И так,ребята,мы прочли все комментарии, и в скором времени появится видео,адя работа над ошибками+новые элементы
@ev1ltwinkle6886 років тому
ZITREX[Турник и Брусья] ору с вашых подтягиваний руки розгибайте
@tarllinlg6 років тому
Вы главное не останавливайтесь)
@ev1ltwinkle6885 років тому
ZITREX[Турник и Брусья] у меня на канале 21 выход на 2 скоро такчто посмотришь потом скажешь кто я
@ev1ltwinkle6885 років тому
ZITREX[Турник и Брусья] и да в крабике выжим как в офицера
@ev1ltwinkle6885 років тому
The Kissik зайди завтра на канал там 21 выход на 2 умник и+ может медленный замутим ласточку и передний вис
@magicivan18356 років тому
Парни молодцы ! Только не червячек а краб .
@andreymurashkin59866 років тому
Червячек это когда на одной руке висишь, и "залетаешь" на эсквадро или эксквадро хз
@noname-bq4zr6 років тому
magic Ivan +
@user-ng3jd4zl9x5 років тому
+Егор Смирнов это краб лох тупой
@sttttllllwwwrr5 років тому
Антон Лебедев ну как бы ты начал сразу везти себя неадекватно. Пу сказал пацан неправильно, и что, сразу надо материть его...
@YIM0175 років тому
Егор Смирнов червячок или же змейка делается немного по другому и их легко спутать
@flazey63636 років тому
Гробик xD) Гробик выполняется практически так же но с положения "сидя на грифе" а данный элемент носит название "Топорик"
@levelsup68625 років тому
Мерлин у кого как у нас так же гробик а сидя смертник
@dimakogdow23455 років тому
@@levelsup6862 у нас сидя-жто смертельный гробик!
@wrex87705 років тому
@@levelsup6862 Смертник делается как стульчик только без рук
@ViTaSaNZ4 роки тому
Дурачки смертник это обороты на ногах без рук, самоубийца это сидя с турника топорик , то что он показал- топопик, гробик- без раскачки топорик
@user-cc5pw2dl7i4 роки тому
BoykaPlay Channel смертник это уже обороты на подколениях по типу стульчика, но без рук
@sainsd25274 роки тому
3:46 *To be contined*
@yijirohanma58493 роки тому
Press F!!!!!!!
@v1tex9623 роки тому
ХАХАХАХАХА
@effectmcpe2 роки тому
Опача
@zovukraine30082 роки тому
continued *
@lmfo53624 роки тому
4:22 стоп кадр...
@re7pect4 роки тому
😅😅😅😅😅😂😂😂😂😂
@ilmir12433 роки тому
И что?
@tkxrx3 роки тому
А что там?
@Alikekke3 роки тому
@@tkxrx лицо
@beka71893 роки тому
😂😂😂
@edemfan73565 років тому
Вот растёт нормальное молодое поколение, не курящие не пьющие, а спорцмены! Удачи!
@bibroslav2 роки тому
Прикол в том что курящие и пьющие спорцмены
@norikgrigoryan33982 роки тому
Куряших и пьюших шас больше спортсменов)
@bibroslav2 роки тому
@@norikgrigoryan3398 это да
@JORDONA882Рік тому
@@norikgrigoryan3398 ты сам куришь и бухаешь 🤣
@JORDONA882Рік тому
@@bibroslav что да ты тоже 🤣🤣
@user-ez7fg8rx2c4 роки тому
3:02 песня поёт ему "ну лох ну лох "
@ttcamiu95332 роки тому
Пахахахах
@l-sploshYT2 роки тому
Ахаха
@miligerМісяць тому
Ahahhah gg
@user-bd6ft9mc1z4 роки тому
5:08 Пацаны это был топорик а гробик делается сидя на турнирнике без раскачки
@tuftop7204 роки тому
Ага
@user-ki1mp8tm3q3 роки тому
Не согласен
@romalutsack96633 роки тому
@@user-ki1mp8tm3q Что не согласен?😂😂Они не правильно сделали
@user-ki1mp8tm3q3 роки тому
Не согласен с топориком не топорик а гробик😜
@garilla99063 роки тому
Это полу смертник
@Kolya35782 роки тому
Ностальгия видео,помню когда начинал свой путь в воркауте летом 2019 мне было практически 14 то смотрел это видео и думал что это невозможно Но научился за полгода,я это видео пересматривал много раз Склепку помню не понимал как делать,топорик боялся,скучаю по тем временам,всё умею,но хочется всё сначала Сейчас же 17 октября 2021,время летит,как будто вчера всё это было Сейчас я занимаюсь стритлифтингом да и то не часто
@djontravolda66036 років тому
ни один крокодила не слелал
@skinnysad6 років тому
дак вот
@user-im1po4gh6b6 років тому
++++++++
@faershow63116 років тому
Djon Travolda А ты сможешь?Это был просто вопрос?
