ВЫЗОВ | Программа ГАННИБАЛА за 45 минут

  Переглядів 292,381

Всеволод Фиалковский

Всеволод Фиалковский

7 років тому

Спортивное оборудование sfit-shop.ru
Программа тренировок "ТЕЛО в ЛЕТО" - seva-fialkovskiy.ru
КАКОЙ У МЕНЯ ВЕС И РОСТ - • Какой у меня процент Ж...
МОЙ РАЦИОН ПИТАНИЯ - • КАК НАБРАТЬ МАССУ | МО...
КАК СДЕЛАТЬ ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ ДОМА - • КАК СДЕЛАТЬ ТРЕНАЖЕРНЫ...
ТРЕНИРОВКА ПРЕССА - • ТРЕНИРОВКА ПРЕССА | 3 ...
ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ - • ТВОЯ ПЕРВАЯ ПРОГРАММА ...
ЛУЧШАЯ ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК - • ЛУЧШАЯ ПРОГРАММА ТРЕНИ...
ОБУЧАЛКА СТОЙКЕ НА РУКАХ - • КАК НАУЧИТЬСЯ СТОЯТЬ Н...
ОБУЧАЛКА ПО ГОРИЗОНТУ - • Обучалка по горизонту ...
Страница ВК - seva_fialkovskiy
Инстаграмм - / seva_fialkovskiy

КОМЕНТАРІ: 844
@SevaFialkovskiy
@SevaFialkovskiy Рік тому
Друзья, я запустил онлайн проект по изучению сложных воркаут элементов. Переходите по ссылке и получайте бесплатное пробное занятие - sfitschool.zenclass.ru/public/course/c1ffb46c-cb45-4da7-99be-c109179a552e
@sosowot461
@sosowot461 7 років тому
Мой результат 3 часа - 22 минуты . Я еще кушать ходил .
@vladapollo3883
@vladapollo3883 7 років тому
SOSO WOT 😁😁 надеюсь я правильно понял 😁😁
@bronson1105
@bronson1105 7 років тому
ахахх
@DunkanMakLeod
@DunkanMakLeod 7 років тому
xD
@user-rz8uy1so5g
@user-rz8uy1so5g 7 років тому
SOSO WOT пиздец треня
@DaMzikChannel
@DaMzikChannel 7 років тому
1 час 27 минут
@videopro2484
@videopro2484 7 років тому
это не девушка ,а мечта полотенцем помашет, воды принесет, все посчитает, еще и мотивирует фразами типо :"еще 5 подтягиваний это херня для тебя" и где найти такую))
@krasnovsergey694
@krasnovsergey694 7 років тому
Стать подходящим, как он. Чем лучше ты, тем больше получишь взамен.
@user-dv9yy4et2x
@user-dv9yy4et2x 7 років тому
я подумал, что это дочь О_о
@LisikCherri
@LisikCherri 7 років тому
да на вид ей лет 15
@krasnovsergey694
@krasnovsergey694 7 років тому
8 лет лишения свободы
@pedrodepacas6388
@pedrodepacas6388 7 років тому
я также когда увидел в первый раз, подумал это сестра младшая, лет 14-15
@user-oy6oc8ch2c
@user-oy6oc8ch2c 7 років тому
Просто царь, без вариантов. Чистой души РЕСПЕКТ! "..Я щас сдохну..я щас упаду в обморок.." Но, не сдался, красава! Болел за тебя)), не так, как девушка твоя, но все же) Ей тоже респект, за поддержку. ЭТО ВЫШКА, отвечаю)
@PavelSurok
@PavelSurok 7 років тому
Николай Пономаренко Да, он красавчик, но! Занятия на высоком пульсе очень вредны для сердца, так зачем так себе насиловать?
@unnamed_13th
@unnamed_13th 7 років тому
Игорю не хватало такого тренера :D
@user-uy5wx5bp5m
@user-uy5wx5bp5m 7 років тому
мне кажется, что Игорь немного неправильно действовал(в начале видео Всеволод сказал):он делал все разом, каждое упражнение , а Всеволод, четко по сетам все равно они крутые)) я хочу летом попробовать тоже, просто нет места, где тренить
@unnamed_13th
@unnamed_13th 7 років тому
Та же ситуация друг, у меня тоже нет места. Жду лето, что бы турник, и брусьи поставить, и тоже попробовать. Удачи тебе))). И конечно Всеволоду, и Игорю, что мотивируют!))
@user-uy5wx5bp5m
@user-uy5wx5bp5m 7 років тому
Руслан Бостанов да,брат))спорт-наше все Удачи и тебе!
