарий о Калифорнии?
@user-py3db8tq5f 4 роки тому
Костя вот это то что надо от тебя,то что я и многие от тебя ждём.А по поводу часовой такой тренировки ты бешеный красавец.
@magadankolyma 4 роки тому
Спасибо Костя за это видео! С нетерпением ждём видео с часовой тренировкой.
@user-pb8ol2pp5x 4 роки тому
Класс! Так держат!Крепкого здоровья!
@user-yw8ff2ck9x 3 роки тому
Константин Спосибо вам !!! Дай Бог вам Здаровья !!!
@Mrpoljkee 4 роки тому
Константин, вы вдохновляете заниматься боксом! Спасибо за ваши видеоуроки, они помогают в работе.
@albertokoncini4606 4 роки тому
Костя молодец,просто красавчик, всё так спокойной объясняет и показывает!!!
@user-hh2xh1zk9h 4 роки тому
Константин... Храни господь бог! Ваш талант...
@Alonso_Kinn 4 роки тому
Молодец , Константин . Форму держит ! Ребят наших учит , жму руку !
@user-bl2kv6gk2k 4 роки тому
Спасибо Мастер! Ждём новых тренеровок!
@icergeitheukandirelantue7367 4 роки тому
Здравствуйте! Спасибо за видео! Всё очень интересно!
@user-ew3gi4rr6n 3 роки тому
Отличное видео,Константин!!!
@Saicondodjo 4 роки тому
Мастеру, как всегда респект и большое спасибо. Наглядно, популярно, но в то же время методично.
@oleksandrkvetka5527 4 роки тому
Спасибо Костя вам за очередное видео. С большим удовольствием смотрю Вас!
@user-tn3bw1wg8w 4 роки тому
Очень круто) жду искренне ваши уроки) ко многому прислушиваюсь, жаль что не с юношества своего, такие полезные уроки, стал изучать
@yuramukovnin9223 4 роки тому
Я вот посмотрел на Костю,на движения и уже радость на душе,вот так мы жили,от души.
@_-Tiger-_ 4 роки тому
Казалось бы мелкие детали, нюансы но их важность огромна. Спасибо Вам за это Константин.
@user-cd6wy5hs4l 4 роки тому
Константин вы в хорошей форме в свои года, многим молодым фору дадите
@user-cg8fx2hd6g 4 роки тому
Это точно. Старая школа
@user-bav7wn5um5k 4 роки тому
Бывших чемпионов-не бывает.
@ibisikeev 4 роки тому
Ну ясен пень, бывший чемпион мира! Конечно скорость сила и выносливость гораздо уже не на том уровне, но вот техника и бойцовский интеллект остались.
@userYouPubeByr 3 роки тому
Константин!!!! Лучший из лучших!!!!
@user-oc1ph8pz4t 4 роки тому
Большой Вам поклон!💪🏻
@user-bn8ym7rm4z 4 роки тому
Костя ты супер!!! Моя мечта что бы на тренировки выносливости были Вы и Ломоченко)))
@djmir9857 4 роки тому
Ох , Костя , супер 👏! Спасибо за мотивацию , за вдохновение, за полезные и нужные уроки !
@antonrogozhin8664 Рік тому
Супер Константин, спасибо Вам огромное 👍💪👏
@Capitan_SOLAR 4 роки тому
Спасибо за опыт, Чемпион. Мы с большим интересом смотрим и учимся у Вас.
@user-ds8gf4nj5u 4 роки тому
ЧЁТКО СПАСИБО КОНСТАНТИН!! ЗДОРОВЬЯ ВАМ!
@user-gj6dz1ig9i 2 роки тому
Костя, добрый человек,спасибо!
@maxewt5075 4 роки тому
Костя спасибо .удачи.
@user-ee3tn4kg5p 4 роки тому
Всегда правильно, корректно.доходчиво. Спасибо , с уважением.
@user-cg8fx2hd6g 4 роки тому
Спасибо Вам большое Костя за Ваши видео!!! Но хотелось бы увидеть больше упражнений на скорость ног! Что делать если отстают ноги?!
