Рост 170/вес 50 | в инсте более подробно griga_tut
Переглядів 101,061
2 роки тому
@danilrd8823 2 роки тому
Братан, делай такие вещи под наблюдением хорошего тренера пожалуйста
@user-uj3pz2lo3g 2 роки тому
К концу этого года он будет делать челндж давыдыча за 5 сек
@nerobin8630 2 роки тому
Режим питания нормально составить и тогда попрет
@maximgrafov5895 2 роки тому
Больше от генетики зависит
@maks_fil 2 роки тому
И начать нормально заниматься
@maks_fil 2 роки тому
@@maximgrafov5895 даже с самой ужасной генетикой можно выглядеть лучше чем он
@maximgrafov5895 2 роки тому
@@maks_fil скольких людей с ужасной генетикой тренировал ты, чтобы делать такие выводы?
@maks_fil 2 роки тому
@@maximgrafov5895человека 2-3
@beshenyy6559 2 роки тому
Бро, ты обычный эктоморф, продолжай делать все в том же духе и все попрет, нужно только подождать
@CHELIOS833 2 роки тому
Нужно колоть.
@user-pf7jo3wy6z 2 роки тому
Подождать и подожрать)
@giga_chadKZ 2 роки тому
@@user-pf7jo3wy6z и подсрать
@NikeBoyYT Рік тому
И подожрать)
@xo4y_kakatb 2 роки тому
Брюс Ли нашего времени
@Bright-og1ud 15 днів тому
Лишний раз можно убедиться в том что объем мышц и сила это разные вещи. Связки у парня крепкие
@user-sq3fp2uj4s 2 роки тому
Если бы не качался , тогда был бы дрыщь . А так подкачаный пацан
@Qsx2 2 роки тому
👍🏿
@zooz3418 2 роки тому
А так подкаченный дрыщь
@murodjonpirmatov6577 2 роки тому
@@zooz3418 axахахахахаха
@user-qq9ue7jw9n 2 роки тому
@@murodjonpirmatov6577 тут нет ничего смешного это правда
@murodjonpirmatov6577 2 роки тому
@@user-qq9ue7jw9n мне честно п0х на него бро мне самому 15 лет я за 2 недели успел стать качком в 65-70 кг
@narcoghxst4282 2 роки тому
У него развита очень внутренняя головка бицепса, и закалённые руки, ты не дрыщь пойми, это генетика :/
@iloveulana.pr_828 2 роки тому
Ага, он сильный дрыщ. Эктаморф же...
@DagonAbuzer 2 роки тому
Необычный дрыщ 😈
@user-em4rq9sr8k 2 роки тому
В точку🤣👍
@user-ii9uu8fs9e 2 роки тому
Молодец!!!! Красава!!!
@sawakyrgyz4742 2 роки тому
Красавчик брат 👍✊
@Sportsmen5 Рік тому
Молодец!!! 👍👏✊
@user-lr3ie3gl1r 7 місяців тому
Выносливость на высоте
@ezioauditore619 3 місяці тому
Как это возможно вообще? Чем больше мышц, тем сильнее, или количество мышц не важно?
@JohnJohnson-sy2ee 2 роки тому
Фига, он весит 50 кг, и может подтягиваться +50 кг
@user-pd5pd8nd6r 2 роки тому
65+ он весит
@rvckjfjl5947 Рік тому
@@user-pd5pd8nd6r Какие 65. Он дрыщ ещё и мелкий.
@zov640 2 роки тому
Все потому что тренировки получаются на сухожилия, а не на мышцы
@bigbrogurya9566 2 роки тому
💪💪💪💪💪 уважение
@giga_chadKZ 2 роки тому
Сделай максимальное количество подтягиваний
@BS-lq3lm 2 роки тому
Громко сказано, Отжимаюсь и подтягиваюсь
@user-ko8yq7yo8t 2 роки тому
почему я делаю эти упражнения так только без веса
@user-yj5kp3us7j 2 роки тому
Если кому то важно видеть мускулы пресс
@robert-ho4sm Рік тому
Хорошо топ ты сильный 💪 я так не могу
@Dubina975 6 місяців тому
Вот это ты мощный
@madiyarmusan8089 2 роки тому
Братан грыжа саламалейкум болыпжурмесин
@user-xd8hi3ok8v 2 роки тому
Қазақ емесқой ол
@user-wu5kk8uh5f 2 роки тому
Григорий Цынгеев
@iloveulana.pr_828 2 роки тому
Эээ, биздин Казахстан нахуй!