@user-cj4fj6ys5e
@user-cj4fj6ys5e 7 років тому
ну каждый делает это так как ему захочется, главное это сделать все повторения и узнать свое время
@arxseven9232
@arxseven9232 7 років тому
Руслан Бостанов Игорь больше мотивирован, а Всеволод сильнее
@ArchoMorris
@ArchoMorris 7 років тому
Красавчик, брат! Жаль у меня дома нет турника и брусьев, придется тепла ждать. Считаю, что эту треню гораздо лучше кругами делать! Ты молодец!
@user-on2oo9dt9k
@user-on2oo9dt9k 7 років тому
Archo Morris брат купи именно такую турник не дорого стоит у меня есть за 13 500 тг купил а это в рублях будет примерно 2 800 рубль
@user-nb2vj1hr9n
@user-nb2vj1hr9n 3 роки тому
Когда на твоём Канаде будет подобный ролик?
@bestmusic6139
@bestmusic6139 3 роки тому
Так купи
@user-jo4fl3kk1l
@user-jo4fl3kk1l Рік тому
Всем похер что ты считаешь
@thebeastexe
@thebeastexe 10 місяців тому
Купи они не дорогие, отговорки холодно тепло жарко, для слабаков
@vanhallsinghall4291
@vanhallsinghall4291 7 років тому
Всеволод отличная работа! Все четко и грамотно а главное вовремя. Прими мои поздравления, ты реально крут.
@user-kr4nk9gq1s
@user-kr4nk9gq1s 7 років тому
Красавчик !!! понравилось на последнем круге ." давай 5 подтягиваний , херня для тебя " - Я сейчас упаду в обморок )))))
@castortroy4500
@castortroy4500 7 років тому
Сделал ты, а трицепс забился у меня и у тещи которая рядом варила пельмени
@alexandermahone
@alexandermahone 7 років тому
Хахахаха
@user-vb5se3ke8e
@user-vb5se3ke8e 6 років тому
У меня когда он делал мышцы напрягались
@youtubeviewerFF
@youtubeviewerFF 6 років тому
фу ты противный
@user-wg1fw6bs6n
@user-wg1fw6bs6n 5 років тому
Castor Troy 🤣🤣🤣🤣👍
@user-ug6mw7gk7l
@user-ug6mw7gk7l 7 років тому
Малая прям как Сити Флетчер заряжает!)
@user-vg2hc8bf8x
@user-vg2hc8bf8x 7 років тому
Дмитрий Вытиск ,отжигаешь😃
@user-eg3nx1op6o
@user-eg3nx1op6o 7 років тому
Ну ты чёт, совсем молодец..... Реально выполнял то всё ещё очень чисто и технично! Ещё и уложился быстрее, жёсткий та )))
@dimamedvedev6587
@dimamedvedev6587 7 років тому
если это чисто и технично,то ты ничего в технике не понимаешь.
@user-eg3nx1op6o
@user-eg3nx1op6o 7 років тому
Троль пожалуйста лесом!
@tylerdurden810
@tylerdurden810 7 років тому
ну если учесть что он спешил, то ещё более менее технично
@yltrapatrik3577
@yltrapatrik3577 7 років тому
ты просто завидуешь
@user-im5bt4tv2n
@user-im5bt4tv2n 7 років тому
просто лайк за поддержку твоей девушки! Лучший мотиватор!)
@user-cr1bb8gy9k
@user-cr1bb8gy9k 7 років тому
ну ты и мощный, ты меня вдохновил, удачи и процветания твоему каналу.
@user-ck7oe2hs2q
@user-ck7oe2hs2q 7 років тому
макс 32 подтягиваюсь но такой дикий темп я тупо не выдержу....хотелось бы попробовать но где то рядом с больничкой)))
@AdelSabirovv
@AdelSabirovv 7 років тому
Мощьно👏🔥
@MovieGameby
@MovieGameby 7 років тому
Сева, хорош! Замотивировал)) Очень классное видео
@VK-sy3pg
@VK-sy3pg 7 років тому
Девушка твоя радует )) прям как тренер ! надо своей показать пусть тож помагает с тренями ))
@petrgerasimenko6816
@petrgerasimenko6816 6 років тому
Volodya Koval Своей ? говори точней правой или левой
@odviprox493
@odviprox493 7 років тому
Ты нереально крут, респект тебе! Отличная доза мотивации!)
@user-in1py5od3n
@user-in1py5od3n 4 роки тому
Круто! Прям щас иду уже пробовать!
@KWIC333
@KWIC333 7 років тому
ахах прям захотелось тоже попробовать
@user-rn7zf5hz7w
@user-rn7zf5hz7w 7 років тому
Красавчик!!! Ты монстр!)))
