Просто и гениально. Будем пробовать. Спасибо большое!
@PCbezproblem2 місяці тому
Спасибо, очень вовремя, как раз перед тренировкой
@WarhburnGamePC13Місяць тому
О 2ля.. Опять на русском... Просмотры пошли.... 😂
@777TesLaМісяць тому
Да уж, глупое решение было перейти на мову, а потом по тихой грусти слится с этого решения. По факту настроил негативно часть аудитории. Те кто топит за украину до безумия сначала были в бешенном восторге, а потом хоп - допобачэння, люби друзи👋 Просмотры на русской озвучке закономерно пошли вверх, но некрасиво получилось. Отсюда вывод - делаешь бизнес? Анализируй последствия каждого шага, тем более в такой ситуации, когда идëт война. Люди на взводе с обеих сторон и заигрывание с любой из сторон автоматизации настраивает аудиторию с другой стороны против канала, а это просмотры, активность, комментарии, реклама.
@Alexey_Ivanov33015 днів тому
У него политическая каша в голове. Он настроил против себя и россиян, и тех украинцев которые не свалили а пошли на фронт!
@paulk960312 годин тому
20 млн свалили от режима кровавого Зеленского 😢
@andreyevs218823 дні тому
нихуя себе опять тапки переобул на русском заговорил ахахахахаххахахахахах
@Buster9072 місяці тому
Больше видео в таком формате с этим тренером💯👍👍👍👍🔥
@ivanpoletun24552 місяці тому
Ооо мое почтение ✊ на днях только пересматривал предыдущие ролики
@XxMARSHALxX2 місяці тому
Бесценный выпуск, тренируясь 12 лет, все равно массу полезной информации узнаешь , при проссмотре этого видео. Алексей, спасибо за труды, здоровья и глубочайшее уважение Чарльзу !!!
@Gopak.2 місяці тому
Очень рад за Алексея . Как говорят ,человек нашел себя . Видео супер , спасибо
@owlshow49922 місяці тому
Интересно, почему «руссопиоиды» смотрят на американских атлетов, Или животным можно смотреть на американцев, украинцев и згнить в украинской земле ? 🤣🤣🤣 В целом эти побоюсь этого слова «люди» меня уже не удивляют да да росияне, я про вас
@owlshow49922 місяці тому
Интересно, почему «руссопиоиды» смотрят на американских атлетов, Или животным можно смотреть на американцев, украинцев и згнить в украинской земле ? 🤣🤣🤣 В целом эти не побоюсь этого слова «люди» меня уже не удивляют
@owlshow49922 місяці тому
Интересно, почему «руссопиоиды» смотрят на американских атлетов, Или животным можно смотреть на американцев, украинцев и згнить в украинской земле ? 🤣🤣🤣
@user-iz4fw3yp4q2 місяці тому
А ты чему радуешься? Твоя задача покупать... Чему ты радуешься, приятель?
@user-jz5xw2jd3q2 місяці тому
@@user-iz4fw3yp4q а ты чего унылый?
@user-vw8or6ow5l2 місяці тому
Спасибо, за вашу работу 🤝
@WIKCED1002 місяці тому
не прошло и 5 месяцев :) Я очень рад! Видео с Чарльзом готов всегда ждать и смотреть.Уж очень позновательно.Всегда что нибудь новое до познаю для себя! Спасибо Алексей! Надеюсь ещё будут такие видео на твоём канале.
@user-ev2sz9wh4j2 місяці тому
Не прошло и время и на русском заговорил 😂
@user-yt7qv9sl9lМісяць тому
Алекс Голд Джим Венис гораздо лучше чем Микола Подвал Авдеевка 😂
@user-po2yl7tg4hМісяць тому
Украинцы больше любят родину из-за границы 😂
@Kurs_Dmitriy2 місяці тому
Вот это мы смотрим! Алексей, спасибо!!!