@user-ju7rh2it7m 4 роки тому
Константин продолжайте двигаться дальше в данном направлении!!! Супер контент!!!
@ivant1246 4 роки тому
Привет из Германии! Спасибо Вам за вашу работу .
@user-nc8qz2zh5t 4 роки тому
Костя спасибо за ваши тренировки,за вашу работу,колосально!!!!!
@childindigo6713 4 роки тому
Спасибо вам;) все четко, с объяснением, надо запомнить;)
@user-ti3qt5od1e 4 роки тому
Очень уважаю вас Константин спасибо что вы даёте уроки спасибо.
@shark4764 4 роки тому
Спасибо Вам за видеообзор тренировок. Смотрим и учимся дома по утрам всей семьей:))).
@boldxyx 4 роки тому
спасибо за все, Костя!
@sergey3723 4 роки тому
Кого слушать, как не абсолютного чемпа?! Константин, Вы ЛЕГЕНДА!!!!!!
@user-sb5pm6oi3k 4 роки тому
Константин, Вы легенда бокса. Эталон практически. Классика. Большое уважение.
@kuralallamuratov4231 4 роки тому
Просто слов нет чемпион как хорошо работаешь чемпион уважаю тебя чемпион
@timoharkala7414 4 роки тому
There is only one Kostya Tszyu.Deep respect
@MyHenrih 4 роки тому
Kostya Tszyu, каждый раз ,когда тебя вижу,перед глазами тот удар правой ,после которого Джуда танцевал танец "вареные спагетти ")))) горжусь тобой,от души!!!
@user-ng6mn7mb8e 4 роки тому
Легенда!
@user-oz6lt6df7l 4 роки тому
Оооо да...Кто за прямой эфир с тренировкой и объяснением тонкостей однозначно лайк!!!А еще б эфир с общением с подписчиками,хотя б минут на 30!!!
@user-tj2he5sj2n 4 роки тому
Спасибо Костик тебе за уроки, пожалуйста как можно больше их нам давай.
@user-qs8kt7en4j 4 роки тому
Спасибо за видео. Красиво, даже по мешку.
@TORvikor 4 роки тому
Лучший!!! Наша эпоха! Смотрим вместе с сыном, Растет глядя на папиного кумира бокса!
@user-vq5yp1vp5w 2 роки тому
Костя просто молодец, здоровья тебе!
@vetmalishev4469 4 роки тому
Спасибо чемп, за материал. Великий спортсмен и великий человек
@user-vo7el3ci8d 4 роки тому
Благодарен за Ваши видео
@DUHSHAMANA 4 роки тому
Спасибо, Костя!
@VocalMASTER Рік тому
Константин, спасибо вам) Очень жду часовую тренировку на груше🙏
@andreik.6785 4 роки тому
Константин красавчик!!!
@ParnishkaParenek 4 роки тому
Хочу часовую увидеть - это бомба!
@Borodatajagermanija 4 роки тому
Супер 👏 спасибо Костя🥊👍
@user-nq8lz4ct6y 4 роки тому
Костя, вы просто суперский Мастер!
@user-ALEXANDER_REX7 4 роки тому
Спасибо, Костя!)
@user-hg2uy1ff7w 4 роки тому
Спасибо вам Константин, за интересный контент👍
@user-xk2qv5sk6v 3 роки тому
🏆🥊🏆
@Carnolio_ch 4 роки тому
А расскажите о форме мешков, почему вы на таком работаете, а не на классическом цилиндре?
@arkadybadareev1763 4 роки тому
Даниил Тимощенко какой повесили, на таком и работает.
@Carnolio_ch 4 роки тому
@@arkadybadareev1763 Ваше мнение очень важное и возможно кому-то нужное, но вас не спрашивали.
@user-yk2th2pq3l 4 роки тому
Без разницы какой мешок!!!
@aleson135 4 роки тому
Вероятно для коррекции положения самих рук и кисти при отработке нижних ударах по корпусу.
