Это всё ваши компухтеры виноваты!

1 лайк - 1 пинок чтоб я пошёл бегать XD Хватит, пожайлуста, остановитесь...

Очень мотивирующий ролик.Я аж встал с дивана,а потом лег...

Родители: просыпаются из за грохота в кухни Я пересмотревшись Игорь Войтенко:

Тут люди в 5 утра встают Я в 5 утра пора спать

-БОЛЯТ ВОЛОСЫ просто убило😂😂

"хочешь вставать в 5 утра, поставь будильник на 5 утра прямо сейчас" *Я который смотрю это видео в 4:58- * 💀👍

для меня самое сложное это не забыть. начинаю, делаю примерно неделю, решаю 1 день пропустить и так забываю примерно на месяц+:')

Самое тяжёлое это не начало, это продолжение

Как это у меня в рекомендациях?))

фраза "ебать я жирный" меня убила

Брат, спасибо большое! Благодаря тебе я наконец добился своей цели, о перед этим я не мог ее достичь 2 года. Огромное чистосердечное пасибо!)

Тем временем я стесняюсь выйти на пробежку)

😂😂😂если бы я делал такие отжимание, меня бы тренер бил скакалкой!!!

Ну он явно не 116 весит...

Мне бы такого друга. С которым можно вместе развиваться, общаться и двигаться вперёд. Спасибо за этот ролик. Очень мотивирует.

Очень мотивирующий ролик. Отжался 3 раза и забил. Мой рекорд был 2. СПАСИБО !♡♡

,,я похудею... ДАЮ СЛОВА,, так эпична сказал.

Мне кажется оператор больше похудел,так как он бегал за ним и снимал😂🤣

Какие-то люди в 5 утра: встают, выходят на пробежку. Я в 5 утра: Еще одну серию аниме и спать. Вот сейчас точно!!

-16 кг! Мощно! Но мне интересно, что же с ним сейчас.Не бросил ли он заниматься, похудел ли больше.И вообще 😁Так как видео огонь, можно было бы и вторую часть с новым школьником запилить)))

Я не понимаю за что так много дизоф, пацан то к успеху идёт

Я смотрю твои ролики не очень долго но они мне нравятся! Твои ролики меня матевируют я начал вставать в 6:00 тренируюсь каждый день на протяжении месяца, наладил питание ,начал немного читать ,твой контент изменит много жизней,ну пойду поем,а ведь я обожаааю жрать!😁

1 лайк 10-метров на пробежке

Отжиманий он сделал 0

Никого не смутило? На видео 40 дней а в конце видео сказано" за эти 14 дней" 9:34

Вес - 64кг Отжимания - 28 раз Планка - 39 секунд 100метровка - 19.87 Незнаю зачем оно здесь но пусть будет

8:20 слишком идеально

Извините у меня болят волосы, не смогу написать комментарий

за 40 дней улучшил планку на 3 секунды?!? Серьезно?!

Я тебя понял, это мне нужно было!!! Спасибо от души!!!

Я обещала своему коту Кириллу после пропажи своего второго кота Персика ( как оказалось его отдали без моего разрешения) что я помогу всем бездомным животным и стану ветеренаром. Кирилл пропал, а обещание сбывается 😔💖

Девочки поймут. Когда родители сказали, что летом поедим на море и до поездки остался 1 месяц. Я:

После видоса бутер с колбаской наебнул,Пупком клянусь

Без "святого источника" ничего б не выйшло, отвечаю! 😁

Хорош Андрюха, красавчик, уважуха! Очень мотивирующий ролик!

Не, меня кошка поцарапала, я не смогу заниматься спортом... (((9((9( 😂

все что ему нужно было - толчек!! пойду и я скину пару кг)

Смотрю а комментарии прошлогодние🗿

Очень мотивирующе, спасибо за видео!!!

Очень мотивирующий ролик 👍🏻 Встал с дивана Потемнело в глазах Лег обратно

1.Он точно не 116. 2.Вся его речь наиграна по сценарию. 3.Это вообще ор гантели пласмасаввые

Красава, восхищаюсь такими людьми

2 года назад случайно наткнулся на это видео, а сейчас подписался на канал и понял что именно здесь я увидел этот видос.

9:14 -бежал как титан из аниме 0)

На вид он вообще не похудел

Красавцы ребята. Надеюсь спустя 3 года у вас получилось похудеть!

Когда хотел просто прочекать ютубчик, но получил пинок под зад. 💪👍

Когда хочешь быть как Войтенко но не получается

Как он отжимается я бы ни разу не засчитал

Единственный чувак который меня реально мотивирует

Урааааа у тебя лям подписчиков🎉

Каким был таким и остался . На планке 18 сек с замедленным видео. 100м тоже 17 сек с ускоренным видео 🤣и отжимания ни одного!!))

я сейчас хочу пивка шлефануть и думаю не стоит откладывать на потом.

Сделать кого то лучше это супер подвиг🎉

Смотрю это видео примерно седьмой раз, это сильно мотивирует но я постоянно после этого видео откладываю тренировку на потом и.т.д

Жаль что На планке замедлил время,а на сто метрах ускорил

Я благодаря данному видеоролику накачаться как Шварцнеггер, и смог отжиматься 100 раз за один подход!! А потом я проснулся...

Я после этого видоса начал тренироваться и перестал быть жирдяем! Спасибо бро!