@user-po2yl7tg4hМісяць тому
Опять Алексей переобулся и забыл мову 😂
@AlexGaby23 дні тому
Он же вроде говорил заранее что будет периодически снимать на украинском языке
@nikgor321 день тому
@@AlexGabyбла бла бла😂
@paulk960312 годин тому
Мокшин - фанат Путина и ненавидит Украину и мову
@bopistolet65572 місяці тому
Відео топ 🔥 Велике дякую, що продовжуєш знімати відео, хочеться побільше випусків!
@AlphaFitnesss2 місяці тому
Good work 💪🏻 thanks for such informative videos Alex ❤️
@user-gi3st9ch2t2 місяці тому
Отличное видео, попробую сейчас на тренировке эти упражнения
@Ivan-mb7hc2 місяці тому
Леха красавец) искренне рад)
@koltashoff2 місяці тому
Молодчага Алексей! Смотрю всегда у удовольствием твои трени! Живые без выпендрёжа и простые по подаче! Спасибо! Мой знакомый Боб говорит делай это!!! У нас говорит на английском это круто звучит😂 😂 но когда смотрю тебя только его голос приходит на ум...… ДЕЛАЙ ЭТО)
@user-jz2ds1gg7j2 місяці тому
Ура! Очень ждал новый выпуск))
@D_R1se2 місяці тому
Лёха, огромный! Крепкого здоровья тебе и Чарльзу! Спасибо за видео!
@user-qz9nw8rh5m2 місяці тому
Пора обувь брендовую выпускать, коль уж так переобулся в прижке.
@user-po2yl7tg4hМісяць тому
Переобувается на лету
@user-nn5zf7fg3tМісяць тому
Что вы имеете в виду?
@user-po2yl7tg4hМісяць тому
@@user-nn5zf7fg3t говорил что контент будет только на украинском,но как видишь всем насрать на мову
@MrAlexzanderrМісяць тому
@@user-po2yl7tg4h он не говорил так) наоборот сказал, что онлимова не будет
@paulk960312 годин тому
Мову понимают только 10 млн человек в этом мире, а русский язык почти миллиард. Русский язык не только русские знают, но и многие страны Европы, типа Германии, Польши, Чехии и так далее
@TypeTopMod2 місяці тому
Спасибо за работу
@marnpas2 місяці тому
Супер знання ! Чекаємо на тренування ніг 💪🏻
@Les_Grossman_Місяць тому
Какие же крутые упражнения! Техника! Коуч конечно топчик! Завтрв буду так вот бомбить плечи!
@user-is1il3fz8g14 днів тому
Что просмотры всё таки нужны 😂 , клоун слово не воробей вылетело назад не вернёшь
@maratm8757Місяць тому
Долго я подобный ролик ждал, надеюсь так и продолжится.
@Roaldo7Q2 місяці тому
Топ контент як завжди ❤
@delph86Місяць тому
Спасибо за полезный контент. Удачи тебе во всем!!¡
@user-ln9be8qu3f2 місяці тому
Крутой ролик! 🔥🔥🔥 Как всегда что-то новое, крутое.... Завтра на попробую на тренировке! 😎👍👍
@Hokage042 місяці тому
Классное видео. Рахмет за вашу работу. Полезно слушать и наблюдать.
@user-og9lw6kq7o2 місяці тому
Благодарю вас, было очень интересно посмотреть, информативно и это как руководство к действию!!!!!!!!
@user-ji2rp2qt1r2 місяці тому
Нові вправи! Обов"язково спробую на тренуванні. Дякую!
@user-nz4hs1ji1c2 місяці тому
Ааааа как долго ждал выпуска!!!!!
@user-nf5kk1ju7w2 місяці тому
Красава. И линию одежды замутил. И контент все лучше. Удачи и процветания,бро
@ivberti38612 місяці тому
Супер!!! Спасибо ❤❤❤
@nervnymsk73242 місяці тому
Мы дождались ❤
@AleksandrMyr2 місяці тому
Спасибо Лех, крутое видео, удачи
@andreurtaev10842 місяці тому
Алексей, ты молодчина! Очень за тебя рад! Выглядишь превосходно! Не потерять тебе эту тонкую нить и не уйти за грань чрезмерной массы!