@user-he7hb8gx1d 2 роки тому
Тебе мой совет,не слушай диванных критиков,я сам тоже качаюсь,и понимаю что это дело нелегкое,главное не остонавливайся и продолжай работать над собой и через 2-3 года если будешь правильно питаться ты будешь в отличной форме!
@user-sw3hz7ky3y 5 місяців тому
Относительно сильный дрыщь, что тут ещё скажешь
@user-nu1jt1cw4j 3 місяці тому
В24 года, после дембеля я весил 54кг, при росте178. Сейчас вешу 110кг. Люблю есть много, не могу скинуть вес
@BigCatmanX 3 місяці тому
Ешь меньше 😂😂😂
@bigduck4221 2 роки тому
А где подтягивания с РАСКАЧКОЙ
@thekitkat5252 2 роки тому
МС по стритлифтингу в двоеборье получается
@abzalamandos6847 2 роки тому
Осторожнее с большими весами. Твоим мышцам наверное плевать на это, но позвоночнику не плевать. А лучше делай эти тренировки под наблюдением тренера или каких нибудь специалистов, чтобы надёжнее было. Ну, а на самом деле ты - молодец! Тренируешься чем некоторые.
@user-cq4yp2su8q 2 роки тому
Кобелев после кумыса
@user-wn7rj6mq9t 2 роки тому
Молодец.
@akmaldjurayev3386 2 роки тому
Ты молодец братан но побереги здоровье такими темпами тебя ждут серьёзные проблемы со здоровьем
@user-gd9wt3dv8j 2 роки тому
Слушай ты по виду не скажешь что спортсмен , но по тому что ты можешь можно сказать , что у тебя хорошо проработаны мышцы
@abu_khajar 2 роки тому
Красавчик
@macojk_yndisleg Рік тому
Думаю мышцы более плотные
@DmitriTrag 2 роки тому
вот тут уже хорошо
@mobilelegends9459 8 місяців тому
Ты называешь это подтягивания? И отжимания?😂😂😂😢
@-EX0DUS- 6 місяців тому
Прощайте связки и суставы😂
@user-io9qs9me3i 2 роки тому
Согласен необычный дрыщь.Шутка продолжай в том же духе и не слушай никого))
@iloveulana.pr_828 2 роки тому
Смотрели Сидоджи Шоу?
@yurkiykot7160 7 місяців тому
Парен, в будущем недалеком грвжи тебе обеспеченны межпозвоночные. Бросай эти веса и со своим весом только занимайся.
@user-gu8yu3uf8l 2 роки тому
Нифигасе писка 60 кг держит
@geraldofrivia7445 2 роки тому
А в предыдущем ролике на этом же видео было 36кг а не 50…. Хммм
@user-nr6tl7qe1y 2 роки тому
Ничего такого, я при росте 189 и весе 63кг тоже подтягивался +52кг. Выглядел примерно также...
@user-ub2iy8lf1r 2 роки тому
Максимум 5 и 10
@Chess_pro_Level 2 роки тому
Жесть генетика такая кнш есть друг с такими же силовыми намного больше
@user-xt8tu1he3b 2 роки тому
в брусьях нужно было бы чу чут ниже
@workoutandrey 2 роки тому
Ты даун? Какое ниже
@Mamedov_2003 2 роки тому
@@workoutandrey зачем наезжаешь? Тупой идиот
@user-ko8yq7yo8t 2 роки тому
чтобы травму схлопатать тема 90 градусов это все гамно, если вам не насрать на свои локти и плечевой сустав
@workoutandrey 2 роки тому
@@Mamedov_2003 я идиот? Он говорит что ниже надо... Он же сам не знает как надо... Травма не знал о таком?
