Напоминаю, вторая заруба подписчиков состоится 9-го мая в 13 часов в Екатерининском парке.

*В 32 - года начал заниматься. За 5 - лет сделал себя человеком. Красава*

Брусья были, как мне кажется, бриллиантовый стандарт

Офигеть мощный мужик, это по - моему первый человек, который не пытался обмануть золотой стандарт и делал все строго, разве, что Кузя еще. Надо сделать рубрику регулярной аля шоу на раз от Сарычева.

Физкультурники должны соревноваться в строгой технике-правильно! Поддерживаю!

Каширин норм чел, давно его смотрю.

Вот оно главное преимущество спорта - и здоровье даёт, и делает человека с годами только лучше, сильнее, красивее! Чего не скажешь про обычного человека, который не то что загибается с годами, а часто вообще толком не повзрослев, уже стареет.

Сергей - крутой парень. Подписан на его канал.

Комментарий в поддержку канала и данной рубрики Сергей вызывает симпатию Отличный спортсмен и приятный человек

Истязания - это здорово!

Ахренеть Серёга мощный, оказывается

Мужики вы мне близки и подуху и повозрасту, думаю вам нужно посотрудничать и порадовать своих подписчиков.

Вот это боевой гном!

Удивлен, что вы не были знакомы. Сергей очень грамотный и позитивный мотиватор. И, да с босой башкой - повеселее. Удачи.

Молодо выглядит думал 30 Макс

Классный парень. Друг Сани Грунева

Молодец парняга)))) И ведет себе скромно,адекватно) и сила есть...сам люблю эти упражнения и стараюсь их делать чисто...но у Сергея результат отличный...про выходы вообще молчу..молодец)

Запусти рубрику этих 4-ёх упражнений в золотом стандарте среди многих топовых отлетов и введи таблицу по баллам. 1-ое место 2-ое и т.д

Мне кажется , или Шреддер выглядит моложе , чем на 40 . Как по мне , так , лет на 30

Серёга, красавец. Я ждал когда ты приедешь к Алексею на канал

На такую технику любо дорого смотреть! Класс!

Крутой видос!Обожаю ролики такого формата!Спасибо Алексей за то что мотивируешь людей заниматься спортом,низкий поклон тебе и удачи,жду ещё ролики такого формата 😉

Смотришь "золотой стандарт" и глаз радуется.👍👍👍

Рад что вы познакомились, надеюсь будете хорошими друзьями. 👍слежу за обоими.

Я требую урановый стандарт в подтягиваниях - до пупа ))

Классный формат, Алексей! Давай ещё такого контента!

Молодцы парни,что продвигаете спорт в массы.Результаты у Сереги, тем более по золотому стандарту,просто запредельные.

Алексей , смотрю вас , сам не каждый день занимаюсь , но смотря ваш канал , появляется желание , спасибо что продолжаете снимать

вот это выпуск! Серёга молодец! лучшие из лучших, много лет подписан на Каширина и Шредера, Серёга вообще один из первых кто меня толкнул на правильный путь, Лёху тоже уважаю,правильные вещи говорит, Физкультура это правильный выбор , выбор настоящих мужчин! молодцы парни,здоровья Вам

Серёга и Алексей сделали для развития физкультуры и уличного спорта, а значит и здоровья людей, больше, чем все министерства спорта вместе взятые.

Техника в отжиманиях на брусьях подобна Шреддеру,крсава Серега.

Нифига днб разнесло благодаря его экспериментам)

*Золотая лихорадка - название для следующей суперзарубы :-)* Алексей, респект!

Ну лысый красава.Я думал ,,под'ем"больше 12 не сделает.Мощный парняга.

Отличная техника выполнения.

Спасибо Серёге и тебе,я и его подписчик как и твой,мне тоже 40 лет, и" есть ещё порох в пороховнице".

Сергей Каширин - достойный мужчина. Уважение! Спасибо мастеру Шреддеру!

Серега молодец!

Серёга Красавчег!!! И не только как блогер но и как человек... Попрошу заметить что этот человек отвечает в дискорде, причём не просто отвечает а реально советует от души...спасибо Серег

Серёга Каширин молодец! Смотрю его видео, уже несколько лет. Все начиналось с того, что Сергей со своими коллегами по работе, во время обеденного перерыва и в любое время года, выходили на спорт. площадку. Турники, брусья... И пошло - поехало...

Комментарий: "Существует" Шредер: Обратная связь

О. Серёга на канале Шреддера, это очень интересно))) респект обоим, Алексею - за приглашение. Сергею - за выступление! Результат уже очень крутой.

Просто пушка🔥 идеальная коллаба получилась

Серега молодец ! Нужно ещё видео с ним .

Серёга, респект! Красава!

Обожаю когда себя Шредер стебёт Как же это подкупает

Сергей мужик! Красавчик!Идеальная техника! Обожаю золотой стандарт! Ненавижу деревянный стандарт и конвульсий!!! ТОЛЬКО ЗОЛОТОЙ СТАНДАРТ!

