- Бесплатный чек лист «Энергия. Сила. Эстетика» В подарок по ссылке - kovtun.taplink.ws На этом же сайте Вы можете получить свою программу тренировок для любых целей 👆🏻

Выходишь такой за хлебом или мусор выкинуть, а у тебя во дворе Геральт из Ривии пресс и бицепс качает)

Что этот ведьмак вытворяет

Респект тебе из Таджикистана брать!🤘🤘🤘🤘

Ждем гайд по здоровым, красивым волосам!=)

Да, первое упражнение отличное. Крайне советую тем, кто не может прочувствовать спину в обычных подтягиваниях или же мало подтягивается совсем. Здесь ты сам регулируешь нагрузку и можешь в полной мере научиться максимально включать широчайшие и большую круглую мышцу спины

Ого, волосы отпустил! Круто смотрится! Необычно, стильно, не как все ... Но, думаю хейтеры теперь по волосам будут периодически выскакивать, так что будь готов ) Потому что когда кто-то выделяется из серости и толпы - толпа начинает волноваться и тянуть к себе 😎

Бля как же круто выглядят длиные волосы, особенно когда тело в порядке Жаль живём в обществе быдлоты

Последнее упражнение очень полезно для мужчин👆

😊использую -это крутые упражнения👍💪🏻система работает💪🏻👍🔥

Игорь лучший!!!

Геральт, что заказов совсему уже нет?😂

Но форма топ👍

Потеряли пацана

Игорь посоветуй, как ты занимаешься один. Я такой же как ты, но переодически бывает депрессия, что вот постоянно треню один, сразу мысли негативные и настрой пропадает.

Игроь какой твой рост?

Кто растрепал эту добрую ведьму

Passe uns treinamento pra gente fazer em casa

Расскажи, почему не работаешь в МВД?

геральт, ты ли это.

Когда закинулся ласточкой. Вы на кикимору идти собрались? Голыми руками?

Братан, что за Аллегрова?😂

Что на бошке у тебя((

Что с головой? Радужную повестку подхватил?? Зашквар, не по понятиям