@arkadybadareev1763 4 роки тому
Даниил Тимощенко а у кого спрашиваешь, сам с собой разговариваешь?
@rushmonstro5156 4 роки тому
ОЧень КРАСИВАЯ работа!!! Спасибо! Можно ещё?
@ViacheslavTatar 4 роки тому
Дядь Кость, вы монстр! 🥊
@user-pl8hx4cy8f 4 роки тому
Супер такие видео само то, именно разбор деталей от чемпиона,а не проверки на прочность мажоров.
@ralfralf1218 4 роки тому
Вы легенда Константин!!!!
@user-mj9xv2bj2o 4 роки тому
Костя лучший в своё время!!!!
@user-sm6ej5pw1x 4 роки тому
Константин отдельно разбор каждого удара как правильно/какие типичные ошибки
@andreward2924 4 роки тому
До сих пор в отличной форме!!!💪👍
@user-oe3bi8cu9j 4 роки тому
Красава!!!! Есть порох )))
@vvg3058 4 роки тому
Я далек от бокса, но ваши видео для меня как искусство, как поэзия. спасибо!!!
@user-fk1xj4jk6b 4 роки тому
Не чего особеного🤨три минуты тупой долбежки мешка
@vvg3058 4 роки тому
@@user-fk1xj4jk6b, в его видео видна его любовь к боксу, чувствуется спортивная идеология. И это очень круто! Это я имел в виду.
@user-fk1xj4jk6b 4 роки тому
@@vvg3058 ну ладно 😂раз ты сумел ЭТО разглядеть 😂пусть будет так ,ну с поэзией ты конечно загнул😀обычный мордобой который сейчас возвели в "культ"я лично там не чего не разглядел особенного😂Костя обычный бизнесмен 😀машет ПОЯСАМИ И ПРОДВИГАЕТ БРЕНД"ТЗЮ"для меня один ЧЕМПИОН это Тайсон ну можно еще Али добавить но это боксер "своего" времени
@user-dk4hl2xc6c 4 роки тому
Спасибо Вам Огромное!!!
@bm8896 4 роки тому
Константин привет вам из Кыргызстана ,смотрю ваше видио и охото встать и хотя бы отжаться и приобрести мешок и постучать по нему спасибо огромное
@aleksey3439 4 роки тому
Спасибо за опыт
@user-bj9tw6ss1e 4 роки тому
Молодец спасибо за Видео!!!
@Sambo81-87 4 роки тому
Спасибо Вам!!!
@slavikqwerty5891 4 роки тому
Костя красавчик молодееш с каждым роликом! Так держать спорт ето здоровье)
@yerlandoskhan3642 2 роки тому
Спасибо Костя всегда болел за тебя и уважаю Вас как боксера с мировым именем и как человека и ровесника. Салам из Казахстана.
@user-fs4ki5et7k 4 роки тому
Спвсибо. Коротко и ясно.
@user-ye1jk9zp4t 4 роки тому
Будем ждать
@user-sv1wy9ft1o 4 роки тому
Костя, ты крут! 💪👊
@user-qo5ih3ux7s 4 роки тому
Костя, ты машина!!!👍💪🤛
@AJ-AAD 4 роки тому
Легенда!!!!!!
@DonJegedon 3 роки тому
Костя... привет... из Белоруссии... г. Гродно.....! С Уважением...! Смотри... сын Твой ТИМ... очень хорошь..! Дай.... Бог... Побед...!!!
@user-qp2ce2jn1b 4 роки тому
Спасибо Чемп!
@user-ek1tw2cm8s 4 роки тому
Благодарю!!!
@Ley-st7uv 4 роки тому
Классные перчатки боксёрские у Кости я бы хотел такие)
@fgfgf414 4 роки тому
Дядя Костя вы лучший.!
Kostya Tszyu
Переглядів 325 тис.
Тренер Павел Зыкин
Переглядів 29 тис.
Школа Бокса Сергея Рааб
Переглядів 54 тис.
Chelsea Football Club
Переглядів 1,2 млн
ТаТоТаке
Переглядів 29 тис.