@dobraclovek43526 років тому
Djon Travolda, ты сам то сделаешь?
@svtr13385 років тому
я могу)0)))00
@user-xw7lg6dw9f3 роки тому
6:10 будь здоров
@user-hn8hi9zo7f4 роки тому
4:25 когда пытаешься полностью выкрутить газ на батином иже или урале
@MeteorRed4 роки тому
2019 - КАК УЛИЧНЫЙ СПОРТСМЕН ОДОБРЯЮ! Просмотров, кстати, очень много по меркам 2017 года :)))
@user-py8ke2di9p6 років тому
Выход Декстера не много не так делаеться
@robholdem40396 років тому
Так, но рука должна вытинутся до конца
@marazmatb6 років тому
это упрощённый вариант, так его называю
@artyommironov19936 років тому
С тобой согласен
@ignars37146 років тому
+++ Рука не полностью витянута и одна рука должна бить поставлена по другому. Но ето упрощений вариант
@midas6865 років тому
Нет так
@djontravolda66036 років тому
не гробик а топорик, гробик с сиду делается на турнике
@mr.altron_fors54296 років тому
Ну так то гробик, это топорик делается с сиду на турнике.
@mr.altron_fors54296 років тому
Djon Travolda упс ,ссори попутал, забыл малех. Давно уже просто ничего не делал..
@djontravolda66036 років тому
Mr. Altron_Fors , соприм на 100 что не так
@djontravolda66036 років тому
Mr. Altron_Fors , набери у баратова гробик и топорик
@mr.altron_fors54296 років тому
А ты не видел мой второй комент? я написал ,что перепутал...
@shreckvinn14765 років тому
У кого тоже это было в рекомендациях !? 🤣😎
@romangamdjiashvili43204 роки тому
А кто такой декстер?
@setsuko92404 роки тому
Не трюки отличные, Но есть одно но=( МАЗОЛИ НА ВСЮ РУКУ)
@romarizkov4 роки тому
Мазоли только из-за неправильной техники
@user-dv3sf7sn6s4 роки тому
@@romarizkov ну ну... поговори ты тут про технику и мазоли. Или ты хочешь сказать, что все нужно делать на пальцах?
@romarizkov4 роки тому
@@user-dv3sf7sn6s а какие ещё претензии к моему утверждению есть? Или ты хочешь сказать, что ты с чем-то не согласен?
@user-dv3sf7sn6s4 роки тому
@@romarizkov да, не согласен. мазоли-это не показатель правильности техники или ее отсутствия.
@romarizkov4 роки тому
@@user-dv3sf7sn6s мазоль - это именно показатель отсутствия правильной техники исполнения упражнения. С чем здесь не согласны и почему?
@senkaplay96626 років тому
50 % Элементов сделано криво, и здесь нет не одного сложного элемента! про дэкстера я вообще молчу... Ну а вообщем классное видео,в следущий раз надеюсь будет круче!
@rarooof63365 років тому
Сделай выход принца , вот-тогда поговорим сложные это элементы или нет..
@user-ft7yg8qc6l5 років тому
Война Возрастов я выход принца на одну сделал, когда 10 раз подтягивался ели-ели. Другое дело - выход принца на две. Вот это я понимаю сложный элемент, а в этом видео только простые
@karelnig73145 років тому
Хз
@rarooof63364 роки тому
@@user-ft7yg8qc6l я видел как ты делал офицерский, идиот
@rarooof63364 роки тому
@Arslan Sanaubarov сними видос закинь на ютуб
@melkiydag5 років тому
3:46 пацанчику пезда
@prostoyhohol35503 роки тому
Это точно
@pokofon4ik3 роки тому
Он упал просьо вырезали
@user-dj4qh8nl9r3 роки тому
И мне хана чуть не минус рука но болит
@zewrows5 років тому
Молодцы, больше бы таких парней
@soloveychik255 років тому
пацанчики, вы просто супер!🔥🔥🔥 возьму парочку ваших несложных выходов👍💪
@user-ip8if4uu1y5 років тому
Хватит гнать на пацанов, из вас только единицы повторят, диванные экаперты!