УВАЖУХА ВАМ!!!

Интересный формат видео.Да и Сергей парень позитивный,заряженный

Таких настоящих физкультурных спортсменов, 1 на миллион

Здравствуйте, Алексей. Очень интересное видео получилось! У меня сейчас появилась мысль опробовать свои силы в золотом стандарте... Сделаем это! 👍✊💪 Спасибо. 👋

За Серёгу, ставлю лайк!👍👍👍. С наступающим всех, с днем Победы!

Истязания золотом это пушка !

Спасибо за видео) Техника у мужика огонь 🔥🔥🔥

Наконец-то Серёга встретился с Шреддером!!! Молодец!!!

две легенды вместе. даже не знал, что была такая колаба)

Сергей молодец! Очень честный спортсмен! Всегда смотрю тебя!) Продолжайте в том же духе! Алексей, спасибо!

Круто! За Сергея отдельное спасибо!

Серёга молодец и красавчик!)

Шреддер конечно своеобразный парень) Но смотреть легко и интересно. P.S. Сергей просто машина.

Отлично подготовлен лайк

Дядьки молодцы! Посмотрел как мотивацию)))👍❤

Молодец 💪

Классная рубрика, продолжай 👌

Начал смотреть Каширина и Шреддера примерно в одинаковое время

Серега молодец, золотой стандарт тема, лехе спасибо за видос, лайкос однозначно! Непонятно кто вообще дизы ставит, Алексей на вас стоит равняться, вы прям пример !))

Я использую на брусьях вальфрамовый стандарт.

Парень просто машина! Молодец!

Все как всегда Шикарно!!! 👍👍👍

Классное получилось истязание. Сергею респект за качественную технику и отличные результаты. 👍 Шредер, если б попробовал пройти уверен что набрал больше 84, но смог бы дойти до сотни?

Серёга красавчик сочетание гирь Воркута и йоги это то что нужно для здорового тела!! Главное не забывать о духе, ибо человек это не только тело!

Молодцы, давайте больше таких роликов!

Красава Серёжа так держать продолжай в том же духе удачи тебе чтобы побил свои рекорды 💪👍сегодня тоже буду пробовать золотой стандарт после только жим штанги)

Мотивация уровня космос!

С большим удовольствием посмотрел!Парень красавчик,могёт👍💪👊

Знаем Сергея, классный мужик, ютуб поведал нас о нем)

Красава👍👏

Я в 33 начал заниматься, сейчас 35 прогресс небольшой есть, по крайней мере так близкие говорят. Сейчас без турника и брусьев ни дня себе не представляю.

Дэна Саратова на золотое истязание

По технике класс, приятно посмотреть👍

Формат нам нравится, Алексей. Спасибо.

Леха как называется трэк, когда мужик подтягивался?

Всё круто, парни большие молодцы! Но почему нет фиксации в положении виса при выходах силой на две? Выполнял махом, уже не золото)

Молодец, хороший результат✊

Молодцы парни! Отличная рубрика!

Давно на Каширина подписан, и делаю его комплексы, очень интересный канал и разнообразия много !!!!

Техника отличная. Видно, что Сергей перфекционист. В рядах хранителей золотого стандарта отличные ребята собрались.

Спасибо за коллаборацию... Подписан на обоих.... Четкий выпуск.!!!!))). ( Шреддеру отдельное спасибо за музыку из " кровавого спорта")))...

Круто! Обязательно сам попробуй

Great challenge! You should continue this one for sure!

Уважение, только уважение

Алексей и Сергей, красавцы!!!

За Сергеем уже давно слижу, пару лет как. Молодец, отличный результат показал во всех дисциплинах.

Кто за то чтоб Лёха провёл тренировку в кроссфите?✋✋✋

Привет Алексей можно видео как увеличить количество подтягиваний у тебя много в этом опыта и я хочу перенять его)

Забавно)))) Почти ровненько мой результат. 10 выходов, 22 подтягивания, 42 брусья. Только техника немного другая, я на тренировках делаю паузу между выходами, чтобы не использовать энергию с прошлого повторения и подтягивания делаю до груди, но это уже привычка просто. Подъемы не тренирую, но заметил, что после тренировок виса/подтягиваний в нем, на них вообще нагрузка не чувствуется) Только у меня не выходит вот так делать, как вы. Я одно упражнение делаю и в следующем у меня уже результат процентов 40 от максимума идёт. Сил никак не хватает. Даже не знаю почему. Даже просто на тренировку я себе больше 2-3 упражнений обычно не ставлю. Постоянно вижу, как многие спортсмены делают несколько упражнений на максимум и во всех показывают близкий к своему пику результат. Не знаю, как у вас получается. Буду работать над выносливостью в дальнейшем) Всем успехов!

Неплохая рубрика Леха продолжай.

В нашем полку прибыло , очень честное выполнение 👍💪

Тот момент, когда подписан на Серёгу но не на Шреддера (без обид и респект Шреддеру). Каширин это не только про тренировки, но и про характер и мировоззрение, которое мне импонирует

Браво!!!