@user-xt8tu1he3b 2 роки тому
Я не знал мне 9 лет😭
@kolbas228. 2 роки тому
👌
@user-zu6mx8ur8o 11 місяців тому
Пф того и огоо по обному разу сделал, фигня я когда весил 85 кг и то не чем не занимаясь подтягивался 5 раз
@Akaeev-56 2 роки тому
Ты на бицепс 50кг але
@user-xu1ni1om2u 2 роки тому
Полый из дарк соулса
@user-ch2ph1ju9z 2 роки тому
Маладец
@schn1tz9l 2 роки тому
Я 171см а вес 60 кг
@alecsandrtop8098 2 роки тому
Ты от куда
@user-ks5ob7bq8e 2 роки тому
Пф могу висеть на турнике с грузом 100кг
@user-beamngdrive228 2 роки тому
Ешь 2000 калорий в день а не 500
@limani4502 2 роки тому
То ты дрыщ то ты мастер UFC то мастер россии
@user-gj3gr7zc6x 2 роки тому
Блять боже он рофлит же🤦♂️
@ivanushka988 2 роки тому
@@user-gj3gr7zc6x Тупой рофл
@user-gj3gr7zc6x 2 роки тому
@@ivanushka988 для старых идиотов
@MrLaw-uj3kx 2 роки тому
Я тоже 170 и вес 50но я не особо ухожу в атлетизм я больше в воркаут но он щас хотя б нормально показал а то до этого был как мертвый глист
@common_style7123 2 роки тому
А кому ты это доказываешь? ._.
@cgj9 2 роки тому
Никому, он просто показал на что способен
@sake9816 Рік тому
он эктоморф , тут ваши советы не помогут, у него метаболизм раскручен, силовые дошли предела, он знает прогресс остановился. я с этим тоже также столкнулся весил 52 кг до 35 лет, потом поменял метод тренировок за 4 года набрал мышечную массу до 72 кг, а до этого что мне только не советовали))
@Antirashist830 5 місяців тому
Дело не в тренировках, ты просто постарел и метаболизм замедлился. В юности я был довольно сильным на свой вес (70-73кг.), жим 100 кг. на раз, присяды 140 кг. 3 раза. Но тем не менее если бросал тренировки, то вес падал до 65-67 кг. После 30-ти вообще бросил спорт, уже 10-ть лет не тренируюсь, но вес больше чем в юности и он только растёт, хотя ем я меньше и реже. С возрастом замедляется метаболизм, не удивлюсь если лет через 5 я буду вообще 90 кг.
@vladporohh8102 2 роки тому
Амплитуда: ну да пошла я нахер
@ruderalis8445 Рік тому
На брусьях амплитуда должна быть 90° в согнутом локте. Если опускаться ниже, то это вредно для суставов Получается всё правильно он делает
@SmallSonMarex 9 місяців тому
У меня рост 180 вес 50
@user-nq5fc7lo5n 2 роки тому
Накачанный дрыщ, но веса крутые без спорно. Я максимум 31 кг подтягиваюсь, мой вес 65 а рост 163.
@esnazarovich5354 2 роки тому
Рост 188 вес 90
@user-rq6wq9uy6j 2 роки тому
Ты не дрыш..Это качки новодел..
@be_my_hot_sea 2 роки тому
Получается необычный дрищ
@vic_vel09 2 роки тому
Трееек пожалуйста
@user-wd4wb3zw5p 2 роки тому
Ага, конечно, с трудом поднял. 😑
@user-sj4bx9kn4c 2 роки тому
Так слово дрыщь означает что ты худой, вот и всë
@twister1596 2 роки тому
Ну не обычный дрищ но дрищ все таки
@user-fo6kh9ff2k 2 роки тому
Но дрыщом ты от этого быть не перестаёшь
@kirillbelov8236 2 роки тому
Минус суставы!
@Pb-so5mn 2 роки тому
ТРЕК?
@asterno7307 2 роки тому
Скачай Shazam тогда песни легко находить
@longer1083 2 роки тому
Главное не внешность, а сила.
@svit160 Рік тому
Не делай на раз, суставам хана, связки хороши, иди в армрестлинг
@user-bn5br6gk9b 2 роки тому
Все думают что я дрыщь не думают знают, ты дрыщь
@user-gx2fl8ll3i 2 роки тому
Дат савает
@bekirseidaliev4154 2 роки тому
Им и остался.
@UnrealMaximum 2 роки тому
Отдыхай нормально и жри нормально. Фсё.
@nikton468 2 роки тому
Да да 🤣🤣🤣🤣🤣🤣
@caxap622 2 роки тому
Ок, ты необычный дрыщ, надеюсь тебе лучше
@user-if8sh8bm7l 2 роки тому
Эм, не чего удивительного, отжимания на брусьях дерьмо полное так как сделал может 80% населения, подтягивание на бицепс, перекладина не до груди, аналогично хрень.
@Vims087 2 роки тому
Гирь по 25 кг нет ,есть ток 24,32,16,8 и он делает с двумя по 8
@semyon9737 2 роки тому
Нет, там 16 или 24, скорее всего по 24
@user-qq5ly6fr4z 2 роки тому
Блять разные есть! 24, 26, 28! Есть не стандартые! И по 8кг намного меньше по размеру
@Vims087 2 роки тому
@@semyon9737 по костям сложно сказать что он сделает 40, с его подтягиваниями
@Vims087 2 роки тому
@@user-qq5ly6fr4z ты хочешь сказать что он сделал 50 кг?
