Канал про Заработок на Криптовалюте: t.me/+CvYm-fBT3L05M2Qy
В этом видеоролике нейробиолог Эндрю Хуберман раскрывает важные моменты, связанные с холодным душем. Он также объясняет, как холодный душ влияет на наш мозг и тело, как лучше и в какое время принимать холодный душ. Он также объясняет преимущества принятия холодного душа. Это краткий обзор об использовании воздействия холода для повышения умственной и физической работоспособности.
Эндрю Хуберман - американский нейробиолог и адъюнкт-профессор кафедры нейробиологии Медицинской школы Стэнфордского университета, который внес большой вклад в области развития мозга, его пластичности, регенерации и восстановления нейронов.
Speaker : Andrew Huberman
Original: • The Science of How to ...
-----------------------------------------------------------
►Подпишитесь на Bison Mentality и смотрите новые мотивационные видео каждую неделю: @BisonMentality
Спасибо за просмотр! Если вы знаете кого-то, кому могло бы пригодиться это видео, поделитесь им с ним!
Дополнительные теги:
нейронаука,холодный душ,лучшее время для холодного душа,научные хитрости,Эндрю Хуберман,ледяная ванна,холодный душ польза,ледяные ванны,тестостерон,воздействие холода,холод,здоровье