@ab.metaform5833Місяць тому
Доктор ЧАРЛЬЗ ГЛАСС - профессор в мире бодибилдинга! Суперрр Алексей!!! Вот бы создать энциклопедию упражнений от Чарьз Гласс, Майк О-Хёрн и др., подобно знаменитой "системе Джо Вейдера", только на видео You-Tube. Так сказать разобрать со всех сторон мышцы, все упражнения, все тренажеры, учесть разную анатомию телосложений и пр. Энциклопедия упражнений бодибилдинга! Зашёл, заплатил онлайн-копеечку и изучил определенную мышцу досконально.
@user-js1yp6zu8o2 місяці тому
Леша, обалдеть-балдеть, как ты форму зарельефил! Пока многие тут языки чешут, злословя, ты как танк едешь к своей цели! 🎉 Умница и большой молодец! Форма до отъезда и сейчас просто фантастически разнится😊😊😊
@You_Tuber.2 місяці тому
В штатах фарма качественная
@user-js1yp6zu8o2 місяці тому
@@You_Tuber. Безусловный факт, но я немного о другом)) Леха тренит грамотно. Помню на соревах, на первом выступлении в Долгопрудном, парни объясняли Лехе, как грамотно гриф выкидывать и судей слушать) А сейчас вон, с каким звездным составом трени проводит)
@s2dent681Місяць тому
@@user-js1yp6zu8oдык они же не за "спасибо" с ним тренят. Любой каприз за ваши шекели
@Alexey_Ivanov33015 днів тому
Они не "языком чешут", а молча пошли на фронт спасать страну. Им в окопе пресс не покачать.
@user-js1yp6zu8o14 днів тому
@@Alexey_Ivanov330 Все же можно интерпретировать, как кому удобно. Ле́ха делится своими результатами, и они, действительно, впечатляют. Это спорт и он вне политики. У меня близкие друзья тоже, как Вы сказали, сидят в окопе, но только они пишут письма женам, мамам, деткам в свободную минуту, а не на Ютубе кринжуют человека, которого даже лично не знают.
@user-px8il2rq4d2 місяці тому
Доброе время суток Алексей спасибо тебе большое за полезный видео обзор 👍💪✊
@Philip_Kulagin2 місяці тому
Чарльз гений! Побольше тренировок с ним! Очень и очень полезно!
@arsyunya2 місяці тому
Лёха отличный материал спасибо! ❤️🔥 Очень бы хотел увидеть тебя у Фёдорова.
@user-sq5dk9zy6i2 місяці тому
Обязательно включу эту тренировку в свою программу
@soslam052 місяці тому
Успеха тебе, Алексей!
@user-uw4wp6up6e2 місяці тому
Отличный видос с легендой, максимально содержательный. Спасибо!
@user-rr6sv6ls3u5 днів тому
Спасибо, Алексей!
@ALEX.002 місяці тому
Лёха да кому нужны эти личные бренды. Когда за теже деньги а то и дешевле можно купить проверенные годами мировые бренды одежды 👋👋👋
@BigusDikuss2 місяці тому
Ну как сказать. Во первых самому Лёхе нужно на чем то ешё деньгу поднимать и одежда вполне тема для этого. Во вторых многие бренды делают однотипное Г которое носить не хочется, так что может быть он сможет принести какое разнообразие.
@pavlovluch2 місяці тому
Согласен 💯% смысл покупки этих всех брендов, если есть Найки и пр.
@ALEX.002 місяці тому
@@BigusDikussОднотипное продают только в отсталых странах снг с маленикими зарплатами и пенсиями. Зайди на оф.сайт бренда в развитой стране и там есть всё, вплоть до лимитированных вещей. Просто народ в странах снг нищий и по курсу доллара это дорого и никто не везёт в страну
@Iliya3332 місяці тому
@@ALEX.00 Да, да, знаем, знаем, прям там все такое разнообразное, по этому и ходят как обсосы))). Сейчас просто все бренды выпускают аля оверсайз, что бы в производстве было дешево, а продавать подороже, вот и всё. Но впаривают как новомодные вещи.