@levvolkov65835 років тому
повторю всё что-то даже лучше
@user-qt9pm3de1y5 років тому
@Mister Fayn ,не пизди,выложи видос на канал
@levvolkov65835 років тому
@@user-qt9pm3de1y жди видос летом
@danilacrazy42055 років тому
Парни молодцы я могу все это кроме перышка и склепки (странна да)
@redwolf54775 років тому
@@danilacrazy4205 тож самое...
@sportivniy62016 років тому
Молодцы, есть чему поучиться
@user-zk7my1go3x5 років тому
этому за месяц научиться можно...
@user-zk7my1go3x4 роки тому
@Dot за 2
@user-mk3cg1nk2w4 роки тому
@@user-zk7my1go3x окей давай я посмотрю как ты научишься
@user-zk7my1go3x4 роки тому
Kawaksass Channel какая мне с этого мотивация?
@user-mk3cg1nk2w4 роки тому
@@user-zk7my1go3x за слова отвечай вот тебе и мотивация
@KosmosProduction83884 роки тому
5:05 эмммм..... может топорик??
@m0dder.7054 роки тому
Збс, чётко, пацаны ваще ребята)
@d1roxx4 роки тому
Парни крассавчики, если вы говорите, что они ничего не умеют, то понятно что вы тоже...
@user-ut3vf2yx3w3 роки тому
классная логика
@user-pu9ve7ty5w5 років тому
Супер! Только подумайте над вставкой в конце и возможно интро в начале. И просто интересно по сколько вам лет?)
@user-wd3kq1fd5z5 років тому
Не гробик а топорик А в остальном все хорошо Молодцы!
@eduard87034 роки тому
Если залажать с исполнением, то будет гробик
@egor_vog074 роки тому
Какая разница? У всех по разному и если на то пошло, то это не топорик а соскок с подколеньев
@BelovUA4 роки тому
Молодцы пацаны! 👍💪 Спорт - сила!
@q.mitieva5 років тому
Пацаны прикольно!!! Но одно но , чего такие названия смешные *например* ЧЕРВЯЧОК И СТУЛЬЧИК ))))
@newtrk53004 роки тому
13 это не спичаг, а отмах. спичаг это выход в стойку чисто за счет силы с ногами врозь.Не путайте!!
@user-uz6wf3nc3c9 місяців тому
молодцы парни
@urmattologonov76814 роки тому
Пацаны красавчики 💪🏼 Так держать)))
@younshin67844 роки тому
*5:06** Это не гробик, а топорик)*
@standakkk4 роки тому
Гробик
@hellcatxxx3 роки тому
@@standakkk гробик выполняется из положения Седа
@knayyyt3 роки тому
@@standakkk турники не твоё,домой девочка
@lighter14953 роки тому
Красавцы! Как вы делаете выход на 2? Я не могу тренируюсь , умею выход на 1 на правую и левую и подъем с переворотом хотел бы выход на 2, бочка вперед, склёпку научиться
@abobus_mladshi3 роки тому
На 2 если на 1 на обе можешь, то можно выучить за 1,5 месяцев. Это: Медленные опускания на 2; выходы на 1(правую и левую); и отжимания от турника, в той же позе, в какой ты оказываешься после подьёма с переворотом; выходы на 2 с резинкой. Ну и вроде всё, чем мог помог, но советую посмотреть обучалки на ютубе.
@user-gs8bh6rm2r5 років тому
Парни молодцы, но склепку легче без раскачки делать, да и солнышко крутить легко без ремней, подъем с переворотом не докасаясь турника. (Резким рывком перекидывая себя.)
@hat7uka6e4 роки тому
По мне, выход принца уж совсем не лёгкий элемент...
@limagarto47354 роки тому
там же написано 31 легкий И СЛОЖНЫЙ элемент)
@timatik9254 роки тому
Я его только сегодня выучил и понял , это лёгкий елемент, раньше я считал что я его ещё не скоро изучу .