@production6111
@production6111 5 років тому
Красавец. Сделал всё отлично. Дал понять другим, что нет ничего невозможного. Главное верить в себя и не капли не сомневаться. Любая цель требует максимум усилий. Мира и процветания твоему каналу.
@lGutsl
@lGutsl 7 років тому
Девчуля золотая) А ты зверь просто!)
@ramzan_93
@ramzan_93 6 років тому
я не верю что он уложился за 42 55
@viktorwin542
@viktorwin542 6 років тому
Очень круто) надо будит попробовать)
@user-pb4de6bn6q
@user-pb4de6bn6q 7 років тому
Красавчик, нет слов. Так держать....
@spiritualityofsports9686
@spiritualityofsports9686 3 роки тому
Просто идиально! И поддержка есть! Девушка хорошая! 🤗
@miklpavloff
@miklpavloff 7 років тому
красавчик! давно подписан на тебя! крутые видео и все поделу
@the23
@the23 7 років тому
нереально круто, молодец!
@ARTan1ma
@ARTan1ma 6 років тому
отличное видео брат лайк подписка удачи тебе в твоём пути)
@user-wm1iu9hl9f
@user-wm1iu9hl9f 7 років тому
Красава базара нет
@user-oc1xt2md9g
@user-oc1xt2md9g 7 років тому
Красавчик...) Через недельку попробую тоже, когда мышца отойдут )
@user-tg2br1ks5g
@user-tg2br1ks5g 4 роки тому
Ты крепкий мужик,базара нет,отличный видос!!
@user-dv4ul1kx2u
@user-dv4ul1kx2u 7 років тому
Этот парень вызывает большого уважения !
@madi1110
@madi1110 7 років тому
красава!мужик)посмотрел ролик,с мотивировал меня вспомнить старое,раньше воркаутом занимался,пойду ка я на брусья)
@appzes
@appzes 7 років тому
Ради метода увеличение повторения на турнике я подписался жду презентацию. +1 лайк от меня! красава, ждёмс ждёмс!
@user-mw6jg7wv9v
@user-mw6jg7wv9v 7 років тому
Классный ролик. Молодец..! Так держать.
@user-jo4fl3kk1l
@user-jo4fl3kk1l Рік тому
Молодец пацан,попробую обязательно 💪
@user-wg6zu7qs4h
@user-wg6zu7qs4h 7 років тому
Молодца , - главное , нужная группа поддержки рядом )))
@Deniska1486
@Deniska1486 7 років тому
Да неужели!!! Хоть кто то правильно понял как надо делать. Чередовать, а не 275 отжиманий за раз. Тоже делали с другом. Уложились, но в конце техника чутка страдала. Молодец!!!
@nickzubarev453
@nickzubarev453 6 років тому
крутой канал, продолжай делать видосы и дальше! респект! !!!
@ZEKAW
@ZEKAW 7 років тому
Красавчик!) Вообще так зарядил!
@KUSHNIRDIGEST
@KUSHNIRDIGEST 7 років тому
я люблю когда кто то рядом считает, но чтобы не 1,2,3 а по 5 говорили, так мне лично удобнее.
@user-tc5zb1xh4o
@user-tc5zb1xh4o 7 років тому
залог успеха хорошая поддержка , а она у тебя есть , группе поддержки большой респект .
@user-em7xk6zk5p
@user-em7xk6zk5p 6 років тому
Красавчик! Супругу береги - она у тебя Золото!
@slip7185
@slip7185 7 років тому
ах, мотивируешь мужик!
@user-re4tm3bo2u
@user-re4tm3bo2u 7 років тому
Респект, за выносливость!! Уважуха брат, удачи!!
@dasa-dasa-anudasa
@dasa-dasa-anudasa 7 років тому
Крутой комплекс! Всеволод и ты красава сделал комплекс очень достойно, так держать! А можешь скинуть этот листок, что бы удобнее было вести подсчёт или скинуть в текстовом формате без таблицы?
@user-my6iz6og6e
@user-my6iz6og6e 7 років тому
Красавчик. Крихтеть,пирдеть,кричать но идти к цели! Чётко;) P.S. Девушки по жёстче надо быть,заводит хорошо. Но главное не ругаться)))
@user-zl4me6qy2i
@user-zl4me6qy2i 7 років тому
Красавчик вообще) зачет)
@user-py8yf4ri6l
@user-py8yf4ri6l 7 років тому
Красавчик Сева. Респект тебе
@mr.binnydiz8278
@mr.binnydiz8278 7 років тому
крут мужик! так держать!