@vladbohutskyy64702 місяці тому
Дякую за корисні та інформаційні відео. 💪💪💪
@DimanSion282 місяці тому
Леха, капитальный красавец! 😉👍 Отличный и информативный видос. Чарльз легенда💪 Его бы в зал к нам😂 Он бы показал, как нужно убиваться с небольшими весами. Хотелось бы ещё видосов с ним, если будет такая возможность 😉 Желаю дальнейших успехов как в спорте, так и в бизнесе да и вообще во всем😊👍
@markbreuloff2 місяці тому
Информативно,спасибо!
@user-pd3il6sf4j2 місяці тому
КПД ролика, просто зашкаливает! Мощь
@michail1778Місяць тому
Спасибо за видео
@Xoxmach012 місяці тому
Приятно смотреть на профи 💪
@AlexanderSergeevlch2 місяці тому
Молодцом. Дед тоже молодцом. Одежда тоже молодцом. Сделай майку с солёным огурцом👍
@TypeTopMod2 місяці тому
И с горилкой
@user-nn5zf7fg3tМісяць тому
С качками-казаками
@krevetkinosМісяць тому
Каждый выживает как может... Благодарность из России. ❤
@user-rw6jr5vd5xМісяць тому
Молодец все правильно сделал. Ждём от тебя новые видео с тренировки.
@lii79182 місяці тому
А-а-а-а Алексей красава свои бренд открыл 🎉🎉🎉 поздравляю от всей души🎉. И очень рад что вернулся на русскоязычный перевод. Какой же ты Целеустремлëнный 🤩
@AlexanderSergeevlch2 місяці тому
Он из него и не уходил, он совмещает.
@palla96972 місяці тому
И нашим и вашим
@AlexanderSergeevlch2 місяці тому
@@palla9697 Русский язык - это не собственность россии, не путай 👍
@palla96972 місяці тому
@@AlexanderSergeevlch 😂
@AlexanderSergeevlch2 місяці тому
@@palla9697 Тотажи😌
@vadimg832 місяці тому
Спасибо!
@XpycTuK2 місяці тому
Надо ещё штук 10 видео с Чарльзом и сделать отдельный плейлист, прокачка всего тела по Чарльзу)
@user-qn4zy8xo5i2 місяці тому
Много узнал о тренировке плеч! 👍
@evgenymargoun57902 місяці тому
Вариант махов в видео - сам к такому пришел через 20 лет тренировок 😂 Видео - зачёт
@user-re8xj7dd8g5 днів тому
Сильный ролик очередной моя уважуха каналу!
@user-rc7nq4eq8bМісяць тому
6:00 - Старина к сожалению показывает технику чреватую импиджмент-синдромом, Лёша правильно делал, что пронировал плечо и отводил его в плоскости лопатки, а не во фронтальной.
@user-no3mr6qo2i2 місяці тому
не раскачивайте пацаны питання мови! оставьте парня в покое! он делает достойный контент , зарабатывает деньги и скоро будет американцем в законе! лучше смотрите на тех запроданцев и воров в вышиванках и размовляющих на суржике… пусть парень работает … это его выбор…
@user-je6st1ed7r2 місяці тому
Так он сам качнул, теперь лавирует. Какая-то жидовская тема, не ? Не выпендривплся бы, никто из русскоязычной аудитории бы слова не сказал. За позицию никто не ругает. Высказал позицию, все бы услащали - глухих нет. Позиция это нормально, а вот метание - ну не по русски, и не по украински это. Хотя может теперь на Украине, это стало нормальным … это я и про суржик, и про вышиванки, и про коррупцию на жизнях.
@Turkmen19982 місяці тому
Давно не смотрел этот канал. Помню как ты делал обзоры,это было наверное лет 5-6 назад. Был выпуск с Марк Охёрном пойму,где вы вместе качаетесь. А ты уже так спрогресиловал хорошо,прям очень. Посмотрел с кайфом. Как всегда у тебя топ. Ничего в этом плане не поменялось 😅😊. Салам большой из Туркменистана 🇹🇲
@s2dent681Місяць тому
Майк ему фарму прописал, отсюда и прогресс такой
@Turkmen1998Місяць тому
@@s2dent681 не у каждого такой прогресс получится даже при этой фарме.