@supereras4013 роки тому
4:23 стоп кадр😅
@user-vt1yh9nb1z8 місяців тому
молодцы пацаны вы лучшие
@user-ig8vi3pw6o4 роки тому
Ребята молодцы, отличная работа !
@user-in1fd8jd8z5 років тому
Красавцы пацаны респект💪 сам тоже турником болею☝💪
@scumbvg19805 років тому
Так хуета же видео. Столько шлака в ютубе и так, зачем эти дурацкие подписи. Прошло это время уже
@d69m3 роки тому
У склепки маленькая разкачка вообще то
@user-cm9dh4ek7bРік тому
Пацаны жесткие, реально круто выполняют, буду учится этим трюкам.
@user-wr1hl7pg5e5 років тому
Не думал,что залезать попугайчиком на турник- это выход на 3,а стульчиком-на 4, удивили,парни,лукс вам
@abobus_mladshi3 роки тому
Ну как бы большинство людей называют это именно так.
@happinessdoesnotexist4 роки тому
5:05 ЭТО НЕ ГРОБИК А ТОПОРИК
@beka71893 роки тому
Да да
@Chainsawman-fv5cc3 роки тому
Этто гробик даун
@RussianDRIVER-nn3vr3 роки тому
Ты прав
@user-qh3cv9pl8g3 роки тому
@@Chainsawman-fv5cc это топорик боже
@knayyyt3 роки тому
@@Chainsawman-fv5cc не залезай на турник,ты видимо не шаришь...
@elys1um8996 років тому
блин пацаны завидуйте молча, пацаны красавцы делают что могут, МОЛОДЦЫ!!!
@Vlad-lj3jm3 роки тому
в номере 7 то что вы сделали называется полу замок, а бабочка делается почти так само только нужно поджаться к турнику до подбородка и так же само подняться на верх перекладины
@MollaKan12 роки тому
Молодцы пацаны. Элементы конечно простенькие но с чего то надо начинать!
@user-uu5pw7cf7f6 років тому
Пацаны молодцы!!
@user-ez7hh3lz1p4 роки тому
2019 есть?
@staspro97374 роки тому
да
@karaan24314 роки тому
нет
@stenpro59814 роки тому
*Да*
@mogilevworkoutteam69374 роки тому
есть 2020
@user-ml5oq2ou3r4 роки тому
Есть 2020
@user-tt6zv3ur8z7 місяців тому
Браво
@QWERTY-ii1fs4 роки тому
Парни, таймкоды оставляйте на каждый элемент, хочу пересмотреть, заебываюсь искать
@user-qg9eu6vp7t4 роки тому
Выход декстера не правильный! Надо полностью руку ложить на турник!!!
@dipsize46334 роки тому
Вышел наулицу,хотел повторить,нихуя не получилось,вернулся в дом.
@david47904 роки тому
Думаю я сделаю сегодня так же 😂😂
@epzipson61424 роки тому
Жиза, только потянутся смог.
@romarizkov4 роки тому
Да ты охуел что-ли? Там чтобы одно упражнение освоить, если ты с нуля может несколько месяцев занять. Мне например выход силой на одну дался только лет через 10, Карл, непостоянных занятий. А ты за один вечер захотел всё, Наполеон блять
@dipsize46334 роки тому
@@romarizkov да я по приколу сказал, я уже научился делать ласточка, выход силой, гробик,замок,топорик на 180+, бабочку,и капитанский подъём , а забыл ещё на выход три ну это элементарно
@user-rf3vs5ev9t4 роки тому
Писать научись!
@PsihoKidsss5 років тому
Я крокодильчик делал не опираясь локтями на тело а их в стороны отвёл от тела,так сложнее но для меня легко)
@ihorkuznietsov16674 роки тому
Молодцы!!!! Удачи вам парни!!!
@jloxmatuk75295 років тому
Пацаны ваще ребята!!!
@user-ze1iy8tu5p6 років тому
что за трек
@user-ps8dw8rb7u2 роки тому
Красава пацаны,главное все понятно
@irvik11154 роки тому
Понравился только принц, спиной руку не задел) молодец
@zal1v8453 роки тому
1:05 пацан с лево к успеху шел=)
@w1nner8113 роки тому
Очень очень очень очень не смешно
@armageddoleksandr6 років тому
Крокодильчик никто не зделал
@user-sr4og3uj3v6 років тому
сделали они его
@ragnar33215 років тому
ага полу дугой
@senanosmanov80384 роки тому
+
@senanosmanov80384 роки тому
Они неправильно сделали
@abobus_mladshi3 роки тому
@@user-sr4og3uj3v ага сделали только почему то тело у них было дугой, когда должно быть прямо.