@user-em7xk6zk5p
@user-em7xk6zk5p 6 років тому
Давно так не ржал - подписка!
@Play-wt2fv
@Play-wt2fv 7 років тому
просто красава респектуха тебе огромная
@lordproduction3581
@lordproduction3581 7 років тому
Буду стремиться к твоему результату в 12 лет! Я сижу просто не в до умении как ты успел даже лучше, респект!))) Лучшее что я видел)) С меня подписка!)
@user-om9yk1nc1w
@user-om9yk1nc1w 7 років тому
видно, что больше становишься после каждого круга. Молодец
@dmitry_sis6619
@dmitry_sis6619 7 років тому
Молодчик!!! Ждем видос про подтягивания
@skotch_izolentovich
@skotch_izolentovich 7 років тому
Годный контент делаешь. Подписался.
@ybaheta6670
@ybaheta6670 7 років тому
Молодец! Так держать!
@sashaolegov6699
@sashaolegov6699 7 років тому
лайк+подписан, красавца старался!!!
@dokalovlechi2554
@dokalovlechi2554 7 років тому
реально крутой чувак. кросс мужик, респект!!
@user-ph6et7dv5v
@user-ph6et7dv5v 6 років тому
Красава мужик!!!Смотивировал
@user-sz8eu5mv8s
@user-sz8eu5mv8s 7 років тому
Очень я сомневаюсь, что все повторения у Ганибала были на повторе с первой попытки! Такие марафоны актуальны вообще? Спасибо тебе друже! Ты, конечно гигантские усилия для этого приложил! Как самочувствие было, где болело, что отпало, что отрасло?))))
@user-mw1fo6wy6i
@user-mw1fo6wy6i 7 років тому
красава,мужик,подписываюсь!
@Source212
@Source212 7 років тому
Респект и уважуха!!!
@DZFITVIDEO
@DZFITVIDEO 6 років тому
Красава. Мне предложил подписчик тоже принять участие в этой зарубе и порекомендовал твой канал, сказал,что ты вроде правильно делаешь....). НУ что-то последнее время сил во время тренировок не так много. Думаю перед отпуском или во время снять видос. Всеволод, если не против сотрудничества, то буду рад)) Спорт объединяет)))
@user-ii8ip3gf3x
@user-ii8ip3gf3x 7 років тому
Даааа чувак это было круто)
@BogdanButenko
@BogdanButenko 7 років тому
Красавчик Всеволод!! я хочу попробовать тоже. И обязательно попробую как отойду после своих 300ста отжиманий)
@user-pq4pk4md8p
@user-pq4pk4md8p 7 років тому
красавчик реально!!!! Просто монстр!!! желаю дальнейших успехов в развитии канала и новых рекордов.
@user-uz5lz7ku3p
@user-uz5lz7ku3p 7 років тому
Теперь буду делать сетами, как ты сказала Сева)
@ivans217
@ivans217 7 років тому
Наконец-то, хоть один нормально выполнил, респект
@user-df6wt1uq5k
@user-df6wt1uq5k 7 років тому
Лайк за девушку! Всем бы таких! Вы молодцы, успехов Вам!
@nikolyasarkozi3041
@nikolyasarkozi3041 7 років тому
Респектос!!!
@user-qr5qu7fh2q
@user-qr5qu7fh2q 7 років тому
молодец мужиккк.Надо быть выносливым не только сила нужна...
@fitsport_chanell6626
@fitsport_chanell6626 7 років тому
это можно брать как тренировку для набора массы ? если да то как часто и сколько раз в неделю ?
@user-sz8eu5mv8s
@user-sz8eu5mv8s 7 років тому
На счёт брусьев, этот уголь прям проваливался в глубину при повторах! Травма неизбежна! А ты чётко делаешь!))
@user-ue2or7mv1h
@user-ue2or7mv1h 6 років тому
Отличное видео, респект.Девушка умница, больше бы таких. МОТИВЦИЯ СУПЕР!
@user-zt1cz3cb2n
@user-zt1cz3cb2n 6 років тому
Красавелла, респект тебе и увожуха. Ганибал тобой доволен. И мы тоже👍👍
@workoutroutine6673
@workoutroutine6673 7 років тому
красава респект я скоро тоже попробую
@user-bx7ek1fu2g
@user-bx7ek1fu2g 5 років тому
Молочага респект !
@kroljik9541
@kroljik9541 7 років тому
Для улучшения дыхалки попробуй скалку (мало ли вдруг не пробовал) , а то у меня обратная ситуация , силовой ещё маловато , а с дыхалкой получше.