@s2dent681Місяць тому
@@Turkmen1998 ну, если колоть фарму и сидеть на диване, то и ежу понятно, что не у каждого получится. А если тренить с фармой и питаться соответственно, то и у каждого будет такой же результат
@Turkmen1998Місяць тому
@@s2dent681 после слово " у каждого такой же результат будет" даже не захотелось отвечать. Ты в корне не прав
@s2dent681Місяць тому
@@Turkmen1998 ну, у кого-то даже лучше будет...
@RecklessPr1me2 місяці тому
Відео вогонь, респект, багато нового дізнався про плечі😅Доречі хотів би попросити, якщо можливо, зніми ще як небудь відео з Ike Cather, мужик монстр!
@alexeyleontev99012 місяці тому
Отлично 👌
@PowerBodybuilding2 місяці тому
Крутой видос! Музыку тоже пожалуйста во время подходов
@zorgesson1645Місяць тому
Доброй ночи,может не в тему,но как определить размерную сетку вашей одежды,подскажите пожалуйста?
@Pancho-cho2 місяці тому
Желаю всем здравомыслящим добиться своей мечты❤
@mikkimikki58702 місяці тому
Контентище😎
@dmitryyd87332 місяці тому
Леша,доброго времени суток.красавчик!Удачи тебе и твоей семье!!!привет с Днепра!
@rassul40328 днів тому
Последнее упражнение это на переднюю или среднюю дельту ?
@user-nb2ij6yt2t2 місяці тому
Алекс красава 👍очень за тебя рад 🤝привет из Мехико 👋
@user-iz4fw3yp4q2 місяці тому
Вы дружите? Что вас связывает? Его одежда или ты влюблен? Почему ты радуешься из мехико за незнакомого мужика? Просто любопытство... С уважением...
@omyrlansharshenalievМісяць тому
С такими тренерами поработать бы вместе💪🗿
@user-ob4pe7ii9q2 місяці тому
Лучший
@user-md2kx1pc1v2 місяці тому
❤Красава
@buddynatty9692 місяці тому
Charles Glass cool coach in Gold' s Gym.
@nikitasmolenskij853610 днів тому
Сегодня делал эти упражнения, плечевые суставы не болят вообще, забил плечи, топ
@user-cp4vm8du7j2 місяці тому
Доброе утро! Безусловно-легенда. Смотреть его тренировки, уроки-одно наслаждение. И ты, Алексей, неплохо, и да, кстати, не важно, на каком языке ты разговариваешь. Самое главное, чтобы ты оставался. Человеком. С миром в душе позитивом добром. Помогал Людям только. Позитивное настроение. А у тебя это получается неплохо. Продолжай в том же духе, благодарю Константин Донецк ДНР. да, кстати, для тех людей, кто делит на своих и чужих. В спорте и культуре, Нет, не национальностей. все мы, люди и все мы. Должны уважать друг друга, тогда планета будет жить.всем мира. 🙏
@Dubekodessa2 місяці тому
🤣
@user-nz7my2xf1q2 місяці тому
Культурный, но наивный ты, Костя, гражданин фейкового государства "ДНР" ... Всем добра! С ув. Тарас с БНР (Белгородская народная республика)...
@owlshow49922 місяці тому
что такое ДНР?? что за страна фей? костя иди от сюда, почему еще не в окопе у вас там мужиков уже не осталось, куда качаться ??
@owlshow49922 місяці тому
Ты где живешь??? Ты понимаешь что никогда в истории не было этой территории как «днр» 😂😂😂 у вас всех мужиков под ружье пустили качаться уже не кому, Кастю видимо много роняли)
@ZirPierce14862 місяці тому
Важливо
@user-hv1ys9dn9o2 місяці тому
Надеюсь и жду новых мотивашек с голосом Алексея Мокшина, и канал спорт фаза навсегда в моей памяти🫶🏽
@paradigm4892 місяці тому
🔥🔥🔥
@GarryKachurka2 місяці тому
Super!