@PlugMe229Рік тому
Красавчики!
@tryonix2584 роки тому
Я умею делать "подъем с переворотом" но когда я уже делаю переворот,то мой половой орган просто прищимляет об турник,это просто адская боль
@m0dder.7054 роки тому
Странно, никогда такого не было
@tryonix2584 роки тому
@@m0dder.705 это у меня так иногда бывает,когда я не так сильно подтягиваюсь
@abobus_mladshi3 роки тому
Потому что нужно себя руками выше подтягивать, и крутится на пояме а не на пипке
@antony3184 роки тому
Бабочка не правильно! Надо делать вися ещё на подбородке!!
@MoriGames1044 роки тому
Согласен.
@hypersock23363 роки тому
На подбородке - это упрощённый вариант, вроде как
@user-kg4nv9ib6u3 роки тому
+ а так как они делают это полузамок
@IL1YASchannel5 років тому
Половину элементов переврали, но всё же молодцы, красавцы,продолжайте в том же духе!
@Caopobist5 років тому
Посмотрел, вспомнил все что я умею👌 думаю новые элементы выучить
@fghjkl40833 роки тому
некст левел )
@lollolov60074 роки тому
Отлично! Продолжайте в том же духе!
@user-ry7dv5ks1i4 роки тому
1:02 посмотрел на малого аж заностальгировал ведь когда начинал выходило также
@easywave_gd48214 роки тому
Да я склепку 2месяца учил, теперь всех кого пытаюсь научить подтягиваются(
@user-mg8kw1nf8q6 років тому
Только один НЕПРОСТОЙ элемент-перышко
@user-nx1dv5vf5t6 років тому
Саша Кириллов переышко лёгкий элемент
@user-mg8kw1nf8q6 років тому
Не базовый
@user-nx1dv5vf5t6 років тому
Саша Кириллов это база для всех более менее сложных элементов
@user-mg8kw1nf8q6 років тому
Тем не менее
@jackharnets6 років тому
Перышко если придрочиться то можно делать но спина болит
@covcheck4 роки тому
Красавцы, че сказать, главное не бросайте)
@user-pi4bw5xx5b4 роки тому
Смеялся долго, но ребята молодцы 😃👍 Добавили бы к простым солнышко 👌
@Frame_13372 роки тому
Хочешь сказать солнышко сложный элемент?
@xMityaix6 років тому
во первых не выход на 4 а выход со стульчика вперед это раз а во вторых не гробик а топорик потому что гробик по другому делается!!
@-gg-zz74976 років тому
Дима Калашников [̲̅Y̲̅σ̲̅υ̲̅т̲̅υ̲̅b̲̅e̲̅r] выход на 4! А не со стульчика
@xamyaate37756 років тому
А как гробик тогда делать?
@user-ts7ww1ww5g6 років тому
Дима Калашников [̲̅Y̲̅σ̲̅υ̲̅т̲̅υ̲̅b̲̅e̲̅r] какой выход со стульчика вперёд стульчик стандартный делается назад
@scarvx476 років тому
Дима Калашников [̲̅Y̲̅σ̲̅υ̲̅т̲̅υ̲̅b̲̅e̲̅r] даун это гробик а топорик сидя на турнике делается
@workoutqyzylorda57746 років тому
GameFox 35 наоборот!
@lossofhope3 роки тому
Это не гробик, а топорик, я его за 5 мин научился, а гробик за день.
@TensaZangetsu203 роки тому
Чел, ты в натуре псих, если что то наоборот
@zig66543 роки тому
Тапорик и гробик одина во
@user-te9lg9gg5c3 роки тому
@@zig6654 Вообще-то он прав, это 2 похожих элемента но делаются по разному
@maxbuchen7140Рік тому
Респект, Красавцы!!
@swa1e4 роки тому
Молодцы красиво выходы сделали, а давай те обратный выход сил
@badgun34076 років тому
Красавцы ток декстер немного неправильный нада полностю руку розагнуть
@theskyone35414 роки тому
Мотивирует аж встал с дивана и лёг обратно.
