Ждëм, будет мощно)

Димон на брусьях монстр как и Дэн.. Я даже незнаю кого тут выделить, единственное я так понял, у них стиль разный. Дэн на многоповторке, Дима с весом, будет приятно посмотреть следующее видео. Крутая концепция канала 💪💪. Удачи в развитии, вставки Игоря бесценны 😎

Отлично будем ждать, а пока лайк👍🏻👍🏻👍🏻

Денис на суставах в конце отдыхал)) , но всё равно молодец. У Лехи техника чище.

Молодец Алексей! Очень хорошо мотивируешь👍

😂😂

Главное не на фармакологии

@@alexeishredder4419 хах)

@@user-qi7mp9ux5n ну ты проф в этом, поверю на слово

ахаххахахахаххаха

ему уже будет 69 лет

Норм правила, а ноют лишь одни неумеки, которые привыкли работать в пол амплитуды лодочкой.

да и тем более натурал уже +100 уважения

И холодильник

Дэн Саратов - целый человек город.

😂😂😂

jakeoldii слез с фармы?

Жду премьеру от Шреддера тоже больше, чем твой день рождения!) (шутка, бро ✊🏻)

Жду премьеру от Шредера больше чем когда дерьмом забьётся унитаз и мне придётся с вантусом его прочищать, или когда сосед в субботу в 7 утра начнет перфоратором долбить и не даст поспать, или когда порвется презик в спидозной давалке, или когда сломается лифт и пеликать уставшим на 15 этаж, или когда захочешь присесть на корточках в новых шортах и порвется очко, или когда воспалится аппендицит и повезут на скорой в госпиталь его вырезать..короче жду премьеру, не сплю днями и ночами

Рафаэль на мутагене 😂

@@alexeishredder4419 сырники с мутагеном

@@alexeishredder4419 ну и у тебя там всякой хери вколато а про натурашку ты бабкам в лавках намазывай))

Они впринципе со Шредером одних габаритов, только рост различается.

@@larkso9232 да, только у шреда стаж в разы больше и форма практически не меняется.. над Саратовым никто свечку не держал, но если сравнивать форму которая года полтора назад была, то она у него чет уж слишком быстро поменялась.. вывод сам напрашивается

это сколькож Леха посмотрел видео Игоря?

Хреновенькая заставка вообще то. Чувак закачен и перегружен, для мастера то япономатерных единоборств

Ты хоть знаешь, что это значит? Ты сам понял, что написал? Тебя надо лицом ткнуть в видос, где у людей реально локти выгибаются в обратную сторону, как кота в дерьмо на ковре. Абсолютно большинство людей будет вставлять локти на брусьях, как Ден Саратов. Вставлять локти- это полностью выпрямить руки. Тебе на соревах не зачтут повтор, если не вставишь локти. У него даже трицепс был в напряжении. Иногда в комментах такие долб.....ы попадаются, что голова болеть начинает.

@@MarkAvreliy999 он таким макаром отжимался больше ста,пусть сделает то же не дожимом...

Нет

Занимайся в отказ, тогда будут расти мышцы. Если есть рекорды, то будут и расти мышечная масса.

@Daniel Shi не обязательно что-то должно болеть, нужно прогрессировать в упражнениях каждую тренировку.

Да по идеи

это и есть отжимания и не золотой стандарт а обычные советские, а то что сейчас выйдешь посмотришь как на площадках отжимаются так и не поймешь сразу чи он отжимается чи на качелях качается. а еще есть какие то отжиматели которые работают где то в 15 градусов от 90 угла в локтях и чуть выше да еще пытаются ногами от воздуха отталкиваться, интересно что так сильней качается руки или ноги.

Сам Шредер никакой паузы внизу не делал. Вся это хрень ЗС, он под себя сделал, но и тут его нахлобучили...

@@user-fi2op2tb9r нет дружок ты не понял. Я веду к тому что нормальные отжимания это как раз таки можно НЕМНОЖКО наклонится а не чисто прямо как солдатик отжиматься можно вверху поставить в сустав руки и отдыхать и главное без ебнутых пауз внизу и отдыха вверху по 3 секунды. Тоесть обычные отжимания только без слишком сильного наклона, качелей, и отталкиваний от воздуха ногами. Все как и было а от ЗС ещё травму легче получить когда лично я делаю ЗС правый трицепс сильно тянет а когда обычные нормальные то все збс. Если кто дочитал то мораль такова: отжимайтесь так как вам удобно. Если чувствуете херово на ЗС не делайте этой хуйни!

И вообще с какого хера ВЕСЬ стритлифтинг должен слушать одного Шреддера? Кажется его как то пошлют нахер с соревнований а то приходит и ещё всех своим правилам учит :)