@ivanovi4
@ivanovi4 7 років тому
Круто! На третьем круге, думал не дойдешь... Молодец!
@deluxe6883
@deluxe6883 7 років тому
Я введу эти упражнения в свой график, буду улучшать результаты, буквально только что окончил тренировку за 01:09:32, если бы не работа, то с утречка (а не под вечер) показал бы результат лучше, я впервые на канале Всеволода Фиалковского узнал о тренировки Ганнибала. СПАСИБО!
@user-bk2ur9bj4c
@user-bk2ur9bj4c 7 років тому
хочу такую фигуру как у тебя ты накаченый но не теряешь подвижность респект
@haron1162
@haron1162 7 років тому
Молодчик!и тренер хорош!))
@Vano1989
@Vano1989 7 років тому
Приветствую. Посмотрели с другом твоё видео и решил повторить твой способ. Раньше делал обычного Ганнибала ( как Игорь) за 45 минут как раз. Твой способ казался намного тяжелее. Вчера попробовал и уложился за 38 минут 16 секунд. В среднем да - 4 минуты на цикл, но после половины кругов, когда остается 24 отжаться и 5 подтягиваться - тогда уже 4 минуты это много, я считаю. За видео спасибо
@user-dq8zh9eo9i
@user-dq8zh9eo9i 7 років тому
респект, хочу так же
@Hitryj_Dmitrij
@Hitryj_Dmitrij 7 років тому
За технику хочу сказать отдельное спасибо. Все очень качественно. Эту программу можно выполнить и за 30 минут. я лично начал добовлять количество повторений. Итог 855 повторений из них 400,110,235,110 за 44 минуты, отдых между подходами 40 сек. делал все по очередно(кстати 300 отжиманий получилось за 8:08). Есть большое но ! Вы станете только выносливым, а не сильным. а ради интереса можно делать, но не более того )
@vladimirrata9061
@vladimirrata9061 3 роки тому
Респект!
@sergeyasgo
@sergeyasgo 7 років тому
Сильно, что скажешь.
@user-sb5gx4dz6t
@user-sb5gx4dz6t 7 років тому
уважаю!!! очень болел за тебя!!! за мотивацию с работой собственным весом в конце трени отдельное спасибо!!! характер конечно у тебя парень есть.
@user-cd5bd8du1p
@user-cd5bd8du1p 6 років тому
Братишка, ты молодец)
@shuravi354
@shuravi354 7 років тому
трицепс в процессе и между надо проминать-протрясать-прохлопывать. А девушка - молодец, реальный помощник. Просто супер! Один бы не дожал
@sergey8697
@sergey8697 5 років тому
Благодаря этой программе я стал подтягиваться 25 раз при весе в 93 кг, период этой тренировки у меня 6 месяцев до этого подтягивался на турнике около 12раз
@romabion3227
@romabion3227 7 років тому
Красавец =) Бросай вызов другим схемам!
@Walkalex
@Walkalex 7 років тому
Всеволод, спасибо тебе!!!
@vovakhoroz4405
@vovakhoroz4405 4 роки тому
БРАВО!!!
@user-jo5mq3xk8q
@user-jo5mq3xk8q 7 років тому
Молодец!!!
@artemzlochevskiy6617
@artemzlochevskiy6617 7 років тому
круто,хорошая поддержка! молодцы!
@usersan816
@usersan816 6 років тому
красавчик, подпись. подскажи где такой турничек брал ?
@maxpain7574
@maxpain7574 7 років тому
красава одним словом!!!
Godzilla Attacks Brawl Stars!!!
00:39
Brawl Stars
Переглядів 9 млн
КАК НАКАЧАТЬСЯ НА ТУРНИКЕ И БРУСЬЯХ
4:50
Всеволод Фиалковский
Переглядів 154 тис.
570 Повторений ГАННИБАЛА. Успеть ЗА 45 МИН!
29:19
Игорь Войтенко
Переглядів 1 млн
Обучалка по горизонту | Как научиться горизонт | Planche tutorial
4:08
Всеволод Фиалковский
Переглядів 369 тис.
Мышцы начнут расти даже у дрища!
7:38
your fit
Переглядів 4,3 млн
Упала в шаге от победы🤯
0:37
Bryan Shorts
Переглядів 8 млн
Камбэк РЕАЛА против БАВАРИИ / Мультбол
0:18
Мультбол
Переглядів 215 тис.
ГОЛЫ В 1980 и 2024
0:15
RAHMANDOWSKI
Переглядів 596 тис.
СПРЕЙ ДЛЯ ПЕРЧАТОК!
0:30
Слава Черненко
Переглядів 363 тис.