Такой челнок нужен всем! Тренировка от МС СССР
Экипировка для единоборств combatmarkt.com/
Скидка по промокоду: TRENER
Эспандер для тренировок point-gravity.com/
Морозов Олег Нагимович - мастер спорта СССР по боксу, тренер высшей категории, вместе со своим учеником Артуром Шапиевым, МС по боксу, показал как научится боксировать в челноке.
00:00 Вступление
00:35 Почему челнок?
02:27 Челнок. С чего начинать?
03:25 Виды челнока
04:27 Движения в челноке
06:40 Кто сможет боксировать в челноке
07:57 Самостоятельная изучение челнока
11:45 Стойка для движения в челноке
14:00 Изучения челнока
✅Друзья, если вам понравился выпуск, вы можете поддержать наш канал
www.donationalerts.com/r/tren...
__________________________________________________________
Подписка на канал ТРЕНЕР goo.gl/YYeVgs
Эспандер Point gravity / point_gravity
Олег Морозов / olegmorozov5441
Артур Шапиев / arturshapiev7
Автор ролика Михаил Чеговадзе achillespelid
#бокс #школабокса #урокибокса