@gev2637Рік тому
😂😂😂
@PRIZRAK4904 роки тому
Красавчики , в том же духе👍💪
@4arliEdinorog4 роки тому
Круто, молодцы!
@soapy-40145 років тому
Пачаны,новые видосы будут?Или заброшен канал
@isatovruslan57665 років тому
Должны быть
@SERGOSUBSCRIBE5 років тому
Канал не заброше,никак не можем собраться вместе и снять шот годное)
@nozhov3 роки тому
Вообще то спичаг это силовой выход в стойку, и он даже близко не связан с тем что было показано
@slar8442 роки тому
Видео очень крутое и ребята старательные. Я хотел бы так же делать, но из-за длинных конечностей постоянно бьюсь одним местом между ног об турник. :(
@crazyman51494 роки тому
Парни молодцы! Но паренёк небольшого роста вообще машина!
@susmania48234 роки тому
*Лайк, если хоть как-то связан со спортом!*
@susmania48234 роки тому
*Если вам интересна тематика спорта и просто весёлые видео, переходите на наш канал,ВЫ НЕ ПОЖАЛЕЕТЕ!*
@abobus_mladshi3 роки тому
Ну кеды есть.
@user-db6lb5cs6i3 роки тому
Это был не принц а принц на 1 принц на 1 легкий трюк а выход принца сложный
@rathless7723 роки тому
Запятые покинули чат
@theodd1sout5463 роки тому
ООО диванный эксперт
@user-tf1ri4ru7l3 роки тому
Не трюки а элементы
@Lex-lk6su3 роки тому
@Vlad lll принц на 1 считается как средний, тип для атлетов которые могут ангела на мизинцах кажется что изи (уж точно не про него), мб он сам не умеет и тип ну на видео изи, значит в реале тоже, кароч, принц средний, а вот испан лёгкий (испанский выход)
@VovanRacer5 років тому
Молодцы парни ), оч круто !
@jonsneg39584 роки тому
Можно ещё месяц добавить и подтягивания на одной руке,выход на две на запястьях,на четырёх пальцах,и на средних пальцах,и солнышко!)
@user-sh8gh7jc5e4 роки тому
Выход на запястьях легче чем медленный )
@tinjoysubmancrud62946 років тому
турникмены 2008 года в 2к17
@drakon4ik1554 роки тому
5:04 какой гробік це топорік
@fghjkl40833 роки тому
мы тоже так называем
@fghjkl40833 роки тому
как вы
@mariusolariu84215 років тому
молодцы, так держать!
@TheGango2 роки тому
Выход на две в темп это просто такая склепка парни)
@djontravolda66036 років тому
тарзан такого нет элемента
@skinnysad6 років тому
придумали хули
@user-gb9qu5kb6z5 років тому
у нас это обезьянка называется
@user-jz2yo7sz3e5 років тому
Он не имеет права критиковать, или как? Какое значение имеет то, что у него на канале? Ты его в живую видел, что бы говорить, что он дрищ? 0 смысла в твоём комменте
@mah_turkerin5 років тому
@@user-qu6gd6is9tебанат
@artiomivanov45245 років тому
Да
@nikitaswk2314 роки тому
Когда в уголке подтягиваетесь, до конца опускайтесь! Без этого толку мало
@user-hr8pt6ek6w4 роки тому
Чувак, сам попробуй. Это очень не удобно до конца опускаться при уголке.
@kizaru...frostborn44883 роки тому
@@user-hr8pt6ek6w и что теперь? 🤔 пусть учатся я так научился за пару дней
@gregoriyfristaylo71362 роки тому
Пацаны красавчики, супер!
@serzhan8125 років тому
Вы что делаете монстры)) Мощьные турникмэны.
@user-pu5wc3sz6p6 років тому
4:40 ето технический оборот в упоре спереди. 5:06 топорик
@chupachups39354 роки тому
То чувство когда я могу принца но не могу выход на 2(
@alwaysflexin24804 роки тому
Если принца на одну то это очень легко, а если на две то это странно🤨
@chupachups39354 роки тому
Уже могу
@chupachups39354 роки тому
2 дня назад сделал
@alwaysflexin24804 роки тому
Отлично)
@MoriGames1044 роки тому
Все зависит от твоего развития рук. Для принца нужен трицепс. Как я понимаю он у тебя есть, а для "выхода на две " Нужна взрывная сила то есть бицепс.