Это видео вышло именно в тот момент когда я сейчас на нервах

Мама в детстве: не пинай стены обувью Спартак:

Хотите чтобы ваша фигура стала лучше? Сходите конём.

Как говорил один мудрец: "Если в видео нет рекламы, то это видео и есть реклама"

Посмотрел. Интересно.

Я поставил себе задачу бегать по вечерам, когда это возможно, и уже 2 года бегаю каждый вечер, я очень сильно поменялся как духовно, так и внешне и физически, я очень благодарен себе за то решение

Вначале прочитал как "нервные шутки" Думал Спартак будет нервно шутить про ванную и мужиков...

Батя:"Чё тут, чё тут

Спартак гениально продвигает свой продукт и личный бренд, плавно сводя почти каждый ролик к их рекламе!!!❤

Лучший ❤

Слушай Спартак а какую машину посоветуешь взять для путешествие?

*Не обещать, но делать...*

Всё по сути и правильно говоришь , я на нервах уже лет 7

Спартак, сними видео о том, в чем разница между людьми, которые чего то добились сами, и людьми, которым во всем помогают родители

Без соплей разберёмся

Можете снять аналогичное видео про тему старание без результата? Вот я сколько раз трудился чтобы реализовать проект в вузе, но никак не получалось, то администрация вуза не одобрят, то спонсор передумает. А у других получается без труда из за нужных знакомых

Прочитал как: Нервные шутки

Учу английский чтобы летом на даче пройти трилогию Xenoblade на свитче. 😁 Перестал есть хлеб и похудел 😄 Захотел выучить Виницкого Маленькая баллада и разобрал ритм партию, недавно выступали. 😎 За зиму выплатил кредит, получил налоговый вычет, накопил деньжат летом летим. ✈ Прочёл запланированные книги. Научил сына прикольным штукам. ... Много чего запланированного за зиму сделал оказывается! 😅 Летом можно отдыхать и выполнять строительные планы на даче.

На глазах родилось кайф,спортак крутой

Я купил гантели, программу Спартака с гантелями, креатин и накачался. 🙂👍

Чтобы что нибудь достичь нужно действовать а не мечтать!

Fortunately, I started learn English 8 months ago )

С батей настроение прокачиваю как вижу...так .. ...

1 просмотр и 10 лайков...

Спартак можно про тебя Эдит сделать?

Бля, хватит буллить гантели, я например с ними полтора года тренируюсь дома, не пропускаю, набрал пару-тройку кг.

Сейчас два моих сына, им 8 и 12 лет, спорят, Спартак и Батя это один и тот же человек, или это два разных! Железный аргумент - есть видосы, где они ОБА в кадре 😂. Спасибо вам за пользу и радость 🙏😊

А вот как брошу курить и как начнётся новая жизнь (очень нервная штука)

Парень молодец, размотал орка😂😂,,, а второй такой, Я слово не сказал😂😂😂

Выучить 5-6 слов на английском за 7-8 дней

А что насчёт английского?

Спартак так все красиво говорит , НО СУК ТАК ВСЁ В ПАДЛУ😢

Немогу начать много есьть для масса набора😮

Вы опять в теневом бане( жаль

Слушай Спартак . Если ты из-за мОтиваЦии начнёшь что-то делать то ты начнешь выгорать, даже если ты понимаешь что это полезно и тд. Короче ,что делать?

А вы тоже заметили что успешные люди в основном с ахуенной или как минимум с поддержаюшей здоровье форме? Или наооборт успешные только те кто побороли первый этап успеха_ своё тело Почему среди волейболисток там футболистов бизнесменов почти никогда не найдется жирный Наверное что то в этом есть

Тобишь ты говоришь что все эти проблемы можно решить просто зайдя на сайт? Да ты ещë палочкой волшебной махни Может тема и рабочая но это зависит только от самого человека Если планируете и не выполняете то всë что нужно сделать это-начать прямо сейчас

🎉че тут че тут.

Жиза

Спартак топ