Хватит откладывать новую жизнь каждый Новый год. Пора делать первый шаг. Эффективно и без перенапряжения.
Сегодня мы сделаем акцент на пищеварение, как главный катализатор популярных проблем.
Список рецептов: t.me/bmchn/137
BIOMACHINE
Tg | t.me/bmchn
VK | bmchn
Автор (Роман Овчарóв)
Tg | t.me/ovcharovcorporation
Inst | / ovchrv
ТАЙМКОДЫ:
0:00 - 02:21 - Новый год как антипример
02:21 - 03:03 - Быстрый экскурс по внутренностям
03:03- 04:09 - Биография
04:09 - 07:53 - Хьюстон, рубежи пищеварения прорвали!
07:53 - 09:39 - БЛИЦ. Клетчатка и напитки
09:39 - 12:31 - Добавки. Топ-3
12:31 - 14:28 - Тренинг и массаж органов
14:28 - 15:27 - Практики по саморазвитию
15:27- 17:52 - Первый шаг к сдвигу парадигмы праздников
17:52 - Ее бади
ЛИМОННЫЙ ТЕСТ:
2 чайные ложки сока лимона на один стакан воды.
Выпиваем, ждем 10-15 мин.
Если неприятных ощущений нет - то яблочный уксус, вероятнее всего - зайдет.
Команда:
Овчаров Роман
Inst | / ovchrv
Tg | t.me/ovcharovcorporation
Драгунов Роман
/ dragunov__roman
Подольский Никита
/ nikpodolskiy
Перова Анастасия
/ anastasia_quill
Малявин Георгий
/ george_biomechanic
@bmchn