Кто-то может сказать что мало, но опишу свои результаты тренировок за 2.5-3 месяца (с перебоями, небольшими затупами, но тренировками) весил я собственно 80кг , сейчас 70.5 , отжимался 20 раз, сейчас 40-50 , подтягивался 0 раз - сейчас 6 , собственно можно было гораздо лучше, будь я активнее, но считаю для себя результат хороший, кому интересно - первый месяц делал по 100-120 отжиманий в день, ел только куриную грудку , овощи, фрукты , овсяную кашу. Потом с потерей веса(75-76 кг), и с уменьшением скорости его потери (примерно второй месяц) начал добавлять углеводы в рацион по типу : макароны, рис, свинина, молоко, небольшое количество сахара, сбросил до 72кг, тренировки координально изменил , стал делать грудь , спину от войтенко по 3 раза в неделю, на 2 недели у меня начал сильно болеть позвоночник, перестал делать спину , оставил только грудь. На 3 месяц(сейчас) позволяю себе есть пряник 120грамм раз в 2-3 дня, шоколад раз в неделю, блины, вес сбросил до 70кг +-0.5 кг , тренировка остались та же, на грудь. Поэтому я считаю надо лишь захотеть, и даже не ограничивая себя прям очень уж сильно добиться результатов, на этом все, если кто-то действительно дочитал, спасибо тебе, и напиши мнение о моем переображении. Upd: Забыл сказать, рост 182 см.

Отжимания 0, потому что не правильно все отжимания сделал

Личинка Игоря Войтенко. Думаю многие поняли)

Очень правильно он его настроил так и должно быть молодец идёт к успеху

Ну прям боевик целый!А вообще круто замутили!я сам полгода назад начал заниматься дома!

Жирный дрищ? WHAT? Бл* это тоже самое что и горячий лёд!

Что это за отжимания?

Но парень ведь похудел и занялся спортом благодаря другу, который помог ему в этом. Респект таким друзьям

Требую вторую часть!!!

*Не тупите он хотел просто замативировать*

Парень и в правду хорош👍, уважаю таких, больше бы таких видео над людьми✊

Крутой видос!

Спасибо большое за мотивацию

8:17 идеально делаешь???

Это враньё 2:37 у него грязные штаны и кросы, 8:55 грязь в тех же местах и одежда одинаковая Вывод:он специально простоял в первом кадре мало,а во втором уже больше , и даже по эмоциям видно что он в первом моменте мог стоят ещё

А меня все в этой жизни устраивает, я вот недавно установил рекорд школы по количеству часов сна, сплю 17 часов в выходные, иногда и больше

ролик класс, всего то за несколько дней похоладало, что аж снег пошёл)

Блять, незнаю,в тему или нет,но расскажу: Пару лет назад(год, максимум 2) я был толстым (пока поднимался на 4 этаж чуть не здох)потом начал рости(на улице много бегал,так что я рос и худел)решил качаться Начал с гантель(больше из силового ничего не мог) приседал, пресс Потом начал отжиматься(рекорд 10) Пресс щас не делаю (хз,просто морально тяжело начать его делать)планку вот стоял 10,щас 30 максимум,потому что после 30 башка кружиться 5 отжиманий Теперь мне не стыдно снять футболку,не боюсь что кто то увидит мой живот.очень приятно когда многие взрослые, друзья, одноклассники начали меня хвалить,но самое приятное то,что я смог похудеть Желаю всем толстым преодолеть лень и начать качаться P.s от еды не отказывался

Серёга: откладывает на следующей день Я: откладываю яйца

Парень реально красавчик!

Мне 12 я и то одну минуту планки продержаться могу ._. А что с ним я не понимаю (Я тоже жирный)

Отличная реклама продукции:,, Чистый источник".

Я справилась со своей ленью и иду к поставленной цели уже 19 дней 😭🙏🏻

красава пацан,реально мотивирует

0:01 нормально, что у меня от этих слов появляются слезы и мурашки по коже?...

и откуда в нем 116кг???????? он что 2м роста

Такие ролики очень мотивируют. Я за 40 дней скинул десятку, перешел на здоровый образ жизни, а все благодоря вашему видео. Мне 12. Я весил 50, а теперь 40 )))

Это я в 3 часа ночи, представляющий как я изменю свою жизнь:)

Очень уважаю таких людей.) Сама взялась за своё тело несколько дней назад после года непринятия себя (а то и больше). Я себя чмырила, "пыталась", как мне тогда казалось, похудеть, но по-настоящему я этого захотела неделю-другую назад. А Серый подтолкнул меня к более решительным действиям, и я очень благодарна ему за это. P.S. Мой вес меня беспокоит куда меньше, чем то, как выглядит мой живот и ноги. У меня к слову, всего 10 кг лишние, но при этом я больше года не могла взять себя в руки... Ужас!

Какая разница сколько он весит? Прогресс есть, мальчики молодцы, столько времени и сил потрать, просто умницы)

CAMERAMEN

Канал который дает годный контент

Пацан красава! Уважение!

9:33 Он говорит, что Андрей улучшил свои показатели за 14 дней, а не за 40.

Кто из 2020 с коронавирусом

как раз таки самое сложное не останавливаться

Замонивировал, через месяц напишу результат сам для себя 15 лет. 73кг Мой максимум 27+- отжиманий. 1:13 Планка. Пресс 47+-. Я верю в себя...💪

Четко,у парня есть будущее... надеюсь будет продолжение... я хочу посмотреть как он будет подтягтваься 10 раз и стоять в планке минуты 3... Бегал 100м за 15-16секунд ...Всё классно продолжайте в том же духе)))!!)) я за такой контент

ДА!ТЫ ПРАВ!НЕМЕДЛЕННО ПОЙДУ ЖРАТЬ ЧИПСЫ И ИГРАТЬ В ИГРЫ!СПС ЗА МОТИВАЦИЮ

классный ролик) Аж 2 сиграеты за раз выкурил)

История отличная.Напомнила мне армию.Парень жирный приехал с весом около 80 кг.1 месяц беготни физо и диеты минус 15!