@user-qq5ly6fr4z 2 роки тому
@@Vims087 да! Есть видео где он делает еще с блинами, кстати там он эти 2 гири называет 48 кг! У меня лично нет сомнений в его силе, Андрей Кобелев подтягивался +80кг (чутка грязно) при своих 60кг
@king-rq4ns 2 роки тому
всё же дрыщ 😢😬🤣
@user-vh9cu7zx5b 2 роки тому
Это всё замечательно но ты не набираешь мышечную массу от этих упражнений
@bigbrogurya9566 2 роки тому
Ну да ему лет 15, у меня так же только с пауэрлифтингом, думаю все со временем придет
@gregorytsyngeev774 2 роки тому
@@bigbrogurya9566 19*
@muboriz6632 6 місяців тому
Ты хорош а сколько тебе лет ответ пж 🫵💪💪💪💪
@gregorytsyngeev774 6 місяців тому
21
@morow1193 2 роки тому
Бро ти машина
@OBITO-zj9ct 2 роки тому
Бля бро если ты думаешь что становишься сильным да становишься но когда будеш старым это всё вызкажется на тебе
@ogd6367 2 роки тому
Выскажется только в лучшую сторону если он себя травмировать не будет. Если будут мышцы обхватывать весь корпус и скилет то спина и болеть не будет . Вредно бегать для колен, а подтягивания доктора прописывают, особенноесли искривление и т.д.(у меня так)
@GG-yt3hv 2 роки тому
Всеравно дрищ и результаты даже на кмс не тянут
@user-ie8dr1zo7e 2 роки тому
Не чего не изменилось в видео как был дрышь так и остался
@malik_godless 2 роки тому
И что это дало? Эстетики больше? Масса нужна, если для здоровья то ок
@vittorioandoliny3 2 роки тому
Сила куда важнее
@malik_godless 2 роки тому
@@vittorioandoliny3 эстетика важна тоже
@TheArct1cCold 2 роки тому
@@malik_godless эстетика не важна в спорте
@topdeshtv1822 2 роки тому
Надо кушать бро
@dayy2646 2 роки тому
У него метобализм быстрый (обмен веществ)
@dayy2646 2 роки тому
Он кушает но обмен веществ все переваривает
@sadowamulet5027 2 роки тому
@@dayy2646 здорова, брат. Насчет эти вопросы можно обратиться к тебе? Вот только здесь не удобно..
@kuros3185 2 роки тому
@@sadowamulet5027, что ты хотел?
@sadowamulet5027 2 роки тому
@@kuros3185 насчет массы набрать
@batter2441 2 роки тому
И че
@dastanabdyldaev6470 2 роки тому
Но он не обычный дрыщь
@GG-ft5qo 2 роки тому
Лол я рост 170 вес 53 я гораздо больше чем он
@GG-ft5qo 2 роки тому
Но не такой сильный *
@zhandos111 2 роки тому
У тебя жир нету
@rslcrew-oq4ex 2 роки тому
Еле еле
@user-aaaaaaaas27 2 роки тому
Нормально подтягивайся у меня однокурсницы с таким хватом занимаются
@workoutandrey 2 роки тому
Боже..... Чел ты...
@user-aaaaaaaas27 2 роки тому
@@workoutandrey ?
@workoutandrey 2 роки тому
@@user-aaaaaaaas27 знал что таким хватом как он качается бицепс?
@user-aaaaaaaas27 2 роки тому
@@workoutandrey че то не получается
@workoutandrey 2 роки тому
@@user-aaaaaaaas27 если ты из 1 класса, то ты не знаешь что такое гинетика.....
@user-qn7yi8jk4v 2 роки тому
Плесень ты
@user-pz5gj1ci7d 2 роки тому
Нет тьі ненормальньі ДРЬІЩ🤣🤣
@MrKim-ci4vw 2 роки тому
Один раз подтянулся еле как, а говоришь, что подтягиваешься +60 кг.
SMART TRAINING Channel
Переглядів 150 тис.
Апостроф TV
Переглядів 951 тис.
Студия Квартал 95 Online
Переглядів 320 тис.
Знаменитости и звёзды шоу-бизнеса : знай обо всем
Переглядів 979 тис.