@arkfan38102 місяці тому
Nicely done ✅
@user-lu2my8gm2v2 місяці тому
Супер 🙌
@kirillkotov26092 місяці тому
Привет , Круто разговариваешь по английский.👍
@user-ts7mc7uc8uМісяць тому
Интересно было бы увидеть тренировку ног с Чарльзом.
@SergeyKoshelenkoМісяць тому
Хороше відео. Дякуємо за контент.
@user-sc5rs2np6y2 місяці тому
Бодрячком бодрячком!
@Peasetoall2 місяці тому
Привет, Алексей! Спасибо за видео! СПОРТ, СПОРТ, СПОРТ и только СПОРТ‼️ Как бы сказал Сити Флетчер - всё остальное ДЕРМО прочь из головы и из жизни‼️ Удачи тебе! Твой постоянный зритель😉💪
@jwjwjwwjsgh24352 місяці тому
Короче посрал после протеина с утра натощак , выпил гуарану с цитрулином, думаю ещё гранатовый сок попить и потренить плечи, а после на работу на 13часов. Спасибо за внимание и видео, Алексей ❤
@jwjwjwwjsgh24352 місяці тому
Найди Долгина, потреньте или новый подкаст. Прошу
@user-kp1km6in5y2 місяці тому
У меня что-то похожее. Продристался с протеина паносом,сок,гуарана. Только без работы,ну ее нахуй😂
@inimitable87972 місяці тому
@@jwjwjwwjsgh2435долгин врят ли захочет совместную тренировку
@jwjwjwwjsgh24352 місяці тому
@@user-kp1km6in5y это база понос с утра после прота, ибо хавать не хочется а 8к на протеин у меня нет
@taison81532 місяці тому
Давайте До 1 млн добʼємо👍 відео кайф
@misterricco30302 місяці тому
Когда снова нужны просмотры и мова не очень нужна
@NakolenirabPupkina2 місяці тому
Если русского можно обмануть, или заработать на нём, это нужно делать всегда.
@user-fj9kt5of5g2 місяці тому
@@NakolenirabPupkina каким бы ты не был ярым укрАинцем или сочувствующим, без России никуда
@user-fe8eu6yg7x2 місяці тому
@@user-fj9kt5of5gесли говорить о бодибилдинге, то там Россия не нужна 100%
@NakolenirabPupkina2 місяці тому
@@user-fj9kt5of5g Да без дураков и разбитых дорог как нибудь проживём
@sharikoff6272 місяці тому
На Леху не пизди
@Akhma_8_24Місяць тому
Чарльз легенда конечно крутой мужик
@user-gg3uw5rf8h2 місяці тому
А мова где?
@Iliya3332 місяці тому
МоЙва язычные неплатежеспособны видимо))))
@Qwaruss2 місяці тому
Леха , рад что ты услышал нас, делаешь снова видео на Русском языке, респект тебе огромный!!!! Смотрю тебя с 40к Подписчиков…..
@user-hy9sd9ic3z2 місяці тому
А на каком языке делал?
@user-ev2sz9wh4j2 місяці тому
@@user-hy9sd9ic3zна украинском, но потом понял что деньги важнее патриотизма и выбрал русский язык 😂😂😂
@user-sn7dy8sv5t2 місяці тому
@@user-ev2sz9wh4j да он к Русским сейчас негативно,а зря, забыл что жил в Москве
@user-ev2sz9wh4j2 місяці тому
@@user-sn7dy8sv5t тогда надо было на своём языке снимать видео, но деньги победили...продажный
@egoprozchivalskogo5743Місяць тому
За что ты ему респектуеш? За то что он Россию и Русских обсирает?
@CeMeHOdessa2 місяці тому
_Лёха Уважуха! Отдельное спасибо что продолжаешь знакомить нас с легендарными личностями_